19 mois : Jalons de développement | Pampers

19 mois : Jalons de développement | Pampers

Ce mois-ci, votre tout-petit de 19 mois aura peut-être beaucoup à dire et vous ravira avec son vocabulaire toujours plus riche. Certains de ces jolis mots inventés il y a quelques semaines ou quelques mois pourraient bientôt être remplacés par des mots correctement prononcés qui feront fondre votre cœur.

Ce mois-ci, continuez à nourrir la créativité de votre enfant et profitez de chaque occasion pour danser, chanter et jouer ensemble. Votre tout-petit grandit si vite qu’il est presque difficile de suivre. Lisez la suite pour découvrir ce que ce mois-ci pourrait encore vous réserver, à vous et à votre tout-petit.

Jalons du développement des tout-petits

Comme vous l’avez peut-être remarqué, votre tout-petit peut atteindre certaines étapes de son développement un peu plus tôt ou un peu plus tard que d’autres enfants du même âge. Chaque tout-petit est unique et apprend et grandit à son propre rythme.

Pour cette raison, ce ne sont là que quelques exemples de ce que votre tout-petit peut faire vers 19 mois :

• Peut dire plusieurs mots. Votre tout-petit peut être capable de dire de nombreux mots simples, comme ceux de ses jouets, personnes et parties du corps préférés. Gardez à l’esprit que les garçons mettent généralement plus de temps à maîtriser les compétences linguistiques que les filles. Au début, vous serez peut-être le seul à comprendre les mots inventés par votre tout-petit, mais avec la prononciation correcte de votre patient en réponse, il apprendra bientôt à dire ces mots correctement.

• Élargit son vocabulaire. Au fil du temps, votre tout-petit peut comprendre et utiliser un nombre croissant de mots. Aidez-le à enrichir son vocabulaire en répétant des mots et en verbalisant ses activités, ainsi qu’en ayant des conversations ensemble. Ainsi, par exemple, si votre tout-petit vous fait signe de venir jouer avec lui, vous pouvez lui dire : « Tu aimerais que je vienne jouer avec toi ? Montre-moi ce que tu fais ! »

• Peut utiliser une main plus que l’autre. À cette époque, votre tout-petit peut montrer une préférence pour l’utilisation de sa main droite sur sa gauche, ou vice versa. Mais cela ne signifie pas qu’elle sera définitivement gauchère ou gauchère. Le développement d’une main dominante se produit généralement sur plusieurs années. Votre enfant peut même être ambidextre, capable d’utiliser aussi bien ses deux mains.

Comment soutenir le développement de votre enfant de 19 mois

Voici comment vous pouvez soutenir le développement de votre enfant de 19 mois à la maison :

• Si vous parlez une langue étrangère, utilisez-la. Si votre famille est bilingue, utilisez les deux langues avec votre tout-petit. Vous contribuerez à établir un lien avec ces cultures et à favoriser les compétences linguistiques. Et ne vous inquiétez pas si votre enfant mélange les deux langues, car c’est tout à fait normal. Finalement, elle saura les séparer.

• Encouragez la créativité. À cette époque, votre tout-petit peut trouver un intérêt à gribouiller, que ce soit sur papier ou peut-être même sur d’autres choses ! Encouragez sa créativité en lui fournissant des marqueurs, des crayons ou des crayons de couleur et beaucoup de papier à remplir d’œuvres d’art. Il peut être judicieux de ranger les fournitures d’art lorsqu’elles ne sont pas utilisées pour l’empêcher de dessiner sur les murs et autres endroits.

• Rendez l’heure du bain amusante Donnez à votre tout-petit des objets avec lesquels jouer dans la baignoire, comme des jouets à presser, des animaux flottants et des bateaux, ainsi que des gobelets en plastique qu’il peut utiliser pour remplir d’eau et éclabousser. N’oubliez pas de ne jamais laisser votre tout-petit sans surveillance pendant un bain.

• Dansez et chantez avec votre tout-petit. Profitez de chaque occasion pour combiner musique et mouvement. Par exemple, inventez une petite chanson lorsque vous l’habillez ou mettez de la musique pour une soirée dansante impromptue. Ces moments peuvent vous aider à créer des liens avec votre tout-petit et à stimuler son développement.

