Allergie aux acariens | AAFA.org

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Allergie aux acariens

Si vous souffrez d’allergies ou d’asthme, une petite créature vivant dans votre maison pourrait vous causer de gros problèmes. Bien que vous ne puissiez pas les voir, vous pouvez avoir une réaction allergique à ceux-ci. Ce sont des acariens et ils vivent dans de nombreuses maisons à travers le monde.

Les acariens peuvent être le déclencheur le plus courant d’allergies et d’asthme tout au long de l’année. Ils sont sur tous les continents sauf l’Antarctique. Il n’est peut-être pas possible de débarrasser entièrement votre maison de ces créatures. Mais il existe des moyens de réduire vos réactions allergiques.

Qu’est-ce qu’un acarien ?

Un acarien ne mesure qu’environ un quart à un tiers d’un millimètre. Ils sont trop petits pour être vus de vos seuls yeux. Au microscope, ils ressemblent à des punaises blanches. Ils ont huit pattes, ce ne sont donc pas des insectes, mais des arthropodes, comme les araignées.

Les acariens se développent à des températures de 68 à 77 degrés Fahrenheit (20 à 25 degrés Celsius). Ils aiment aussi les niveaux d’humidité de 70 à 80 %. Il existe au moins 13 espèces d’acariens. Ils sont tous bien adaptés à l’environnement intérieur de votre maison. Ils se nourrissent principalement des minuscules flocons de peau humaine que les gens perdent chaque jour. Ces flocons pénètrent profondément dans les couches intérieures des meubles, des tapis, de la literie et même des peluches. Ce sont les endroits où les acariens se développent. Un adulte moyen peut perdre jusqu’à 1,5 gramme de peau par jour. C’est assez pour nourrir un million d’acariens !

Qu’est-ce qu’une allergie aux acariens ?

Un allergène est une substance qui provoque une réaction allergique. Les parties du corps et les déchets des acariens sont des allergènes pour de nombreuses personnes. La plupart des acariens meurent dans des conditions de faible humidité ou de températures extrêmes. Mais ils laissent derrière eux leurs cadavres et leurs déchets. Ceux-ci peuvent continuer à provoquer des réactions allergiques. Dans une maison chaude et humide, les acariens peuvent survivre toute l’année.

Quels sont les symptômes de l’allergie aux acariens ?

Les symptômes courants d’allergie aux acariens comprennent :

• Éternuer
• Nez qui coule
• Démangeaisons, yeux rouges ou larmoyants
• Nez encombré
• Démangeaisons du nez, de la bouche ou de la gorge
• La peau qui gratte
• Écoulement postnasal (écoulement de mucus de derrière votre nez dans votre gorge)
• La toux

Si votre allergie aux acariens déclenche votre asthme, vous pouvez également ressentir :

• Difficulté à respirer
• Oppression ou douleur thoracique
• Un sifflement ou une respiration sifflante lors de l’expiration
• Troubles du sommeil causés par un essoufflement, une toux ou une respiration sifflante

Comment un médecin diagnostique-t-il une allergie aux acariens ?

Pour diagnostiquer une allergie aux acariens, votre médecin peut vous faire passer un examen physique et discuter de vos symptômes. Si votre médecin pense que vous avez une allergie aux acariens, il peut vous suggérer un test cutané ou sanguin. Si vous avez des symptômes toute l’année, vous pourriez avoir une allergie aux acariens.

Test de piqûre cutanée (SPT)
Dans les tests de piqûre / égratignure, une petite goutte de l’allergène possible est placée sur votre peau. Ensuite, l’infirmière ou le médecin piquera ou grattera légèrement l’endroit avec une aiguille à travers la goutte. Si vous êtes allergique à la substance, vous développerez une rougeur, un gonflement et des démangeaisons au site de test dans les 20 minutes. Vous pouvez également voir une papule. Une papule est une zone ronde et surélevée qui ressemble à une ruche. Habituellement, plus la papule est grosse, plus vous êtes susceptible d’être allergique à l’allergène.

Un SPT positif à un allergène particulier ne signifie pas nécessairement que vous avez une allergie. Les fournisseurs de soins de santé doivent comparer les résultats des tests cutanés avec l’heure et le lieu de vos symptômes pour voir s’ils correspondent.

