Comment faire l’amour debout
Le sexe debout, c’est un peu comme le wasabi : incroyable lorsqu’il est utilisé avec parcimonie pour une petite épice, mais peut-être pas vraiment un plat principal.
« Tout d’abord, ce n’est pas comme dans les films », déclare Nadia Charif, RD, coach en bien-être et conseillère en santé chez Coffeeble. « Se tenir debout avec un autre corps accroché à vous est un travail difficile. Et cela vient de celui qui est soulevé. S’accrocher pour la vie chère avec vos chevilles, vos genoux, vos hanches et vos bras fait des ravages très rapidement.
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Mais quand c’est bon, c’est tellement très très bon. « Le sexe debout est parfait lorsque vous êtes occupé et que vous voulez un quickie ou que vous avez simplement besoin de vous faufiler dans un petit espace », déclare Jessica O’Reilly, ambassadrice mondiale de We-Vibe, Arcwave et Womanizer.
Sexe debout est idéal pour les quickies JE DOIS VOUS AVOIR MAINTENANT (ou, si le sexe lent est votre truc, allongez-vous et essayez ces façons d’avoir des relations sexuelles lentes super intenses). C’est également très bien lorsque vous cherchez un nouveau poste à essayer (comme Standing 69 si vous vous sentez ambitieux et fort).
La façon de faire fonctionner le sexe debout est de décider que c’est ce que vous voulez qu’il soit. « Pour s’amuser en le faisant, ne vous attardez pas sur la pénétration ; vous pouvez jouer avec une variété d’actes sexuels en position debout », explique O’Reilly.
Mais avant d’aborder les positions, commençons par quelques conseils de base sur la façon de clouer le sexe debout :
1. Évaluer si c’est même possible
« Avant d’envisager des manigances verticales, demandez-vous si le partenaire dominant est dans une forme raisonnable et s’il est capable de supporter votre poids pendant au moins une minute. Une fois que vous avez établi cette « base » solide, vous pouvez expérimenter », explique Charif.
Si personne n’est prêt à se soulever complètement, allez-y et essayez une situation debout modifiée comme la position orale où, en position debout, vous vous masturbez ou utilisez des jouets l’un sur l’autre. Une autre option : allongez-vous simplement et faites ce que vous voulez. « N’oubliez pas que le sexe n’est pas un sport olympique, qu’il s’agisse d’oral, de masturbation ou de pénétration, alors ne vous mettez pas trop de pression ni sur votre partenaire. Amusez-vous simplement et écoutez votre corps », déclare Todd Baratz, expert en bien-être de la marque pour Pjur.
2. Ajustez en fonction de la hauteur
«Utilisez une marche pour obtenir un peu plus de hauteur ou utilisez même un bureau ou un banc de cuisine si vous avez besoin d’un coup de pouce supplémentaire. Plus votre bassin est aligné avec celui de votre partenaire, mieux c’est », déclare Emma Hewitt, éducatrice sexuelle, écrivaine, animatrice et productrice du podcast à caractère sexuel The Electric Rodeo. « Vous pouvez également essayer de vous tenir debout sur quelque chose qui vous fait grandir, comme une marche ou une caisse à lait. Vous pouvez même porter des talons hauts si vous n’avez aucune difficulté à vous tenir debout en les utilisant », ajoute Dainis Graveris, éducatrice sexuelle certifiée chez SexualAlpha.
3. Élargissez votre définition de ce qu’est même le sexe debout
« Cela aide à être créatif. La plupart des gens imaginent les positions sexuelles debout comme quelques petites choses, mais les positions sexuelles debout a) n’ont pas à impliquer les deux/plusieurs parties debout, et b) n’ont pas besoin d’être pénétrantes », explique Laura Borichevsky, éducatrice sexuelle et fondatrice. de Sexe à l’extérieur. « Cela laisse beaucoup de place pour explorer diverses positions où le sexe oral est impliqué, et élargit également la définition pour inclure les personnes pour qui se tenir debout pendant les rapports sexuels peut ne pas être accessible, mais pour le ou les partenaires, cela pourrait l’être. »
4. Pointez vos orteils
«Pointer les orteils ou se tenir sur la pointe des pieds resserre le plancher pelvien. Pour le partenaire qui reçoit, il contracte les muscles vaginaux et anaux pour une sensation de préhension plus forte pour le partenaire qui insère. Pour la personne qui fait la poussée, pointer vos orteils peut ajouter des pouces à votre insertion et vous donner un coup plus fort », explique Goody Howard, éducateur sexuel pour la société d’hygiène sexuelle et de soins corporels Royal.
