Bain de pieds au vinaigre de Listerine pour des pieds doux et lisses?

Bain de pieds au vinaigre de Listerine pour des pieds doux et lisses?

Mon article sur le trempage des pieds au vinaigre de listerine a été mis à jour pour 2022; voici la MEILLEURE recette pour des pieds doux, lisses et prêts pour les sandales !

Le bain de pieds au vinaigre de Listerine est-il toujours d’actualité en 2022 ?

Il y a plusieurs années, le « Listerine Vinegar Foot Soak For Soft Smooth Feet » officiel était un message viral sur Facebook. Voici exactement comment le libellé est apparu :

Idéal pour aider avec ces pieds croustillants! Faites-le bien mesdames !! … la MEILLEURE façon de préparer vos pieds pour l’été. Cela semble fou mais ça marche! Mélanger 1/4c de Listerine, 1/4c de vinaigre et 1/2c d’eau tiède. Faites tremper les pieds pendant 10 minutes – la peau morte s’effacera pratiquement !

Cette « recette » a été transmise et republiée littéralement des millions de fois ! De Facebook à Pinterest en passant par Instagram et plus encore ! La nature virale de la publication a laissé des questions dans l’esprit de beaucoup, y compris moi-même. Tout d’abord, mon amie de longue date et dermatologue, le Dr Jo Herzog, partagera ses réflexions sur le bain de pieds. Ensuite, je partagerai mon expérience personnelle.

L’avis du Dr Jo sur le bain de pieds au vinaigre de Listerine

Dermatologue Dr Jo Lynn Herzog

On m’a demandé de commenter un article Facebook largement diffusé sur un incroyable bain de pieds composé d’un mélange de Listerine, de vinaigre et d’eau. L’affirmation est que ce trempage fait « décoller » la peau morte. Alors, est-ce la vérité ou le battage médiatique?

Tout d’abord, je vais répondre à la question, « Est-ce qu’un bain de pieds à la Listerine et au vinaigre enlève la peau sèche et morte? » Si vous avez les pieds secs, ce trempage ne peut certainement pas vous faire de mal et pourrait même vous aider. Vos pieds seront sûrement propres et picotements lorsque vous aurez terminé, surtout si vous utilisez de la Listerine à la menthe fraîche. Le maximum que vous pouvez perdre est de dix minutes et quelques centimes.

Je suis également sollicité par de nombreux patients, « La Listerine tue-t-elle les champignons des pieds ?« La réponse est un oui clair. La listerine contient du thymol, un ingrédient qui tue certaines bactéries et champignons. Bien que la concentration y soit plus faible que dans certains produits sur ordonnance, elle « tue probablement les germes ».

Les patients demandent aussi, « Que se passe-t-il lorsque vous trempez vos pieds dans du vinaigre ?« Le vinaigre est de l’acide acétique, et à une concentration suffisamment élevée, il peut provoquer des irritations. L’acide acétique contribue à la formation de caries en érodant l’émail des dents. Cela pourrait amener certains à penser qu’à faible concentration, il peut adoucir la peau et faciliter son exfoliation. En plus des propriétés acides, le vinaigre peut agir comme agent antibactérien.

Plusieurs écrits soutiennent l’idée que le vinaigre et l’eau peuvent être utilisés pour adoucir les talons secs et fissurés. Certains le recommandent même pour le pied d’athlète léger. Comme je l’ai dit plus tôt, cela vaut la peine d’essayer si vous avez le temps et les ingrédients à portée de main.

Il n’y a certainement rien de mal ou d’inquiétant à tremper vos pieds dans quelque chose d’assez sûr pour être mis dans votre bouche, alors pourquoi ne pas essayer cela et voir par vous-même ? Si rien d’autre, le trempage pourrait aider avec les pieds malodorants, dont j’écris dans ce post.

J’espère que cela a aidé,

Dr Jo

Mon expérience avec le bain de pieds au vinaigre de Listerine

Maintenant que nous avons entendu le Dr Jo, j’aimerais partager ma propre expérience avec le bain de pieds. J’ai essayé cette première main afin que je puisse vous montrer à quel point cela fonctionne. Voici donc quelques-uns de mes conseils et opinions sur l’efficacité réelle du bain de pieds au vinaigre Listerine.

Quelle est la « recette » officielle du bain de pieds au vinaigre de Listerine ?

