Avantages présumés, risques potentiels, conseils d’utilisation

Avantages présumés, risques potentiels, conseils d’utilisation

Tout simplement, l’argile verte est un type d’argile. Plus précisément, on parle d’illite, une sous-catégorie d’argiles.

Le nom décrit la couleur de l’argile, qui provient de sa combinaison d’oxydes de fer et de matière décomposée – généralement des algues ou de la chlorophylle.

Plus l’argile est verte, plus elle est considérée comme précieuse.

En plus des composants qui donnent à l’argile verte sa coloration, l’argile contient de nombreux autres oligo-éléments.

Ceci comprend:

• montmorillonite
• dolomie
• magnésium
• calcium
• potassium
• manganèse
• phosphore
• aluminium
• silicium
• zinc
• cobalt
• cuivre
• sélénium

Pas nécessairement. On l’appelle généralement l’argile verte française en raison des grands gisements d’argile verte riches en minéraux au large de la côte sud de la France.

Cependant, l’argile verte est également extraite d’autres parties de l’Europe et du nord-ouest des États-Unis.

Beaucoup pensent que l’argile verte a des avantages internes (lorsqu’elle est ingérée) et externes (lorsqu’elle est appliquée sur la peau).

Cependant, les recherches sur les avantages scientifiques de l’argile sont limitées. De nombreux avantages sont basés sur des opinions ou des croyances anciennes.

Les croyances anciennes suggèrent que l’argile verte a une charge électrique naturellement négative qui se fixera aux toxines chargées positivement par voie topique, dans le sang ou dans l’intestin.

Les avantages topiques perçus comprennent :

• extraire les impuretés des pores
• exfoliation des cellules mortes de la peau
• tonifier et raffermir la peau
• stimulant la circulation
• aider à guérir les imperfections
• apaiser les coupures et les égratignures, les brûlures mineures, les piqûres d’insectes et les muscles endoloris

Les avantages internes perçus comprennent :

• apportant des minéraux au corps
• éliminer les toxines

Il est important de noter que les usages internes ne sont pas pris en charge par de nombreux médecins.

Vous devriez toujours parler à un médecin ou à un autre professionnel de la santé avant d’ingérer de l’argile ou d’autres suppléments.

Il y en a, mais certainement pas assez.

Une étude publiée en 2008 a révélé que l’argile verte peut empêcher la croissance bactérienne. Cela pourrait aider à traiter les ulcères de Buruli et d’autres affections cutanées.

Des études ont également été menées sur d’autres argiles, dont le kaolin et la bentonite.

Cependant, la recherche spécifiquement sur l’argile verte est mince.

Une étude plus approfondie est nécessaire avant que les scientifiques puissent dire en toute confiance si les argiles vertes présentent certains avantages associés à une utilisation topique ou interne.

Comme pour tout ce que vous pourriez appliquer localement ou ingérer, il y a toujours des risques à prendre en compte.

Lorsque l’argile verte est appliquée sur la peau, il est important de noter que certaines personnes ont signalé une sensibilité accrue, des éruptions cutanées, une sécheresse ou une desquamation, en particulier si elle est appliquée en excès.

Lorsqu’elle est ingérée, l’argile verte peut causer de la constipation. Parce que cette argile est plutôt absorbante, il y a aussi une chance qu’elle puisse interférer avec les médicaments.

N’oubliez pas que vous devez toujours parler à un médecin ou à un professionnel de la santé de vos risques individuels avant d’utiliser de l’argile verte ou d’autres suppléments en interne.

De plus, certains rapports anecdotiques mettent en garde contre le stockage de l’argile verte dans des récipients en métal ou l’utilisation de cuillères en métal pour mélanger ou appliquer la substance.

On pense que cela pourrait nuire aux avantages perçus de l’argile, mais il n’y a aucune recherche pour confirmer ou infirmer cela.

Tout d’abord, nettoyez délicatement votre peau et séchez-la en tapotant. Puis:

1. Appliquer. Utilisez vos doigts ou un pinceau pour masque facial pour étaler une fine couche d’argile sur la zone souhaitée. Par exemple, si vous avez une zone T grasse, vous pouvez envisager d’appliquer le masque sur votre front, votre nez et votre menton.
2. Laissez reposer. Attendez 10 à 15 minutes ou le temps recommandé sur l’emballage du produit.
3. Retirer et sécher. Une fois que le masque est sec au toucher et qu’il semble tendu, rincez-le délicatement. N’utilisez pas de serviette pour l’essuyer agressivement, car cela pourrait provoquer une irritation.