5. Lubrifiez-le
« Le lubrifiant est l’un des produits de santé sexuelle les plus importants sur le marché. Nous ne le considérons pas toujours comme un assistant à ce que nous voulons accomplir, mais c’est totalement le cas », déclare Rachel Wright, experte en bien-être sexuel pour We-Vibe. « Le lubrifiant aidera la glisse dans n’importe quelle position, en particulier lorsque l’angle est un peu bancal, comme lorsque vous êtes debout. »
6. Faites attention à la taille de votre gode
« Quand il s’agit de sexe avec gode ceinture, la taille et la densité du gode peuvent faire une grande différence, quelle que soit votre position debout », explique Sarah Riccio, éducatrice sexuelle queer et co-fondatrice de Delicto. «D’après mon expérience, les godes à double densité sont idéaux car leur noyau ferme les maintient en érection, tandis que leur extérieur spongieux me donne de la place pour jouer. De plus, les godes de plus de 5 pouces offrent une petite marge de manœuvre supplémentaire lorsqu’il est temps de changer confortablement de position.
7. Essayez d’utiliser une sangle
« Investissez dans une ‘sangle de style toutou’, c’est-à-dire un équipement de bondage qui est essentiellement un coussinet doté de deux sangles de chaque côté. Les sangles remplacent essentiellement le besoin de se tenir aux hanches de la personne et cela aide certainement à soulager la pression sur le bas du dos, les hanches et les poignées d’amour », explique Wright. « Cet équipement permet également une pénétration plus profonde ! »
8. Tirez parti de votre poids corporel
« Particulièrement pour la douche ou le sexe en extérieur, il peut être utile de monter un pied sur une élévation, ou de se pencher et de s’appuyer contre quelque chose debout (comme un mur, un arbre, une clôture, etc.) pour donner à votre partenaire un excellent angle de derrière et beaucoup de confort et de mobilité pour bouger », explique la coach sexuelle Cara Kovacs.
Si vous voulez que quelque chose colle dans la douche, essayez un repose-pied à ventouse. Posez votre pied dessus grâce à sa conception robuste et imperméable pour des niveaux de pénétration plus profonds.
9. Appuyez-vous contre le mur
« Si vous êtes face à face, dites à votre partenaire de s’appuyer contre un mur et d’enrouler votre jambe autour de sa taille (ou vice versa). Cela vous donnera une capacité maximale d’embrasser et de caresser, tout en utilisant la jambe surélevée pour rendre la mobilité réelle de l’insertion confortable et accessible », explique Kovacs.
10. Ne négligez pas le sexe oral
Le sexe avec pénétration est évidemment amusant, mais parfois ça ne marche tout simplement pas. Si cela vous semble difficile ou inconfortable, la position orale est une alternative absolument fabuleuse, recommande Kovacs.
11. Utilisez votre environnement
« Si vous préférez le positionnement face à face, un bureau, une table ou un comptoir peut être pratique », recommande la sexothérapeute Stefani Goerlich. «Demandez au partenaire qui reçoit de placer son butin sur le bord de quelque chose et d’écarter les jambes. Le partenaire pénétrant peut alors se tenir entre ses jambes et les pénétrer avec de nombreuses occasions de s’embrasser.
12. Essayez la technologie du swing
« La meilleure façon d’avoir des relations sexuelles debout est d’avoir de l’aide pour prendre une partie du poids de vous deux (afin que vous puissiez réellement vous détendre suffisamment pour en profiter) », explique Miyoko Rifkin, ancienne animatrice de télévision et de radio Playboy. Essayez un harnais portable qui supporte le poids d’une autre personne. Utilisez-le face à face pour une connexion plus intime, ou debout en levrette pour une pénétration plus profonde.
Si votre amant a des problèmes de dos, essayez une balançoire sexuelle de porte comme celle ci-dessous – cela allégera le poids encore plus qu’une simple balançoire sexuelle normale.
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13. Ne vous sentez pas obligé de finir debout
« Il peut être difficile d’atteindre l’orgasme debout, surtout si vous avez l’habitude d’avoir des relations sexuelles allongées. N’ayez pas peur de commencer en position debout, mais terminez dans une autre position préférée », explique Carol Queen, sexologue de Good Vibrations.