Test sanguin IgE spécifique
Les tests sanguins sont utiles lorsque les personnes ont une affection cutanée ou prennent des médicaments qui interfèrent avec les tests cutanés. Ils peuvent également être utilisés chez les enfants qui peuvent ne pas tolérer les tests cutanés. Votre médecin prélèvera un échantillon de sang et l’enverra à un laboratoire. Le laboratoire ajoute l’allergène à votre échantillon de sang. Ensuite, ils mesurent la quantité d’anticorps que votre sang produit pour attaquer les allergènes. Ce test est appelé test sanguin spécifique IgE (sIgE). (Ceci était auparavant et communément appelé test RAST ou ImmunoCAP.) Comme pour les tests cutanés, un test sanguin positif à un allergène ne signifie pas nécessairement qu’un allergène a provoqué vos symptômes.

Quel est le traitement de l’allergie aux acariens ?

L’étape la plus importante est d’éviter autant que possible les acariens. Limiter votre exposition aux acariens réduira vos symptômes. Cependant, il est presque impossible de se débarrasser complètement des acariens dans votre environnement. Vous pouvez également avoir besoin de médicaments pour contrôler les symptômes.

Certains médicaments en vente libre et sur ordonnance peuvent aider à réduire les symptômes d’allergie aux acariens.

• Antihistaminiques sont disponibles sous forme de pilules, de liquides ou de vaporisateurs nasaux. Ils peuvent soulager les éternuements et les démangeaisons du nez et des yeux. Ils réduisent également l’écoulement nasal et, dans une moindre mesure, la congestion nasale.
• Corticostéroïdes nasaux sont un type de spray nasal. Ils réduisent l’enflure du nez et bloquent les réactions allergiques. Ils constituent le type de médicament le plus efficace contre la rhinite allergique car ils peuvent réduire tous les symptômes, y compris la congestion nasale. Les corticostéroïdes nasaux ont peu d’effets secondaires.
• Antagonistes des récepteurs des leucotriènes bloquer l’action des messagers chimiques importants (autres que l’histamine) impliqués dans les réactions allergiques.
• Cromolyne sodique est un spray nasal qui bloque la libération de produits chimiques qui provoquent des symptômes d’allergie, y compris l’histamine et les leucotriènes. Ce médicament a peu d’effets secondaires, mais vous devez le prendre quatre fois par jour.
• Décongestionnants sont disponibles sous forme de pilules, de liquides, de sprays nasaux ou de gouttes. Ils aident à rétrécir la muqueuse des voies nasales et à soulager la congestion. Utilisez des gouttes nasales et des sprays décongestionnants uniquement pendant une courte période. Les décongestionnants oraux peuvent provoquer des effets secondaires tels que l’insomnie et l’augmentation de la tension artérielle chez certaines personnes. Pensez à consulter votre médecin avant de les utiliser.

De nombreuses personnes allergiques aux acariens ne sont pas complètement soulagées par les médicaments. Cela signifie qu’ils peuvent envisager une immunothérapie (injections contre les allergies). L’immunothérapie est un traitement à long terme qui peut aider à prévenir ou à réduire la gravité des réactions allergiques. Il peut réduire l’évolution des maladies allergiques en modifiant la réponse immunitaire de votre corps aux allergènes.

Injections contre les allergies – Immunothérapie sous-cutanée (SCIT) est un traitement efficace qui existe depuis plus de 100 ans. SCIT est une série de coups qui ont des quantités progressivement plus importantes d’allergènes. Une injection de l’allergène va dans la graisse sous la peau environ une fois par semaine pendant la phase initiale du traitement. De nombreux patients obtiennent un soulagement complet de leurs allergies après avoir été sous SCIP pendant un à trois ans. De nombreux médecins continueront SCIT pendant une période de cinq ans ou plus. Le SCIT peut apporter un soulagement durable des symptômes. De nombreuses personnes ressentent des avantages pendant au moins plusieurs années après l’arrêt des injections.

