7 meilleures huiles essentielles pour la diarrhée et comment les utiliser
En utilisant des huiles essentielles pour la diarrhée, vous pouvez obtenir un soulagement rapide sans souffrir longtemps. Dans cet article, découvrez les 7 meilleures huiles essentielles à utiliser ainsi que de précieuses recettes pour différentes causes de diarrhée.
La diarrhée est une affection caractérisée par des selles aqueuses anormales fréquentes. Il affecte le système digestif et excréteur et est principalement le symptôme d’une autre affection comme une intoxication alimentaire ou une maladie ou un insecte gastrique. Une personne souffrant de diarrhée peut passer des selles aqueuses ou liquides plus de 3 fois par jour, ce qui entraîne une perte d’eau et de minéraux importants. Ne manquez pas : Comment éviter d’attraper la grippe intestinale lorsque toute votre famille en est atteinte
Il existe trois types cliniques de diarrhée :
→ Diarrhée aiguë : Dans la diarrhée aiguë, les symptômes apparaissent soudainement sans que vous vous y attendiez, mais disparaissent rapidement, généralement dans les 48 heures. Dans les cas graves, elle peut durer deux semaines maximum. Ce type de diarrhée est la maladie la plus courante aux États-Unis et peut être causée par des infections bactériennes/virales, des parasites et des aliments et boissons contaminés.
→ Diarrhée persistante : Ici, la diarrhée dure de deux jours à quatre semaines et est provoquée par des conditions telles que le SCI (syndrome du côlon irritable), les ulcères, la maladie coeliaque, la chirurgie de l’estomac et la maladie de Crohn.
→ Diarrhée chronique : La diarrhée chronique, comme son nom l’indique, est chronique ou de longue durée. Elle dure plus de 4 semaines et peut être causée par des troubles digestifs et aussi des infections bactériennes/virales ainsi que des parasites.
Si vous avez une diarrhée liée à la nourriture ou légère, elle peut être soulagée rapidement en utilisant des huiles essentielles. Mais pour les symptômes graves comme les saignements et la déshydratation sévère, veuillez demander l’aide d’un professionnel. Vous pouvez également utiliser les huiles essentielles en conjonction avec la médecine conventionnelle.
Causes de la diarrhée
Les causes les plus courantes de diarrhée comprennent :
- Aliments contaminés – La consommation d’aliments contaminés ou avariés peut causer des maux d’estomac qui mènent à la diarrhée.
- Infections bactériennes et virales – De nombreuses infections bactériennes ou virales présentent divers symptômes, notamment de la fièvre, des vomissements et de la diarrhée.
- Parasites – Une infestation parasitaire sévère peut entraîner une diarrhée légère ou aiguë.
- Conditions de santé – Des problèmes de santé tels que la maladie de Crohn, la maladie cœliaque, la colite ulcéreuse, l’hyperthyroïdie et le syndrome du côlon irritable, entre autres, peuvent provoquer des diarrhées.
- Anxiété – Les nerfs et l’anxiété liés au trac, aux examens, aux entretiens de travail et à d’autres événements de la vie peuvent provoquer une diarrhée, qui peut durer d’un jour à une semaine. Les remèdes maison, y compris les huiles essentielles, prennent généralement en charge cette cause de diarrhée.
7 huiles essentielles pour la diarrhée et leur fonctionnement
Les huiles essentielles ont des propriétés curatives, notamment des propriétés anti-inflammatoires, antivirales, antimicrobiennes, analgésiques et autres qui en font de bons remèdes contre la diarrhée. Voici le top 7 des huiles essentielles contre la diarrhée :
1. Huile essentielle de menthe poivrée
Huile essentielle rafraîchissante, revigorante et analgésique, l’huile de menthe poivrée est idéale pour soulager les crampes d’estomac liées à la diarrhée. L’huile de menthe poivrée de qualité alimentaire peut également être consommée en petites quantités diluées pour apaiser la diarrhée de l’intérieur vers l’extérieur.
2. Huile essentielle de citron
L’une des meilleures huiles essentielles nettoyantes pour la diarrhée est le citron. L’huile de citron est détoxifiante, ce qui aide à expulser plus rapidement les toxines, les virus ou les bactéries qui irritent l’estomac. Il a également un parfum propre et frais qui aide à réduire les nausées lorsqu’il est inhalé.
3. Huile Essentielle de Lavande
L’huile de lavande est de nature apaisante et calmante. Lorsqu’il est diffusé, il favorise un sentiment de paix et de tranquillité qui aide à réduire l’anxiété – la diarrhée liée. L’huile de lavande massée sur l’abdomen réduit l’inflammation et les crampes d’estomac.
4. Huile essentielle de gingembre
Puissant anti-inflammatoire, le gingembre est l’une des meilleures huiles essentielles contre la diarrhée. Il a également des propriétés analgésiques qui réduisent les douleurs à l’estomac dues à la diarrhée. Le parfum chaud et épicé du gingembre est ancré et aide à réduire les nausées et les étourdissements, qui sont tous deux associés à la diarrhée.
5. Huile essentielle d’encens
L’huile d’encens est une huile de guérison polyvalente dans le monde de l’aromathérapie. Il combat les infections et renforce le système immunitaire, ce qui aide à accélérer la vitesse de guérison de la diarrhée.
6. Huile essentielle d’arbre à thé
L’arbre à thé est une autre excellente huile essentielle pour la diarrhée. Puissant agent antimicrobien, antiviral et antibactérien, l’huile d’arbre à thé est bonne pour la diarrhée causée par des bactéries ou des virus.