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L’Occupé
« Avant que la pandémie et la vie sociale de tout le monde ne soient bloquées, j’adorais une bonne connexion à la salle de bain », déclare Ryn Pfeuffer, écrivain sur le sexe et les relations et auteur de 101 Ways to Rock Online Dating. « Que cela se soit produit avec un partenaire connu à la maison alors que nous nous préparions à sortir, ou dans un bar de plongée pendant un karaoké avec un inconnu que je venais de rencontrer, il y a quelque chose de sexy AF à se pencher sur un lavabo de salle de bain, à élargir votre position, et regarder une main ou un pénis te baiser dans un miroir.
La personne peut saisir vos hanches, vous claquer les fesses ou atteindre vos seins. Si vous envisagez de donner à cette position un tourbillon dans une salle de bain publique, n’oubliez pas de la garder rapide, silencieuse et aussi discrète que possible.
La fouille
« Cette position peut être amusante dans le contexte d’un jeu de rôle – pensez au jeu du flic et de l’agresseur », déclare Lori Lawrenz, PhD, psychologue clinicienne spécialisée en santé sexuelle au Hawaii Center for Sexual and Relationship Health. entrer par derrière via des actes de pénétration. Le partenaire qui est fouillé peut recevoir des attouchements et du plaisir. Les bandeaux peuvent également être utilisés dans la position de fouille. » F la police, en effet.
Debout Par voie orale
« Cela peut être fille à fille, ou garçon à fille, garçon à garçon, tout le monde est le bienvenu! » dit Charif. « Un partenaire se tient debout et se penche en arrière et se détend contre le mur tandis que l’autre s’agenouille pour offrir une expérience excitante. Il peut faire chaud et torride dans la cabine de douche, créer une anticipation dans le couloir menant à la chambre ou déclencher le klaxon dans le couloir après être tombé par la porte d’entrée.
Le bourrage de porte
Katie Buckleitner
Pas tout à fait l’ambiance spontanée contre le mur qui rend le sexe debout si sexy, mais si vous êtes prêt à prendre quelques instants pour vous organiser, cela vous donnera une pénétration profonde et stimulation interne parfaite. Appuyez-vous contre le cadre de la porte pour plus d’endurance et vous aurez les mains libres pour vous déplacer.
Vous-même sur l’étagère
Katie Buckleitner
Perchez votre cul sur le bord d’un comptoir ou d’une commode. Il se lève pour entrer mais au lieu de pousser comme le font les normaux, mettez vos pieds dans ses mains et demandez-lui de vous balancer d’avant en arrière sur son pénis. De nouvelles sensations et une mise au point super délicieuse sur la paroi supérieure de votre V.
mec debout
Katie Buckleitner
Vous savez que la « randonnée » sexuelle fait partie d’un match de football ? Empruntez la position et penchez-vous en pliant les genoux. Touchez le sol ou placez vos mains sur vos genoux. Il entre, debout par derrière, entrant dans un trou de votre choix. Poursuivez la métaphore du football avec une manipulation de balle habile – il suffit de tendre la main vers l’arrière et de caresser doucement ses balles.
Debout O
Katie Buckleitner
Si vous vous sentez un peu bondagey, ce qui n’est pas un mot mais une réalité, investissez dans une paire de dispositifs de retenue au-dessus de la porte. Vos mains sont liées au-dessus de votre tête tandis que votre partenaire s’agenouille par terre devant vous, vous laissant impuissant à faire autre chose que succomber aux très bonnes choses qu’il fait avec sa bouche. (Si vous n’essayez pas de tout faire, cela fonctionne toujours si vous vous accrochez simplement à la poignée de porte.)
Le valet et la rose
Katie Buckleitner
Si vous êtes athlétique, trop risqué et un peu extra, demandez à votre mec de se tenir debout avec les jambes pliées et les pieds légèrement écartés pour se préparer. Il vous soulève (sautez un peu pour lui donner une pause) jusqu’à ce que vous soyez à hauteur de pénis et empalé dessus. Pliez vos jambes et enroulez vos pieds autour de ses fesses. Il enroule ses bras autour de ta taille, tu refermes tes bras sur les siens. Essayez de ne pas mourir. (Pour une version plus wimpier : faites la même chose mais tenez-vous à côté d’un comptoir solide et posez vos mains dessus.)
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