Huiles Essentielles pour Infection des Voies Urinaires + 2 Mélanges d’Huiles UTI

Huiles Essentielles pour Infection des Voies Urinaires + 2 Mélanges d’Huiles UTI

Une infection des voies urinaires (IVU) est une infection bactérienne du système urinaire, qui comprend les reins, la vessie, l’urètre et l’uretère.1 Alors que les femmes ont tendance à être plus sensibles aux infections des voies urinaires, les hommes peuvent également en contracter. Les infections des voies urinaires sont assez fréquentes et représentent près de 25 % de toutes les infections.2

Les infections des voies urinaires peuvent être carrément inconfortables. Il n’y a pas deux individus identiques, donc tout le monde ne ressent pas les mêmes symptômes. Cependant, même si les symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre, certains des symptômes les plus courants d’une infection urinaire comprennent :

• Une sensation de brûlure pendant la miction
• L’envie d’uriner fréquemment
• Du sang dans les urines
• Urine à forte odeur
• Urine trouble3

Quelles sont les causes des infections urinaires ?

Il existe de nombreuses façons de contracter une infection urinaire. Le mode de vie et la santé globale sont certainement des facteurs contributifs, mais même le type de produits personnels que vous utilisez ou les vêtements que vous portez peuvent vous rendre plus vulnérable. Voici quelques-uns des facteurs les plus courants qui peuvent contribuer aux infections des voies urinaires :

• Activité sexuelle
• Mauvaise hygiène
• Utilisation d’antibiotiques
• Diabète
• Ne pas vider complètement la vessie
• Utiliser des tampons ou des spermicides
• Constipation
• Porter des vêtements moulants ou mouillés pendant de longues périodes4

Que faire si vous avez une infection urinaire

Si vous soupçonnez que vous avez une infection urinaire, vous devriez consulter votre médecin pour confirmer la présence ou non d’une infection. Si les résultats des tests confirment que vous avez une infection urinaire, votre médecin vous prescrira très probablement un antibiotique.

Il existe également de nombreux prétendus remèdes maison pour les infections des voies urinaires sur Internet qui peuvent ou non être bénéfiques. Cependant, quelles que soient les méthodes de traitement que vous choisissez, vous pouvez prendre certaines mesures simples pour vous aider à soutenir votre corps pendant qu’il guérit de l’infection. Certains d’entre eux incluent:

• Boire beaucoup d’eau
• Prendre un probiotique de qualité
• Dormir suffisamment
• Pratiquer une bonne hygiène
• Ne pas porter de vêtements moulants ou mouillés pendant de longues périodes
• Éviter l’utilisation de tampons et de spermicides
• Uriner après un rapport sexuel5

Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour UTI ?

Il existe un certain nombre d’huiles essentielles qui peuvent être bénéfiques lorsqu’il s’agit d’une infection des voies urinaires. Les types les plus courants d’infections urinaires touchent les femmes et sont souvent causés par la bactérie E. coli. Pour cette raison, il est important de choisir des huiles essentielles antibactériennes, en particulier contre E. coli, ainsi que d’autres types de bactéries. C’est aussi une bonne idée de choisir des huiles essentielles qui peuvent être bénéfiques en cas de douleur ou de sensation générale de maladie.

Ci-dessous, j’ai choisi 6 des meilleures huiles essentielles pour les infections des voies urinaires, en fonction des propriétés thérapeutiques spécifiques de chaque huile.

1. Origan

L’huile essentielle d’origan est de loin l’une des meilleures huiles essentielles pour les infections urinaires. L’origan a de puissantes propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques. C’est une excellente huile essentielle à avoir sous la main si vous avez affaire à une infection ou à une maladie en général, mais elle serait particulièrement bénéfique en cas d’infection des voies urinaires causée par E. coli. Une étude menée en 2012 a révélé que l’huile essentielle d’origan était active contre et inhibait la croissance de la bactérie E. coli.6

En plus d’être un antibactérien efficace, l’origan contient également des propriétés analgésiques (soulagement de la douleur).7 Cependant, en raison de sa puissance, l’origan ne doit pas être utilisé autour des jeunes enfants ou des femmes enceintes ou allaitantes. De plus, c’est un sensibilisant cutané connu et lorsqu’il est utilisé par voie topique, il doit être dilué de manière appropriée pour éviter les irritations cutanées.

2. Clou de girofle

Le clou de girofle est une autre huile essentielle qui possède de puissantes propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques. Il est souvent utilisé pour lutter contre les maladies et en fait, c’est un ingrédient clé dans de nombreux mélanges anti-germes de sociétés d’huiles essentielles bien connues. Une étude menée en 2016 a révélé que l’huile essentielle de clou de girofle présentait de fortes propriétés inhibitrices et destructrices contre les isolats d’E. coli résistants aux antibiotiques.8

Le clou de girofle contient également des propriétés analgésiques et est fréquemment utilisé dans les formulations pour les douleurs musculaires ou articulaires. En raison de sa puissance, le clou de girofle ne doit pas être utilisé autour des jeunes enfants. Et comme l’origan, le clou de girofle est un sensibilisant cutané et doit être dilué de manière appropriée avant une utilisation topique.

3. Feuille de cannelier

Comme l’origan et le clou de girofle, l’huile essentielle de cannelle est antibactérienne, antivirale et antifongique. Il se retrouve également souvent comme ingrédient principal dans les mélanges anti-germes susmentionnés, il n’est donc pas surprenant qu’il s’agisse également de l’une des meilleures huiles essentielles pour les infections des voies urinaires. Les recherches suggèrent que le principal constituant de la cannelle peut avoir un effet négatif sur la bactérie E. coli.9

La cannelle contient également des propriétés analgésiques et est utile pour traiter une grande variété de maladies et d’infections. La feuille de cannelle est une autre huile essentielle puissante et ne doit pas être utilisée autour des jeunes enfants. De plus, en raison du potentiel de sensibilisation cutanée, la cannelle doit toujours être diluée de manière appropriée avant une utilisation topique pour éviter une irritation cutanée.

4. Lavande

La lavande est une huile essentielle bénéfique à avoir sous la main si vous avez affaire à une infection des voies urinaires pour de nombreuses raisons. Non seulement la lavande contient des propriétés calmantes, mais elle possède également des propriétés antibactériennes et synergiques. Cela le rend bien adapté aux mélanges formulés pour les infections urinaires.

Non seulement la lavande ajoute aux actions antibactériennes des autres huiles, mais elle peut également aider à promouvoir un environnement calme et reposant. Cela peut être particulièrement bénéfique si vous ressentez une gêne ou si vous avez du mal à dormir à cause de l’infection.

