À quoi ressemble un orgasme ? Un neuroscientifique explique

À quoi ressemble un orgasme ? Un neuroscientifique explique

Pendant tout le temps que notre société passe à parler de sexe, de nombreuses femmes se posent encore cette question : à quoi ressemble un orgasme ?

En tant que sexologue certifiée devenue neuroscientifique, on me pose beaucoup de questions sur les orgasmes. Dans ma nouvelle chronique pour Charme, Je suis ici pour répondre à vos questions pressantes sur le sexe, l’amour et le plaisir. Avec plus de trois décennies d’expérience dans l’étude de la science du plaisir, je peux dire sans aucun doute que la capacité de ressentir des plaisirs puissants et satisfaisants comme l’orgasme n’est pas un luxe – le plaisir féminin est une nécessité pour notre santé et notre bien-être (quelque chose que je parler plus en détail dans mon nouveau livre Pourquoi le bon sexe est important, plus tard ce mois-ci).

L’orgasme féminin est une chose fantastique : il peut être déclenché en stimulant le clitoris, le vagin, les mamelons, le col de l’utérus ou une combinaison hors du commun de tout ce qui précède. Voici ce que vous devez savoir sur ce à quoi ressemble un orgasme et comment donner la priorité à en avoir plus.

Pour commencer, qu’est-ce qu’un orgasme ?

Bien qu’il y ait eu de nombreuses tentatives pour définir et décrire l’expérience insaisissable du « Big O », mon préféré, et le plus simple de tous, a été inventé par Alfred Kinsey, un pionnier dans l’étude de la sexualité humaine. En langage scientifique, il l’a cloué: « La décharge expulsive des tensions neuromusculaires au sommet de la réponse sexuelle. »

Voici comment cela se décompose : Neuro désigne les nerfs du corps et les neurones du cerveau, musclé fait référence aux muscles, et décharge explosive, bien, parle pour lui-même. Un orgasme est une réponse intensément agréable à une stimulation sexuelle.

En avoir un n’implique pas nécessairement les organes génitaux. Exemple : « gasmes mamelons ». Il y a même des individus talentueux qui semblent capables de ressentir un orgasme induit par la pensée ou l’imagerie, sans aucune stimulation physique. Les chanceux.

Mes recherches ont démontré que le Big O est en effet un événement « gros cerveau », augmentant le flux sanguin vers une gamme de régions cérébrales, ce qui est bon pour la santé du cerveau. En fait, avoir un orgasme peut être meilleur pour votre cerveau que de faire des mots croisés, sans parler du plaisir.

À quoi devrait ressembler un orgasme ?

Une étude réalisée dans les années 1970 a demandé à des étudiants masculins et féminins de décrire la sensation de leurs orgasmes. La plupart des descriptions impliquaient une libération agréable de tensions accumulées, vécue comme une explosion de sensations, parfois à la limite de l’extase, et finalement une vague de chaleur, de paix et de détente.

La vérité est que les orgasmes existent sur un spectre : Il y a des orgasmes, et puis il y a des ORGASMES ! Certains sont agréables mais pas bouleversants, et d’autres sont des épisodes de pure extase criant-riant-pleurant. Les deux sont importants et valables.

J’ai tendance à décourager les gens de « devrait » sur eux-mêmes ou sur leurs expériences. Lorsque nous évaluons comment les choses devrait se sentent ou comment ils devrait être, nous nous éloignons de l’expérience. Mon livre, Pourquoi le bon sexe est important n’a pas droit Pourquoi le sexe est-il important ? pour une raison importante; Lorsque nous commençons à évaluer nos vies érotiques, à chasser et à rechercher du bon sexe ou des orgasmes super ou multiples, nous passons à côté de l’essentiel, sabotant probablement notre propre capacité de plaisir. Le bon sexe implique d’être présent à l’expérience que nous vivons. Et un bon orgasme est n’importe quel orgasme qui se présente.

Quelle est la différence entre l’orgasme féminin et l’orgasme masculin ?

Une grande différence est que les hommes ont une période réfractaire après l’orgasme, ce qui interrompt la fête sexuelle, au moins pendant un certain temps. Les femmes ne sont pas câblées de cette façon – les femmes sont capables d’avoir de multiples orgasmes pendant l’activité sexuelle. Dans une étude récente utilisant un échantillon national représentatif de 1 005 femmes, 47 % des femmes ont déclaré avoir des orgasmes multiples.