Immunothérapie sublinguale (sous la langue) (ITSL) est un moyen de traiter les allergies aux acariens sans injections. Les patients mettent de petites doses d’un allergène sous la langue. Cette exposition améliore la tolérance aux acariens et réduit les symptômes. Les comprimés SLIT qui traitent l’allergie aux acariens ont été approuvés par la FDA en 2017. Discutez avec votre allergologue si vous souhaitez en savoir plus sur SLIT.

Comment puis-je prévenir les réactions allergiques aux acariens ?

N’oubliez pas que la présence d’acariens ne signifie pas que votre maison n’est pas propre. Dans la plupart des régions du monde, ces créatures vivent dans chaque maison, aussi propre soit-elle. Mais, vous pouvez réduire leurs effets. Il existe de nombreux changements que vous pouvez apporter à votre maison pour réduire le nombre de ces «invités» indésirables.

Des études montrent que plus d’acariens vivent dans votre chambre que partout ailleurs dans votre maison. C’est donc le meilleur endroit pour commencer.

• Couvrez les matelas et les oreillers dans des housses anti-poussière zippées. Ces housses sont faites d’un matériau dont les pores sont trop petits pour laisser passer les acariens et leurs déchets. Ils sont aussi appelés imperméables aux allergènes. Les couvertures en plastique ou en vinyle sont les moins chères, mais certaines personnes les trouvent inconfortables. Vous pouvez acheter d’autres housses en tissu imperméables aux allergènes dans de nombreux magasins de literie.

• Lavez vos draps et couvertures chaque semaine à l’eau chaude. Vous devez les laver dans de l’eau à au moins 130 degrés Fahrenheit ou plus pour tuer les acariens.

• Débarrassez-vous de tous les types de tissus que les acariens adorent et que vous ne pouvez pas facilement laver régulièrement à l’eau chaude. Évitez les moquettes, les rideaux, les stores, les meubles rembourrés et les couvertures et oreillers en duvet dans la chambre. Mettez des stores de type rouleau sur vos fenêtres au lieu de rideaux.

• Demandez à quelqu’un qui n’est pas allergique aux acariens de nettoyer votre chambre. Si cela n’est pas possible, portez un masque filtrant lorsque vous époussetez ou passez l’aspirateur. De nombreuses pharmacies vendent ces articles. Le dépoussiérage et l’aspiration soulèvent la poussière. Essayez donc de faire ces corvées lorsque vous pouvez rester hors de la chambre pendant un certain temps par la suite.

• Spécial Aspirateurs à filtre CERTIFIÉS peut aider à empêcher les acariens et les déchets d’acariens de retourner dans l’air. Les aspirateurs CERTIFIÉS sont scientifiquement testés et vérifiés comme étant plus adaptés pour rendre votre maison plus saine.

• Passer l’aspirateur ne suffit pas pour éliminer tous les acariens et leurs déchets. Une grande partie de la population d’acariens de la poussière peut rester parce qu’ils vivent profondément à l’intérieur du rembourrage des canapés, des chaises, des matelas, des oreillers et des tapis.

Traitez les autres pièces de votre maison comme votre chambre à coucher. Voici d’autres conseils :

• Évitez les tapis mur à mur, si possible. Si vous utilisez de la moquette, les acariens n’aiment pas autant le type à poils courts et serrés. Utilisez des carpettes lavables sur des sols en bois, en linoléum ou en carrelage régulièrement nettoyés à la serpillière humide.

• Lavez les tapis à l’eau chaude dans la mesure du possible. L’eau froide n’est pas aussi efficace. Le nettoyage à sec tue tous les acariens et est également bon pour éliminer les acariens de la vie dans les tissus.

• Gardez l’humidité dans votre maison à moins de 50 %. Utilisez un déshumidificateur et/ou un climatiseur pour ce faire.

• Utiliser un Filtre CERTIFIÉ avec votre fournaise centrale et votre climatiseur. Cela peut aider à piéger les acariens de la poussière de toute votre maison. Les épurateurs d’air autonomes ne filtrent l’air que dans une zone limitée. Évitez les appareils qui traitent l’air avec de la chaleur, des ions électrostatiques ou de l’ozone.

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Revue médicale octobre 2015.