De plus, une étude de 2015 a révélé que la lavande possède des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, ce qui en fait un excellent choix pour traiter les maladies ou les infections qui causent de la douleur et de l’inflammation.10 De plus, la lavande est une huile douce qui peut être utilisée en toute sécurité sur tout le monde.

5. Citron

Le citron est une excellente huile essentielle à avoir sous la main face à toute maladie. Il contient de puissantes propriétés antibactériennes et antiseptiques qui le rendent idéal pour lutter contre les maladies et les infections. C’est un autre ingrédient clé des mélanges anti-germes, ainsi que des formulations nettoyantes naturelles.

De plus, l’arôme frais et citronné peut vous aider à vous sentir rafraîchi et énergisé, ce qui est particulièrement utile si vous avez été malade et que vous ne vous sentez pas tout à fait vous-même. N’oubliez pas que le citron est une huile essentielle phototoxique et qu’en cas d’application topique, l’exposition au soleil doit être évitée et de faibles dilutions doivent être utilisées.

6. Eucalyptus

L’huile essentielle d’eucalyptus est fréquemment utilisée dans les formulations pour lutter contre la maladie et se trouve également être l’une des meilleures huiles essentielles pour les infections urinaires. Son arôme mentholé est bénéfique pour lutter contre les maladies respiratoires et renforcer le système immunitaire.

La lavande contient également des propriétés analgésiques et antibactériennes puissantes. En fait, une étude menée en 2016 a révélé que l’huile essentielle d’eucalyptus avait un effet inhibiteur contre toutes les bactéries testées, y compris E. coli.11 Cela en fait une excellente option à utiliser pour traiter les infections des voies urinaires, même si le l’infection n’est pas causée par E. coli.

L’eucalyptus se trouve souvent dans des mélanges qui combattent les germes et les maladies. Cependant, en raison de la teneur élevée en 1, 8-cinéole, il ne doit pas être utilisé autour de jeunes enfants.

Mélanges diffuseurs pour les infections urinaires

La diffusion d’huiles essentielles est un excellent moyen d’utiliser leurs propriétés thérapeutiques en toute sécurité. Vous bénéficiez toujours de leurs effets extraordinaires sans avoir à vous soucier des quantités de dilution et de la sensibilisation de la peau. Avec l’un ou l’autre de ces mélanges, n’hésitez pas à remplacer les huiles essentielles selon vos préférences.

Mélange de diffuseur UTI #1

• 1 goutte d’huile essentielle d’origan
• 2 gouttes d’huile essentielle de clou de girofle ou de cannelle
• 4 gouttes d’huile essentielle de citron

Combinez les huiles essentielles ci-dessus et ajustez la quantité totale en fonction des instructions de votre diffuseur.

Mélange diffuseur UTI #2

• 1 goutte d’huile essentielle de cannelle
• 2 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus
• 4 gouttes d’huile essentielle de lavande

Combinez les huiles essentielles ci-dessus et ajustez la quantité totale en fonction des instructions de votre diffuseur.

Utilisez des huiles essentielles pour lutter contre les infections urinaires

Bien que les infections des voies urinaires soient un phénomène assez courant, cela ne signifie pas que vous devez simplement endurer lorsque vous en avez une. Les huiles essentielles peuvent non seulement aider à combattre l’infection elle-même, mais elles peuvent également aider à soulager les sensations d’inconfort, ainsi que les sentiments généraux de maladie.

Les huiles essentielles constituent un excellent complément aux traitements holistiques et conventionnels des infections urinaires et, lorsqu’elles sont diffusées, elles sont incroyablement faciles et sûres à utiliser. Donc, si jamais vous vous trouvez confronté aux symptômes inconfortables d’une infection des voies urinaires, vous devriez envisager d’essayer les huiles essentielles.

Et pour maintenir votre bien-être général au fil du temps, n’oubliez pas de scanner ZYTO régulièrement pour des recommandations personnalisées d’huiles essentielles.

À propos de Nicole Stine

Nicole Stine est une herboriste certifiée qui possède de nombreuses certifications en aromathérapie et en santé naturelle. Elle est passionnée par l’utilisation des herbes et des huiles essentielles en toute sécurité et aime bien faire des recherches et écrire sur la santé naturelle, ainsi que créer ses propres formulations.

Sources:

1. « Infection des voies urinaires (IVU) ». Fondation Mayo pour l’éducation et la recherche médicales (MFMER). Mayoclinic.org.

2. Al-Badr, A., & G. Al-Shaikh. « Gestion des infections récurrentes des voies urinaires chez les femmes. » Sultan Qaboos University Medical Journal 13, no. 3 (2013) : 359–67.

3. Lumières, Verneda et Elizabeth Boskey. « Tout ce que vous devez savoir sur l’infection des voies urinaires. » Média Healthline. Healthline.com.

4. McIntosh, James. « Ce qu’il faut savoir sur les infections urinaires. » Healthline Media UK Ltd. Medicalnewstoday.com.

5. Lien, Rachel. « 6 remèdes maison pour les infections des voies urinaires. » Healthline.com.

6. Sienkiewicz, M., M. Wasiela et A. Glowacka. « L’activité antibactérienne de l’huile essentielle d’origan (Origanum heracleoticum L.) contre les souches cliniques d’Escherichia coli et de Pseudomonas aeruginosa. » Medycyna Doswiadczalna i Mikrobiologia 64, no. 4 (2012) : 297-307.

7. Worwood, Valérie Ann. Le livre complet des huiles essentielles et de l’aromathérapie : plus de 800 recettes naturelles, non toxiques et parfumées pour créer des environnements sains, esthétiques et sûrs à la maison et au travail. (Novato, Californie : Bibliothèque du nouveau monde, 2016).

8. Dabrowski, M., M. Sienkiewicz, et al. « Résistance aux antibiotiques parmi les isolats urinaires d’Escherichia coli et leur sensibilité à l’huile essentielle de clou de girofle. » Annales Universitatis Mariae Curie-Sklodowska, Sectio C – Biologia 71, no. 2 (2018): 41.

9. Nazzaro, F., F. Fratianni, et al. « Effet des huiles essentielles sur les bactéries pathogènes. »Pharmaceuticals (Basel) 6, no. 12 (6 décembre 2013) : 1451–74.

10. da Silva, GL, C. Luft, et al. « Effets antioxydants, analgésiques et anti-inflammatoires de l’huile essentielle de lavande. » Anaïs Da Academia Brasileira De Ciências 87, no. 2 (avril 2015): 1397–1408.

11. Said, ZBS, H. Haddadi-Guemghar, et al. « Composition des huiles essentielles, activités antibactériennes et antioxydantes de l’extrait hydrodistillé d’eucalyptus globulus gruits. » Cultures et produits industriels 89 (2016) : 167–75.

