Symptômes, causes, traitements et plus encore
Bien que le brossage et l’utilisation de la soie dentaire soient des habitudes quotidiennes, les gencives douloureuses ou sensibles peuvent rendre les deux une expérience douloureuse.
La sensibilité ou la douleur des gencives peut être légère ou grave. Certaines personnes peuvent considérer une légère sensibilité comme une gêne mineure. Mais les gencives douloureuses peuvent être le signe d’un problème sérieux. Il est important de comprendre pourquoi la sensibilité se produit, ainsi que les symptômes et les traitements de la douleur.
Si vous avez des gencives sensibles, vous remarquerez peut-être une douleur chaque fois que vous vous brossez les dents ou que vous passez la soie dentaire. La douleur peut progressivement s’atténuer ou persister. Parfois, les gencives sensibles s’accompagnent de :
- gonflement
- rougeur
- saignement
- mauvaise haleine
Gardez à l’esprit qu’il y a une différence entre la sensibilité des dents et la sensibilité des gencives. Selon la localisation de votre douleur, vous pourriez avoir de la difficulté à déterminer si le problème vient de vos gencives ou de vos dents.
Cependant, si vous avez une sensibilité dentaire, vous pouvez également ressentir de la douleur lorsque vous mangez et buvez des aliments froids ou chauds. Les causes sous-jacentes de la sensibilité dentaire peuvent inclure :
- une cavité
- perdre le remplissage
- émail dentaire usé
Se brosser les dents et passer la soie dentaire trop fort peut parfois causer une sensibilité des gencives. Dans ce cas, vous remarquerez peut-être des douleurs pendant ou après avoir pris soin de vos dents.
D’autres fois, la sensibilité est due aux prothèses dentaires ou aux appareils dentaires. Ce type de douleur peut être temporaire. Cela peut se résoudre une fois que votre bouche s’est adaptée à l’application dentaire.
Mais ce ne sont pas les seules causes possibles de gencives sensibles. Le problème sous-jacent peut être un autre problème ou une autre condition, y compris ceux qui ne sont pas liés à l’hygiène bucco-dentaire. Voici quelques autres causes de sensibilité des gencives :
1. Maladie des gencives
La maladie des gencives est une inflammation des gencives. Elle affecte le tissu qui maintient les dents en place. Une mauvaise hygiène dentaire peut entraîner des maladies des gencives. Il se produit lorsque la plaque s’accumule sur les dents. La plaque est un film collant contenant des bactéries.
La gingivite est le stade le plus précoce de la maladie des gencives. Les symptômes comprennent des gencives douloureuses et enflées qui peuvent saigner facilement. Si elle n’est pas traitée, cette affection peut évoluer en parodontite.
La parodontite survient lorsque la plaque se propage sous la ligne des gencives. Cela déclenche une forte réaction inflammatoire dans les tissus soutenant les dents et les os. Dans les cas graves, cela peut entraîner la perte des dents si les gencives se séparent des dents.
2. Carence en vitamine C (scorbut)
Le scorbut est une grave carence en vitamine C. Cela se produit lorsque vous n’obtenez pas suffisamment de vitamine C dans votre alimentation ou lorsque votre corps a de la difficulté à absorber la vitamine.
Les symptômes d’une carence comprennent des gencives douloureuses, enflées et saignantes. Vous pouvez également ressentir de l’irritabilité, de la fatigue, des douleurs articulaires et des ecchymoses cutanées.
3. Fumer
Le tabagisme n’augmente pas seulement le risque de cancer du poumon et d’accident vasculaire cérébral. Le tabac peut également endommager vos gencives et entraîner une maladie des gencives, déclenchant une sensibilité des gencives.
4. Diabète
Le diabète non contrôlé peut également affecter la santé bucco-dentaire car trop de glucose (sucre) dans votre salive contribue à la croissance de la plaque et des bactéries dans la bouche. Si la plaque n’est pas enlevée, une maladie des gencives peut se développer.
5. Changements hormonaux
Les changements hormonaux peuvent également entraîner une sensibilité des gencives. Cela peut se produire pendant la grossesse, la puberté, les menstruations et la ménopause. Les fluctuations hormonales peuvent entraîner une augmentation du flux sanguin vers les gencives, les rendant plus tendres et sensibles.
6. Infections buccales
Les aphtes, les aphtes et les infections buccales peuvent également irriter vos gencives et provoquer des douleurs. Les causes des aphtes comprennent :
- carences en vitamines
- stress
- maladies auto-immunes
- aliments acides
Les infections buccales peuvent inclure le muguet buccal ou l’herpès. Les symptômes peuvent inclure des plaies peu profondes ou des lésions blanches sur les gencives accompagnées de douleur.
