Boulimie nerveuse – Symptômes et causes

Boulimie nerveuse – Symptômes et causes

Aperçu

La boulimie (boo-LEE-me-uh) nervosa, communément appelée boulimie, est un trouble de l’alimentation grave, potentiellement mortel. Les personnes atteintes de boulimie peuvent secrètement se gaver – manger de grandes quantités de nourriture avec une perte de contrôle sur leur alimentation – puis purger, en essayant de se débarrasser des calories supplémentaires de manière malsaine.

Pour se débarrasser des calories et éviter de prendre du poids, les personnes boulimiques peuvent utiliser différentes méthodes. Par exemple, vous pouvez régulièrement vous provoquer des vomissements ou abuser de laxatifs, de suppléments amaigrissants, de diurétiques ou de lavements après une crise de boulimie. Ou vous pouvez utiliser d’autres moyens pour vous débarrasser des calories et éviter de prendre du poids, comme le jeûne, un régime strict ou un exercice physique excessif.

Si vous souffrez de boulimie, vous êtes probablement préoccupé par votre poids et votre silhouette. Vous pouvez vous juger sévèrement et durement pour vos défauts auto-perçus. Parce qu’elle est liée à l’image de soi – et pas seulement à la nourriture – la boulimie peut être difficile à surmonter. Mais un traitement efficace peut vous aider à vous sentir mieux dans votre peau, à adopter des habitudes alimentaires plus saines et à inverser les complications graves.

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Les symptômes

Les signes et symptômes de la boulimie peuvent inclure :

• Être préoccupé par la forme et le poids de votre corps
• Vivre dans la peur de prendre du poids
• Épisodes répétés de consommation de quantités anormalement importantes de nourriture en une seule séance
• Sentir une perte de contrôle pendant la boulimie – comme vous ne pouvez pas arrêter de manger ou ne pouvez pas contrôler ce que vous mangez
• Se forcer à vomir ou à faire trop d’exercice pour ne pas prendre de poids après avoir fait des crises de boulimie
• Utiliser des laxatifs, des diurétiques ou des lavements après avoir mangé lorsqu’ils ne sont pas nécessaires
• Jeûner, limiter les calories ou éviter certains aliments entre les crises de boulimie
• Utilisation excessive de compléments alimentaires ou de produits à base de plantes pour perdre du poids

La gravité de la boulimie est déterminée par le nombre de fois par semaine que vous purgez, généralement au moins une fois par semaine pendant au moins trois mois.

Quand consulter un médecin

Si vous présentez des symptômes de boulimie, consultez un médecin dès que possible. Si elle n’est pas traitée, la boulimie peut gravement affecter votre santé.

Parlez à votre fournisseur de soins primaires ou à un professionnel de la santé mentale de vos symptômes et sentiments de boulimie. Si vous hésitez à vous faire soigner, confiez à quelqu’un ce que vous vivez, qu’il s’agisse d’un ami ou d’un être cher, d’un enseignant, d’un chef religieux ou de quelqu’un d’autre en qui vous avez confiance. Il ou elle peut vous aider à faire les premiers pas pour obtenir un traitement efficace contre la boulimie.

Aider un être cher avec des symptômes de boulimie

Si vous pensez qu’un être cher peut présenter des symptômes de boulimie, discutez ouvertement et honnêtement de vos préoccupations. Vous ne pouvez pas forcer quelqu’un à rechercher des soins professionnels, mais vous pouvez offrir des encouragements et du soutien. Vous pouvez également aider à trouver un médecin qualifié ou un professionnel de la santé mentale, prendre rendez-vous et même proposer de vous accompagner.