Huiles Essentielles pour Infection des Voies Urinaires + 2 Mélanges d’Huiles UTI

Une infection des voies urinaires (IVU) est une infection bactérienne du système urinaire, qui comprend les reins, la vessie, l’urètre et l’uretère.1 Alors que les femmes ont tendance à être plus sensibles aux infections des voies urinaires, les hommes peuvent également en contracter. Les infections des voies urinaires sont assez fréquentes et représentent près de 25 % de toutes les infections.2

Les infections des voies urinaires peuvent être carrément inconfortables. Il n’y a pas deux individus identiques, donc tout le monde ne ressent pas les mêmes symptômes. Cependant, même si les symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre, certains des symptômes les plus courants d’une infection urinaire comprennent :

• Une sensation de brûlure pendant la miction
• L’envie d’uriner fréquemment
• Du sang dans les urines
• Urine à forte odeur
• Urine trouble3

Quelles sont les causes des infections urinaires ?

Il existe de nombreuses façons de contracter une infection urinaire. Le mode de vie et la santé globale sont certainement des facteurs contributifs, mais même le type de produits personnels que vous utilisez ou les vêtements que vous portez peuvent vous rendre plus vulnérable. Voici quelques-uns des facteurs les plus courants qui peuvent contribuer aux infections des voies urinaires :

• Activité sexuelle
• Mauvaise hygiène
• Utilisation d’antibiotiques
• Diabète
• Ne pas vider complètement la vessie
• Utiliser des tampons ou des spermicides
• Constipation
• Porter des vêtements moulants ou mouillés pendant de longues périodes4

Que faire si vous avez une infection urinaire

Si vous soupçonnez que vous avez une infection urinaire, vous devriez consulter votre médecin pour confirmer la présence ou non d’une infection. Si les résultats des tests confirment que vous avez une infection urinaire, votre médecin vous prescrira très probablement un antibiotique.

Il existe également de nombreux prétendus remèdes maison pour les infections des voies urinaires sur Internet qui peuvent ou non être bénéfiques. Cependant, quelles que soient les méthodes de traitement que vous choisissez, vous pouvez prendre certaines mesures simples pour vous aider à soutenir votre corps pendant qu’il guérit de l’infection. Certains d’entre eux incluent:

• Boire beaucoup d’eau
• Prendre un probiotique de qualité
• Dormir suffisamment
• Pratiquer une bonne hygiène
• Ne pas porter de vêtements moulants ou mouillés pendant de longues périodes
• Éviter l’utilisation de tampons et de spermicides
• Uriner après un rapport sexuel5

Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour UTI ?

Il existe un certain nombre d’huiles essentielles qui peuvent être bénéfiques lorsqu’il s’agit d’une infection des voies urinaires. Les types les plus courants d’infections urinaires touchent les femmes et sont souvent causés par la bactérie E. coli. Pour cette raison, il est important de choisir des huiles essentielles antibactériennes, en particulier contre E. coli, ainsi que d’autres types de bactéries. C’est aussi une bonne idée de choisir des huiles essentielles qui peuvent être bénéfiques en cas de douleur ou de sensation générale de maladie.

Ci-dessous, j’ai choisi 6 des meilleures huiles essentielles pour les infections des voies urinaires, en fonction des propriétés thérapeutiques spécifiques de chaque huile.

1. Origan

L’huile essentielle d’origan est de loin l’une des meilleures huiles essentielles pour les infections urinaires. L’origan a de puissantes propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques. C’est une excellente huile essentielle à avoir sous la main si vous avez affaire à une infection ou à une maladie en général, mais elle serait particulièrement bénéfique en cas d’infection des voies urinaires causée par E. coli. Une étude menée en 2012 a révélé que l’huile essentielle d’origan était active contre et inhibait la croissance de la bactérie E. coli.6

En plus d’être un antibactérien efficace, l’origan contient également des propriétés analgésiques (soulagement de la douleur).7 Cependant, en raison de sa puissance, l’origan ne doit pas être utilisé autour des jeunes enfants ou des femmes enceintes ou allaitantes. De plus, c’est un sensibilisant cutané connu et lorsqu’il est utilisé par voie topique, il doit être dilué de manière appropriée pour éviter les irritations cutanées.

2. Clou de girofle

Le clou de girofle est une autre huile essentielle qui possède de puissantes propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques. Il est souvent utilisé pour lutter contre les maladies et en fait, c’est un ingrédient clé dans de nombreux mélanges anti-germes de sociétés d’huiles essentielles bien connues. Une étude menée en 2016 a révélé que l’huile essentielle de clou de girofle présentait de fortes propriétés inhibitrices et destructrices contre les isolats d’E. coli résistants aux antibiotiques.8

Le clou de girofle contient également des propriétés analgésiques et est fréquemment utilisé dans les formulations pour les douleurs musculaires ou articulaires. En raison de sa puissance, le clou de girofle ne doit pas être utilisé autour des jeunes enfants. Et comme l’origan, le clou de girofle est un sensibilisant cutané et doit être dilué de manière appropriée avant une utilisation topique.

3. Feuille de cannelier

Comme l’origan et le clou de girofle, l’huile essentielle de cannelle est antibactérienne, antivirale et antifongique. Il se retrouve également souvent comme ingrédient principal dans les mélanges anti-germes susmentionnés, il n’est donc pas surprenant qu’il s’agisse également de l’une des meilleures huiles essentielles pour les infections des voies urinaires. Les recherches suggèrent que le principal constituant de la cannelle peut avoir un effet négatif sur la bactérie E. coli.9

La cannelle contient également des propriétés analgésiques et est utile pour traiter une grande variété de maladies et d’infections. La feuille de cannelle est une autre huile essentielle puissante et ne doit pas être utilisée autour des jeunes enfants. De plus, en raison du potentiel de sensibilisation cutanée, la cannelle doit toujours être diluée de manière appropriée avant une utilisation topique pour éviter une irritation cutanée.

4. Lavande

La lavande est une huile essentielle bénéfique à avoir sous la main si vous avez affaire à une infection des voies urinaires pour de nombreuses raisons. Non seulement la lavande contient des propriétés calmantes, mais elle possède également des propriétés antibactériennes et synergiques. Cela le rend bien adapté aux mélanges formulés pour les infections urinaires.

Non seulement la lavande ajoute aux actions antibactériennes des autres huiles, mais elle peut également aider à promouvoir un environnement calme et reposant. Cela peut être particulièrement bénéfique si vous ressentez une gêne ou si vous avez du mal à dormir à cause de l’infection.

