Huiles essentielles contre les nausées, les vomissements et le mal des transports

Huiles essentielles contre les nausées, les vomissements et le mal des transports

La nausée est la principale cause de gâcher un bon moment. Mais qu’est-ce que la nausée exactement ? C’est ce sentiment quand votre estomac se retourne et que vous êtes certain que vous allez vous effondrer et vomir. Il semble frapper pendant les moments où nous nous amusons. Par example; sur des manèges dans un parc d’attractions, le lendemain ou pendant une soirée, en voyage ou avant une réunion importante. Où que vous soyez, ou quoi que vous fassiez lorsque la nausée frappe, il est garanti de mettre un frein à votre journée.

Selon un article publié sur www.draxe.com, la nausée est considérée comme un « mécanisme de protection complexe influencé par les messages envoyés au cerveau en raison d’une menace telle qu’un blocage intestinal, une forte émotion négative ou une accumulation toxique dans le cerveau ». corps. Elle peut être provoquée par un certain nombre de facteurs psychologiques et physiques.

Meilleures huiles essentielles pour la nausée

Vous pouvez vous défendre contre les nausées et les divers symptômes qui y sont associés avec des remèdes naturels. Utilisez bénéfique, huiles essentielles stimulantes et bénéfiques pour la santé.

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Vos meilleures huiles essentielles pour les nausées, les vomissements, la digestion et le mal des transports comprennent :

• Gingembre
• Menthe poivrée
• Lavande
• Camomille
• Fenouil
• Noix de muscade

Gingembre

Huile essentielle de CO2 de racine de gingembre de Plant Therapy
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Le gingembre est une plante à fleurs utilisée depuis des siècles comme épice puissante en cuisine. Selon un article publié sur www.draxe.com, il est utilisé en Chine et en Inde pour traiter des maladies depuis plus de 4 700 ans.

L’huile essentielle de gingembre agit comme antiseptique, anti-inflammatoire, laxatif, tonique et stimulant.

Pour utiliser l’huile de gingembre pour les problèmes d’estomac :

• Diffusez une à deux gouttes dans votre diffuseur d’aromathérapie préféré et inhalez
• Ajoutez deux à trois gouttes à votre huile de support préférée et frottez sur le ventre
• Ajouter deux à trois gouttes dans un bain chaud.
• Ajouter une à deux gouttes à une boule de coton ou un mouchoir et emporter avec vous

L’huile essentielle de gingembre est l’une de vos meilleures huiles à ajouter à votre armoire à pharmacie naturelle. C’est votre booster de plaisir numéro un lorsque la nausée menace votre journée.

Menthe poivrée

Huile Essentielle de Menthe Poivrée Bio
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La menthe poivrée a beaucoup de punch. Je me tourne souvent vers le thé à la menthe poivrée pour des problèmes digestifs légers. Mais si j’ai besoin de quelque chose de plus fort, je me tourne vers l’huile essentielle de menthe poivrée. En raison de ses propriétés antispasmodiques, l’huile de menthe poivrée soulage les maux d’estomac et favorise une meilleure digestion.

Pour utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée pour les nausées, les vomissements, la digestion et le mal des transports:

• Diffusez une à deux gouttes dans votre diffuseur d’huile préféré et inhalez
• Ajouter à une huile de base et frotter sur la nuque et la plante des pieds
• Ajouter à un bain froid ou chaud
• Ajouter à une compresse et placer sur votre tête
• Ajouter une goutte dans un verre d’eau froide ou chaude ou une gélule à prendre par voie orale*

L’huile de menthe poivrée vous fera vous sentir mieux en un rien de temps. Étant donné que cette huile est forte dans la nature, un peu va un long chemin.

Lavande

Huile de Lavande de Plant Therapy
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L’huile essentielle de lavande a de nombreuses utilisations pour soutenir la santé. Il ne déçoit pas pour traiter les nausées, les vomissements et les problèmes digestifs.

Cette huile d’aromathérapie douce et délicieusement parfumée est dérivée de la plante de lavande, qui fait partie de la famille de la menthe.

Son les propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires feront des merveilles pour réduire vos symptômes.

