14 meilleurs produits pour soulager les coups de soleil, selon les dermatologues

14 meilleurs produits pour soulager les coups de soleil, selon les dermatologues

• Meilleurs gels et lotions
• Meilleur nettoyant pour le corps
• Idéal pour la douleur et l’inflammation
• Idéal pour les soins du visage et des lèvres
• Meilleures options entièrement naturelles
• Idéal pour les bébés et les enfants
• Meilleurs suppléments

Une fois la saison de la plage arrivée, même ceux qui s’enduisent religieusement de SPF peuvent se brûler de temps en temps. Peut-être que vous manquez une place au bord de votre maillot de bain, oubliez de faire votre dos ou finissez par passer plus de temps au soleil que prévu. Ça arrive. Plus d’1 adulte américain sur 3 attrape un coup de soleil chaque année.

Mais une fois que vous êtes brûlé, vous devrez prendre soin de votre peau et des conséquences du coup de soleil. De la desquamation aux cloques et des démangeaisons aux rougeurs, les coups de soleil peuvent faire des ravages sur votre peau et provoquer une déshydratation.

Voici ce que vous devez savoir sur les coups de soleil et les produits dont vous avez besoin pour apaiser votre peau dès que possible.

Lorsque vous attrapez un coup de soleil, votre peau et vos cellules cutanées subissent divers processus après avoir été surexposées aux puissants rayons du soleil.

« Physiquement, nous observons des rougeurs et des douleurs qui sont directement proportionnelles à la sévérité de l’exposition au soleil », explique le dermatologue new-yorkais Dr Macrene Alexiades, fondateur des actifs MACRENE. « Votre peau sera chaude au toucher. Si elle est grave, vous pouvez ressentir des nausées, de la fièvre et des frissons.

Sous la peau, cependant, il se passe encore plus. Selon Alexiades, les rayons ultraviolets B (UVB) endommagent directement l’ADN en induisant la formation de mutations. En réponse, la peau génère une réponse de réparation de l’ADN, qui provoque des douleurs, des vaisseaux sanguins dilatés et une peau enflée et boursouflée.

À long terme, les coups de soleil peuvent provoquer un cancer de la peau. Le Dr Hadley King, dermatologue certifié par le conseil, explique que 90 % des cancers de la peau autres que les mélanomes et environ 86 % des mélanomes sont associés à l’exposition aux rayons ultraviolets (UV) du soleil.

« Le rayonnement UV est un cancérigène humain prouvé », déclare King. « En moyenne, le risque de mélanome d’une personne double si elle a eu plus de cinq coups de soleil, mais un seul coup de soleil fulgurant pendant l’enfance ou l’adolescence fait plus que doubler les risques de développer un mélanome plus tard dans la vie. »

Selon le ministère de la Santé et des Services sociaux, il y a plus de 63 000 nouveaux cas de mélanome, un type grave de cancer de la peau, chaque année.

Assurez-vous de parler avec votre médecin ou un dermatologue de votre risque de développer un cancer de la peau. Ils peuvent également faire un examen physique pour dépister tout signe avant-coureur et vous expliquer comment faire un auto-examen régulier à la maison.

Si vous attrapez un coup de soleil, vous voulez prendre soin de votre peau du mieux que vous pouvez pour soulager la douleur et l’inconfort que vous ressentez. King suggère les choses à faire et à ne pas faire pour traiter un coup de soleil :

Notre liste de produits recommandés est basée sur un mélange d’évaluations élevées de 4 ou 5 étoiles, d’articles les plus vendus et de recommandations de professionnels de la santé.

En parcourant les avis des clients et en discutant avec des professionnels de la santé, nous avons rassemblé nos 15 produits préférés pour aider à soulager les coups de soleil.

Guide des prix

• $ = moins de 20 $
• $$ = 20 $ à 64 $
• $$$ = plus de 64 $

Meilleurs gels et lotions

Maui Island Secret Burn to Brown Formula

• Prix: $
• Meilleur pour: coups de soleil légers à modérés sur le visage ou le corps – les critiques disent qu’ils l’ont utilisé partout avec des résultats constants

Ce gel contient de l’aloe vera apaisant contre les coups de soleil, connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, protectrices de la peau, antiseptiques et cicatrisantes.

Il comprend également de l’extrait de café et de l’extrait de thé vert, qui, selon Alexiades, peuvent réduire considérablement les rougeurs. En particulier, l’acide tannique et la théobromine contenus dans le thé vert sont connus pour guérir la peau endommagée lorsqu’ils sont appliqués localement.

Cependant, certains critiques disent que leurs brûlures ne se sont pas transformées en bronzage comme le nom du produit l’indique.