De plus, une étude de 2015 a révélé que la lavande possède des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, ce qui en fait un excellent choix pour traiter les maladies ou les infections qui causent de la douleur et de l’inflammation.10 De plus, la lavande est une huile douce qui peut être utilisée en toute sécurité sur tout le monde.

5. Citron

Le citron est une excellente huile essentielle à avoir sous la main face à toute maladie. Il contient de puissantes propriétés antibactériennes et antiseptiques qui le rendent idéal pour lutter contre les maladies et les infections. C’est un autre ingrédient clé des mélanges anti-germes, ainsi que des formulations nettoyantes naturelles.

De plus, l’arôme frais et citronné peut vous aider à vous sentir rafraîchi et énergisé, ce qui est particulièrement utile si vous avez été malade et que vous ne vous sentez pas tout à fait vous-même. N’oubliez pas que le citron est une huile essentielle phototoxique et qu’en cas d’application topique, l’exposition au soleil doit être évitée et de faibles dilutions doivent être utilisées.

6. Eucalyptus

L’huile essentielle d’eucalyptus est fréquemment utilisée dans les formulations pour lutter contre la maladie et se trouve également être l’une des meilleures huiles essentielles pour les infections urinaires. Son arôme mentholé est bénéfique pour lutter contre les maladies respiratoires et renforcer le système immunitaire.

La lavande contient également des propriétés analgésiques et antibactériennes puissantes. En fait, une étude menée en 2016 a révélé que l’huile essentielle d’eucalyptus avait un effet inhibiteur contre toutes les bactéries testées, y compris E. coli.11 Cela en fait une excellente option à utiliser pour traiter les infections des voies urinaires, même si le l’infection n’est pas causée par E. coli.

L’eucalyptus se trouve souvent dans des mélanges qui combattent les germes et les maladies. Cependant, en raison de la teneur élevée en 1, 8-cinéole, il ne doit pas être utilisé autour de jeunes enfants.

Mélanges diffuseurs pour les infections urinaires

La diffusion d’huiles essentielles est un excellent moyen d’utiliser leurs propriétés thérapeutiques en toute sécurité. Vous bénéficiez toujours de leurs effets extraordinaires sans avoir à vous soucier des quantités de dilution et de la sensibilisation de la peau. Avec l’un ou l’autre de ces mélanges, n’hésitez pas à remplacer les huiles essentielles selon vos préférences.

Mélange de diffuseur UTI #1

• 1 goutte d’huile essentielle d’origan
• 2 gouttes d’huile essentielle de clou de girofle ou de cannelle
• 4 gouttes d’huile essentielle de citron

Combinez les huiles essentielles ci-dessus et ajustez la quantité totale en fonction des instructions de votre diffuseur.

Mélange diffuseur UTI #2

• 1 goutte d’huile essentielle de cannelle
• 2 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus
• 4 gouttes d’huile essentielle de lavande

Combinez les huiles essentielles ci-dessus et ajustez la quantité totale en fonction des instructions de votre diffuseur.

Utilisez des huiles essentielles pour lutter contre les infections urinaires

Bien que les infections des voies urinaires soient un phénomène assez courant, cela ne signifie pas que vous devez simplement endurer lorsque vous en avez une. Les huiles essentielles peuvent non seulement aider à combattre l’infection elle-même, mais elles peuvent également aider à soulager les sensations d’inconfort, ainsi que les sentiments généraux de maladie.

Les huiles essentielles constituent un excellent complément aux traitements holistiques et conventionnels des infections urinaires et, lorsqu’elles sont diffusées, elles sont incroyablement faciles et sûres à utiliser. Donc, si jamais vous vous trouvez confronté aux symptômes inconfortables d’une infection des voies urinaires, vous devriez envisager d’essayer les huiles essentielles.

Et pour maintenir votre bien-être général au fil du temps, n’oubliez pas de scanner ZYTO régulièrement pour des recommandations personnalisées d’huiles essentielles.

À propos de Nicole Stine

Nicole Stine est une herboriste certifiée qui possède de nombreuses certifications en aromathérapie et en santé naturelle. Elle est passionnée par l’utilisation des herbes et des huiles essentielles en toute sécurité et aime bien faire des recherches et écrire sur la santé naturelle, ainsi que créer ses propres formulations.

Sources:

1. « Infection des voies urinaires (IVU) ». Fondation Mayo pour l’éducation et la recherche médicales (MFMER). Mayoclinic.org.

2. Al-Badr, A., & G. Al-Shaikh. « Gestion des infections récurrentes des voies urinaires chez les femmes. » Sultan Qaboos University Medical Journal 13, no. 3 (2013) : 359–67.

3. Lumières, Verneda et Elizabeth Boskey. « Tout ce que vous devez savoir sur l’infection des voies urinaires. » Média Healthline. Healthline.com.

4. McIntosh, James. « Ce qu’il faut savoir sur les infections urinaires. » Healthline Media UK Ltd. Medicalnewstoday.com.

5. Lien, Rachel. « 6 remèdes maison pour les infections des voies urinaires. » Healthline.com.

6. Sienkiewicz, M., M. Wasiela et A. Glowacka. « L’activité antibactérienne de l’huile essentielle d’origan (Origanum heracleoticum L.) contre les souches cliniques d’Escherichia coli et de Pseudomonas aeruginosa. » Medycyna Doswiadczalna i Mikrobiologia 64, no. 4 (2012) : 297-307.

7. Worwood, Valérie Ann. Le livre complet des huiles essentielles et de l’aromathérapie : plus de 800 recettes naturelles, non toxiques et parfumées pour créer des environnements sains, esthétiques et sûrs à la maison et au travail. (Novato, Californie : Bibliothèque du nouveau monde, 2016).

8. Dabrowski, M., M. Sienkiewicz, et al. « Résistance aux antibiotiques parmi les isolats urinaires d’Escherichia coli et leur sensibilité à l’huile essentielle de clou de girofle. » Annales Universitatis Mariae Curie-Sklodowska, Sectio C – Biologia 71, no. 2 (2018): 41.

9. Nazzaro, F., F. Fratianni, et al. « Effet des huiles essentielles sur les bactéries pathogènes. »Pharmaceuticals (Basel) 6, no. 12 (6 décembre 2013) : 1451–74.

10. da Silva, GL, C. Luft, et al. « Effets antioxydants, analgésiques et anti-inflammatoires de l’huile essentielle de lavande. » Anaïs Da Academia Brasileira De Ciências 87, no. 2 (avril 2015): 1397–1408.

11. Said, ZBS, H. Haddadi-Guemghar, et al. « Composition des huiles essentielles, activités antibactériennes et antioxydantes de l’extrait hydrodistillé d’eucalyptus globulus gruits. » Cultures et produits industriels 89 (2016) : 167–75.