7. Huile essentielle de camomille
Tout comme la lavande, l’huile de camomille est apaisante et couramment utilisée pour les irritations cutanées. Il peut également fonctionner contre la diarrhée lorsqu’il est utilisé dans un mélange de massage pour calmer l’estomac, réduire l’inflammation, soulager les crampes d’estomac.
Comment utiliser les huiles essentielles pour la diarrhée
Ci-dessous, vous trouverez les différentes causes de diarrhée et des recettes d’huiles essentielles que vous pouvez utiliser pour chacune d’entre elles :
1. Nourriture – Diarrhée liée
Recette n ° 1: Mélange pour frotter l’estomac
De quoi as-tu besoin
- 3 gouttes d’huile de menthe poivrée
- 2 gouttes de lavande
- 1 goutte d’eucalyptus
- 1 cuillère à café d’huile d’olive (où l’obtenir)
Méthode
- Mélangez les ingrédients ci-dessus et massez le mélange profondément sur votre ventre pour un soulagement. La sensation de picotement qu’elle vous procurera est rafraîchissante et soulage les crampes d’estomac.
- Allongez-vous pendant au moins 15 minutes après avoir utilisé ce mélange pour frotter l’estomac.
Recette #2 : Mélange pour Diffuseur
De quoi as-tu besoin
- 3 gouttes d’huile de menthe poivrée
- 3 gouttes d’huile de citron
- Diffuseur d’air froid (où se le procurer)
Méthode
Ajoutez le mélange d’huiles essentielles ci-dessus à votre diffuseur, en suivant les instructions du fabricant.
Recette #3 : Capsules de menthe poivrée
Remarque : Avant d’ingérer une huile essentielle, veuillez vous assurer que l’huile essentielle est pure à 100 %, sans additifs, certifiée biologique par l’USDA, sans OGM et ne contient pas de métaux lourds issus de la distillation à l’aide d’équipements métalliques. Consultez votre médecin avant d’ingérer des huiles essentielles.
De quoi as-tu besoin
Méthode
- Ouvrir une capsule végétale et déposer délicatement l’huile de menthe poivrée.
- Remplissez le reste de la capsule avec de l’huile d’olive.
- Prenez-en un tous les jours pendant 3 jours.
2. Diarrhée causée par une infection bactérienne ou virale
Recette #1 : Huile de massage
De quoi as-tu besoin
- Huile essentielle de lavande – 1 goutte
- Huile essentielle d’arbre à thé – 1 goutte
- Huile essentielle de citron – 1 goutte
- Huile essentielle de gingembre – 1 goutte
- 1 cuillère à café d’huile d’olive (où l’obtenir)
Méthode
Mélangez les ingrédients ci-dessus dans votre paume et massez-le sur votre abdomen dans le sens des aiguilles d’une montre. Faites cela deux fois par jour.
Recette #3 : Bain de guérison
De quoi as-tu besoin
- ½ tasse de sels d’Epsom (où en trouver)
- 10 gouttes d’huile de lavande
- 7 gouttes d’huile de gingembre
- 10 gouttes d’encens
- ½ tasse de lait entier
Méthode
- Pendant que l’eau chaude du bain coule, jetez les sels d’Epsom et laissez-les se disperser.
- Lorsque le bain est tiré, mélangez ½ tasse de lait entier avec les huiles essentielles et versez-le dans le bain.
- Remuez le bain pour mélanger les ingrédients puis sautez immédiatement.
- Trempez-vous dans le bain aussi longtemps que vous le souhaitez. Lorsque vous sortez du bain, vous vous sentirez soulagé !
3. Nerfs ou anxiété – Diarrhée induite
Recette n°1 : Rouler pour réduire l’anxiété – on Blend
De quoi as-tu besoin
- Huile essentielle de camomille – 10 gouttes
- Huile essentielle de lavande – 10 gouttes
- Huile essentielle de citron – 10 gouttes
- Huile de noix de coco fractionnée (où l’obtenir)
- Flacon roller de 10 ml (où se le procurer)
Méthode
- Ajoutez les huiles essentielles au rouleau – sur la bouteille et recouvrez d’huile de noix de coco fractionnée.
- Rouler sur la nuque, derrière les oreilles, les épaules et les poignets pour réduire l’anxiété.
Recette n° 2 : Mélange apaisant pour diffuseur
De quoi as-tu besoin
Méthode
Ajoutez les huiles essentielles à votre diffuseur à air froid en suivant les instructions du fabricant.
Recette n ° 3: recette de vaporisateur d’ambiance
De quoi as-tu besoin
- 7 gouttes d’encens
- 5 gouttes de lavande
- 5 gouttes de menthe poivrée
- 1/2 tasse d’eau distillée
- Flacon pulvérisateur ambré de 4 oz (où se le procurer)
Méthode
- Ajoutez toutes les huiles essentielles dans le flacon pulvérisateur et remplissez-le d’eau.
- Bien agiter pour combiner et vaporiser tout autour de la pièce pour apaiser l’anxiété et créer des sentiments de positivité.
4. Diarrhée causée par des parasites
Capsules d’huile d’origan
L’huile d’origan est puissante contre les bactéries, virus, champignons, levures et autres microbes. Lorsqu’il est pris en interne, il tue les parasites, les éliminant complètement. Achetez des capsules d’huile d’origan et prenez-en une chaque jour après le repas jusqu’à ce que vous voyiez un soulagement.
Avez-vous utilisé des huiles essentielles pour la diarrhée? Quelle huile essentielle fonctionnait le mieux ? Veuillez partager ci-dessous !
