Avantages de l’huile de ricin pour la peau, les cheveux et les cils

Avantages de l’huile de ricin pour la peau, les cheveux et les cils

Alors que les huiles «naturelles» continuent de dominer la scène des soins de la peau, il y a eu un regain de curiosité pour les bienfaits de l’huile de ricin pour la peau et les cheveux. L’huile végétale épaisse, extraite de la graine de la plante de ricin tropicale, est un aliment de base dans de nombreux foyers américains depuis des générations (c’est un hydratant courant pour les cheveux et le cuir chevelu dans de nombreuses communautés noires, par exemple). Depuis l’Antiquité égyptienne, les gens ont également essayé de boire de l’huile de ricin dans le but d’induire le travail – et certaines personnes en consomment encore à cette fin aujourd’hui, bien que le jury scientifique ne sache toujours pas si cela pourrait réellement fonctionner.

L’huile de ricin, qui contient un acide gras hydratant appelé acide ricinoléique, est le plus souvent appliquée par voie topique sur la peau et les cheveux pour des avantages de beauté potentiels, de la peau éclatante à la croissance des cheveux (plus de détails ci-dessous). Vous le trouverez également dans certains produits de soins de la peau et cosmétiques, mais il est généralement utilisé comme ingrédient de soutien plutôt que comme la booster de beauté en vedette. (Traduction : vous n’achetez probablement pas de rouge à lèvres pour l’huile de ricin.)

L’attrait majeur de l’huile de ricin ? Dans sa forme pure à 100 %, il s’agit d’un produit à ingrédient unique qui séduit le nombre croissant de consommateurs à la recherche de produits de beauté « propres », a déclaré Jill Waibel, MD, dermatologue certifiée et propriétaire du Miami and Dermatology Laser Institute. SOI.

Cependant, même si l’huile de ricin provient d’une plante et existe depuis des milliers d’années, nous n’en savons pas grand-chose à ce sujet. « Comme la plupart des ‘molécules du moment’, ce que j’appelle les ingrédients de soin de la peau tendance, les bienfaits de l’huile de ricin sont soutenus par quelques science », S. Tyler Hollmig, MD, professeur agrégé et directeur du laser et de la dermatologie cosmétique à l’Université du Texas à Austin Dell Medical School, raconte SELF. Dans l’ensemble, des recherches limitées montrent que l’acide ricinoléique contenu dans l’huile de ricin peut avoir des propriétés antimicrobiennes1 et anti-inflammatoires2 (qui pourraient, en théorie, être utiles pour les affections cutanées comme l’eczéma et le psoriasis). Mais nous avons encore besoin de plus de données, explique le Dr Hollmig, car les avantages potentiels de l’huile de ricin pour la peau ont été principalement découverts dans un tube à essai de laboratoire. Par exemple, une étude de 2012 dans la revue ISRN Pharmacologie ont découvert que la plante d’huile de ricin présentait des propriétés antioxydantes, ce qui pourrait, sur le papier, être bénéfique pour les soins de la peau, car les antioxydants peuvent empêcher les radicaux libres d’accélérer le vieillissement cutané.3

Les études en éprouvette sont un bon point de départ et aident les chercheurs à savoir s’ils sont sur la bonne voie avec un ingrédient spécifique, mais c’est loin d’appliquer de l’huile de ricin à une variété de personnes et de mesurer les résultats dans un essai contrôlé randomisé. « En tant que tel, il est difficile de tirer des conclusions sur l’influence de ces propriétés potentiellement bénéfiques sur notre peau réelle », explique le Dr Hollmig.

Cela n’enlève cependant pas l’huile de ricin du jeu de la beauté. L’huile peut encore donner un coup de pouce à votre peau et à vos cheveux de différentes manières :

Cela peut sérieusement augmenter l’humidité.

En hiver, l’air froid et sec à l’extérieur et l’air chaud et sec à l’intérieur évacuent l’humidité de votre corps (y compris de votre peau) – c’est pourquoi vous remarquerez peut-être que votre teint est squameux et terne, plutôt que lisse et couvert de rosée, pendant les mois les plus froids, explique le Dr Waibel. L’huile de ricin, riche en acides gras, agit comme un humectant, c’est-à-dire qu’elle emprisonne l’eau dans votre peau. Et puisque le ricin et d’autres huiles de soin de la peau créent une barrière qui empêche l’humidité de s’évaporer de votre peau, explique le Dr Hollmig, vous pouvez également essayer de superposer de l’huile de ricin sur un hydratant pour une hydratation supplémentaire. Cela dit, bien que l’huile de ricin puisse être une option pour l’hydratation de la peau, il note que ce n’est pas la seule solution, car l’huile de noix de coco, la vaseline et l’huile minérale agissent également comme humectants avec des effets hydratants similaires.