Est-il sécuritaire de se brosser les dents avec du bicarbonate de soude ?

Est-il sécuritaire de se brosser les dents avec du bicarbonate de soude ?

Vous savez peut-être déjà que le bicarbonate de soude est utilisé pour tout, de la cuisson des gâteaux au détachage des tapis – mais peut-il également être utilisé en toute sécurité pour nettoyer vos dents ? Le bicarbonate de soude (bicarbonate de sodium) est un composé chimique qui a plusieurs applications domestiques. On le trouve dans les gâteaux et les pains, car ses propriétés levantes font lever la pâte. Il peut également être utilisé pour enlever les taches tenaces et polir l’argenterie. De nos jours, le bicarbonate de sodium est également un ingrédient présent dans de nombreux dentifrices.

Une utilisation dentaire utile pour le bicarbonate de sodium est d’éliminer la mauvaise haleine. L’halitose est causée par la libération d’acide provenant de restes de nourriture pris dans vos dents. Le bicarbonate de soude aide à équilibrer les niveaux d’acidité dans votre bouche, ce qui réduit les mauvaises odeurs. Une autre utilisation utile du bicarbonate de sodium consiste à traiter les plaies buccales douloureuses. Les acides dans votre bouche peuvent irriter davantage les ulcères, mais le bicarbonate de sodium neutralise l’acidité et soulage la douleur.

Le bicarbonate de soude est le plus souvent préconisé pour un usage dentaire en raison de ses propriétés blanchissantes naturelles et de sa capacité à éliminer la plaque dentaire. Et certaines personnes substituent un mélange de bicarbonate de sodium et d’eau au dentifrice pour se brosser les dents. Mais le bicarbonate de soude peut-il remplacer le dentifrice pour le brossage quotidien ? Voici une ventilation des avantages et des inconvénients de l’utilisation de ce composé comme dentifrice de remplacement sur vos dents :

Bicarbonate de soude pour le blanchiment des dents

Pro: Le bicarbonate de soude est un abrasif doux qui peut éliminer les taches de surface et le jaunissement. Il a une dureté inférieure à celle des autres matériaux abrasifs utilisés pour blanchir les dents.

Contre : Il peut encore user votre émail et endommager vos dents et vos gencives en cas d’utilisation inappropriée. Même s’il n’est pas aussi abrasif que les autres agents de blanchiment, un brossage quotidien vigoureux avec une solution de bicarbonate de sodium commencera à éroder l’émail des dents, ce qui aide à protéger et à renforcer vos dents.

Bicarbonate de soude pour l’élimination de la plaque

Pro: Le bicarbonate de soude est efficace pour briser la formation de plaque et réduire l’acidité de la plaque. Après avoir mangé et bu, les sucres qui restent piégés dans vos dents réagissent avec les bactéries dans votre bouche pour produire de l’acide. Une fois que l’acide tombe en dessous d’un niveau de pH critique (la mesure de l’acidité d’une solution), il ronge l’émail et la dentine pour provoquer la carie dentaire. Le bicarbonate de sodium augmente le niveau de pH dans votre bouche et crée un environnement alcalin qui arrête la formation de caries.

Contre : Si vous vous brossez les dents avec du bicarbonate de soude, ce n’est pas suffisant pour tuer les bactéries, éliminer la plaque dentaire et prévenir les caries. Alors que le bicarbonate de sodium peut aider à briser la plaque, avec le temps, il ne pourra pas contrôler l’accumulation de plaque et la carie dentaire éventuelle. De plus, le bicarbonate de sodium ne contient pas de fluorure, ce qui aide à renforcer l’émail des dents et à protéger vos dents et vos gencives contre la carie.

La meilleure façon d’utiliser le bicarbonate de soude pour la santé dentaire

Si vous avez une contention permanente ou un appareil orthodontique avec de la colle orthodontique, n’utilisez pas de bicarbonate de sodium pour vous brosser les dents car cela affaiblira la colle avec le temps. Il peut également user la glaçure des couronnes en porcelaine.

L’utilisation d’un dentifrice au bicarbonate de sodium est le meilleur moyen de profiter des bienfaits dentaires du bicarbonate de soude. La quantité de dentifrice est suffisamment faible pour protéger votre émail de l’érosion, et le dentifrice contient également du fluor pour renforcer vos dents et les protéger de la carie. Et certaines études suggèrent que les dentifrices contenant du bicarbonate de soude éliminent plus de taches de surface jaunes que les dentifrices sans. Lorsque vous recherchez un dentifrice au bicarbonate de sodium, choisissez-en toujours un avec le sceau d’acceptation ADA, qui garantit que la pâte est sûre et efficace.

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