7 meilleures huiles essentielles pour la diarrhée et comment les utiliser
En utilisant des huiles essentielles pour la diarrhée, vous pouvez obtenir un soulagement rapide sans souffrir longtemps. Dans cet article, découvrez les 7 meilleures huiles essentielles à utiliser ainsi que de précieuses recettes pour différentes causes de diarrhée.
La diarrhée est une affection caractérisée par des selles aqueuses anormales fréquentes. Il affecte le système digestif et excréteur et est principalement le symptôme d’une autre affection comme une intoxication alimentaire ou une maladie ou un insecte gastrique. Une personne souffrant de diarrhée peut passer des selles aqueuses ou liquides plus de 3 fois par jour, ce qui entraîne une perte d’eau et de minéraux importants. Ne manquez pas : Comment éviter d’attraper la grippe intestinale lorsque toute votre famille en est atteinte
Il existe trois types cliniques de diarrhée :
→ Diarrhée aiguë : Dans la diarrhée aiguë, les symptômes apparaissent soudainement sans que vous vous y attendiez, mais disparaissent rapidement, généralement dans les 48 heures. Dans les cas graves, elle peut durer deux semaines maximum. Ce type de diarrhée est la maladie la plus courante aux États-Unis et peut être causée par des infections bactériennes/virales, des parasites et des aliments et boissons contaminés.
→ Diarrhée persistante : Ici, la diarrhée dure de deux jours à quatre semaines et est provoquée par des conditions telles que le SCI (syndrome du côlon irritable), les ulcères, la maladie coeliaque, la chirurgie de l’estomac et la maladie de Crohn.
→ Diarrhée chronique : La diarrhée chronique, comme son nom l’indique, est chronique ou de longue durée. Elle dure plus de 4 semaines et peut être causée par des troubles digestifs et aussi des infections bactériennes/virales ainsi que des parasites.
Si vous avez une diarrhée liée à la nourriture ou légère, elle peut être soulagée rapidement en utilisant des huiles essentielles. Mais pour les symptômes graves comme les saignements et la déshydratation sévère, veuillez demander l’aide d’un professionnel. Vous pouvez également utiliser les huiles essentielles en conjonction avec la médecine conventionnelle.
Causes de la diarrhée
Les causes les plus courantes de diarrhée comprennent :
- Aliments contaminés – La consommation d’aliments contaminés ou avariés peut causer des maux d’estomac qui mènent à la diarrhée.
- Infections bactériennes et virales – De nombreuses infections bactériennes ou virales présentent divers symptômes, notamment de la fièvre, des vomissements et de la diarrhée.
- Parasites – Une infestation parasitaire sévère peut entraîner une diarrhée légère ou aiguë.
- Conditions de santé – Des problèmes de santé tels que la maladie de Crohn, la maladie cœliaque, la colite ulcéreuse, l’hyperthyroïdie et le syndrome du côlon irritable, entre autres, peuvent provoquer des diarrhées.
- Anxiété – Les nerfs et l’anxiété liés au trac, aux examens, aux entretiens de travail et à d’autres événements de la vie peuvent provoquer une diarrhée, qui peut durer d’un jour à une semaine. Les remèdes maison, y compris les huiles essentielles, prennent généralement en charge cette cause de diarrhée.
7 huiles essentielles pour la diarrhée et leur fonctionnement
Les huiles essentielles ont des propriétés curatives, notamment des propriétés anti-inflammatoires, antivirales, antimicrobiennes, analgésiques et autres qui en font de bons remèdes contre la diarrhée. Voici le top 7 des huiles essentielles contre la diarrhée :
1. Huile essentielle de menthe poivrée
Huile essentielle rafraîchissante, revigorante et analgésique, l’huile de menthe poivrée est idéale pour soulager les crampes d’estomac liées à la diarrhée. L’huile de menthe poivrée de qualité alimentaire peut également être consommée en petites quantités diluées pour apaiser la diarrhée de l’intérieur vers l’extérieur.
2. Huile essentielle de citron
L’une des meilleures huiles essentielles nettoyantes pour la diarrhée est le citron. L’huile de citron est détoxifiante, ce qui aide à expulser plus rapidement les toxines, les virus ou les bactéries qui irritent l’estomac. Il a également un parfum propre et frais qui aide à réduire les nausées lorsqu’il est inhalé.
3. Huile Essentielle de Lavande
L’huile de lavande est de nature apaisante et calmante. Lorsqu’il est diffusé, il favorise un sentiment de paix et de tranquillité qui aide à réduire l’anxiété – la diarrhée liée. L’huile de lavande massée sur l’abdomen réduit l’inflammation et les crampes d’estomac.
4. Huile essentielle de gingembre
Puissant anti-inflammatoire, le gingembre est l’une des meilleures huiles essentielles contre la diarrhée. Il a également des propriétés analgésiques qui réduisent les douleurs à l’estomac dues à la diarrhée. Le parfum chaud et épicé du gingembre est ancré et aide à réduire les nausées et les étourdissements, qui sont tous deux associés à la diarrhée.
5. Huile essentielle d’encens
L’huile d’encens est une huile de guérison polyvalente dans le monde de l’aromathérapie. Il combat les infections et renforce le système immunitaire, ce qui aide à accélérer la vitesse de guérison de la diarrhée.
6. Huile essentielle d’arbre à thé
L’arbre à thé est une autre excellente huile essentielle pour la diarrhée. Puissant agent antimicrobien, antiviral et antibactérien, l’huile d’arbre à thé est bonne pour la diarrhée causée par des bactéries ou des virus.
