Les ballonnements post-opératoires expliqués
Au cours de la période de récupération post-opératoire, certaines des questions les plus courantes que notre équipe reçoit sont : « ai-je pris du poids ? » et « pourquoi ai-je l’air et me sens-je si ballonné? »
La vérité est que des symptômes tels que l’enflure, l’inconfort de l’estomac et la distension sont très fréquents après la chirurgie. La bonne nouvelle est que ces sensations ne sont que temporaires. Phew! Les ballonnements et les gonflements postopératoires culminent généralement 48 heures après la chirurgie, mais disparaissent généralement après 12 semaines.
Pourquoi les ballonnements et les gonflements se produisent-ils après la chirurgie ?
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les ballonnements et les gonflements surviennent après la chirurgie.
1. Le système lymphatique a été perturbé
Un gonflement se produit dans le corps lorsque les lymphatiques ont été chirurgicalement perturbés. Cependant, il est important de se rappeler que le gonflement est une partie importante du processus de récupération et qu’il est essentiel à la guérison ! Les zones enflées contiennent en fait des globules blancs et des protéines nécessaires à la cicatrisation de la zone chirurgicale.
2. Les fonctions du tractus gastro-intestinal ralentissent
Les anesthésiques, les analgésiques, les antibiotiques et autres médicaments ont tous tendance à avoir un effet « ralentissant » sur l’intestin. Cela signifie souvent que vous souffrirez de constipation postopératoire, ce qui peut bien sûr entraîner des ballonnements et de l’inconfort.
3. Liquides IV
Pendant votre opération, vous recevrez des fluides intraveineux pour reconstituer les fluides de votre corps et équilibrer votre taux de sodium. Le liquide IV peut provoquer des ballonnements pendant que votre corps régule ses niveaux de liquide après l’opération.
4. Vous ne pouvez pas vous déplacer autant que d’habitude
Lorsque vous vous remettez d’une intervention chirurgicale majeure, vous n’êtes tout simplement pas en mesure de vous déplacer autant que vous le feriez régulièrement. Cette diminution de la mobilité peut entraîner une rétention d’eau et augmenter vos symptômes de gonflement et de ballonnement. Sans pouvoir participer à l’activité physique que vous feriez habituellement, vous pourriez même constater une légère prise de poids. C’est tout à fait normal ! Une fois que vous avez le feu vert pour commencer des mouvements et des exercices en douceur, vous constaterez que votre poids revient à son état normal.
Que puis-je faire pour aider à réduire les ballonnements?
Les ballonnements et gonflements post-chirurgicaux sont généralement soulagés avec temps. Bien que la plupart des gonflements et des ballonnements disparaissent au bout de 12 semaines, vous pouvez constater que le gonflement va et vient jusqu’à 12 mois après la chirurgie. Voici quelques façons d’aider à soulager l’enflure, les ballonnements et l’inconfort de l’estomac :
- Mobilisation douce (c’est-à-dire marche) lorsque vous avez l’autorisation de le faire
- Augmentez votre consommation de liquide pour éliminer l’excès de liquide de votre corps
- Assurez-vous que votre alimentation post-chirurgicale est riche en fibres pour faciliter les selles
- Des émollients fécaux doux (tels que les sachets de Movicol) peuvent être utilisés pour aider à lutter contre la constipation post-opératoire
- Arrêtez les analgésiques plus forts dès que possible et remplacez-les par ceux qui sont plus doux pour l’intestin, comme le paracétamol. Il est important de noter que les ballonnements et les gonflements post-chirurgicaux ne peuvent pas être améliorés avec des médicaments sur ordonnance.
- Continuez à porter votre vêtement chirurgical pour aider à minimiser l’enflure.
Bien que ce soit inconfortable, soyez assuré que les ballonnements et les gonflements post-chirurgicaux font partie du processus de récupération tout à fait normal et qu’ils s’atténueront avec le temps. Si vous avez des questions sur votre processus de récupération, n’hésitez pas à me contacter ainsi que notre équipe amicale au 4920 7700.
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