Scott D. Isaacs, MD : Endocrinologue

Scott D. Isaacs, MD : Endocrinologue

La saison des allergies est arrivée. Cette année, nous connaissons un nombre record de pollens et vous pouvez ressentir des symptômes tels que le nez qui coule, les éternuements et les yeux larmoyants. De nombreuses personnes traitent les allergies saisonnières avec des antihistaminiques en vente libre, mais saviez-vous que ces médicaments pourraient vous faire prendre du poids ?

Des études ont montré que les personnes obèses sont plus sujettes aux allergies, et cela peut être lié aux médicaments utilisés pour traiter les allergies saisonnières. Des scientifiques de l’Université de Yale ont publié une étude en 2010 dans la revue Obésité montrant que les personnes qui prenaient des antihistaminiques prenaient du poids.

L’histamine est connue pour affecter le poids corporel. Le centre de contrôle de l’appétit du cerveau connu sous le nom d’hypothalamus contient des récepteurs pour l’histamine. Lorsque les récepteurs de l’histamine sont bloqués par un médicament antihistaminique, le cerveau ne reçoit pas le signal « Je suis rassasié » comme il le ferait normalement. Le corps ne peut pas non plus brûler efficacement les calories lorsque le récepteur de l’histamine est bloqué, ce qui réduit le métabolisme. Ces changements biologiques entraînent une augmentation de l’appétit, une suralimentation, une dégradation plus lente des graisses et une prise de poids. Les antihistaminiques peuvent également vous rendre fatigué et démotivé pour faire de l’exercice.

Les antihistaminiques qui peuvent entraîner une prise de poids comprennent :

• Diphénhydramine (Benadryl et autres)
• Cétirizine (Zyrtec)
• Lévocétirizine (Xyzal)
• Fexofénadine (Allegra)
• Hydroxyzine (Atarax, Vistaril)
• Maléate de chlorphéniramine (Chlor-Trimeton)

Si vous devez prendre un antihistaminique, votre meilleur pari est la loratadine (Claritin). En effet, la loratadine ne pénètre pas dans le cerveau et ne peut donc pas stimuler le centre de l’appétit du cerveau et ne provoque pas de fatigue.

Les autres effets secondaires des antihistaminiques comprennent :

• Bouche sèche
• Somnolence
• Vertiges
• Nausée et vomissements
• Agitation ou sautes d’humeur
• Difficulté à uriner
• Vision floue
• Confusion

Les traitements alternatifs contre les allergies comprennent le spray nasal et les gouttes ophtalmiques stéroïdiens, les décongestionnants, le spray nasal au cromolyn sodique et les injections contre les allergies. Des douches fréquentes et des lavages nasaux à l’eau salée peuvent également être utiles. Les stratégies non médicamenteuses pour traiter les allergies comprennent la réduction de l’exposition aux déclencheurs d’allergie comme le pollen, la poussière, la moisissure ou les squames d’animaux.

Si vous luttez contre la perte de poids, vous avez besoin de l’aide d’un spécialiste en médecine de l’obésité. Si vous souhaitez en savoir plus sur la perte de poids permanente, n’hésitez pas à nous appeler ou à prendre rendez-vous avec le Dr Isaacs en utilisant l’outil de réservation en ligne sur ce site Web.

Auteur Scott Isaacs, MD Endocrinologue et spécialiste de la perte de poids