7. Huile essentielle de camomille
Tout comme la lavande, l’huile de camomille est apaisante et couramment utilisée pour les irritations cutanées. Il peut également fonctionner contre la diarrhée lorsqu’il est utilisé dans un mélange de massage pour calmer l’estomac, réduire l’inflammation, soulager les crampes d’estomac.
Comment utiliser les huiles essentielles pour la diarrhée
Ci-dessous, vous trouverez les différentes causes de diarrhée et des recettes d’huiles essentielles que vous pouvez utiliser pour chacune d’entre elles :
1. Nourriture – Diarrhée liée
Recette n ° 1: Mélange pour frotter l’estomac
De quoi as-tu besoin
- 3 gouttes d’huile de menthe poivrée
- 2 gouttes de lavande
- 1 goutte d’eucalyptus
- 1 cuillère à café d’huile d’olive (où l’obtenir)
Méthode
- Mélangez les ingrédients ci-dessus et massez le mélange profondément sur votre ventre pour un soulagement. La sensation de picotement qu’elle vous procurera est rafraîchissante et soulage les crampes d’estomac.
- Allongez-vous pendant au moins 15 minutes après avoir utilisé ce mélange pour frotter l’estomac.
Recette #2 : Mélange pour Diffuseur
De quoi as-tu besoin
- 3 gouttes d’huile de menthe poivrée
- 3 gouttes d’huile de citron
- Diffuseur d’air froid (où se le procurer)
Méthode
Ajoutez le mélange d’huiles essentielles ci-dessus à votre diffuseur, en suivant les instructions du fabricant.
Recette #3 : Capsules de menthe poivrée
Remarque : Avant d’ingérer une huile essentielle, veuillez vous assurer que l’huile essentielle est pure à 100 %, sans additifs, certifiée biologique par l’USDA, sans OGM et ne contient pas de métaux lourds issus de la distillation à l’aide d’équipements métalliques. Consultez votre médecin avant d’ingérer des huiles essentielles.
De quoi as-tu besoin
Méthode
- Ouvrir une capsule végétale et déposer délicatement l’huile de menthe poivrée.
- Remplissez le reste de la capsule avec de l’huile d’olive.
- Prenez-en un tous les jours pendant 3 jours.
2. Diarrhée causée par une infection bactérienne ou virale
Recette #1 : Huile de massage
De quoi as-tu besoin
- Huile essentielle de lavande – 1 goutte
- Huile essentielle d’arbre à thé – 1 goutte
- Huile essentielle de citron – 1 goutte
- Huile essentielle de gingembre – 1 goutte
- 1 cuillère à café d’huile d’olive (où l’obtenir)
Méthode
Mélangez les ingrédients ci-dessus dans votre paume et massez-le sur votre abdomen dans le sens des aiguilles d’une montre. Faites cela deux fois par jour.
Recette #3 : Bain de guérison
De quoi as-tu besoin
- ½ tasse de sels d’Epsom (où en trouver)
- 10 gouttes d’huile de lavande
- 7 gouttes d’huile de gingembre
- 10 gouttes d’encens
- ½ tasse de lait entier
Méthode
- Pendant que l’eau chaude du bain coule, jetez les sels d’Epsom et laissez-les se disperser.
- Lorsque le bain est tiré, mélangez ½ tasse de lait entier avec les huiles essentielles et versez-le dans le bain.
- Remuez le bain pour mélanger les ingrédients puis sautez immédiatement.
- Trempez-vous dans le bain aussi longtemps que vous le souhaitez. Lorsque vous sortez du bain, vous vous sentirez soulagé !
3. Nerfs ou anxiété – Diarrhée induite
Recette n°1 : Rouler pour réduire l’anxiété – on Blend
De quoi as-tu besoin
- Huile essentielle de camomille – 10 gouttes
- Huile essentielle de lavande – 10 gouttes
- Huile essentielle de citron – 10 gouttes
- Huile de noix de coco fractionnée (où l’obtenir)
- Flacon roller de 10 ml (où se le procurer)
Méthode
- Ajoutez les huiles essentielles au rouleau – sur la bouteille et recouvrez d’huile de noix de coco fractionnée.
- Rouler sur la nuque, derrière les oreilles, les épaules et les poignets pour réduire l’anxiété.
Recette n° 2 : Mélange apaisant pour diffuseur
De quoi as-tu besoin
Méthode
Ajoutez les huiles essentielles à votre diffuseur à air froid en suivant les instructions du fabricant.
Recette n ° 3: recette de vaporisateur d’ambiance
De quoi as-tu besoin
- 7 gouttes d’encens
- 5 gouttes de lavande
- 5 gouttes de menthe poivrée
- 1/2 tasse d’eau distillée
- Flacon pulvérisateur ambré de 4 oz (où se le procurer)
Méthode
- Ajoutez toutes les huiles essentielles dans le flacon pulvérisateur et remplissez-le d’eau.
- Bien agiter pour combiner et vaporiser tout autour de la pièce pour apaiser l’anxiété et créer des sentiments de positivité.
4. Diarrhée causée par des parasites
Capsules d’huile d’origan
L’huile d’origan est puissante contre les bactéries, virus, champignons, levures et autres microbes. Lorsqu’il est pris en interne, il tue les parasites, les éliminant complètement. Achetez des capsules d’huile d’origan et prenez-en une chaque jour après le repas jusqu’à ce que vous voyiez un soulagement.