Pour utiliser l’huile de lavande pour les problèmes digestifs :

• Ajoutez une à deux gouttes à votre huile de support préférée et frottez le cou et les épaules pour détendre les muscles tendus et faciliter les rotations de la tête.
• Placez quelques gouttes sur une boule de coton et placez-la sous votre oreiller pour vous aider à obtenir un repos bien mérité.
• Ajouter une à deux gouttes dans un bain chaud ou froid
• Ajouter à une compresse chaude ou froide et placer sur votre tête

L’huile essentielle de lavande favorise la santé et le bien-être grâce à ses nombreuses utilisations efficaces. C’est définitivement une huile que vous voulez apporter à n’importe quelle fête.

En savoir plus sur les avantages de l’huile essentielle de lavande ici.

Camomille

Camomille romaine de Plant Therapy, flacon de 5 ml
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La camomille est une herbe populaire pour traiter toutes sortes de problèmes de santé. C’est une huile particulièrement douce que vous pouvez utiliser en toute sécurité dans de nombreux mélanges. Selon cet article publié sur www.draxe.com, « la tisane de camomille est l’une des tisanes les plus populaires au monde. En fait, environ un million de tasses sont consommées chaque jour.

« La camomille a été utilisée pour traiter divers troubles gastro-intestinaux, notamment les nausées, les vomissements, l’indigestion et la diarrhée. Il aide à se débarrasser des nausées en évacuant les gaz, en apaisant l’estomac et en relaxant les muscles qui transportent les aliments dans les intestins.

L’huile essentielle de camomille est une substance concentrée distillée à partir de la plante de camomille. Bien que ce soit une huile douce, un peu suffit. En raison de sa forme concentrée et de ses vastes utilisations potentielles (y compris les soins des cheveux et de la peau), l’huile essentielle de camomille constitue un excellent ajout à votre armoire à pharmacie.

Pour utiliser l’huile essentielle de camomille pour les nauséesvomissements et indigestion :

• Ajouter une à deux gouttes dans une tasse d’eau froide ou tiède pour un thé fort *
• Ajoutez une à deux gouttes à votre huile de base préférée et frottez sur vos épaules, votre cou et vos pieds
• Ajouter une à deux gouttes dans un bain chaud

La camomille est une huile nourrissante à ajouter à votre armoire à pharmacie entièrement naturelle.

Fenouil

Huile Essentielle de Fenouil Doux
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L’huile essentielle de fenouil a de nombreux avantages surprenants, notamment:

Le fenouil est un laxatif et stimulant naturel. Le parfum de réglisse et la saveur du fenouil sont puissants. Avec tous les avantages pour la santé et les diverses utilisations fournies par l’huile essentielle de fenouil. Le fenouil est une huile que vous voulez avoir à portée de main lorsque les choses se compliquent.

Pour utiliser l’huile essentielle de fenouil contre les nausées, les vomissements, la digestion et le mal des transports :

• Ajouter une à deux gouttes à votre huile de base préférée et frotter sur le ventre
• Ajoutez une à deux gouttes à votre diffuseur d’huiles essentielles préféré et inhalez
• Ajoutez une à deux gouttes sur la plante de vos pieds
• Ajouter une à deux gouttes dans une gélule et avaler*

Noix de muscade

Huile Essentielle de Fenouil
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Une autre huile essentielle surprenante pour les nausées est la noix de muscade. Cette épice est un favori populaire pendant les mois d’hiver, en particulier pendant la période des fêtes. Il a des composants uniques favorisant la santé et diverses utilisations. En plus d’apaiser les maux d’estomac et de réduire les vomissements, l’huile essentielle de noix de muscade est bénéfique pour le système hormonal, le système immunitaire et le système nerveux.

Étant donné que les vomissements et les nausées peuvent être liés à des facteurs psychologiques, vous garder de bonne humeur en utilisant l’aromathérapie peut vous aider à garder votre équilibre.