7. Stress
Trop de stress peut entraîner une élévation du taux de cortisol. C’est une hormone du stress. Un niveau élevé de cortisol sur une période prolongée provoque une inflammation dans différentes parties du corps, y compris vos gencives.
Le traitement de la sensibilité des gencives dépend de la cause sous-jacente. Parfois, vous pouvez traiter la sensibilité à la maison. D’autres fois, vous devrez consulter votre dentiste.
Traitements à domicile
- Améliorez votre hygiène dentaire. Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour et passez la soie dentaire au moins une fois par jour. Si nécessaire, demandez à votre dentiste de vous montrer les bonnes techniques de nettoyage. Sois gentil. Utilisez une brosse à poils doux pour éviter l’irritation des gencives.
- Utilisez un rince-bouche antiseptique. Cela aide à tuer les bactéries dans la bouche et apaise les gencives irritées.
- Obtenez suffisamment de vitamine C. Augmentez votre consommation de fruits et légumes ou prenez une multivitamine. La quantité quotidienne recommandée de vitamine C pour les adultes se situe entre 65 et 90 milligrammes (mg), jusqu’à 2 000 mg par jour, selon la Mayo Clinic.
- Boire plus d’eau. Si vous ne parvenez pas à vous brosser les dents après un repas, buvez de l’eau pour éliminer les aliments et les bactéries de vos dents et de votre bouche.
- Arrêter de fumer. Cela guérira vos gencives et arrêtera la sensibilité des gencives. Si vous ne pouvez pas arrêter la dinde froide, envisagez une thérapie temporaire de remplacement de la nicotine ou consultez des applications pour vous aider à arrêter.
- Pratiquez la gestion du stress. Dormez beaucoup, faites de l’exercice régulièrement, apprenez à dire non et ne vous engagez pas trop.
- Utilisez des médicaments en vente libre. Certaines plaies buccales disparaissent d’elles-mêmes sans traitement. Mais vous pouvez utiliser des crèmes anesthésiantes orales en vente libre comme Orajel pour soulager la sensibilité jusqu’à ce qu’une plaie guérisse (mais ne l’utilisez pas ou des produits similaires sur les nourrissons). Ou vous pouvez prendre des analgésiques en vente libre. Ceux-ci comprennent l’ibuprofène (Motrin) et l’acétaminophène (Tylenol). Prenez les médicaments comme indiqué sur l’emballage.
Traitements prescrits par le dentiste
Consultez un dentiste si la douleur ou la sensibilité ne s’améliore pas ou s’aggrave malgré le changement de vos habitudes. Cela pourrait être le signe d’une infection ou d’une maladie des gencives.
Si vous avez une maladie des gencives précoce ou avancée, vous aurez besoin d’une procédure dentaire de nettoyage en profondeur pour éliminer la plaque et le tartre et inverser la sensibilité.
Parfois, la sensibilité ou les saignements sont le signe d’une maladie auto-immune, d’une leucémie ou d’un trouble sanguin.
Vous aurez besoin de tests supplémentaires si votre médecin soupçonne une condition médicale sous-jacente. Cela peut inclure des tests sanguins et des tests d’imagerie pour vérifier une inflammation généralisée ou la possibilité de cellules cancéreuses. Jusqu’à ce que vous receviez un diagnostic, votre dentiste peut vous proposer de la triamcinolone (Kenalog). Il s’agit d’un médicament anti-inflammatoire oral délivré sur ordonnance.
Lorsque les prothèses dentaires ou les appareils orthodontiques causent des douleurs aux gencives, votre dentiste peut vous prescrire ou recommander des anesthésiques en vente libre contenant de la benzocaïne topique. Cependant, ne donnez aucun médicament contenant de la benzocaïne aux nourrissons.
Certains anesthésiques en vente libre comprennent :
- Anbésol
- Orajel
- Chloraseptique
- Xylocaïne
Votre dentiste peut également vous prescrire un médicament antifongique oral ou un antibiotique oral si vous souffrez de muguet ou d’une infection qui affecte les gencives.
La douleur ou la sensibilité est traitable et réversible, mais vous devez identifier le problème et consulter un dentiste, si nécessaire. N’ignorez pas la sensibilité des gencives qui ne s’améliore pas, même si elle est mineure. Prenez des mesures pour améliorer votre santé bucco-dentaire et consultez votre dentiste avant que la douleur ne s’aggrave.
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