Avez-vous utilisé des huiles essentielles pour la diarrhée? Quelle huile essentielle fonctionnait le mieux ? Veuillez partager ci-dessous !
7 meilleures huiles essentielles pour la diarrhée et comment les utiliser
En utilisant des huiles essentielles pour la diarrhée, vous pouvez obtenir un soulagement rapide sans souffrir longtemps. Dans cet article, découvrez les 7 meilleures huiles essentielles à utiliser ainsi que de précieuses recettes pour différentes causes de diarrhée.
La diarrhée est une affection caractérisée par des selles aqueuses anormales fréquentes. Il affecte le système digestif et excréteur et est principalement le symptôme d’une autre affection comme une intoxication alimentaire ou une maladie ou un insecte gastrique. Une personne souffrant de diarrhée peut passer des selles aqueuses ou liquides plus de 3 fois par jour, ce qui entraîne une perte d’eau et de minéraux importants. Ne manquez pas : Comment éviter d’attraper la grippe intestinale lorsque toute votre famille en est atteinte
Il existe trois types cliniques de diarrhée :
→ Diarrhée aiguë : Dans la diarrhée aiguë, les symptômes apparaissent soudainement sans que vous vous y attendiez, mais disparaissent rapidement, généralement dans les 48 heures. Dans les cas graves, elle peut durer deux semaines maximum. Ce type de diarrhée est la maladie la plus courante aux États-Unis et peut être causée par des infections bactériennes/virales, des parasites et des aliments et boissons contaminés.
→ Diarrhée persistante : Ici, la diarrhée dure de deux jours à quatre semaines et est provoquée par des conditions telles que le SCI (syndrome du côlon irritable), les ulcères, la maladie coeliaque, la chirurgie de l’estomac et la maladie de Crohn.
→ Diarrhée chronique : La diarrhée chronique, comme son nom l’indique, est chronique ou de longue durée. Elle dure plus de 4 semaines et peut être causée par des troubles digestifs et aussi des infections bactériennes/virales ainsi que des parasites.
Si vous avez une diarrhée liée à la nourriture ou légère, elle peut être soulagée rapidement en utilisant des huiles essentielles. Mais pour les symptômes graves comme les saignements et la déshydratation sévère, veuillez demander l’aide d’un professionnel. Vous pouvez également utiliser les huiles essentielles en conjonction avec la médecine conventionnelle.
Causes de la diarrhée
Les causes les plus courantes de diarrhée comprennent :
- Aliments contaminés – La consommation d’aliments contaminés ou avariés peut causer des maux d’estomac qui mènent à la diarrhée.
- Infections bactériennes et virales – De nombreuses infections bactériennes ou virales présentent divers symptômes, notamment de la fièvre, des vomissements et de la diarrhée.
- Parasites – Une infestation parasitaire sévère peut entraîner une diarrhée légère ou aiguë.
- Conditions de santé – Des problèmes de santé tels que la maladie de Crohn, la maladie cœliaque, la colite ulcéreuse, l’hyperthyroïdie et le syndrome du côlon irritable, entre autres, peuvent provoquer des diarrhées.
- Anxiété – Les nerfs et l’anxiété liés au trac, aux examens, aux entretiens de travail et à d’autres événements de la vie peuvent provoquer une diarrhée, qui peut durer d’un jour à une semaine. Les remèdes maison, y compris les huiles essentielles, prennent généralement en charge cette cause de diarrhée.
7 huiles essentielles pour la diarrhée et leur fonctionnement
Les huiles essentielles ont des propriétés curatives, notamment des propriétés anti-inflammatoires, antivirales, antimicrobiennes, analgésiques et autres qui en font de bons remèdes contre la diarrhée. Voici le top 7 des huiles essentielles contre la diarrhée :
1. Huile essentielle de menthe poivrée
Huile essentielle rafraîchissante, revigorante et analgésique, l’huile de menthe poivrée est idéale pour soulager les crampes d’estomac liées à la diarrhée. L’huile de menthe poivrée de qualité alimentaire peut également être consommée en petites quantités diluées pour apaiser la diarrhée de l’intérieur vers l’extérieur.
2. Huile essentielle de citron
L’une des meilleures huiles essentielles nettoyantes pour la diarrhée est le citron. L’huile de citron est détoxifiante, ce qui aide à expulser plus rapidement les toxines, les virus ou les bactéries qui irritent l’estomac. Il a également un parfum propre et frais qui aide à réduire les nausées lorsqu’il est inhalé.
3. Huile Essentielle de Lavande
L’huile de lavande est de nature apaisante et calmante. Lorsqu’il est diffusé, il favorise un sentiment de paix et de tranquillité qui aide à réduire l’anxiété – la diarrhée liée. L’huile de lavande massée sur l’abdomen réduit l’inflammation et les crampes d’estomac.
4. Huile essentielle de gingembre
Puissant anti-inflammatoire, le gingembre est l’une des meilleures huiles essentielles contre la diarrhée. Il a également des propriétés analgésiques qui réduisent les douleurs à l’estomac dues à la diarrhée. Le parfum chaud et épicé du gingembre est ancré et aide à réduire les nausées et les étourdissements, qui sont tous deux associés à la diarrhée.
5. Huile essentielle d’encens
L’huile d’encens est une huile de guérison polyvalente dans le monde de l’aromathérapie. Il combat les infections et renforce le système immunitaire, ce qui aide à accélérer la vitesse de guérison de la diarrhée.
6. Huile essentielle d’arbre à thé
L’arbre à thé est une autre excellente huile essentielle pour la diarrhée. Puissant agent antimicrobien, antiviral et antibactérien, l’huile d’arbre à thé est bonne pour la diarrhée causée par des bactéries ou des virus.
