Bonne pourvoyeuse de vitamines E et K L'olive verte marinée est une source de vitamine E Antioxydant majeur, la vitamine E protège la membrane qui entoure les cellules du corps,...

Sachant qu'1 kilo de graisse équivaut environ à 7700 kcal, il lui faudra réduire de 256 kcal sa ration quotidienne pour perdre 1 kg par mois et donc 5 mois...

Le Programme National Nutrition Santé recommande de consommer chaque jour au moins 5 portions (de 80 g minimum) de fruits ou de légumes, et de profiter au maximum de leur...

Les fruits et légumes rouges (tomate, pastèque, papaye, pamplemousse rose) riches en lycopène, un antioxydant qui contribue à la protection des globules blancs Toutefois, Comment savoir si mon système immunitaire...

Grâce à sa richesse en potassium, la carotte est un légume que l'on classe dans la catégories des diurétiques naturels A ce titre, elle est idéale pour drainer le foie,...

Vol au vent ris de veau Origine Fabrication maison Cuisson à réchauffer au four 15 min à 160° c Indication 220 g Allergènes lait, céréales Toutefois, Comment chauffer les croûtes...

Le pain d'épices reste l'un des repères de la pâtisserie alsacienne aujourd'hui Sa recette inclut, en plus de la farine, du miel et des quatre épices (cannelle, girofle, gingembre, anis),...

100 grammes de cet aliment représentent une valeur énergétique de 116 calories ou kilocalories (ou 488 kilojoules) En moyenne, les produits de la catégorie charcuterie apportent une valeur énergétique équivalente...

Ce peut être aussi un essoufflement à l'effort Il est souvent déclenché par des facteurs précis : allergie, tabac, pollution, stress, rire, parfums, sport, cycle menstruel » L'essoufflement peut être...

La chair risque de se dessécher, l'huître sera moins brillante, moins appétissante Vous ne pourrez pas empêcher qu'un peu d'eau coule de l'huître quand vous allez l'ouvrir, ou la poser...