Burt’s Bees Soin après-soleil à l’aloès et à l’huile de noix de coco

• Prix: $
• Meilleur pour: coups de soleil douloureux ou qui démangent, ainsi qu’un protecteur cutané pour éviter la desquamation

Cette lotion est formulée avec de l’aloe vera et de l’huile de noix de coco, qui agissent en tandem pour apaiser un coup de soleil et hydrater la peau. Il contient également de la glycérine, un humectant qui, selon King, peut aider à lier l’eau à la couche la plus externe de la peau, emprisonnant encore plus d’hydratation.

Cela étant dit, certains critiques ne se soucient pas particulièrement de l’odeur. Certains pensent aussi que la lotion est trop collante.

Gel bleu frais à l’aloe vera Fruit of the Earth

• Prix: $$
• Meilleur pour: refroidissement instantané et soulagement de la douleur après un coup de soleil

Ce gel d’aloe vera contient 1 % de lidocaïne, un anesthésique utilisé pour soulager la douleur. Il est idéal pour soulager l’inconfort après un coup de soleil, surtout pendant que vous dormez si vous avez du mal à vous détendre au lit avec vos draps en contact avec votre peau sensible.

Cependant, certains critiques disent que le gel est collant et peut tacher vos vêtements. Certains suggèrent de le laisser sécher avant de s’habiller ou de ramper entre les draps.

Eucerin Crème Réparatrice Avancée

• Prix: $
• Meilleur pour: éplucher les coups de soleil qui nécessitent une hydratation supplémentaire et une réparation à mesure que la peau guérit

Cette lotion hydratante est composée de céramides – des acides gras présents dans les cellules de la peau qui constituent 50 % de la couche externe de notre peau – qui aident à renforcer la barrière d’hydratation de la peau. Cette crème contient également des acides aminés qui agissent pour prévenir la sécheresse.

Certains critiques disent qu’ils espéraient une crème plus épaisse et ont trouvé celle-ci trop légère et trop liquide à leur goût.

Meilleur nettoyant pour le corps

Nettoyant pour le corps sans parfum Aveeno Skin Relief

• Prix: $
• Meilleur pour: peau douloureuse qui a besoin de plus d’hydratation et d’ingrédients plus doux que ce que contiennent les nettoyants corporels traditionnels

Ce nettoyant pour le corps contient de la farine de noyau d’avena sativa (avoine), qui, selon Alexiades, peut aider à apaiser la peau brûlée par le soleil. La formule sans parfum en fait une option de nettoyage plus douce pour les peaux sensibles, juste brûlées par le soleil.

Il convient de noter que certains critiques disent que, même si le produit est commercialisé comme étant sans parfum, il a toujours un parfum. Ainsi, il peut ne pas être assez sensible pour tous les types et conditions de peau.

Idéal pour la douleur et l’inflammation

Cortisone 10

• Prix: $$
• Meilleur pour: zones de brûlure super douloureuses et qui démangent, comme les bords de votre ligne de brûlure

Cet anti-inflammatoire topique est recommandé par les dermatologues pour réduire la douleur et les démangeaisons. Il contient 1% d’hydrocortisone, qui est la force maximale disponible sans ordonnance.

Cela étant dit, cette crème topique est plus destinée aux zones ciblées qu’à tout votre corps. Vous aurez peut-être aussi besoin d’une lotion qui couvrira mieux le reste de vos coups de soleil.

Idéal pour les soins du visage et des lèvres

Baume Hydra SkinCeuticals

• Prix: $$
• Meilleur pour: peau du visage très sèche et sensible après un coup de soleil

Cette crème pour le visage retient l’humidité avec de l’aloe vera et du squalène, un émollient qui, selon King, peut aider la barrière cutanée en l’hydratant et en améliorant la texture globale de la peau.

Ce produit est un favori pour le soulagement du peeling post-chimique, ce qui en fait une bonne option pour hydrater la nouvelle couche de peau sous un coup de soleil.

Cependant, un critique dit que la lotion est grasse et épaisse, elle peut donc être mieux adaptée à une application nocturne uniquement.

Colleen Rothschild Complexe de traitement à la vitamine C

• Prix: $$$
• Meilleur pour: restaurer un teint uniforme et éclaircir la peau pendant qu’un coup de soleil guérit

King recommande ce sérum pour ses puissantes propriétés antioxydantes, notant que la vitamine C peut aider à neutraliser les radicaux libres des rayons UV. Les critiques disent qu’un peu va un long chemin, donc vous n’avez pas besoin d’en utiliser beaucoup pour obtenir les avantages.

Mais un critique dit que le sérum a provoqué des éruptions cutanées, tandis qu’un autre dit qu’il a rendu ses ridules plus prononcées.