7. Huile essentielle de camomille
Tout comme la lavande, l’huile de camomille est apaisante et couramment utilisée pour les irritations cutanées. Il peut également fonctionner contre la diarrhée lorsqu’il est utilisé dans un mélange de massage pour calmer l’estomac, réduire l’inflammation, soulager les crampes d’estomac.
Comment utiliser les huiles essentielles pour la diarrhée
Ci-dessous, vous trouverez les différentes causes de diarrhée et des recettes d’huiles essentielles que vous pouvez utiliser pour chacune d’entre elles :
1. Nourriture – Diarrhée liée
Recette n ° 1: Mélange pour frotter l’estomac
De quoi as-tu besoin
- 3 gouttes d’huile de menthe poivrée
- 2 gouttes de lavande
- 1 goutte d’eucalyptus
- 1 cuillère à café d’huile d’olive (où l’obtenir)
Méthode
- Mélangez les ingrédients ci-dessus et massez le mélange profondément sur votre ventre pour un soulagement. La sensation de picotement qu’elle vous procurera est rafraîchissante et soulage les crampes d’estomac.
- Allongez-vous pendant au moins 15 minutes après avoir utilisé ce mélange pour frotter l’estomac.
Recette #2 : Mélange pour Diffuseur
De quoi as-tu besoin
- 3 gouttes d’huile de menthe poivrée
- 3 gouttes d’huile de citron
- Diffuseur d’air froid (où se le procurer)
Méthode
Ajoutez le mélange d’huiles essentielles ci-dessus à votre diffuseur, en suivant les instructions du fabricant.
Recette #3 : Capsules de menthe poivrée
Remarque : Avant d’ingérer une huile essentielle, veuillez vous assurer que l’huile essentielle est pure à 100 %, sans additifs, certifiée biologique par l’USDA, sans OGM et ne contient pas de métaux lourds issus de la distillation à l’aide d’équipements métalliques. Consultez votre médecin avant d’ingérer des huiles essentielles.
De quoi as-tu besoin
Méthode
- Ouvrir une capsule végétale et déposer délicatement l’huile de menthe poivrée.
- Remplissez le reste de la capsule avec de l’huile d’olive.
- Prenez-en un tous les jours pendant 3 jours.
2. Diarrhée causée par une infection bactérienne ou virale
Recette #1 : Huile de massage
De quoi as-tu besoin
- Huile essentielle de lavande – 1 goutte
- Huile essentielle d’arbre à thé – 1 goutte
- Huile essentielle de citron – 1 goutte
- Huile essentielle de gingembre – 1 goutte
- 1 cuillère à café d’huile d’olive (où l’obtenir)
Méthode
Mélangez les ingrédients ci-dessus dans votre paume et massez-le sur votre abdomen dans le sens des aiguilles d’une montre. Faites cela deux fois par jour.
Recette #3 : Bain de guérison
De quoi as-tu besoin
- ½ tasse de sels d’Epsom (où en trouver)
- 10 gouttes d’huile de lavande
- 7 gouttes d’huile de gingembre
- 10 gouttes d’encens
- ½ tasse de lait entier
Méthode
- Pendant que l’eau chaude du bain coule, jetez les sels d’Epsom et laissez-les se disperser.
- Lorsque le bain est tiré, mélangez ½ tasse de lait entier avec les huiles essentielles et versez-le dans le bain.
- Remuez le bain pour mélanger les ingrédients puis sautez immédiatement.
- Trempez-vous dans le bain aussi longtemps que vous le souhaitez. Lorsque vous sortez du bain, vous vous sentirez soulagé !
3. Nerfs ou anxiété – Diarrhée induite
Recette n°1 : Rouler pour réduire l’anxiété – on Blend
De quoi as-tu besoin
- Huile essentielle de camomille – 10 gouttes
- Huile essentielle de lavande – 10 gouttes
- Huile essentielle de citron – 10 gouttes
- Huile de noix de coco fractionnée (où l’obtenir)
- Flacon roller de 10 ml (où se le procurer)
Méthode
- Ajoutez les huiles essentielles au rouleau – sur la bouteille et recouvrez d’huile de noix de coco fractionnée.
- Rouler sur la nuque, derrière les oreilles, les épaules et les poignets pour réduire l’anxiété.
Recette n° 2 : Mélange apaisant pour diffuseur
De quoi as-tu besoin
Méthode
Ajoutez les huiles essentielles à votre diffuseur à air froid en suivant les instructions du fabricant.
Recette n ° 3: recette de vaporisateur d’ambiance
De quoi as-tu besoin
- 7 gouttes d’encens
- 5 gouttes de lavande
- 5 gouttes de menthe poivrée
- 1/2 tasse d’eau distillée
- Flacon pulvérisateur ambré de 4 oz (où se le procurer)
Méthode
- Ajoutez toutes les huiles essentielles dans le flacon pulvérisateur et remplissez-le d’eau.
- Bien agiter pour combiner et vaporiser tout autour de la pièce pour apaiser l’anxiété et créer des sentiments de positivité.
4. Diarrhée causée par des parasites
Capsules d’huile d’origan
L’huile d’origan est puissante contre les bactéries, virus, champignons, levures et autres microbes. Lorsqu’il est pris en interne, il tue les parasites, les éliminant complètement. Achetez des capsules d’huile d’origan et prenez-en une chaque jour après le repas jusqu’à ce que vous voyiez un soulagement.
