Bâillements excessifs : causes et traitements

Bâillements excessifs : causes et traitements

Le bâillement est généralement une réponse corporelle à la fatigue. Les gens bâillent aussi lorsqu’ils voient les autres bâiller, ou même lorsqu’ils lisent sur le bâillement, comme une forme d’empathie.

Des bâillements excessifs et très fréquents peuvent signaler de longues périodes de fatigue, comme celles qui surviennent dans l’insomnie et la dépression, les effets secondaires des médicaments ou certaines conditions médicales.

Selon la cause, un bâillement excessif peut survenir parallèlement à d’autres symptômes, comme une sensation de grande fatigue, des difficultés de concentration ou des difficultés respiratoires.

Les facteurs suivants peuvent provoquer un bâillement excessif :

Problèmes de sommeil

Une cause courante de bâillement excessif est la fatigue ou la fatigue. Si les gens ont du mal à dormir suffisamment, ils peuvent se retrouver à bâiller beaucoup plus que d’habitude.

Si les personnes ressentent une fatigue ou une somnolence constante pendant la journée, ou si elles souffrent de troubles du sommeil, elles doivent consulter leur médecin pour obtenir des conseils.

Une personne peut ne pas se rendre compte qu’elle a des problèmes de sommeil. Par exemple, une personne souffrant d’apnée obstructive du sommeil peut ne pas avoir de symptômes d’éveil facilement reconnaissables, mais cela affecte la qualité de son sommeil et peut laisser la personne fatiguée tout au long de la journée.

D’autres symptômes suggérant qu’un problème de sommeil peut être à l’origine d’un bâillement excessif peuvent inclure :

• difficulté de concentration
• réflexes ou réponses plus lents
• se sentir irritable
• se sentir démotivé
• muscles faibles ou douloureux

Anxiété

L’anxiété est un déclencheur courant du bâillement. L’anxiété affecte le cœur, le système respiratoire et les niveaux d’énergie. Ceux-ci peuvent tous provoquer des essoufflements, des bâillements et des sentiments de stress.

Si une personne éprouve beaucoup d’anxiété, elle peut se retrouver à bâiller plus souvent que les autres, ou plus souvent que lorsqu’elle ne se sent pas aussi anxieuse.

Le bâillement lié à l’anxiété s’aggrave souvent lorsqu’une personne se sent plus anxieuse, mais il peut également survenir sans déclencheur évident.

Médicaments

Les gens peuvent ressentir un bâillement excessif s’ils prennent certains médicaments. La fatigue ou la somnolence est un effet secondaire courant de nombreux médicaments en vente libre et sur ordonnance.

Les médicaments qui pourraient causer un bâillement excessif comprennent :

Une dépression

La dépression peut provoquer ou exacerber le bâillement en raison des effets secondaires des antidépresseurs ou de la fatigue qui accompagne la dépression.

Si une personne souffrant de dépression se retrouve à bâiller fréquemment, ou plus que d’habitude, elle peut en discuter avec son médecin, qui pourra alors modifier les doses de médicaments ou rechercher d’autres causes.

Problèmes cardiaques

Un bâillement excessif peut être lié au nerf vague, qui va du bas du cerveau jusqu’au cœur et à l’estomac.

Dans certains cas, un bâillement excessif peut indiquer un saignement autour du cœur ou même une crise cardiaque.

D’autres symptômes qui peuvent indiquer un problème cardiaque comprennent:

• douleur dans la poitrine
• essoufflement
• douleur dans le haut du corps
• nausée
• étourdissement

Si les gens remarquent l’un de ces signes, ils doivent consulter immédiatement un médecin.

Caresser

Les personnes qui ont eu un accident vasculaire cérébral peuvent bâiller excessivement. Les médecins pensent que cela est dû au fait que le bâillement peut aider à réguler et à réduire la température centrale du cerveau et du corps après une lésion cérébrale due à un accident vasculaire cérébral.

Certaines recherches suggèrent que le processus du bâillement implique le tronc cérébral, la zone de base du cerveau qui se connecte à la moelle épinière. Un bâillement excessif peut survenir avant ou après un AVC.

Les gens peuvent utiliser l’acronyme FAST pour repérer les symptômes d’un AVC :

• Affronter: bas du visage tombant, engourdissement ou incapable de sourire d’un côté
• Bras: faiblesse dans un bras, ou incapable de garder un bras levé
• Discours: difficulté à parler ou troubles de l’élocution
• Heure d’appeler le 911 : si les gens remarquent ces symptômes, ils doivent consulter immédiatement un médecin

Épilepsie

Les personnes atteintes d’épilepsie peuvent bâiller excessivement, par exemple avant, pendant ou après des crises qui commencent dans le lobe temporal. C’est ce qu’on appelle l’épilepsie du lobe temporal.

Les personnes atteintes d’épilepsie peuvent également avoir des bâillements excessifs en raison de la fatigue que l’épilepsie peut causer.

Sclérose en plaque

Les personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP) peuvent avoir des bâillements excessifs en raison de la fatigue liée à la SEP ou pour faire face à la perturbation de la régulation de la température causée par la SEP. Un bâillement excessif peut également survenir avec d’autres troubles du système nerveux central.

Le bâillement est également lié à une élévation du cortisol, qui est une hormone de stress dans le corps. C’est peut-être pourquoi le bâillement est lié à l’anxiété et à la fatigue, qui placent le corps sous tension.

Une étude suggère que la reconnaissance d’augmentations anormales du cortisol pourrait aider à détecter certaines affections neurologiques, telles que la SEP et la démence précoce.

Les principaux symptômes de la SP comprennent :

• fatigue extrême ou épuisement
• engourdissement ou picotement dans le corps, le visage, les bras ou les jambes
• problèmes de vue
• vertiges
• difficulté à marcher ou à équilibrer

Insuffisance hépatique

Les gens peuvent bâiller excessivement au cours des dernières étapes de l’insuffisance hépatique. Les scientifiques pensent que cela est dû à la fatigue causée par l’insuffisance hépatique.

Les autres symptômes de l’insuffisance hépatique comprennent :

• perte d’appétit
• nausée
• diarrhée
• confusion
• se sentir extrêmement somnolent pendant la journée
• œdème dans les mains ou les pieds et excès de liquide s’accumulant à l’intérieur de l’abdomen

Tumeur au cerveau

Dans de rares cas, un bâillement excessif peut être le symptôme d’une tumeur du lobe frontal ou du tronc cérébral.

D’autres symptômes qui peuvent signaler une tumeur au cerveau comprennent :

• maux de tête
• changements de personnalité
• picotements, faiblesse ou raideur d’un côté du corps
• perte de mémoire
• problèmes de vue