Huiles Essentielles pour Infection des Voies Urinaires + 2 Mélanges d’Huiles UTI

Une infection des voies urinaires (IVU) est une infection bactérienne du système urinaire, qui comprend les reins, la vessie, l’urètre et l’uretère.1 Alors que les femmes ont tendance à être plus sensibles aux infections des voies urinaires, les hommes peuvent également en contracter. Les infections des voies urinaires sont assez fréquentes et représentent près de 25 % de toutes les infections.2

Les infections des voies urinaires peuvent être carrément inconfortables. Il n’y a pas deux individus identiques, donc tout le monde ne ressent pas les mêmes symptômes. Cependant, même si les symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre, certains des symptômes les plus courants d’une infection urinaire comprennent :

• Une sensation de brûlure pendant la miction
• L’envie d’uriner fréquemment
• Du sang dans les urines
• Urine à forte odeur
• Urine trouble3

Quelles sont les causes des infections urinaires ?

Il existe de nombreuses façons de contracter une infection urinaire. Le mode de vie et la santé globale sont certainement des facteurs contributifs, mais même le type de produits personnels que vous utilisez ou les vêtements que vous portez peuvent vous rendre plus vulnérable. Voici quelques-uns des facteurs les plus courants qui peuvent contribuer aux infections des voies urinaires :

• Activité sexuelle
• Mauvaise hygiène
• Utilisation d’antibiotiques
• Diabète
• Ne pas vider complètement la vessie
• Utiliser des tampons ou des spermicides
• Constipation
• Porter des vêtements moulants ou mouillés pendant de longues périodes4

Que faire si vous avez une infection urinaire

Si vous soupçonnez que vous avez une infection urinaire, vous devriez consulter votre médecin pour confirmer la présence ou non d’une infection. Si les résultats des tests confirment que vous avez une infection urinaire, votre médecin vous prescrira très probablement un antibiotique.

Il existe également de nombreux prétendus remèdes maison pour les infections des voies urinaires sur Internet qui peuvent ou non être bénéfiques. Cependant, quelles que soient les méthodes de traitement que vous choisissez, vous pouvez prendre certaines mesures simples pour vous aider à soutenir votre corps pendant qu’il guérit de l’infection. Certains d’entre eux incluent:

• Boire beaucoup d’eau
• Prendre un probiotique de qualité
• Dormir suffisamment
• Pratiquer une bonne hygiène
• Ne pas porter de vêtements moulants ou mouillés pendant de longues périodes
• Éviter l’utilisation de tampons et de spermicides
• Uriner après un rapport sexuel5

Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour UTI ?

Il existe un certain nombre d’huiles essentielles qui peuvent être bénéfiques lorsqu’il s’agit d’une infection des voies urinaires. Les types les plus courants d’infections urinaires touchent les femmes et sont souvent causés par la bactérie E. coli. Pour cette raison, il est important de choisir des huiles essentielles antibactériennes, en particulier contre E. coli, ainsi que d’autres types de bactéries. C’est aussi une bonne idée de choisir des huiles essentielles qui peuvent être bénéfiques en cas de douleur ou de sensation générale de maladie.

Ci-dessous, j’ai choisi 6 des meilleures huiles essentielles pour les infections des voies urinaires, en fonction des propriétés thérapeutiques spécifiques de chaque huile.

1. Origan

L’huile essentielle d’origan est de loin l’une des meilleures huiles essentielles pour les infections urinaires. L’origan a de puissantes propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques. C’est une excellente huile essentielle à avoir sous la main si vous avez affaire à une infection ou à une maladie en général, mais elle serait particulièrement bénéfique en cas d’infection des voies urinaires causée par E. coli. Une étude menée en 2012 a révélé que l’huile essentielle d’origan était active contre et inhibait la croissance de la bactérie E. coli.6

En plus d’être un antibactérien efficace, l’origan contient également des propriétés analgésiques (soulagement de la douleur).7 Cependant, en raison de sa puissance, l’origan ne doit pas être utilisé autour des jeunes enfants ou des femmes enceintes ou allaitantes. De plus, c’est un sensibilisant cutané connu et lorsqu’il est utilisé par voie topique, il doit être dilué de manière appropriée pour éviter les irritations cutanées.

2. Clou de girofle

Le clou de girofle est une autre huile essentielle qui possède de puissantes propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques. Il est souvent utilisé pour lutter contre les maladies et en fait, c’est un ingrédient clé dans de nombreux mélanges anti-germes de sociétés d’huiles essentielles bien connues. Une étude menée en 2016 a révélé que l’huile essentielle de clou de girofle présentait de fortes propriétés inhibitrices et destructrices contre les isolats d’E. coli résistants aux antibiotiques.8

Le clou de girofle contient également des propriétés analgésiques et est fréquemment utilisé dans les formulations pour les douleurs musculaires ou articulaires. En raison de sa puissance, le clou de girofle ne doit pas être utilisé autour des jeunes enfants. Et comme l’origan, le clou de girofle est un sensibilisant cutané et doit être dilué de manière appropriée avant une utilisation topique.

3. Feuille de cannelier

Comme l’origan et le clou de girofle, l’huile essentielle de cannelle est antibactérienne, antivirale et antifongique. Il se retrouve également souvent comme ingrédient principal dans les mélanges anti-germes susmentionnés, il n’est donc pas surprenant qu’il s’agisse également de l’une des meilleures huiles essentielles pour les infections des voies urinaires. Les recherches suggèrent que le principal constituant de la cannelle peut avoir un effet négatif sur la bactérie E. coli.9

La cannelle contient également des propriétés analgésiques et est utile pour traiter une grande variété de maladies et d’infections. La feuille de cannelle est une autre huile essentielle puissante et ne doit pas être utilisée autour des jeunes enfants. De plus, en raison du potentiel de sensibilisation cutanée, la cannelle doit toujours être diluée de manière appropriée avant une utilisation topique pour éviter une irritation cutanée.

4. Lavande

La lavande est une huile essentielle bénéfique à avoir sous la main si vous avez affaire à une infection des voies urinaires pour de nombreuses raisons. Non seulement la lavande contient des propriétés calmantes, mais elle possède également des propriétés antibactériennes et synergiques. Cela le rend bien adapté aux mélanges formulés pour les infections urinaires.

Non seulement la lavande ajoute aux actions antibactériennes des autres huiles, mais elle peut également aider à promouvoir un environnement calme et reposant. Cela peut être particulièrement bénéfique si vous ressentez une gêne ou si vous avez du mal à dormir à cause de l’infection.