Avez-vous utilisé des huiles essentielles pour la diarrhée? Quelle huile essentielle fonctionnait le mieux ? Veuillez partager ci-dessous !
7 meilleures huiles essentielles pour la diarrhée et comment les utiliser
En utilisant des huiles essentielles pour la diarrhée, vous pouvez obtenir un soulagement rapide sans souffrir longtemps. Dans cet article, découvrez les 7 meilleures huiles essentielles à utiliser ainsi que de précieuses recettes pour différentes causes de diarrhée.
La diarrhée est une affection caractérisée par des selles aqueuses anormales fréquentes. Il affecte le système digestif et excréteur et est principalement le symptôme d’une autre affection comme une intoxication alimentaire ou une maladie ou un insecte gastrique. Une personne souffrant de diarrhée peut passer des selles aqueuses ou liquides plus de 3 fois par jour, ce qui entraîne une perte d’eau et de minéraux importants. Ne manquez pas : Comment éviter d’attraper la grippe intestinale lorsque toute votre famille en est atteinte
Il existe trois types cliniques de diarrhée :
→ Diarrhée aiguë : Dans la diarrhée aiguë, les symptômes apparaissent soudainement sans que vous vous y attendiez, mais disparaissent rapidement, généralement dans les 48 heures. Dans les cas graves, elle peut durer deux semaines maximum. Ce type de diarrhée est la maladie la plus courante aux États-Unis et peut être causée par des infections bactériennes/virales, des parasites et des aliments et boissons contaminés.
→ Diarrhée persistante : Ici, la diarrhée dure de deux jours à quatre semaines et est provoquée par des conditions telles que le SCI (syndrome du côlon irritable), les ulcères, la maladie coeliaque, la chirurgie de l’estomac et la maladie de Crohn.
→ Diarrhée chronique : La diarrhée chronique, comme son nom l’indique, est chronique ou de longue durée. Elle dure plus de 4 semaines et peut être causée par des troubles digestifs et aussi des infections bactériennes/virales ainsi que des parasites.
Si vous avez une diarrhée liée à la nourriture ou légère, elle peut être soulagée rapidement en utilisant des huiles essentielles. Mais pour les symptômes graves comme les saignements et la déshydratation sévère, veuillez demander l’aide d’un professionnel. Vous pouvez également utiliser les huiles essentielles en conjonction avec la médecine conventionnelle.
Causes de la diarrhée
Les causes les plus courantes de diarrhée comprennent :
- Aliments contaminés – La consommation d’aliments contaminés ou avariés peut causer des maux d’estomac qui mènent à la diarrhée.
- Infections bactériennes et virales – De nombreuses infections bactériennes ou virales présentent divers symptômes, notamment de la fièvre, des vomissements et de la diarrhée.
- Parasites – Une infestation parasitaire sévère peut entraîner une diarrhée légère ou aiguë.
- Conditions de santé – Des problèmes de santé tels que la maladie de Crohn, la maladie cœliaque, la colite ulcéreuse, l’hyperthyroïdie et le syndrome du côlon irritable, entre autres, peuvent provoquer des diarrhées.
- Anxiété – Les nerfs et l’anxiété liés au trac, aux examens, aux entretiens de travail et à d’autres événements de la vie peuvent provoquer une diarrhée, qui peut durer d’un jour à une semaine. Les remèdes maison, y compris les huiles essentielles, prennent généralement en charge cette cause de diarrhée.
7 huiles essentielles pour la diarrhée et leur fonctionnement
Les huiles essentielles ont des propriétés curatives, notamment des propriétés anti-inflammatoires, antivirales, antimicrobiennes, analgésiques et autres qui en font de bons remèdes contre la diarrhée. Voici le top 7 des huiles essentielles contre la diarrhée :
1. Huile essentielle de menthe poivrée
Huile essentielle rafraîchissante, revigorante et analgésique, l’huile de menthe poivrée est idéale pour soulager les crampes d’estomac liées à la diarrhée. L’huile de menthe poivrée de qualité alimentaire peut également être consommée en petites quantités diluées pour apaiser la diarrhée de l’intérieur vers l’extérieur.
2. Huile essentielle de citron
L’une des meilleures huiles essentielles nettoyantes pour la diarrhée est le citron. L’huile de citron est détoxifiante, ce qui aide à expulser plus rapidement les toxines, les virus ou les bactéries qui irritent l’estomac. Il a également un parfum propre et frais qui aide à réduire les nausées lorsqu’il est inhalé.
3. Huile Essentielle de Lavande
L’huile de lavande est de nature apaisante et calmante. Lorsqu’il est diffusé, il favorise un sentiment de paix et de tranquillité qui aide à réduire l’anxiété – la diarrhée liée. L’huile de lavande massée sur l’abdomen réduit l’inflammation et les crampes d’estomac.
4. Huile essentielle de gingembre
Puissant anti-inflammatoire, le gingembre est l’une des meilleures huiles essentielles contre la diarrhée. Il a également des propriétés analgésiques qui réduisent les douleurs à l’estomac dues à la diarrhée. Le parfum chaud et épicé du gingembre est ancré et aide à réduire les nausées et les étourdissements, qui sont tous deux associés à la diarrhée.
5. Huile essentielle d’encens
L’huile d’encens est une huile de guérison polyvalente dans le monde de l’aromathérapie. Il combat les infections et renforce le système immunitaire, ce qui aide à accélérer la vitesse de guérison de la diarrhée.
6. Huile essentielle d’arbre à thé
L’arbre à thé est une autre excellente huile essentielle pour la diarrhée. Puissant agent antimicrobien, antiviral et antibactérien, l’huile d’arbre à thé est bonne pour la diarrhée causée par des bactéries ou des virus.