• Limitez le temps d’écran. Votre tout-petit voudra peut-être regarder la télévision ou jouer à un jeu vidéo, surtout après avoir vu un pair ou un frère plus âgé le faire, mais il est important de limiter le temps d’écran de votre tout-petit, car trop de visionnement passif à cet âge peut retarder le développement cognitif. Au lieu de cela, encouragez autant que possible le jeu actif et débranché.

• Lire et relire. Votre enfant de 19 mois a-t-il un livre préféré qu’il veut écouter encore et encore ? C’est son cerveau occupé au travail, alors allez-y et continuez à lire ce qu’elle veut. Posez-lui quelques questions sur l’histoire au fur et à mesure, comme « Savez-vous ce que l’ours va faire ensuite ? » N’hésitez pas à ajouter des gestes et des effets sonores, aussi. D’ici peu, elle « lira » les mots avec vous !

Repas et menus pour votre enfant de 19 mois

Ne soyez pas surpris si votre enfant de 19 mois est difficile et refuse de manger certains aliments une minute, puis se retourne et mange tout ce qu’il voit la minute suivante. Vous pourriez même constater que votre tout-petit rejette un aliment qu’il a mangé avec plaisir il y a quelques jours à peine.

Continuez à offrir trois petits repas et au moins deux collations par jour. Si votre tout-petit saute un repas ou une collation, ce n’est pas grave. Le régime alimentaire de votre tout-petit s’équilibrera en quelques jours, tant que vous lui fournirez une variété d’aliments nutritifs parmi lesquels choisir. Laissez votre tout-petit choisir quoi manger et en quelle quantité, et assurez-vous qu’il mange assis, car manger en courant peut provoquer des étouffements.

Vous pouvez également utiliser les heures de repas pour commencer à enseigner les bonnes manières à table. Apprenez-lui à ne pas manger la bouche ouverte et à finir de mâcher et d’avaler sa nourriture avant de parler.

Montrez-lui également comment utiliser correctement une cuillère et une fourchette et faites-lui s’entraîner le plus possible. Ce n’est pas grave si elle tâtonne avec sa cuillère ou sa fourchette au début et jette accidentellement de la nourriture partout – c’est une expérience d’apprentissage pour elle. Avec le temps, elle maîtrisera l’utilisation de ces ustensiles.

Attention aux allergies alimentaires

Au fur et à mesure que votre enfant essaie toutes sortes de nouveaux aliments, vous pouvez craindre le développement d’une allergie alimentaire, surtout si les allergies existent dans votre famille.

Heureusement, les allergies alimentaires sont relativement rares chez les jeunes enfants, survenant chez moins de 8 % des enfants de moins de 3 ans. Néanmoins, il est important de savoir quels signes rechercher, juste au cas où. Voici quelques-uns des signes d’une allergie alimentaire :

• Problèmes de peau qui peuvent inclure de l’urticaire pour bébé, des éruptions cutanées et un gonflement

• Problèmes de respiration pouvant inclure des éternuements, une respiration sifflante ou une oppression dans la gorge

• Symptômes d’estomac pouvant inclure des nausées, des vomissements ou de la diarrhée

• Problèmes de circulation cela peut entraîner une peau pâle, des étourdissements ou une perte de conscience.

Les aliments qui peuvent provoquer des réactions allergiques comprennent :

• Lait de vache

• Des œufs

• Cacahuètes et noix

• Soja

• Du blé

• Poissons et crustacés.

Parfois, les enfants n’ont pas de véritable allergie alimentaire, mais plutôt une intolérance ou une sensibilité alimentaire, ce qui est beaucoup plus courant. Un certain nombre d’enfants ont ce qu’on appelle une intolérance au lactose, ce qui signifie qu’ils ont de la difficulté à digérer les sucres naturels présents dans les produits laitiers comme le lait. Cela peut entraîner des symptômes tels que des ballonnements, des maux d’estomac et des selles molles.

Consultez le fournisseur de soins de santé de votre enfant si vous pensez que votre enfant peut avoir une allergie ou une intolérance. Le fournisseur sera en mesure de diagnostiquer une allergie ou une intolérance alimentaire en effectuant des tests. Dans certains cas, vous pouvez être référé à un allergologue, qui peut être en mesure de vous aider avec un plan de traitement.

Horaire de sommeil des tout-petits de 19 mois

À 19 mois, votre tout-petit a besoin d’environ 12 à 14 heures de sommeil par jour, ce qui comprend également au moins 1 sieste.

