Bain de pieds au vinaigre | Remèdes maison contre les champignons des ongles évalués

Bain de pieds au vinaigre | Remèdes maison contre les champignons des ongles évalués

La mycose des ongles, également connue sous le nom d’infections fongiques des ongles, peut être gênante et persistante. Cela peut causer une décoloration, une odeur de pied et des douleurs. Au fil du temps, les gens ont trouvé de nombreux remèdes différents pour traiter cette affection courante du pied. Un de ces remèdes maison est le trempage au vinaigre des champignons des ongles des pieds – mais cela fonctionne-t-il vraiment ?

Dans cet article, nous parlerons des bains de pieds au vinaigre et d’autres remèdes naturels, et évaluerons leur efficacité réelle, en particulier par rapport aux traitements médicaux disponibles pour les infections fongiques des ongles.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les symptômes, les causes et les traitements des infections fongiques des ongles, rendez-vous sur cette page.

Les trempages au vinaigre aident-ils les champignons des orteils?

En bref, il existe de nombreuses preuves anecdotiques suggérant que les bains de pieds au vinaigre peuvent vous aider à vous débarrasser des infections fongiques des ongles au fil du temps et avec une utilisation répétée.

Il y a d’autres avantages à un trempage au vinaigre. Il pourrait éliminer les cellules de peau sèches, craquelées ou mortes de vos pieds. On pense également que donner à vos pieds un bain de vinaigre pourrait aider à lutter contre d’autres infections fongiques, comme le pied d’athlète.

Mais le vinaigre va-t-il tuer les champignons des ongles ? Il n’y a aucune preuve clinique concrète suggérant que le trempage des pieds dans du vinaigre fonctionnera certainement, bien que certains utilisateurs signalent que le traitement peut fonctionner sur des cas bénins d’infections fongiques. Il s’agit également d’un traitement à faible risque, il est donc peu probable qu’il vous cause du tort si vous décidez de tester ce remède maison.

Habituellement, votre médecin vous recommandera d’utiliser des médicaments pour traiter les champignons des orteils plutôt que de vous fier à un remède maison.

Il existe deux principaux types de traitement médical qui sont normalement recommandés pour les infections fongiques des ongles : les vernis à ongles et les comprimés.

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Les comprimés antifongiques comme Terbinafine traitent également les infections fongiques des ongles, mais doivent être prescrits par un médecin généraliste ou une infirmière et peuvent nécessiter un test sanguin initial avant de commencer le traitement.

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Pourquoi le trempage au vinaigre fonctionne-t-il ?

L’idée de prendre un bain de pieds au vinaigre pour la mycose des ongles est relativement simple : le vinaigre est acide, ce qui lui confère des propriétés antifongiques et antibactériennes.

Pour expliquer un peu plus loin, le vinaigre est une forme diluée d’acide acétique (bien sûr, une forme parfaitement inoffensive – nous le mettons dans et sur notre nourriture !). En conséquence, il s’agit d’un agent antifongique, ce qui signifie qu’il ralentit la croissance de certains types de champignons des pieds et peut tuer complètement les champignons.

Cela pourrait également rendre votre corps moins accueillant pour les champignons, car l’acidité affecte le niveau de pH de votre peau. Cela rend la prolifération fongique et l’infection beaucoup plus improbables.

Il convient de noter cependant qu’il n’existe aucune preuve scientifique montrant que le trempage au vinaigre est une méthode fiable pour traiter la mycose des ongles.

Comment faire un bain de pieds au vinaigre ?

Si vous souhaitez essayer un bain de pieds au vinaigre à la maison, vous pouvez suivre les instructions ci-dessous.

Étape 1: Procurez-vous une bouteille de vinaigre. Le type de vinaigre que vous utilisez n’a pas nécessairement d’importance – la plupart des gens prennent un bain de pieds au vinaigre blanc ou un bain de pieds au vinaigre de cidre de pomme. L’important est le pH du vinaigre, qui devrait généralement être de 2-3. Donc, il ne s’agit pas de savoir ce qui est le mieux pour les champignons des ongles (vinaigre blanc ou vinaigre de cidre de pomme), il s’agit de savoir si vous avez sélectionné du vinaigre avec un pH de 2-3.

Étape 2: Remplissez un évier ou un bol avec 1 partie de vinaigre et 2 parties d’eau tiède (vous pouvez ajouter une tasse à la fois si vous craignez d’avoir les bonnes quantités, mais ce n’est qu’un guide approximatif).

Astuce : si vous trouvez l’odeur du vinaigre trop forte ou désagréable, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles au mélange, comme l’huile de lavande.

Étape 3: Faire tremper le pied (ou les pieds) pendant 15 à 30 minutes par jour dans le mélange. Ne pas tremper plus de 30 minutes.

Étape 4: Assurez-vous de bien sécher votre pied/vos pieds après votre trempage. Le champignon se développe mieux dans un environnement humide, donc laisser les pieds humides favorise la croissance fongique, surtout si vous mettez ensuite des chaussettes ou des chaussures.

Étape 5 : Répétez ce processus tous les jours jusqu’à ce que vous puissiez voir que votre infection a disparu.

Si vous avez la peau particulièrement sensible, vous constaterez peut-être que le vinaigre provoque des irritations cutanées. Si tel est le cas, vous pouvez essayer de réduire le temps que vous passez à tremper vos pieds à 10-15 minutes ou de diluer le mélange avec plus d’eau. Vous pouvez également essayer de réduire la quantité de bains de pieds que vous essayez à quelques fois par semaine à la place.