7. Huile essentielle de camomille
Tout comme la lavande, l’huile de camomille est apaisante et couramment utilisée pour les irritations cutanées. Il peut également fonctionner contre la diarrhée lorsqu’il est utilisé dans un mélange de massage pour calmer l’estomac, réduire l’inflammation, soulager les crampes d’estomac.
Comment utiliser les huiles essentielles pour la diarrhée
Ci-dessous, vous trouverez les différentes causes de diarrhée et des recettes d’huiles essentielles que vous pouvez utiliser pour chacune d’entre elles :
1. Nourriture – Diarrhée liée
Recette n ° 1: Mélange pour frotter l’estomac
De quoi as-tu besoin
- 3 gouttes d’huile de menthe poivrée
- 2 gouttes de lavande
- 1 goutte d’eucalyptus
- 1 cuillère à café d’huile d’olive (où l’obtenir)
Méthode
- Mélangez les ingrédients ci-dessus et massez le mélange profondément sur votre ventre pour un soulagement. La sensation de picotement qu’elle vous procurera est rafraîchissante et soulage les crampes d’estomac.
- Allongez-vous pendant au moins 15 minutes après avoir utilisé ce mélange pour frotter l’estomac.
Recette #2 : Mélange pour Diffuseur
De quoi as-tu besoin
- 3 gouttes d’huile de menthe poivrée
- 3 gouttes d’huile de citron
- Diffuseur d’air froid (où se le procurer)
Méthode
Ajoutez le mélange d’huiles essentielles ci-dessus à votre diffuseur, en suivant les instructions du fabricant.
Recette #3 : Capsules de menthe poivrée
Remarque : Avant d’ingérer une huile essentielle, veuillez vous assurer que l’huile essentielle est pure à 100 %, sans additifs, certifiée biologique par l’USDA, sans OGM et ne contient pas de métaux lourds issus de la distillation à l’aide d’équipements métalliques. Consultez votre médecin avant d’ingérer des huiles essentielles.
De quoi as-tu besoin
Méthode
- Ouvrir une capsule végétale et déposer délicatement l’huile de menthe poivrée.
- Remplissez le reste de la capsule avec de l’huile d’olive.
- Prenez-en un tous les jours pendant 3 jours.
2. Diarrhée causée par une infection bactérienne ou virale
Recette #1 : Huile de massage
De quoi as-tu besoin
- Huile essentielle de lavande – 1 goutte
- Huile essentielle d’arbre à thé – 1 goutte
- Huile essentielle de citron – 1 goutte
- Huile essentielle de gingembre – 1 goutte
- 1 cuillère à café d’huile d’olive (où l’obtenir)
Méthode
Mélangez les ingrédients ci-dessus dans votre paume et massez-le sur votre abdomen dans le sens des aiguilles d’une montre. Faites cela deux fois par jour.
Recette #3 : Bain de guérison
De quoi as-tu besoin
- ½ tasse de sels d’Epsom (où en trouver)
- 10 gouttes d’huile de lavande
- 7 gouttes d’huile de gingembre
- 10 gouttes d’encens
- ½ tasse de lait entier
Méthode
- Pendant que l’eau chaude du bain coule, jetez les sels d’Epsom et laissez-les se disperser.
- Lorsque le bain est tiré, mélangez ½ tasse de lait entier avec les huiles essentielles et versez-le dans le bain.
- Remuez le bain pour mélanger les ingrédients puis sautez immédiatement.
- Trempez-vous dans le bain aussi longtemps que vous le souhaitez. Lorsque vous sortez du bain, vous vous sentirez soulagé !
3. Nerfs ou anxiété – Diarrhée induite
Recette n°1 : Rouler pour réduire l’anxiété – on Blend
De quoi as-tu besoin
- Huile essentielle de camomille – 10 gouttes
- Huile essentielle de lavande – 10 gouttes
- Huile essentielle de citron – 10 gouttes
- Huile de noix de coco fractionnée (où l’obtenir)
- Flacon roller de 10 ml (où se le procurer)
Méthode
- Ajoutez les huiles essentielles au rouleau – sur la bouteille et recouvrez d’huile de noix de coco fractionnée.
- Rouler sur la nuque, derrière les oreilles, les épaules et les poignets pour réduire l’anxiété.
Recette n° 2 : Mélange apaisant pour diffuseur
De quoi as-tu besoin
Méthode
Ajoutez les huiles essentielles à votre diffuseur à air froid en suivant les instructions du fabricant.
Recette n ° 3: recette de vaporisateur d’ambiance
De quoi as-tu besoin
- 7 gouttes d’encens
- 5 gouttes de lavande
- 5 gouttes de menthe poivrée
- 1/2 tasse d’eau distillée
- Flacon pulvérisateur ambré de 4 oz (où se le procurer)
Méthode
- Ajoutez toutes les huiles essentielles dans le flacon pulvérisateur et remplissez-le d’eau.
- Bien agiter pour combiner et vaporiser tout autour de la pièce pour apaiser l’anxiété et créer des sentiments de positivité.
4. Diarrhée causée par des parasites
Capsules d’huile d’origan
L’huile d’origan est puissante contre les bactéries, virus, champignons, levures et autres microbes. Lorsqu’il est pris en interne, il tue les parasites, les éliminant complètement. Achetez des capsules d’huile d’origan et prenez-en une chaque jour après le repas jusqu’à ce que vous voyiez un soulagement.
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