Comment nettoyer vos oreilles (en toute sécurité)

Comment nettoyer vos oreilles (en toute sécurité)

La première chose à savoir sur comment se nettoyer les oreilles est ce qu’il ne faut pas faire : s’il vous plaît ne collez pas un Q-Tip là-bas. Prenez-le de quelqu’un qui s’est crevé un tympan en chassant de la cire errante : ne le faites pas. Les cotons-tiges doivent rester hors de votre conduit auditif, même s’il peut être tentant de les enfoncer à l’intérieur. À moins que vous ne vouliez porter des bouchons d’oreilles pendant que vous vous douchez pendant les 6 prochains mois, uniquement pour lutter contre les infections, les acouphènes et les fuites pendant la guérison… ne le faites pas.

La deuxième chose à savoir est que, pour la plupart des gens, l’oreille est entièrement autonome si elle est laissée seule. Les méthodes de nettoyage artificielles telles que les écouvillons, les irrigateurs et les «bougies d’oreille» (regardez, c’est super bizarre) ne font que pousser le cérumen plus loin dans le canal, le bloquant potentiellement et gênant votre audition. Donc, si vous laissiez faire les choses, ce serait vraiment mieux.

Mais il existe des moyens plus sûrs de garder les choses propres, bien qu’une visite rapide chez un ORL puisse être nécessaire pour certains types de problèmes. Et, bien sûr, il est important de laver régulièrement l’extérieur et le derrière de vos oreilles, comme vous l’avez appris à l’âge de 5 ans.

L’importance du cérumen

Comme le sébum sur votre visage et le mucus dans votre gorge, le cérumen est créé par le corps pour hydrater et nourrir la peau. Son adhérence empêche la poussière et les débris de tomber dans votre tête. Il vous protège également des bactéries – le cérumen a des propriétés antibactériennes.

Et à cause de ce dernier, vous n’avez pas vraiment besoin de nettoyer profondément l’intérieur des oreilles pour atténuer les germes. La cire elle-même s’en charge. Étant donné que le cérumen ne se forme qu’à l’intérieur du canal (et non près du tympan, dans l’oreille interne), vous n’avez pas besoin de pousser n’importe quoi là-dedans pour favoriser une meilleure audition, car rien ne bloquerait réellement votre tympan lui-même à moins que vous ne l’y poussiez vous-même avec un coton-tige.

Quand nettoyer vos oreilles

Si votre problème n’est pas trop préoccupant, c’est-à-dire si vous sentez simplement du cérumen dans le canal ou si vos oreilles sont vraiment sales, vous pouvez essayer de les nettoyer soigneusement. Certaines personnes éprouvent une accumulation plus intense que d’autres et peuvent avoir besoin de faire un nettoyage de routine ; rappelez-vous, cependant, que le cérumen n’est pas un ennemi. Donc, si vous choisissez de faire des nettoyages de routine, assurez-vous de vous donner suffisamment de temps entre ces rinçages pour laisser la cire s’accumuler. Sinon, ne continuez que lorsque vous ressentez une perte de poids ou que vous sentez le blocage.

Comment nettoyer vos oreilles (en toute sécurité et correctement)

Cependant, il n’y a pas grand-chose d’un petit nettoyant pour le visage sur les oreilles qui ne se rafraîchira pas instantanément, ou un peu d’eau tiède à l’intérieur du canal pendant que vous vous douchez.

Tout au plus, en termes de nettoyage général, vous pouvez gérer cela avec une lingette pour le visage ou un gant de toilette doux avec du peroxyde d’hydrogène, suivi d’une tapotement avec de l’eau tiède. C’est tout ce dont vous avez besoin, honnêtement. Et oui, vous boîte utilisez des cotons-tiges pour nettoyer l’extérieur de votre oreille. C’est techniquement l’une de leurs utilisations prévues, mais la maîtrise de soi est inconstante. Encore une fois : ne le collez pas à l’intérieur du canal.

Il existe quelques autres méthodes qui peuvent aider à briser le cérumen bouché ou même les débris piégés s’il y pénètre. Mais ne procédez à ces opérations que si vous pensez que le problème peut être résolu facilement, près de l’ouverture extérieure du canal. Tout ce qui est profond ou causant de la douleur/pression/effets secondaires graves doit être soigné par un ORL.

Une de ces solutions est un simple spray d’eau minérale, qui peut desserrer et éliminer le problème sans produits chimiques.

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Le second est un remède moussant pour les oreilles (pour détacher les débris et l’accumulation) avec une ampoule pour rincer l’eau et extraire l’agresseur. Allez-y doucement, les gens.

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Quand visiter l’ENT

En ce qui concerne le nettoyage des oreilles, vous devriez consulter un médecin dès que le problème devient douloureux, étouffe votre audition ou provoque une pression, une fuite, un bourdonnement, une toux ou une odeur (ou toute autre chose concernant). Ces spécialistes peuvent utiliser leurs outils pour voir profondément à l’intérieur du canal, cibler le problème et nettoyer efficacement et efficacement. Ils peuvent éliminer l’excès de cire et diagnostiquer tout problème plus important.

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