L’argile verte peut assécher la peau, évitez donc de l’utiliser plus d’une fois par semaine.

Alternativement, si vous avez la peau sèche ou sensible, il peut être préférable de n’utiliser l’argile verte qu’une fois toutes les deux semaines environ.

Lorsque vous magasinez pour des soins de la peau à base d’argile verte, assurez-vous de rechercher une formule qui contient plus que de l’argile.

L’ajout d’ingrédients hydratants, tels que l’aloès et le squalane, peut aider à empêcher l’argile de dessécher votre peau.

Si vous avez la peau grasse ou sujette à l’acné, gardez un œil sur les produits contenant des argiles supplémentaires comme le kaolin ou la bentonite.

Voici quelques produits populaires à considérer.

Gommage de départ

Si vous ne voulez pas utiliser un masque facial complet, pensez à un produit qui ne restera pas sur votre peau aussi longtemps, comme le gommage éclaircissant pour le visage Acure.

Un gommage physique plus doux est idéal pour les peaux sensibles qui s’irritent facilement.

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Peau sèche ou squameuse

Pour les peaux sèches, déshydratées ou squameuses, le masque Biossance Squalane + Tea Tree Detox est connu pour sa formule hydratante douce à base de squalane.

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Peau grasse ou mixte

Le masque de boue rougeoyant et affinant Dirty Detox Skin de bareMinerals est une excellente option pour les peaux grasses ou mixtes.

La formule contient trois autres argiles riches en minéraux, ainsi que du charbon de bois pour aider à nettoyer et à affiner le grain de peau.

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Peau irritée ou à tendance acnéique

Idéal pour les peaux à tendance acnéique ou souffrant de rosacée ou d’eczéma, le masque détox clarifiant Lancer Skincare au thé vert + 3 % de soufre contient également du soufre, de l’acide azélaïque et du thé vert.

N’oubliez pas de ne pas l’appliquer sur des pustules ouvertes ou d’autres plaies.

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Peau qui montre des signes de vieillissement

Idéal pour les personnes souffrant de ridules ou d’autres signes de vieillissement, le Masque Luculent Purifiant de Tammy Fender contient l’herbe fo-ti, dont on dit qu’elle aide à la régénération cellulaire. La formule plus douce comprend également de l’aloès pour aider à prévenir la sécheresse.

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Une fois que vous avez utilisé votre masque à l’argile verte, suivez le même ordre que vous le feriez avec n’importe quelle autre routine de soins de la peau.

Par exemple, ceux qui ont une routine simple en trois étapes pourraient :

• Suivez le rinçage du masque ou du gommage avec un sérum qui cible les besoins spécifiques de la peau. Cela aide à minimiser tout assèchement associé à l’argile, ce qui rend cette étape particulièrement importante pour les peaux sèches.
• Faites suivre votre sérum d’une crème hydratante et/ou d’une huile pour le visage.
• Si vous faites cela pendant la journée, terminez votre routine en appliquant un écran solaire (SPF 30+) pour aider à protéger votre peau des méfaits du soleil.

Immédiatement après l’utilisation du masque, vous devriez voir des pores plus clairs et un teint plus lumineux.

Vous remarquerez peut-être aussi que votre peau a une rougeur. Cette poussée est temporaire et on pense de manière anecdotique qu’elle résulte d’une augmentation de la circulation.

Après une utilisation continue, vous remarquerez peut-être une texture de peau plus uniforme, des pores affinés et moins d’huiles de surface.

Si vous avez la peau grasse ou sujette à l’acné, vous constaterez peut-être que vous appréciez les prétendus effets nettoyants et clarifiants de l’argile verte.

Cependant, vous voudrez peut-être le tester sur une tache ou une autre petite zone de peau pour vous assurer qu’une application complète ne causera pas de sécheresse ou d’irritation supplémentaire.

Si vous ressentez une irritation ou si vous avez des questions supplémentaires sur votre type de peau, consultez un dermatologue. Ils seront en mesure d’évaluer correctement votre peau et pourront vous proposer des alternatives.

Jen est contributrice au bien-être chez Healthline. Elle écrit et édite pour diverses publications sur le style de vie et la beauté, avec des signatures chez Refinery29, Byrdie, MyDomaine et bareMinerals. Lorsque vous ne tapez pas, vous pouvez trouver Jen pratiquant le yoga, diffusant des huiles essentielles, regardant Food Network ou buvant une tasse de café. Vous pouvez suivre ses aventures à New York sur Twitter et Instagram.