De plus, une étude de 2015 a révélé que la lavande possède des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, ce qui en fait un excellent choix pour traiter les maladies ou les infections qui causent de la douleur et de l’inflammation.10 De plus, la lavande est une huile douce qui peut être utilisée en toute sécurité sur tout le monde.

5. Citron

Le citron est une excellente huile essentielle à avoir sous la main face à toute maladie. Il contient de puissantes propriétés antibactériennes et antiseptiques qui le rendent idéal pour lutter contre les maladies et les infections. C’est un autre ingrédient clé des mélanges anti-germes, ainsi que des formulations nettoyantes naturelles.

De plus, l’arôme frais et citronné peut vous aider à vous sentir rafraîchi et énergisé, ce qui est particulièrement utile si vous avez été malade et que vous ne vous sentez pas tout à fait vous-même. N’oubliez pas que le citron est une huile essentielle phototoxique et qu’en cas d’application topique, l’exposition au soleil doit être évitée et de faibles dilutions doivent être utilisées.

6. Eucalyptus

L’huile essentielle d’eucalyptus est fréquemment utilisée dans les formulations pour lutter contre la maladie et se trouve également être l’une des meilleures huiles essentielles pour les infections urinaires. Son arôme mentholé est bénéfique pour lutter contre les maladies respiratoires et renforcer le système immunitaire.

La lavande contient également des propriétés analgésiques et antibactériennes puissantes. En fait, une étude menée en 2016 a révélé que l’huile essentielle d’eucalyptus avait un effet inhibiteur contre toutes les bactéries testées, y compris E. coli.11 Cela en fait une excellente option à utiliser pour traiter les infections des voies urinaires, même si le l’infection n’est pas causée par E. coli.

L’eucalyptus se trouve souvent dans des mélanges qui combattent les germes et les maladies. Cependant, en raison de la teneur élevée en 1, 8-cinéole, il ne doit pas être utilisé autour de jeunes enfants.

Mélanges diffuseurs pour les infections urinaires

La diffusion d’huiles essentielles est un excellent moyen d’utiliser leurs propriétés thérapeutiques en toute sécurité. Vous bénéficiez toujours de leurs effets extraordinaires sans avoir à vous soucier des quantités de dilution et de la sensibilisation de la peau. Avec l’un ou l’autre de ces mélanges, n’hésitez pas à remplacer les huiles essentielles selon vos préférences.

Mélange de diffuseur UTI #1

• 1 goutte d’huile essentielle d’origan
• 2 gouttes d’huile essentielle de clou de girofle ou de cannelle
• 4 gouttes d’huile essentielle de citron

Combinez les huiles essentielles ci-dessus et ajustez la quantité totale en fonction des instructions de votre diffuseur.

Mélange diffuseur UTI #2

• 1 goutte d’huile essentielle de cannelle
• 2 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus
• 4 gouttes d’huile essentielle de lavande

Combinez les huiles essentielles ci-dessus et ajustez la quantité totale en fonction des instructions de votre diffuseur.

Utilisez des huiles essentielles pour lutter contre les infections urinaires

Bien que les infections des voies urinaires soient un phénomène assez courant, cela ne signifie pas que vous devez simplement endurer lorsque vous en avez une. Les huiles essentielles peuvent non seulement aider à combattre l’infection elle-même, mais elles peuvent également aider à soulager les sensations d’inconfort, ainsi que les sentiments généraux de maladie.

Les huiles essentielles constituent un excellent complément aux traitements holistiques et conventionnels des infections urinaires et, lorsqu’elles sont diffusées, elles sont incroyablement faciles et sûres à utiliser. Donc, si jamais vous vous trouvez confronté aux symptômes inconfortables d’une infection des voies urinaires, vous devriez envisager d’essayer les huiles essentielles.

Et pour maintenir votre bien-être général au fil du temps, n’oubliez pas de scanner ZYTO régulièrement pour des recommandations personnalisées d’huiles essentielles.

À propos de Nicole Stine

Nicole Stine est une herboriste certifiée qui possède de nombreuses certifications en aromathérapie et en santé naturelle. Elle est passionnée par l’utilisation des herbes et des huiles essentielles en toute sécurité et aime bien faire des recherches et écrire sur la santé naturelle, ainsi que créer ses propres formulations.

Sources:

1. « Infection des voies urinaires (IVU) ». Fondation Mayo pour l’éducation et la recherche médicales (MFMER). Mayoclinic.org.

2. Al-Badr, A., & G. Al-Shaikh. « Gestion des infections récurrentes des voies urinaires chez les femmes. » Sultan Qaboos University Medical Journal 13, no. 3 (2013) : 359–67.

3. Lumières, Verneda et Elizabeth Boskey. « Tout ce que vous devez savoir sur l’infection des voies urinaires. » Média Healthline. Healthline.com.

4. McIntosh, James. « Ce qu’il faut savoir sur les infections urinaires. » Healthline Media UK Ltd. Medicalnewstoday.com.

5. Lien, Rachel. « 6 remèdes maison pour les infections des voies urinaires. » Healthline.com.

6. Sienkiewicz, M., M. Wasiela et A. Glowacka. « L’activité antibactérienne de l’huile essentielle d’origan (Origanum heracleoticum L.) contre les souches cliniques d’Escherichia coli et de Pseudomonas aeruginosa. » Medycyna Doswiadczalna i Mikrobiologia 64, no. 4 (2012) : 297-307.

7. Worwood, Valérie Ann. Le livre complet des huiles essentielles et de l’aromathérapie : plus de 800 recettes naturelles, non toxiques et parfumées pour créer des environnements sains, esthétiques et sûrs à la maison et au travail. (Novato, Californie : Bibliothèque du nouveau monde, 2016).

8. Dabrowski, M., M. Sienkiewicz, et al. « Résistance aux antibiotiques parmi les isolats urinaires d’Escherichia coli et leur sensibilité à l’huile essentielle de clou de girofle. » Annales Universitatis Mariae Curie-Sklodowska, Sectio C – Biologia 71, no. 2 (2018): 41.

9. Nazzaro, F., F. Fratianni, et al. « Effet des huiles essentielles sur les bactéries pathogènes. »Pharmaceuticals (Basel) 6, no. 12 (6 décembre 2013) : 1451–74.

10. da Silva, GL, C. Luft, et al. « Effets antioxydants, analgésiques et anti-inflammatoires de l’huile essentielle de lavande. » Anaïs Da Academia Brasileira De Ciências 87, no. 2 (avril 2015): 1397–1408.

11. Said, ZBS, H. Haddadi-Guemghar, et al. « Composition des huiles essentielles, activités antibactériennes et antioxydantes de l’extrait hydrodistillé d’eucalyptus globulus gruits. » Cultures et produits industriels 89 (2016) : 167–75.