Pour utiliser l’huile essentielle de noix de muscade contre les nausées, les vomissements, la digestion et le mal des transports :

• Ajoutez une à deux gouttes à votre huile de support préférée et frottez sur le ventre
• Ajoutez une à deux gouttes à une compresse froide ou chaude et placez-la sur votre front
• Inhalez directement en appliquant une à deux gouttes sur un mouchoir ou une boule de coton
• Ajoutez une à deux gouttes à votre diffuseur préféré et inhalez
• Ajouter une à deux gouttes dans une gélule et avaler

Comment utiliser ces huiles essentielles pour soulager vos nausées

Les huiles essentielles peuvent augmenter le plaisir et favoriser la santé et le bien-être dans votre vie de différentes manières et à de nombreuses fins. Par example; L’huile essentielle d’ylang ylang a des propriétés stimulantes de la libido. Par conséquent, ajouter de l’ylang ylang à votre huile de support préférée pour un massage ou à un bain de vapeur peut ajouter à une soirée romantique avec votre partenaire.

Alors, voici la vérité sur la façon d’utiliser les huiles essentielles pour augmenter le plaisir et soutenir votre santé et votre bien-être dans n’importe quelle situation :

• Huiles porteuses : Les huiles de support servent à diluer l’huile essentielle avant de l’appliquer sur votre peau. Ils servent de base pour « transporter » l’huile essentielle qui y est mélangée. Certaines huiles de support que je recommande dans un article précédent incluent :
  • Huile d’amande
  • Huile de jojoba
  • Huile de noyau d’abricot
  • Huile de noix de coco
  • Huile d’olive
  • Huile de rose musquée
  • L’huile de graine noire
• Compresses chaudes peuvent être des matériaux allant des débarbouillettes aux sacs en tissu remplis de riz ou de perles que vous pouvez mettre au congélateur ou réchauffer au micro-ondes. Trouvez votre favori et ajoutez-le à votre armoire à pharmacie naturelle.
• Ingestion: L’utilisation d’huiles essentielles dans un thé ou un comprimé de gel et l’ingestion est une méthode controversée d’utilisation des huiles essentielles pour toute maladie. Consultez un médecin ou un aromathérapeute pour obtenir des conseils professionnels en fonction de votre situation unique.
• Inhalation: il existe différentes options pour inhaler les huiles essentielles :
  • Les diffuseurs peuvent être utilisés dans votre maison pendant des heures à la fois. (Pour une liste des diffuseurs d’huile, veuillez cliquer ici)
  • L’inhalation de vapeur consiste à ajouter de l’eau et votre huile essentielle dans une casserole et à la laisser bouillir sur votre cuisinière. La vapeur fonctionne pour humidifier votre maison tout en livrant vos huiles essentielles préférées à votre corps pendant que vous vous détendez. Une autre méthode consiste à ajouter de l’eau chaude dans un bol et à placer votre tête sur le bol et une serviette sur votre tête.
  • Spritzers : les spritzers sont parfaits pour voyager. Ajoutez deux à cinq gouttes dans un petit flacon vaporisateur ou cinq à dix gouttes dans un grand flacon vaporisateur. Une petite bouteille peut être rangée dans votre sac à main ou votre sac de voyage et utilisée au besoin.

Huiles essentielles pour les nausées pendant la grossesse

La nausée est une réalité pour de nombreuses femmes enceintes. Bien qu’il existe de nombreux médicaments en vente libre et sur ordonnance pour aider, les femmes souffrant de «nausées matinales», les huiles essentielles peuvent être une option naturelle pour soulager les symptômes.

Dans un article trouvé sur www.babycentre.co.uk intitulé « Est-il sûr d’utiliser des huiles essentielles pendant que je suis enceinte? » L’auteur, sage-femme, conférencière et thérapeute complémentaire Denise Tiran, dit qu’il y a des femmes enceintes qui les utilisent, mais il y a des précautions recommandées et des huiles à éviter (y compris la noix de muscade). Veuillez cliquer sur cet article pour trouver plus d’informations sur la grossesse.

Comme pour tout médicament, soyez toujours prudent lorsque vous utilisez des huiles essentielles pour les nausées, les vomissements, la digestion et le mal des transports. Si les symptômes persistent, prenez rendez-vous avec votre médecin.

Si vous ressentez des effets secondaires, veuillez contacter immédiatement votre prestataire de soins.

Qu’est-ce que tu penses?

Avez-vous essayé les huiles essentielles pour VOS nausées ? Cela a-t-il fonctionné ? Faites-nous savoir dans les commentaires ci-dessous!

* veuillez prendre des précautions supplémentaires lors de l’ingestion d’huiles essentielles. En savoir plus sur les huiles essentielles qui peuvent être ingérées en toute sécurité ici.