Symptômes, prochaines étapes et plus encore

Symptômes, prochaines étapes et plus encore

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Il est normal que la température de votre corps fluctue tout au long de la journée. Mais en général, si vous êtes un adulte et que votre température est supérieure à 38°C (100,4°F), vous avez de la fièvre.

La fièvre est la façon dont le corps combat une maladie. Bien qu’il soit possible d’en avoir une sans cause connue, les fièvres sont généralement provoquées par un virus ou une infection bactérienne.

Avant de commencer à chercher un thermomètre, faites le point sur vos symptômes. Êtes-vous moite? Fatigué? Les symptômes de la fièvre peuvent devenir encore plus délicats chez les nourrissons et les tout-petits.

Les symptômes les plus courants de la fièvre comprennent :

• mal de crâne
• front chaud
• des frissons
• muscles douloureux
• sentiment général de faiblesse
• yeux irrités
• perte d’appétit
• déshydratation
• des ganglions lymphatiques enflés

Les nourrissons ou les jeunes enfants qui ont de la fièvre peuvent également éprouver :

• plus grande irritabilité que d’habitude
• léthargie
• peau rougie
• pâleur
• difficulté à avaler
• refus de manger, de boire ou d’allaiter

Dans les cas graves, la fièvre peut provoquer :

• somnolence excessive
• confusion
• convulsions
• douleur intense dans d’autres parties du corps
• pertes vaginales inhabituelles
• douleur pendant la miction
• démangeaison de la peau
• vomissement
• diarrhée

Continuez à lire pour découvrir les différentes façons de vérifier votre température, ainsi que des conseils sur la façon de faire baisser la fièvre et plus encore.

Fièvre et COVID-19

Début 2020, un nouveau virus a commencé à faire la une des journaux pour avoir causé la maladie connue sous le nom de COVID-19. L’un des symptômes révélateurs du COVID-19 est une fièvre légère qui s’aggrave progressivement avec le temps.

D’autres symptômes courants de la COVID-19 comprennent l’essoufflement et une toux sèche qui s’aggrave progressivement.

La plupart des personnes présentant des symptômes légers peuvent récupérer à la maison et aucune attention médicale n’est nécessaire. Cependant, vous devez contacter les services d’urgence si vous avez des difficultés à respirer, de la confusion, des lèvres bleues ou des douleurs thoraciques persistantes.

Il existe plusieurs façons de prendre sa température. Chacun a ses avantages et ses inconvénients.

Bouche

Les thermomètres oraux sont utilisés pour prendre une température dans la bouche. Ils ont généralement un affichage numérique, émettent un bip lorsque la lecture est terminée et peuvent même vous alerter si la température est suffisamment élevée pour être considérée comme de la fièvre.

La prise de température par la bouche est une meilleure option pour les adultes que pour les enfants et les bébés. En effet, pour obtenir une lecture précise, vous devez garder la bouche fermée avec le thermomètre maintenu en place pendant au moins 20 secondes. Cela peut être difficile pour les enfants et les bébés.

Pour utiliser un thermomètre buccal :

1. Évitez de manger ou de boire 15 minutes avant d’insérer le thermomètre. En effet, les aliments et les boissons peuvent modifier la température dans votre bouche et affecter la lecture.
2. Tenez le thermomètre sous votre langue pendant au moins 20 secondes avant de le retirer. Il doit être aussi proche que possible du centre de votre bouche. Cela peut varier en fonction de la marque, alors assurez-vous de vérifier les instructions de votre thermomètre spécifique.
3. Après avoir obtenu une lecture, désinfectez le thermomètre avec du savon antibactérien et de l’eau tiède.

Oreille

Les thermomètres auriculaires mesurent la température de la membrane tympanique. C’est ce qu’on appelle le tympan. Bien que les professionnels de la santé les utilisent souvent, vous pouvez également utiliser un thermomètre auriculaire à la maison.

Un thermomètre auriculaire utilise une lecture numérique et fournit des résultats en quelques secondes. Les bébés de plus de 6 mois, les enfants et les adultes peuvent en utiliser un. Parce qu’il est rapide, c’est souvent une option facile à utiliser pour les parents sur les jeunes enfants.

Une étude de 2013 a révélé que ce type de thermomètre est aussi efficace qu’un thermomètre à mercure dans le verre.

Pour utiliser un thermomètre auriculaire numérique :

1. Tenez le thermomètre près de votre oreille, le capteur infrarouge pointant vers votre conduit auditif.
2. Lorsque le thermomètre est en place, allumez-le. La plupart des modèles émettent un bip lorsque la lecture est terminée.

N’insérez pas de thermomètre auriculaire dans le conduit auditif. Parce qu’il utilise un rayonnement infrarouge, le thermomètre peut obtenir une lecture si le capteur pointe vers le conduit auditif.