La recette originale demande 1/2 tasse de vinaigre et de Listerine avec 1 tasse d’eau. Cependant, j’ai découvert une « recette » différente qui a mieux fonctionné pour moi. Ce sont mes ajustements personnels, basés sur l’expérimentation et l’apprentissage d’autres personnes qui ont partagé de bonnes idées. Mes proportions sont les suivantes :

Recette familiale avisée pour le trempage des pieds au vinaigre de Listerine
1 tasse de Listerine
1 tasse de vinaigre
Eau chaude pour couvrir le dessus des pieds

Combien de temps trempez-vous vos pieds dans la listerine et le vinaigre ?

Le Dr Jo recommande un minimum de 20 minutes pour ce bain de pieds ou tout bain de pieds. Dans la vidéo ci-dessous, je partage sa « prescription » étape par étape sur la façon d’utiliser un bain de pieds dans le cadre d’une routine infaillible pour obtenir (et garder) des pieds doux.

La prescription du Dr Jo pour la meilleure méthode de trempage des pieds.

J’ai récemment acheté cette crème Ebanel 40% d’urée + 2% d’acide salicylique qui a reçu des notes élevées sur amazon. J’ai envoyé un texto au Dr Jo et lui ai demandé si cela serait bénéfique pour les pieds. Elle a répondu oui SI utilisé le meilleur moyen pour des résultats optimaux. Dans la vidéo ci-dessous, je partage sa méthode simple pour obtenir les pieds les plus doux possible.

Est-ce que Listerine colore mes pieds ou mes orteils en bleu/vert ?

Certains ont rencontré le problème d’avoir les pieds et/ou les orteils bleus ou verts lorsqu’ils sont trempés dans la solution de vinaigre de Listerine. Si cela se produit, le Dr Jo signale que cela disparaîtra (généralement en un jour ou deux).

Avertissement: Si vous souffrez de diabète ou de problèmes de pieds nécessitant une surveillance médicale, consultez toujours un médecin avant de vous soigner vous-même.

Mes autres produits préférés pour des pieds doux et lisses

• Pour éliminer les peaux sèches et mortes, l’un des meilleurs produits que j’ai essayé est Baby Foot. Il s’agit essentiellement d’un peeling chimique pour les pieds, et il fait vraiment « décoller » la peau morte sèche. Le Dr Jo recommande également Baby Foot et déconseille les versions copieuses moins chères.
• Ma recette DIY de gommage au sucre et au vinaigre de Listerine pour les pieds est un puissant combo de Listerine + vinaigre dans un gommage exfoliant. Je l’aime!!!
• Pour les callosités tenaces, une lime électronique pour les pieds qui élimine les callosités peut être extrêmement utile. Celui-ci est le mieux noté par amazon et reçoit des critiques élevées de la part des utilisateurs.

Les talons fendillés sont-ils une carence en vitamines ?

Bien que les talons fissurés ne soient pas vraiment une source de préoccupation, les carences en vitamine C, B-3 et E peuvent provoquer des talons secs et fissurés. L’eczéma, la nourriture des athlètes et d’autres conditions similaires peuvent également causer des talons fissurés.

Que se passe-t-il si vous ne vous lavez jamais les pieds ?

Selon les experts, lorsque vous ne vous lavez pas les pieds, vous risquez d’avoir une peau plus grasse et plus sèche. Les bactéries et les champignons ou les levures peuvent également s’accumuler et provoquer des infections, qui peuvent également provoquer des verrues.

De quoi les pieds secs sont-ils le signe ?

Des conditions thyroïdiennes peuvent être repérées si la peau autour de la balle ou du talon de votre pied est squameuse, fissurée et sèche. Certaines hormones responsables du contrôle des fonctions du système nerveux, de la pression artérielle, du taux métabolique et de la croissance des tissus sont produites par vos glandes thyroïdiennes. L’un des signes que vous pourriez avoir un problème de thyroïde est la peau sèche.

Envisagez un dispositif de nettoyage des pieds.

Garder les pieds propres est quelque chose que nous faisons quotidiennement, alors pourquoi ne pas en profiter au maximum ? J’ai récemment acheté un appareil doté de 6 têtes différentes et d’un accessoire à long manche. Je partage comment je l’utilise dans la courte vidéo ci-dessous et également un lien vers des articles similaires.

Si vous voulez encore plus de façons d’utiliser cette puissante élévation de la bouche, consultez mon article : 9 façons astucieuses d’utiliser Listerine en plus du rince-bouche. Il y a tellement de façons de l’utiliser en plus des soins bucco-dentaires !

Voilà, mes produits et techniques éprouvés pour obtenir et maintenir des pieds doux. J’aimerais avoir de vos nouvelles si vous essayez l’un de ces produits, alors S’il vous plaît sentez vous libre de mettre un commentaire! Comme toujours, merci beaucoup d’être passé. Soyez bénis et restez doués pour les pieds.

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