Estomac gonflé et prise de poids : les causes des ballonnements abdominaux

Estomac gonflé et prise de poids : les causes des ballonnements abdominaux

Les ballonnements ou l’enflure autour de l’estomac ou de l’abdomen peuvent avoir de nombreuses causes, notamment des troubles digestifs, des changements hormonaux et même certains médicaments.

En plus des ballonnements ou des gonflements abdominaux, il est possible que vous ayez remarqué que vous avez également pris du poids sans changer votre routine d’exercice ou votre régime alimentaire.

Alors, qu’est-ce que cela signifie lorsque ces deux symptômes – ballonnements d’estomac et prise de poids – se produisent ensemble ?

Dans cet article, nous examinerons de plus près ce qui peut provoquer un gonflement de l’estomac ainsi qu’une prise de poids inattendue, et nous discuterons du moment où il est judicieux de consulter votre médecin.

Vous trouverez ci-dessous les causes possibles d’un ventre gonflé et d’une prise de poids qui peuvent affecter les hommes et les femmes. Certaines de ces causes sont liées à des facteurs liés au mode de vie tandis que d’autres peuvent être le symptôme d’une condition médicale plus grave.

Stress

Il est possible que des niveaux élevés de stress entraînent une prise de poids et des ballonnements. Trop de stress peut avoir divers effets négatifs sur votre corps, y compris sur vos symptômes digestifs.

Lorsque vous êtes stressé, vous pouvez ressentir des symptômes gastro-intestinaux (GI) comme des ballonnements, des malaises abdominaux et de la diarrhée. De plus, certains chercheurs pensent que le stress peut contribuer à votre perception des ballonnements abdominaux.

Le stress peut également amener certaines personnes à «manger de stress». En fait, environ 40 % des gens augmentent leur apport alimentaire lorsqu’ils se sentent stressés. Il est également possible que le stress entraîne une diminution de l’activité physique. En plus du stress alimentaire, cela peut entraîner une prise de poids.

Vous pouvez prendre certaines mesures pour réduire votre niveau de stress. Par exemple, vous pouvez essayer :

Consommation d’alcool

L’alcool est une substance inflammatoire qui peut affecter de nombreuses parties de votre corps, y compris votre système digestif. La consommation d’alcool peut entraîner plusieurs symptômes gastro-intestinaux désagréables comme des ballonnements, des gaz et des malaises abdominaux.

L’alcool est plein de calories vides. Par gramme, il contient presque deux fois plus de calories que les glucides ou les protéines, mais ne fournit aucune valeur nutritionnelle. En raison de sa teneur en calories, une consommation accrue d’alcool peut entraîner une prise de poids.

Vous pouvez prévenir les ballonnements et la prise de poids liés à l’alcool en buvant avec modération. Cela signifie un verre par jour pour les femmes et deux verres par jour pour les hommes. Une boisson standard est considérée comme :

• 12 onces de bière (5% d’alcool)
• 8 onces de liqueur de malt (7% d’alcool)
• 5 onces de vin (12 pour cent d’alcool)
• 1,5 onces d’alcool (40 pour cent d’alcool)

Médicaments

Il est possible que certains types de médicaments provoquent des ballonnements abdominaux et une prise de poids. Voici quelques exemples :

Corticostéroïdes

Les corticostéroïdes sont utilisés pour réduire l’inflammation dans votre corps. La rétention d’eau ainsi que la prise de poids, en particulier autour de l’abdomen et du visage, sont des effets secondaires potentiels des corticostéroïdes oraux. Les autres effets secondaires possibles incluent :

Contraceptifs oraux

Les contraceptifs oraux peuvent également provoquer des ballonnements. Bien que vous puissiez prendre du poids avec ces médicaments, des études ont indiqué qu’ils n’entraînent pas de prise de poids importante. Les autres effets secondaires possibles des contraceptifs oraux comprennent :

Antibiotiques

Les antibiotiques traitent les infections bactériennes. Parce qu’ils peuvent également affecter les bactéries de votre tube digestif, ils peuvent provoquer des symptômes gastro-intestinaux tels que des ballonnements. Les autres effets secondaires potentiels des antibiotiques comprennent :

Étant donné que les bactéries gastro-intestinales peuvent jouer un rôle dans la prise de poids, il est également possible que des changements apportés aux bactéries gastro-intestinales par l’utilisation d’antibiotiques contribuent à la prise de poids. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires dans ce domaine.

Ascite

L’ascite est une affection caractérisée par une accumulation de liquide dans l’abdomen. C’est la complication la plus courante de la cirrhose, une affection causée par des cicatrices ou des dommages au foie.

