5 huiles essentielles pour aider naturellement le pied d’athlète

5 huiles essentielles pour aider naturellement le pied d’athlète

Certaines conditions médicales sont graves, tandis que d’autres sont relativement mineures. Pourtant, quelque chose d’aussi bénin en apparence que la nourriture d’un athlète peut devenir ennuyeux, douloureux et diminuer considérablement votre qualité de vie. Le combattre est important et il existe de nombreuses façons de le faire.

Qu’est-ce que le pied d’athlète

Le pied d’athlète est un type de maladie fongique qui affecte les pieds. Il pousse principalement entre les orteils et prolifère dans des endroits plus humides. Les pieds moites peuvent entraîner des épidémies plus graves de la maladie.

Les symptômes comprennent :

• Inflammation
• Démangeaison
• Écaillage
• Formation d’écailles
• Brûlant
• Odeur désagréable

Cette condition peut se propager rapidement si elle n’est pas traitée, ce qui signifie qu’elle doit être prise en charge dès l’apparition des symptômes.

Utiliser des huiles essentielles pour traiter le pied d’athlète

Heureusement, le pied d’athlète n’est pas quelque chose avec lequel vous devez vivre. L’infection fongique est assez simple à traiter et peut être gérée simplement tant que vous prenez le temps de vous en occuper quotidiennement.

Il existe des sprays et des crèmes conçus pour vous aider, mais il existe également des alternatives naturelles. En particulier, le pied d’athlète peut être traité avec certaines huiles essentielles. Cela offre plusieurs avantages, notamment :

• Pas d’effets secondaires
• Moindre coût
• Aucune utilisation de produits chimiques potentiellement nocifs
• Donne un parfum agréable aux pieds qui peut réduire l’odeur des pieds tout en combattant le champignon
• Des avantages supplémentaires pour la santé des huiles essentielles et de l’aromathérapie peuvent également être ressentis – des choses comme la relaxation, une meilleure concentration, et plus encore.

En bref, les huiles essentielles sont quelque chose qui pourrait être très efficace pour soulager les symptômes associés à cette condition. Que vous les utilisiez depuis des années pour diverses choses ou que vous commenciez tout juste à essayer les huiles essentielles, le simple fait est qu’elles pourraient changer votre vie et la façon dont vous vous soignez.

Les huiles et comment les utiliser

Dans cet esprit, il vaut la peine d’examiner de plus près certaines des meilleures huiles disponibles. En plus d’aider à soulager les symptômes du pied d’athlète et à lutter contre l’infection fongique, ces huiles peuvent également avoir un impact profond sur le reste de votre santé. Voici les principaux à considérer et comment s’y prendre.

1. Huile d’arbre à thé

L’huile essentielle de Tea Tree est réputée pour ses qualités antifongiques et antibactériennes. Son utilisation peut aider à tuer le champignon responsable de la formation du pied d’athlète et à apporter un soulagement. Il y a deux options pour lesquelles l’huile d’arbre à thé peut être utilisée :

• Faire tremper – Créez un bain de pieds en utilisant un mélange de 3 parties d’huile d’olive, 10 parties d’huile essentielle d’arbre à thé et un bol d’eau tiède. Faire tremper le pied pendant une demi-heure deux fois par jour jusqu’à ce que le soulagement vienne.

• Frotter – De plus, vous pouvez mélanger l’huile avec une huile de support comme l’huile d’amande ou de noix de coco, puis la frotter sur la zone touchée.

2. Huile de menthe poivrée
L’huile de menthe poivrée contient du menthol, qui peut aider à soulager l’inflammation causée par cette maladie. Pour l’utiliser, mélangez une cuillère à café d’huile avec une demi-tasse de flocons d’avoine et ¼ de tasse de sel marin. Massez les pieds deux fois par jour pour aider à ajouter du confort à vos pieds pendant que la condition guérit.

3. Huile de citron
L’huile essentielle de citron aide à combattre les infections et peut notamment lutter contre les mycoses. De plus, il peut améliorer la circulation et favoriser une meilleure relaxation mentale. Mélanger 10 gouttes d’huile, 10 gouttes d’huile d’olive et un litre d’eau tiède et laisser tremper pendant trente minutes.

4. Huile de lavande
La lavande est connue pour être l’une des huiles essentielles les plus étudiées sur le marché. Il peut aider à se détendre, à améliorer le soulagement du stress et à soulager les affections cutanées. Bien que vous puissiez le masser directement sur les zones efficaces, une autre option consiste à le mélanger avec une lotion et à bien masser les pieds. Ensuite, portez des chaussettes et allez vous coucher. Cela permet de garder vos pieds enveloppés d’huile cicatrisante pendant plusieurs heures.

5. Huile d’eucalyptus
Enfin, cette huile essentielle possède de fortes propriétés antibactériennes et peut aider à hydrater et reconstituer la peau tout en luttant contre le pied d’athlète. Pour l’utiliser, mélangez une cuillère à café avec deux tasses d’eau dans un flacon pulvérisateur. Ensuite, vaporisez sur les pieds et vaporisez également dans vos chaussures pour les garder hygiéniques.

L’essentiel
Des pieds en meilleure santé sont plus proches et plus importants que vous ne le pensez, et les huiles ci-dessus peuvent favoriser une peau meilleure et plus saine et également lutter contre les pieds d’athlète. Que vous ayez déjà un problème ou que vous cherchiez simplement à donner un peu de soin à vos pieds, les options ci-dessus sont des choix parfaits.

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