Étant donné que la plupart des personnes atteintes de boulimie ont généralement un poids normal ou un léger surpoids, il se peut que les autres ne voient pas que quelque chose ne va pas. Les drapeaux rouges que la famille et les amis peuvent remarquer incluent :

• S’inquiéter constamment ou se plaindre d’être gros
• Avoir une image corporelle déformée et excessivement négative
• Manger à plusieurs reprises des quantités inhabituellement importantes de nourriture en une seule séance, en particulier des aliments que la personne éviterait normalement
• Régime strict ou jeûne après une crise de boulimie
• Ne pas vouloir manger en public ou devant les autres
• Aller aux toilettes juste après avoir mangé, pendant les repas ou pendant de longues périodes
• Faire trop d’exercice
• Avoir des plaies, des cicatrices ou des callosités sur les jointures ou les mains
• Avoir des dents et des gencives abîmées
• Changer de poids
• Gonflement des mains et des pieds
• Gonflement du visage et des joues dû à des glandes hypertrophiées

causes

La cause exacte de la boulimie est inconnue. De nombreux facteurs pourraient jouer un rôle dans le développement des troubles de l’alimentation, notamment la génétique, la biologie, la santé émotionnelle, les attentes de la société et d’autres problèmes.

Facteurs de risque

Les filles et les femmes sont plus susceptibles d’être boulimiques que les garçons et les hommes. La boulimie commence souvent à la fin de l’adolescence ou au début de l’âge adulte.

Les facteurs qui augmentent votre risque de boulimie peuvent inclure :

• La biologie. Les personnes ayant des parents au premier degré (frères et sœurs, parents ou enfants) atteints d’un trouble de l’alimentation peuvent être plus susceptibles de développer un trouble de l’alimentation, suggérant un lien génétique possible. Le surpoids pendant l’enfance ou l’adolescence peut augmenter le risque.
• Problèmes psychologiques et émotionnels. Les problèmes psychologiques et émotionnels, tels que la dépression, les troubles anxieux ou les troubles liés à l’utilisation de substances, sont étroitement liés aux troubles de l’alimentation. Les personnes boulimiques peuvent avoir une image négative d’elles-mêmes. Dans certains cas, les événements traumatisants et le stress environnemental peuvent être des facteurs contributifs.
• Suivre un régime. Les personnes qui suivent un régime sont plus à risque de développer des troubles alimentaires. De nombreuses personnes atteintes de boulimie limitent sévèrement les calories entre les épisodes de boulimie, ce qui peut déclencher une envie de manger à nouveau puis de se purger. D’autres déclencheurs de boulimie peuvent inclure le stress, une mauvaise image de soi, la nourriture et l’ennui.

Complications

La boulimie peut entraîner de nombreuses complications graves, voire mortelles. Les complications possibles incluent :

• Estime de soi négative et problèmes de relations et de fonctionnement social
• Déshydratation, qui peut entraîner des problèmes médicaux majeurs, tels que l’insuffisance rénale
• Problèmes cardiaques, tels qu’un rythme cardiaque irrégulier ou une insuffisance cardiaque
• Carie dentaire grave et maladie des gencives
• Règles absentes ou irrégulières chez les femmes
• Problèmes digestifs
• Anxiété, dépression, troubles de la personnalité ou trouble bipolaire
• Abus d’alcool ou de drogues
• Automutilation, pensées suicidaires ou suicide

La prévention

Bien qu’il n’existe aucun moyen sûr de prévenir la boulimie, vous pouvez orienter quelqu’un vers un comportement plus sain ou un traitement professionnel avant que la situation ne s’aggrave. Voici comment vous pouvez aider :

• Favorisez et renforcez une image corporelle saine chez vos enfants, peu importe leur taille ou leur forme. Aidez-les à renforcer leur confiance autrement que par leur apparence.
• Prenez des repas familiaux réguliers et agréables.
• Évitez de parler de poids à la maison. Concentrez-vous plutôt sur un mode de vie sain.
• Découragez les régimes, en particulier lorsqu’ils impliquent des comportements malsains de contrôle du poids, tels que le jeûne, l’utilisation de suppléments amaigrissants ou de laxatifs, ou les vomissements provoqués.
• Discutez avec votre fournisseur de soins primaires. Il ou elle peut être en bonne position pour identifier les premiers indicateurs d’un trouble de l’alimentation et aider à prévenir son développement.
• Si vous remarquez qu’un parent ou un ami semble avoir des problèmes alimentaires qui pourraient entraîner ou indiquer un trouble de l’alimentation, envisagez de lui parler de manière encourageante de ces problèmes et demandez-lui comment vous pouvez l’aider.