Sun Bum CocoBalm, Piña Colada

• Prix: $
• Meilleur pour: lèvres trop gercées ou brûlées par le soleil

Ce baume à lèvres ne contient pas de pétrole comme de nombreux autres produits de soin des lèvres avancés, ce que King dit que vous devriez éviter après un coup de soleil. La formulation d’aloès, d’huile de noix de coco, de beurre de karité et d’huile de jojoba emprisonne l’humidité et favorise la guérison.

Les critiques indiquent également que ce baume à lèvres a une consistance parfaite et qu’il ne fondra pas dans votre poche par une chaude journée.

Étant donné que ce baume à lèvres ne contient pas de SPF, vous devrez garder vos lèvres à l’ombre ou appliquer un écran solaire sur ce produit. (Mais vous ne devriez pas être au soleil après un coup de soleil de toute façon, n’est-ce pas ?)

Meilleures options entièrement naturelles

L & I Apothecary Bain au Lait de Chèvre et au Miel

• Prix: $
• Meilleur pour: soulager les rougeurs et cette sensation de tiraillement post-coup de soleil pendant que vous vous détendez dans la baignoire

King recommande de tremper la peau brûlée par le soleil dans du lait ou du yogourt nature pour la nettoyer et l’hydrater, et elle dit que les enzymes des produits laitiers peuvent fournir une exfoliation douce. Les protéines, les vitamines et les minéraux sont également anti-inflammatoires, ajoute-t-elle.

Ce bain de bain procure les mêmes effets avec seulement trois ingrédients naturels : poudre de lait de chèvre, poudre de miel et bicarbonate de soude.

De nombreux critiques disent qu’ils pensaient que le prix était trop élevé pour la taille de la bouteille, d’autant plus que de nombreuses personnes utilisent une quantité importante de produit dans chaque bain.

Solar Recover Crème hydratante quotidienne Save Your Skin

• Prix: $
• Meilleur pour: les zones brûlées par le soleil difficiles à atteindre et pour un soulagement complet avec une application facile

Avec de la vitamine E, de la lavande, du sésame, du calendula et de la camomille, ce spray entièrement naturel contient des ingrédients apaisants et est facile à appliquer. Les critiques disent que cela aide également les coups de soleil à s’estomper rapidement.

Ce spray n’arrêtera pas de former des cloques ou de peler, donc si vous avez un grave coup de soleil, vous aurez peut-être besoin de quelque chose de plus fort.

Idéal pour les bébés et les enfants

Gilden Tree Gentle Touch Crème hydratante pour peaux sensibles

• Prix: $
• Meilleur pour: enfants, bébés et toute personne ayant une peau super sensible

Cette crème ne soulage pas seulement les coups de soleil. Il peut également apaiser l’érythème fessier, la peau bosselée, les piqûres d’insectes et l’eczéma avec de l’aloe vera, de l’huile de jojoba et du beurre de karité certifiés biologiques.

Bien que la formule soit assez propre – elle est sans parfum, sans colorant, sans paraben, sans gluten et ne contient pas de vaseline ou d’huile minérale – certains critiques n’aiment pas que le produit contienne de l’alcool, ce qui peut provoquer une irritation .

Meilleurs suppléments

NatureWise Vitamine D3

• Prix: $
• Meilleur pour: guérir un coup de soleil de l’intérieur pour compléter les lotions ou gels topiques

Selon King, des recherches de 2017 ont montré que de fortes doses de vitamine D – prises 1 heure après un coup de soleil – peuvent réduire considérablement les rougeurs, les gonflements et les inflammations.

Ce supplément fournit 5 000 unités internationales de vitamine D3 par portion, et les critiques aiment que la taille de la capsule soit petite, ce qui rend les pilules faciles à avaler.

Cela étant dit, certains médicaments sur ordonnance peuvent interférer avec l’absorption de la vitamine D, tandis que d’autres peuvent augmenter les niveaux de vitamine D. Discutez toujours avec votre médecin avant de prendre de nouveaux suppléments ou vitamines.

Paquet de variété de poudre d’électrolyte Pedialyte

• Prix: $
• Meilleur pour: retrouver l’hydratation et rester hydraté pendant que votre peau guérit

Selon Alexiades, la supplémentation orale en électrolytes est essentielle pour inverser la perte de liquide qui se produit après un coup de soleil, et son produit préféré pour cela vient de Pedialyte. Les critiques adorent ces sachets car ils sont faciles à ajouter à des verres d’eau ou à une bouteille portable pour une hydratation rapide.

Tout le monde n’aime pas le goût de Pedialyte, même lorsque vous avez un pack de variétés comme celui-ci qui vous permet de goûter à toutes les saveurs.