Acné au menton : comment se débarrasser des boutons sur le menton

Acné au menton : comment se débarrasser des boutons sur le menton

L’acné du menton est la pire, et cela implique généralement de gros boutons douloureux qui continuent d’apparaître encore et encore. Ils peuvent ramper le long de la mâchoire et se multiplier apparemment du jour au lendemain. (Et vous n’êtes pas seul: des célébrités de Miley Cyrus à Demi Lovato ont parlé publiquement de la gestion des éruptions.)

L’acné du menton est généralement causée par des hormones, ce qui peut donner l’impression que le problème est hors de votre contrôle. Ou est ce? Il s’avère que vous éduquer et prendre les bonnes mesures pour une routine de soins de la peau spécifiquement ciblée sur l’acné du menton peut faire beaucoup. Nous avons parlé à des dermatologues certifiés et à d’éminents experts en soins de la peau pour nous aider à comprendre ce qui cause l’acné du menton, comment la traiter et comment la prévenir.

Causes de l’acné du menton

Les hormones sont généralement derrière l’acné kystique le long du menton et de la mâchoire. Lorsque les niveaux d’hormones augmentent, la production de sébum augmente également. Le sébum est une huile, et ce est ce qui cause l’acné hormonale sur votre menton. La production d’hormones est en surmultiplication chez les adolescents, c’est pourquoi les adolescents sont plus sensibles à ce type d’acné. Il est également courant pour les femmes de tous âges d’avoir des poussées d’acné tout au long du mois en raison de leur cycle menstruel (et des fluctuations hormonales qui l’accompagnent).

« Les femmes ont tendance à se développer sur le tiers inférieur du visage, en particulier la mâchoire et le menton, mais le cou peut également être impliqué », explique le Dr Joshua Zeichner, directeur de la recherche cosmétique et clinique au Mount Sinai Medical Center. « Ce motif, que j’appelle affectueusement la » barbe de l’acné « , est une zone sensible aux hormones. Les hormones stimulent la production de sébum, ce qui favorise la croissance des bactéries responsables de l’acné et encourage les pores à se boucher. »

Comment se débarrasser de l’acné du menton

1. Utilisez des produits contenant de l’acide salicylique et du peroxyde de benzoyle.

N’ayez pas peur d’utiliser plus d’un produit. « La thérapie combinée utilisant des médicaments qui traitent autant de facteurs qui conduisent à l’acné que possible est la meilleure façon de traiter la peau. En termes de traitements en vente libre, vous pouvez combiner le peroxyde de benzoyle avec l’acide salicylique. Ensemble, ils tuent l’acné- causant des bactéries, ouvrant des boutons, favorisant l’éoliation et aidant à éliminer le sébum », explique le Dr Zeichner.

En d’autres termes : être stratégique sur les produits que vous regroupez peut conduire à un meilleur succès pour bannir complètement l’acné du menton.

2. Gardez vos mains loin de votre visage (surtout votre menton).

« Qu’il s’agisse de poser votre main sur votre menton lorsque vous êtes assis à un bureau ou à une table ou de toucher votre peau tout en réfléchissant profondément, il est important de ne pas toucher à cette zone », explique Renée Rouleau, esthéticienne et experte en soins de la peau. « Pour les éruptions cutanées au menton et à la mâchoire, je recommande un nettoyant non asséchant et sans sulfate qui utilise des acides salicylique et glycolique – l’acide salicylique aide à garder les bactéries hors des pores, et l’acide glycolique lisse et estompe les marques post-éruption. (Sa marque éponyme AHA/ BHA Blemish Control Cleanser contient les deux, plus de l’acide lactique.)

3. Gardez votre téléphone propre.

Cette astuce va de pair avec le fait de ne pas se toucher le visage, et pour cause : « Du point de vue du comportement, tout ce que nous pouvons faire pour réduire la quantité de bactéries qui entrent en contact avec la peau diminue le risque d’éruption », déclare Dendy, dermatologue certifié. Engelmann. « Que cela ne touche pas votre visage ou non, essuyez toujours votre téléphone portable avec un tampon imbibé d’alcool – je le fais au moins une fois par jour avec mon téléphone. »

4. Exfoliez votre peau régulièrement.

Ce n’est pas seulement quelque chose pour prévenir les rides ou les ridules – l’exfoliation est une étape essentielle pour garder une peau nette et éviter les éruptions à long terme. « Vous pouvez obtenir une exfoliation chimique grâce aux rétinoïdes, en utilisant physiquement comme un Clarisonic ou une brosse exfoliante, ou avec un exfoliant physique très doux », explique le Dr Zeichner. Nous aimons l’exfoliant nettoyant en profondeur de Caudalie en tant qu’option douce, mais quelle que soit la forme que vous utilisez, assurez-vous de ne pas en faire trop. De trois à cinq fois par semaine devraient suffire à garder la peau douce et lisse sans endommager la barrière.

5. Ajustez votre alimentation.

Vous savez déjà que les aliments gras ou le chocolat peuvent parfois faire flamber votre visage, et pour certains, les produits laitiers peuvent être un autre coupable. « Votre peau agit comme un système excréteur pour éliminer les substances qui ne sont pas d’accord avec votre corps », explique Renée. « Lorsque vous ingérez plus de produits laitiers que votre corps ne peut en digérer, ils peuvent être excrétés par l’acné kystique sur le menton et la mâchoire. »