Rectal

Vous pouvez obtenir une température rectale en insérant doucement un thermomètre dans votre rectum. Vous pouvez utiliser un thermomètre standard, comme celui que vous utiliseriez pour prendre votre température par la bouche. Mais vous ne devriez jamais utiliser le même thermomètre dans votre bouche que celui que vous avez utilisé dans votre rectum.

Au lieu de cela, achetez deux thermomètres et étiquetez chacun d’eux pour savoir comment il est utilisé. Vous pouvez également acheter en ligne un thermomètre rectal avec un petit embout à utiliser pour un bébé. Cela peut réduire le risque de blesser votre bébé.

Une étude de 2015 a révélé qu’une lecture de la température rectale est plus précise qu’une lecture orale ou auriculaire.

Les thermomètres rectaux sont le meilleur choix pour les jeunes enfants, en particulier ceux de moins de 6 mois. C’est parce que vous serez en mesure d’obtenir une lecture plus précise. En effet, de nombreux pédiatres vous demanderont de prendre une température rectale avant de les voir pour une fièvre chez un bébé.

Pour prendre la température rectale de votre bébé :

1. Tournez votre bébé sur le ventre et retirez sa couche.
2. Insérez délicatement la pointe du thermomètre dans le rectum. Ne l’insérez pas plus de 1/2 pouce à 1 pouce.
3. Allumez le thermomètre et maintenez-le en place pendant environ 20 secondes.
4. Lorsque la lecture est terminée, retirez délicatement le thermomètre.
5. Nettoyez le thermomètre rectal avec de l’alcool à friction après utilisation.

Vous pouvez également envisager d’utiliser des manchons de thermomètre jetables, surtout si vous utilisez le thermomètre sur plus d’une personne.

Si votre bébé bouge beaucoup pendant la lecture, les résultats peuvent être inexacts.

Sans thermomètre

Si vous n’avez pas de thermomètre, il existe des moyens moins précis de diagnostiquer une fièvre.

Le toucher est la méthode la plus populaire, mais c’est aussi la moins précise. C’est particulièrement le cas si vous faites un auto-diagnostic.

Lorsque vous utilisez le toucher pour diagnostiquer la fièvre chez quelqu’un d’autre, touchez d’abord votre propre peau, puis touchez l’autre personne pour comparer les deux températures. Si l’autre personne a beaucoup plus chaud que vous, il se peut qu’elle ait de la fièvre.

Vous pouvez également essayer de pincer la peau du dos de votre main pour vérifier les signes de déshydratation. Si la peau ne se régénère pas rapidement, vous pourriez être déshydraté. La déshydratation peut être un signe de fièvre.

Vous avez de la fièvre si votre température rectale est de 100,4 °F (38 °C) ou si votre température buccale est de 100 °F (37,8 °C). Chez les adultes et les enfants de plus de 3 mois, une température de 39 °C (102,2 °F) ou plus est considérée comme une forte fièvre.

Si votre bébé a moins de 3 mois et a une température rectale de 100,4 °F (38 °C), consultez immédiatement un médecin. Les fièvres chez les jeunes bébés peuvent être très graves.

Si votre enfant a entre 3 mois et 3 ans et a une température de 102,2 °F (39 °C), appelez son médecin. Ceci est considéré comme une forte fièvre.

Chez toute personne, une température supérieure à 104 °F (40 °C) ou inférieure à 95 °F (35 °C) est préoccupante. Cherchez une aide médicale immédiate si tel est le cas.

À moins que votre fièvre ne soit le résultat d’une maladie sous-jacente, telle qu’une infection, ou que la fièvre soit chez un jeune bébé ou un enfant, des soins médicaux ne sont généralement pas nécessaires. Voici ce que vous pouvez faire pour faire passer votre fièvre.

Faut-il prendre un bain ou une douche froide ?

L’eau froide peut temporairement aider à réduire votre température, mais elle peut provoquer des frissons.

Lorsque vous tremblez, votre corps vibre rapidement pour augmenter votre température corporelle, de sorte que vous pourriez en fait augmenter votre température si vous prenez un bain ou une douche froide.

Au lieu de cela, essayez d’éponger votre corps avec de l’eau tiède. Au fur et à mesure que l’eau s’évapore, votre corps commence à se refroidir. Si l’épongeage provoque des frissons, arrêtez ou augmentez la température de l’eau.

Dans la plupart des cas, les fièvres suivront leur cours.

Cependant, il existe des cas où des soins médicaux sont nécessaires chez les adultes. Si votre température dépasse 104 °F (40 °C) ou si elle ne répond pas aux médicaments contre la fièvre, envisagez de contacter votre médecin.

Pour les bébés de 3 mois et moins, consultez immédiatement un médecin s’ils ont une température rectale de 100,4 °F (38 °C) ou plus. Pour les enfants entre 3 mois et 3 ans, appelez leur médecin s’ils ont une température de 102,2 °F (39 °C) ou plus.