Épines calcanéennes – The Foot Care Group

Épines calcanéennes – The Foot Care Group


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Qu’est-ce qu’une épine calcanéenne

Un éperon calcanéen est un dépôt de calcium qui provoque une saillie osseuse sous l’os du talon. Il est difficile d’être sûr d’avoir une épine calcanéenne sans radiographie, jusqu’à ce qu’un tel diagnostic soit souvent appelé « syndrome de l’épine calcanéenne ».

Les épines calcanéennes peuvent être crochues, plates ou pointues et poussent généralement sur l’os du talon, pointant vers la voûte plantaire. Ils peuvent mesurer jusqu’à un demi-pouce de long.

Un éperon calcanéen n’est pas toujours douloureux, mais il peut provoquer des douleurs au talon. Ils sont souvent associés à la fasciite plantaire

Habituellement, après le diagnostic, des investigations auront lieu pour savoir pourquoi vous en avez un, car elles sont souvent causées par des conditions sous-jacentes et d’autres traitements peuvent être nécessaires.

Symptômes

Les éperons calcanéens ne présentent pas toujours de symptômes, mais ils peuvent être associés à des douleurs intermittentes ou chroniques, en particulier lors de la marche, du jogging ou de la course. Généralement, s’il y a douleur au site de l’éperon calcanéen, la cause n’est pas l’éperon calcanéen lui-même mais les tissus mous. blessure associée à la zone qui l’entoure.

Les symptômes incluent : –

• Douleur aiguë comme un couteau dans le talon lors de la première position debout le matin
• Une douleur sourde au talon pendant le reste de la journée
• Inflammation et gonflement à l’avant du talon
• Chaleur rayonnant de la zone touchée
• Petite saillie osseuse visible sous le talon
• Tendresse au bas du talon qui rend difficile la marche pieds nus

causes

Les épines calcanéennes se produisent lorsque des dépôts de calcium s’accumulent sous l’os du talon, ce qui prend généralement plusieurs mois.

Les causes incluent : –

• Anomalies de la marche exerçant un stress excessif sur les pieds
• Courir / faire du jogging sur des surfaces dures
• Chaussures usées ou mal ajustées
• obésité
• Tension et usure à long terme sur le tissu du talon
• Usure sur l’os du talon

D’autres conditions qui peuvent provoquer des éperons très sont : –

• arthrite réactive
• spondylarthrite ankylosante
• hyperostose squelettique idiopathique diffuse
• fasciite plantaire

Traitements

Si vous avez des douleurs au talon qui persistent pendant plus d’un mois, vous devriez consulter un fournisseur de soins de santé qualifié.

Les traitements comprennent : –

• Reposez-vous pour réduire l’enflure et la douleur
• Appliquer de la glace
• Orthèses pour soulager la pression du talon
• Médicament anti-inflammatoire : Cela aide à réduire l’enflure.
• Injections corticales de stéroïdes
• attelles de nuit

Dans de très rares cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour retirer l’éperon calcanéen.

Si les éperons sont causés par une affection sous-jacente, le traitement de cette affection sera souvent utile.

Si vous pensez avoir une épine calcanéenne, veuillez nous appeler ou réserver une séance d’essai gratuite où nous pourrons vous conseiller.