Si votre tout-petit a des problèmes de sommeil, comme résister au coucher, se réveiller pendant la nuit ou faire des cauchemars, il peut être utile de revoir votre routine du coucher.

Conseils pour un sommeil de meilleure qualité

Jetez un œil à ces idées pour voir si certaines pourraient aider votre tout-petit à avoir un sommeil de meilleure qualité :

• Essayez de faire en sorte que votre tout-petit se couche à la même heure tous les soirs et se réveille à la même heure tous les matins.

• Respectez un horaire de sieste cohérent

• Mettez en place une routine au coucher pendant au moins 30 minutes avant le coucher. Cela peut inclure donner un bain à votre tout-petit, lui lire un livre et lui chanter une berceuse apaisante. Laissez-la choisir le livre qu’elle veut lire ou la chanson qu’elle aimerait chanter.

• Laissez-lui un objet de sécurité, comme un animal en peluche préféré ou un doudou, quand elle va au lit. Cela peut l’aider à se réveiller la nuit, car l’objet peut lui procurer un sentiment de sécurité et peut l’aider à s’apaiser et à se rendormir.

• Assurez-vous que la chambre de votre enfant est calme et confortable. Votre enfant aimera peut-être que la porte reste légèrement ouverte pour laisser entrer un peu de lumière ou pour avoir une veilleuse.

• Lorsque vous placez votre tout-petit dans son berceau, assurez-vous qu’il est dans un état somnolent mais éveillé, ce qui peut l’aider à associer cette sensation au fait de s’endormir.

Si les problèmes de sommeil persistent, assurez-vous de contacter le fournisseur de soins de santé de votre enfant pour obtenir des conseils.

Une journée dans la vie de votre tout-petit

Vous vous demandez à quoi pourrait ressembler une journée type avec un tout-petit ? Il n’y aura jamais deux journées identiques, mais voici un bref aperçu de ce à quoi une journée pourrait ressembler :

La santé et la sécurité de votre tout-petit : planifier les activités de votre tout-petit

Qu’il s’agisse de construire avec des blocs de jouets ou de lancer une balle, le jeu est crucial pour votre tout-petit. C’est par le jeu qu’il apprend et se développe de bien des façons.

Chacun de ses mouvements, petits et grands, est une étape vers le développement d’une meilleure coordination, d’un meilleur contrôle musculaire, d’un meilleur équilibre et bien plus encore. Encouragez votre tout-petit à rester actif en participant activement à son jeu, comme jouer avec un ballon ou jouer à la balle avec vous.

Les experts recommandent que les tout-petits bénéficient d’au moins 30 minutes par jour d’activité physique structurée dirigée par vous ou un autre adulte, comme jouer à la balle, ainsi qu’au moins 60 minutes d’activité physique non structurée où votre tout-petit peut faire ce qu’il veut, comme courir. dans le jardin. Bien sûr, vous aurez envie de superviser toutes ses activités.

Cela peut sembler beaucoup d’activité, mais ce mélange de jeux structurés et non structurés ainsi que de repos entre tous contribue au développement heureux et sain de votre enfant.

Votre vie en tant que parent : planifier du « temps pour moi » et créer des réseaux de soutien

La vie peut devenir très occupée et chaotique lorsque vous élevez un enfant de 19 mois. Pour vous aider à faire face à tout ce qui vous arrive, il est également important de prendre soin de vous.

S’occuper d’un bambin demande beaucoup d’énergie et peut rapidement vous fatiguer. Vous saurez quand vous êtes fatigué, et votre tout-petit le saura aussi. Dans ces moments-là, il est normal de tendre la main pour voir si votre partenaire, un membre de la famille ou une baby-sitter peut prendre le relais pendant une heure ou deux. Un « temps pour moi » pour faire quelque chose rien que pour vous vous donnera l’occasion de recharger vos batteries.

Pour éviter de vous sentir isolé, vous pouvez assister à l’heure du conte avec votre enfant à la bibliothèque locale ou au centre communautaire. Ou vous pouvez rencontrer des amis et leurs enfants à l’aire de jeux ou au parc, ou vous réunir avec les parents de la garderie de votre tout-petit pour partager des histoires et des conseils.

La création d’un réseau de parents qui vous soutiennent signifie que vous aurez quelqu’un à qui parler dans une situation similaire à la vôtre, ce qui peut aider à soulager une partie du stress ou de l’anxiété que vous pourriez ressentir lorsque vous jonglez avec tous les hauts et les bas de la parentalité.