De même, si vous n’avez pas de problèmes d’irritation de la peau et que vous ne constatez aucune amélioration, vous pouvez augmenter la quantité de vinaigre dans le mélange à parts égales de vinaigre et d’eau. Vous pouvez également essayer de laver vos pieds deux fois par jour.

Si votre état est grave, il est peu probable qu’un bain de pieds au vinaigre vous débarrasse de la mycose des ongles. Dans ces situations, il est préférable de demander conseil et un traitement sur ordonnance à votre médecin. Les traitements médicaux n’ont pas tendance à fonctionner immédiatement, vous pouvez donc continuer à utiliser des bains de vinaigre pendant que vous attendez que le médicament entre en action, à condition que votre médecin vous dise que tout va bien.

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Quels autres remèdes maison pour la mycose des ongles existe-t-il ?

Les bains de pieds au vinaigre ne sont pas le seul remède maison contre la mycose des ongles. Outre les trempages au vinaigre de mycose des ongles, il existe un certain nombre de produits ménagers différents que vous pouvez essayer (avec des résultats variables) pour lutter contre les infections fongiques.

Trempe à la Listerine

Les bains de bouche comme la Listerine ont des propriétés antibactériennes et antifongiques, il a donc été rapporté qu’ils étaient utilisés pour traiter les champignons des ongles des pieds. Certaines recettes de remèdes maison suggèrent de mélanger un rince-bouche avec du vinaigre dans une solution 1: 1 (ou d’ajouter 2 parties d’eau pour une solution plus diluée).

Comme pour le vinaigre, l’utilisation d’un rince-bouche n’a aucune autre preuve scientifique pour étayer ou expliquer son action contre les infections fongiques.

Huile d’arbre à thé

L’huile d’arbre à thé a également des propriétés antifongiques et antiseptiques, elle peut donc aider à traiter les infections fongiques. Cependant, ce n’est pas la méthode la plus efficace, surtout si votre infection fongique est bien établie – la plupart des gens rapportent que l’huile d’arbre à thé fonctionne rarement.

Si vous allez essayer l’huile d’arbre à thé, nettoyez d’abord la zone infectée, puis appliquez l’huile directement sur l’ongle à l’aide d’un coton-tige. Laisser pénétrer dans la peau et les ongles pendant environ 10 minutes, puis rincer. Répétez si nécessaire.

D’autres huiles essentielles telles que l’huile de lavande ont été signalées comme étant utilisées de la même manière.

Sel d’Epsom

Le sel d’Epsom est autre chose que vous pouvez utiliser pour un bain de pieds antifongique. Donner à vos pieds un bain de sel d’Epsom peut éliminer l’infection de votre ongle. Il peut également adoucir la peau de vos pieds, contribuant ainsi à renforcer les effets de la prise de médicaments contre votre infection.

Vous pouvez vous donner un bain de pied au sel d’Epsom pour les champignons sur vos ongles en suivant les étapes ci-dessous :

• Coupez vos ongles avant de préparer le bain
• Remplir un bain de pieds ou un bassin avec de l’eau tiède
• Ajoutez une demi-tasse de sel d’Epsom à votre bain de pieds – remuez jusqu’à ce qu’il se dissolve
• Faites tremper vos pieds entre 30 et 60 minutes
• Séchez soigneusement vos pieds – placez-vous entre vos orteils pour empêcher le champignon de se propager
• Laissez vos pieds sécher à l’air aussi longtemps que vous le pouvez
• Remettez les chaussettes une fois que vos pieds sont complètement secs

Certaines personnes peuvent trouver plus avantageux d’avoir deux trempages plus courts (20 à 30 minutes) au lieu d’en avoir un plus long. Si vous optez pour deux bains plus courts, vous pouvez vous laver les pieds une fois le matin et une fois le soir.

Vicks VapoRub

Les patients ont déclaré que les onguents mentholés comme Vicks VapoRub peuvent aider à traiter les champignons des ongles. Cela pourrait potentiellement être dû au fait que ces onguents contiennent de l’huile d’eucalyptus, du menthol et du camphre, qui ont tous des propriétés antifongiques.

Le traitement de la mycose des ongles Vicks VapoRub peut être efficace. Cependant, il n’y a aucune preuve clinique pour suggérer que cela fonctionne.

Les médecins ou les pharmaciens peuvent prescrire des médicaments cliniquement prouvés

Les remèdes maison contre les champignons des ongles peuvent être efficaces pour lutter contre les infections. Cependant, il convient de rappeler qu’un médecin prescrirait un médicament éprouvé en clinique pour traiter avec succès la mycose des ongles.

Si votre infection ne s’améliore pas ou semble s’aggraver, vous devez arrêter d’utiliser ces traitements et demander conseil à votre médecin.

Résumé

Les solutions de vinaigre peuvent fonctionner pour les champignons des ongles dans certains cas, surtout si vous n’avez qu’une infection bénigne. Cependant, il n’y a aucune preuve scientifique pour soutenir l’utilisation de bains de pieds au vinaigre.

Le principal avantage d’essayer un trempage au vinaigre (ou tout autre remède naturel) est qu’il est facile et peu coûteux pour vous d’essayer à la maison. Il est également très peu probable que vous rencontriez des effets secondaires négatifs.

Cependant, les traitements sur ordonnance spécialement conçus pour lutter contre les infections fongiques sont beaucoup plus efficaces.

Dans la plupart des cas, nous vous recommandons de consulter un médecin ou un pharmacien pour obtenir des traitements sur ordonnance ou en vente libre. Les vernis à ongles comme l’Amorolfine sont très efficaces : vous pouvez démarrer une consultation en ligne gratuite et acheter de l’Amorolfine chez nous avec livraison le lendemain.

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Sources