En plus de la cirrhose, d’autres causes d’ascite peuvent inclure :

L’ascite survient lorsqu’une pression artérielle élevée dans les veines du foie (hypertension portale) est associée à une fonction hépatique réduite. Cela provoque une accumulation de liquide dans l’abdomen. Les symptômes peuvent inclure :

L’objectif global du traitement de l’ascite est de limiter la quantité de liquide qui s’accumule dans l’abdomen. Les options de traitement peuvent impliquer :

syndrome de Cushing

Le syndrome de Cushing est une condition dans laquelle votre corps produit trop de cortisol. Vous connaissez peut-être le cortisol comme « hormone du stress ». Le cortisol peut avoir un impact sur toutes les zones de votre corps et est important pour des processus tels que :

• répondre au stress
• maintenir la tension artérielle
• réduire l’inflammation
• réguler la façon dont les nutriments sont transformés en énergie

La plupart du temps, le syndrome de Cushing se développe en raison de l’utilisation prolongée de corticostéroïdes, qui sont utilisés pour traiter des affections telles que l’asthme et la polyarthrite rhumatoïde. Des types spécifiques de tumeurs peuvent également causer la maladie.

En raison de la large action du cortisol dans tout le corps, le syndrome de Cushing présente une grande variété de symptômes. Deux d’entre eux sont le gain de poids et l’accumulation de graisse autour de l’abdomen. D’autres symptômes incluent:

Si le syndrome de Cushing est causé par des corticostéroïdes, votre médecin réduira probablement la dose ou recommandera un autre médicament. La chirurgie peut être pratiquée pour enlever les tumeurs qui causent le syndrome de Cushing.

Hypothyroïdie

L’hypothyroïdie survient lorsque votre thyroïde ne produit pas suffisamment d’hormones thyroïdiennes. L’hormone thyroïdienne aide votre corps à utiliser l’énergie. Lorsqu’il n’y en a pas assez, les processus de votre corps peuvent ralentir.

Cela inclut des processus comme le métabolisme. En fait, l’un des symptômes de l’hypothyroïdie est la prise de poids. Votre système digestif peut également être impacté, ralentissant le mouvement (motilité) de vos intestins.

Cette diminution de la motilité peut augmenter le risque d’une maladie appelée prolifération bactérienne de l’intestin grêle (SIBO). SIBO provoque souvent des ballonnements, des gaz et une gêne abdominale. Certaines recherches l’ont lié à l’hypothyroïdie.

Outre la prise de poids et, potentiellement, les ballonnements, les autres symptômes de l’hypothyroïdie comprennent :

L’hypothyroïdie est traitée avec un médicament appelé lévothyroxine. Il s’agit d’un médicament hormonal qui remplace l’hormone thyroïdienne manquante.

Examinons maintenant certaines causes de prise de poids et de gonflement ou de ballonnement de l’estomac qui peuvent être le résultat d’affections qui affectent spécifiquement les femmes.

Syndrome prémenstruel (SPM)

Le SPM est un ensemble de symptômes qui surviennent dans les jours précédant vos règles. Les symptômes du syndrome prémenstruel peuvent être à la fois émotionnels et physiques. Ils sont causés par des changements dans les niveaux d’hormones qui se produisent pendant votre cycle menstruel.

Deux des symptômes physiques du syndrome prémenstruel sont les ballonnements et la prise de poids. Les ballonnements sont dus à la rétention d’eau qui, comme de nombreux autres symptômes du syndrome prémenstruel, est causée par des changements hormonaux.

La prise de poids peut être associée à d’autres symptômes du SPM, tels que :

• la rétention d’eau, qui peut augmenter légèrement votre poids (« poids de l’eau »)
• fringales qui peuvent vous amener à trop manger ou à manger des aliments malsains
• fatigue et crampes abdominales, pouvant entraîner une diminution de l’activité physique

Les autres symptômes physiques et émotionnels du SPM peuvent inclure :

De nombreux symptômes du syndrome prémenstruel peuvent être atténués par des changements de style de vie comme l’exercice régulier, une alimentation saine et un sommeil suffisant. Les médicaments comme les AINS, les contraceptifs oraux et les antidépresseurs peuvent également aider à réduire les symptômes.

Grossesse

Les ballonnements sont un signe précoce potentiel de grossesse. Cela ressemble souvent aux ballonnements que vous ressentez avant d’avoir vos règles. D’autres symptômes précoces de grossesse comprennent:

Une prise de poids inattendue est également un symptôme de la grossesse. Cependant, cela peut ne pas être perceptible au début. Pendant la grossesse, la plupart des femmes gagnent la majorité de leur poids de grossesse après la semaine 20.

Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)

Le SOPK survient lorsque les niveaux d’androgènes (hormones sexuelles mâles) sont supérieurs à la normale. Cela peut avoir divers effets sur votre corps, comme interférer avec votre cycle et provoquer une croissance excessive des poils.

Un autre effet secondaire potentiel est la prise de poids. La prise de poids due au SOPK se produit souvent autour de l’abdomen, ce qui peut donner l’impression que votre estomac est distendu ou gonflé.

D’autres symptômes du SOPK peuvent inclure :

Il n’y a pas de remède pour le SOPK, mais les médicaments peuvent aider à réduire les symptômes. Certaines options de médicaments comprennent:

• le contrôle hormonal des naissances, qui peut aider à maintenir votre cycle régulier et à réduire les symptômes comme l’acné et la croissance excessive des cheveux
• la metformine, un médicament généralement utilisé pour traiter le diabète, mais qui peut également aider avec le SOPK
• clomiphène (Clomid), un médicament qui vous aide à ovuler

Endométriose

L’endométriose est une affection dans laquelle la muqueuse de l’utérus (endomètre) se développe à l’extérieur de votre utérus. Parce que ce tissu se trouve dans une zone à laquelle il n’appartient pas, il peut provoquer une inflammation, des douleurs et des saignements entre les règles.

L’endométriose peut également provoquer des ballonnements abdominaux. Cela peut être dû à :

• croissance du tissu endométrial dans votre abdomen, ce qui peut provoquer un gonflement et une rétention d’eau
• endométriomes, un type de kyste ovarien qui peut se développer avec cette condition
• d’autres symptômes gastro-intestinaux qui surviennent souvent avec l’endométriose, comme la constipation et la diarrhée

La prise de poids en soi n’est pas un symptôme de l’endométriose, mais elle peut survenir chez certaines femmes. Cela peut être dû à plusieurs facteurs associés à l’endométriose, notamment :

• Rétention d’eau: La rétention de liquide supplémentaire peut entraîner une légère augmentation de poids.
• Médicaments : Les effets secondaires de certains médicaments utilisés pour traiter l’endométriose, comme les contraceptifs hormonaux, peuvent entraîner une prise de poids.
• Hystérectomie: L’hystérectomie, une intervention chirurgicale pour enlever l’utérus, est parfois utilisée pour traiter l’endométriose. Une étude de cohorte de 2009 a révélé que les femmes avaient pris en moyenne 3 livres dans l’année suivant leur hystérectomie.

L’endométriose est traitée avec des médicaments, qui peuvent inclure des contraceptifs hormonaux, des agonistes de l’hormone de libération des gonadotrophines (GnRH) et des analgésiques. Dans les cas où les symptômes sont graves, la chirurgie peut être une option.

Dans certains cas, un gonflement abdominal avec prise de poids peut signaler une affection sous-jacente nécessitant des soins médicaux. Consultez votre médecin si vous ressentez un gonflement et une prise de poids qui :

• s’allume soudainement
• est sévère
• se prolonge
• ne peut pas être expliqué par un état de santé existant
• survient avec des symptômes supplémentaires comme des douleurs abdominales ou un essoufflement
• se produit avec des changements dans votre cycle menstruel, tels que des règles très abondantes, des règles irrégulières ou des périodes d’absence (femmes)

De plus, si vous prenez un médicament qui provoque des effets secondaires indésirables comme des ballonnements et une prise de poids, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent être en mesure de recommander un médicament ou un traitement alternatif.

Le gonflement de l’estomac qui survient avec la prise de poids peut avoir plusieurs causes. Certaines causes peuvent être liées au stress, à la consommation d’alcool ou aux médicaments. D’autres causes peuvent être le résultat de problèmes de santé comme l’hypothyroïdie ou le SOPK.

De nombreuses causes de gonflement de l’estomac et de prise de poids peuvent être traitées avec des changements de style de vie et des médicaments. Cependant, d’autres, comme l’ascite, peuvent être graves.

Consultez votre médecin ou votre fournisseur de soins de santé dès que possible si vous avez un gonflement de l’estomac et une prise de poids qui survient soudainement, est grave ou s’accompagne d’autres symptômes préoccupants. Votre médecin peut travailler avec vous pour déterminer ce qui peut causer votre état et vous prescrire le plan de traitement qui vous convient.