Huiles Essentielles pour Infection des Voies Urinaires + 2 Mélanges d’Huiles UTI

Une infection des voies urinaires (IVU) est une infection bactérienne du système urinaire, qui comprend les reins, la vessie, l’urètre et l’uretère.1 Alors que les femmes ont tendance à être plus sensibles aux infections des voies urinaires, les hommes peuvent également en contracter. Les infections des voies urinaires sont assez fréquentes et représentent près de 25 % de toutes les infections.2

Les infections des voies urinaires peuvent être carrément inconfortables. Il n’y a pas deux individus identiques, donc tout le monde ne ressent pas les mêmes symptômes. Cependant, même si les symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre, certains des symptômes les plus courants d’une infection urinaire comprennent :

• Une sensation de brûlure pendant la miction
• L’envie d’uriner fréquemment
• Du sang dans les urines
• Urine à forte odeur
• Urine trouble3

Quelles sont les causes des infections urinaires ?

Il existe de nombreuses façons de contracter une infection urinaire. Le mode de vie et la santé globale sont certainement des facteurs contributifs, mais même le type de produits personnels que vous utilisez ou les vêtements que vous portez peuvent vous rendre plus vulnérable. Voici quelques-uns des facteurs les plus courants qui peuvent contribuer aux infections des voies urinaires :

• Activité sexuelle
• Mauvaise hygiène
• Utilisation d’antibiotiques
• Diabète
• Ne pas vider complètement la vessie
• Utiliser des tampons ou des spermicides
• Constipation
• Porter des vêtements moulants ou mouillés pendant de longues périodes4

Que faire si vous avez une infection urinaire

Si vous soupçonnez que vous avez une infection urinaire, vous devriez consulter votre médecin pour confirmer la présence ou non d’une infection. Si les résultats des tests confirment que vous avez une infection urinaire, votre médecin vous prescrira très probablement un antibiotique.

Il existe également de nombreux prétendus remèdes maison pour les infections des voies urinaires sur Internet qui peuvent ou non être bénéfiques. Cependant, quelles que soient les méthodes de traitement que vous choisissez, vous pouvez prendre certaines mesures simples pour vous aider à soutenir votre corps pendant qu’il guérit de l’infection. Certains d’entre eux incluent:

• Boire beaucoup d’eau
• Prendre un probiotique de qualité
• Dormir suffisamment
• Pratiquer une bonne hygiène
• Ne pas porter de vêtements moulants ou mouillés pendant de longues périodes
• Éviter l’utilisation de tampons et de spermicides
• Uriner après un rapport sexuel5

Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour UTI ?

Il existe un certain nombre d’huiles essentielles qui peuvent être bénéfiques lorsqu’il s’agit d’une infection des voies urinaires. Les types les plus courants d’infections urinaires touchent les femmes et sont souvent causés par la bactérie E. coli. Pour cette raison, il est important de choisir des huiles essentielles antibactériennes, en particulier contre E. coli, ainsi que d’autres types de bactéries. C’est aussi une bonne idée de choisir des huiles essentielles qui peuvent être bénéfiques en cas de douleur ou de sensation générale de maladie.

Ci-dessous, j’ai choisi 6 des meilleures huiles essentielles pour les infections des voies urinaires, en fonction des propriétés thérapeutiques spécifiques de chaque huile.

1. Origan

L’huile essentielle d’origan est de loin l’une des meilleures huiles essentielles pour les infections urinaires. L’origan a de puissantes propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques. C’est une excellente huile essentielle à avoir sous la main si vous avez affaire à une infection ou à une maladie en général, mais elle serait particulièrement bénéfique en cas d’infection des voies urinaires causée par E. coli. Une étude menée en 2012 a révélé que l’huile essentielle d’origan était active contre et inhibait la croissance de la bactérie E. coli.6

En plus d’être un antibactérien efficace, l’origan contient également des propriétés analgésiques (soulagement de la douleur).7 Cependant, en raison de sa puissance, l’origan ne doit pas être utilisé autour des jeunes enfants ou des femmes enceintes ou allaitantes. De plus, c’est un sensibilisant cutané connu et lorsqu’il est utilisé par voie topique, il doit être dilué de manière appropriée pour éviter les irritations cutanées.

2. Clou de girofle

Le clou de girofle est une autre huile essentielle qui possède de puissantes propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques. Il est souvent utilisé pour lutter contre les maladies et en fait, c’est un ingrédient clé dans de nombreux mélanges anti-germes de sociétés d’huiles essentielles bien connues. Une étude menée en 2016 a révélé que l’huile essentielle de clou de girofle présentait de fortes propriétés inhibitrices et destructrices contre les isolats d’E. coli résistants aux antibiotiques.8

Le clou de girofle contient également des propriétés analgésiques et est fréquemment utilisé dans les formulations pour les douleurs musculaires ou articulaires. En raison de sa puissance, le clou de girofle ne doit pas être utilisé autour des jeunes enfants. Et comme l’origan, le clou de girofle est un sensibilisant cutané et doit être dilué de manière appropriée avant une utilisation topique.

3. Feuille de cannelier

Comme l’origan et le clou de girofle, l’huile essentielle de cannelle est antibactérienne, antivirale et antifongique. Il se retrouve également souvent comme ingrédient principal dans les mélanges anti-germes susmentionnés, il n’est donc pas surprenant qu’il s’agisse également de l’une des meilleures huiles essentielles pour les infections des voies urinaires. Les recherches suggèrent que le principal constituant de la cannelle peut avoir un effet négatif sur la bactérie E. coli.9

La cannelle contient également des propriétés analgésiques et est utile pour traiter une grande variété de maladies et d’infections. La feuille de cannelle est une autre huile essentielle puissante et ne doit pas être utilisée autour des jeunes enfants. De plus, en raison du potentiel de sensibilisation cutanée, la cannelle doit toujours être diluée de manière appropriée avant une utilisation topique pour éviter une irritation cutanée.

4. Lavande

La lavande est une huile essentielle bénéfique à avoir sous la main si vous avez affaire à une infection des voies urinaires pour de nombreuses raisons. Non seulement la lavande contient des propriétés calmantes, mais elle possède également des propriétés antibactériennes et synergiques. Cela le rend bien adapté aux mélanges formulés pour les infections urinaires.

Non seulement la lavande ajoute aux actions antibactériennes des autres huiles, mais elle peut également aider à promouvoir un environnement calme et reposant. Cela peut être particulièrement bénéfique si vous ressentez une gêne ou si vous avez du mal à dormir à cause de l’infection.

De plus, une étude de 2015 a révélé que la lavande possède des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, ce qui en fait un excellent choix pour traiter les maladies ou les infections qui causent de la douleur et de l’inflammation.10 De plus, la lavande est une huile douce qui peut être utilisée en toute sécurité sur tout le monde.

5. Citron

Le citron est une excellente huile essentielle à avoir sous la main face à toute maladie. Il contient de puissantes propriétés antibactériennes et antiseptiques qui le rendent idéal pour lutter contre les maladies et les infections. C’est un autre ingrédient clé des mélanges anti-germes, ainsi que des formulations nettoyantes naturelles.

De plus, l’arôme frais et citronné peut vous aider à vous sentir rafraîchi et énergisé, ce qui est particulièrement utile si vous avez été malade et que vous ne vous sentez pas tout à fait vous-même. N’oubliez pas que le citron est une huile essentielle phototoxique et qu’en cas d’application topique, l’exposition au soleil doit être évitée et de faibles dilutions doivent être utilisées.

6. Eucalyptus

L’huile essentielle d’eucalyptus est fréquemment utilisée dans les formulations pour lutter contre la maladie et se trouve également être l’une des meilleures huiles essentielles pour les infections urinaires. Son arôme mentholé est bénéfique pour lutter contre les maladies respiratoires et renforcer le système immunitaire.

La lavande contient également des propriétés analgésiques et antibactériennes puissantes. En fait, une étude menée en 2016 a révélé que l’huile essentielle d’eucalyptus avait un effet inhibiteur contre toutes les bactéries testées, y compris E. coli.11 Cela en fait une excellente option à utiliser pour traiter les infections des voies urinaires, même si le l’infection n’est pas causée par E. coli.

L’eucalyptus se trouve souvent dans des mélanges qui combattent les germes et les maladies. Cependant, en raison de la teneur élevée en 1, 8-cinéole, il ne doit pas être utilisé autour de jeunes enfants.

Mélanges diffuseurs pour les infections urinaires

La diffusion d’huiles essentielles est un excellent moyen d’utiliser leurs propriétés thérapeutiques en toute sécurité. Vous bénéficiez toujours de leurs effets extraordinaires sans avoir à vous soucier des quantités de dilution et de la sensibilisation de la peau. Avec l’un ou l’autre de ces mélanges, n’hésitez pas à remplacer les huiles essentielles selon vos préférences.

Mélange de diffuseur UTI #1

• 1 goutte d’huile essentielle d’origan
• 2 gouttes d’huile essentielle de clou de girofle ou de cannelle
• 4 gouttes d’huile essentielle de citron

Combinez les huiles essentielles ci-dessus et ajustez la quantité totale en fonction des instructions de votre diffuseur.

Mélange diffuseur UTI #2

• 1 goutte d’huile essentielle de cannelle
• 2 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus
• 4 gouttes d’huile essentielle de lavande

Combinez les huiles essentielles ci-dessus et ajustez la quantité totale en fonction des instructions de votre diffuseur.

Utilisez des huiles essentielles pour lutter contre les infections urinaires

Bien que les infections des voies urinaires soient un phénomène assez courant, cela ne signifie pas que vous devez simplement endurer lorsque vous en avez une. Les huiles essentielles peuvent non seulement aider à combattre l’infection elle-même, mais elles peuvent également aider à soulager les sensations d’inconfort, ainsi que les sentiments généraux de maladie.

Les huiles essentielles constituent un excellent complément aux traitements holistiques et conventionnels des infections urinaires et, lorsqu’elles sont diffusées, elles sont incroyablement faciles et sûres à utiliser. Donc, si jamais vous vous trouvez confronté aux symptômes inconfortables d’une infection des voies urinaires, vous devriez envisager d’essayer les huiles essentielles.

Et pour maintenir votre bien-être général au fil du temps, n’oubliez pas de scanner ZYTO régulièrement pour des recommandations personnalisées d’huiles essentielles.

À propos de Nicole Stine

Nicole Stine est une herboriste certifiée qui possède de nombreuses certifications en aromathérapie et en santé naturelle. Elle est passionnée par l’utilisation des herbes et des huiles essentielles en toute sécurité et aime bien faire des recherches et écrire sur la santé naturelle, ainsi que créer ses propres formulations.

Sources:

1. « Infection des voies urinaires (IVU) ». Fondation Mayo pour l’éducation et la recherche médicales (MFMER). Mayoclinic.org.

2. Al-Badr, A., & G. Al-Shaikh. « Gestion des infections récurrentes des voies urinaires chez les femmes. » Sultan Qaboos University Medical Journal 13, no. 3 (2013) : 359–67.

3. Lumières, Verneda et Elizabeth Boskey. « Tout ce que vous devez savoir sur l’infection des voies urinaires. » Média Healthline. Healthline.com.

4. McIntosh, James. « Ce qu’il faut savoir sur les infections urinaires. » Healthline Media UK Ltd. Medicalnewstoday.com.

5. Lien, Rachel. « 6 remèdes maison pour les infections des voies urinaires. » Healthline.com.

6. Sienkiewicz, M., M. Wasiela et A. Glowacka. « L’activité antibactérienne de l’huile essentielle d’origan (Origanum heracleoticum L.) contre les souches cliniques d’Escherichia coli et de Pseudomonas aeruginosa. » Medycyna Doswiadczalna i Mikrobiologia 64, no. 4 (2012) : 297-307.

7. Worwood, Valérie Ann. Le livre complet des huiles essentielles et de l’aromathérapie : plus de 800 recettes naturelles, non toxiques et parfumées pour créer des environnements sains, esthétiques et sûrs à la maison et au travail. (Novato, Californie : Bibliothèque du nouveau monde, 2016).

8. Dabrowski, M., M. Sienkiewicz, et al. « Résistance aux antibiotiques parmi les isolats urinaires d’Escherichia coli et leur sensibilité à l’huile essentielle de clou de girofle. » Annales Universitatis Mariae Curie-Sklodowska, Sectio C – Biologia 71, no. 2 (2018): 41.

9. Nazzaro, F., F. Fratianni, et al. « Effet des huiles essentielles sur les bactéries pathogènes. »Pharmaceuticals (Basel) 6, no. 12 (6 décembre 2013) : 1451–74.

10. da Silva, GL, C. Luft, et al. « Effets antioxydants, analgésiques et anti-inflammatoires de l’huile essentielle de lavande. » Anaïs Da Academia Brasileira De Ciências 87, no. 2 (avril 2015): 1397–1408.

11. Said, ZBS, H. Haddadi-Guemghar, et al. « Composition des huiles essentielles, activités antibactériennes et antioxydantes de l’extrait hydrodistillé d’eucalyptus globulus gruits. » Cultures et produits industriels 89 (2016) : 167–75.