Brûlures d’estomac et reflux acide – NHS

Brûlures d’estomac et reflux acide – NHS

Les brûlures d’estomac sont une sensation de brûlure dans la poitrine causée par l’acide gastrique qui remonte vers la gorge (reflux acide). Si cela continue, on parle de reflux gastro-œsophagien (RGO).

Vérifiez si vous souffrez de reflux acide

Les principaux symptômes du reflux acide sont :

• brûlures d’estomac – une sensation de brûlure au milieu de la poitrine
• un goût aigre désagréable dans la bouche, causé par l’acide gastrique

Vous pouvez également avoir :

• une toux ou un hoquet qui revient sans cesse
• une voix rauque
• mauvaise haleine
• ballonnements et sensation de malaise

Les symptômes s’aggravent souvent après avoir mangé, en position couchée et en se penchant.

Causes des brûlures d’estomac et du reflux acide

Beaucoup de gens ont des brûlures d’estomac de temps en temps. Il n’y a souvent aucune raison évidente.

Parfois, il est causé ou aggravé par :

• certains aliments et boissons – comme le café, les tomates, l’alcool, le chocolat et les aliments gras ou épicés
• être en surpoids
• fumeur
• grossesse
• stress et anxiété
• une augmentation de certains types d’hormones, telles que la progestérone et les œstrogènes
• certains médicaments, tels que les analgésiques anti-inflammatoires (comme l’ibuprofène)
• une hernie hiatale – lorsqu’une partie de votre estomac remonte dans votre poitrine

Comment vous pouvez soulager vous-même les brûlures d’estomac et le reflux acide

De simples changements de style de vie peuvent aider à arrêter ou à réduire les brûlures d’estomac.

Fais

• manger des repas plus petits et plus fréquents

• surélevez la tête de votre lit de 10 à 20 cm, de sorte que votre poitrine et votre tête soient au-dessus du niveau de votre taille, ce qui peut empêcher l’acide gastrique de remonter vers votre gorge

• essayez de perdre du poids si vous êtes en surpoids

• essayez de trouver des moyens de vous détendre

Ne le faites pas

• ne consommez pas d’aliments ou de boissons qui déclenchent vos symptômes

• ne pas manger dans les 3 ou 4 heures avant le coucher

• ne portez pas de vêtements serrés autour de votre taille

• ne pas fumer

• ne pas boire trop d’alcool

• n’arrêtez pas de prendre un médicament prescrit sans en parler d’abord à un médecin

Un pharmacien peut vous aider en cas de brûlures d’estomac et de reflux acide

Parlez à un pharmacien pour obtenir des conseils si vous continuez à avoir des brûlures d’estomac.

Ils peuvent recommander des médicaments appelés antiacides qui peuvent aider à soulager vos symptômes.

Il est préférable de les prendre avec de la nourriture ou peu de temps après avoir mangé, car c’est à ce moment que vous êtes le plus susceptible d’avoir des brûlures d’estomac. Ils peuvent également agir plus longtemps s’ils sont pris avec de la nourriture.

Bien que les antiacides soulagent les symptômes à court terme, ils ne guérissent pas le problème et ne doivent pas être pris régulièrement pendant de longues périodes.

Si vous êtes enceinte, un pharmacien peut vous conseiller sur les médicaments que vous pouvez prendre.

Conseils non urgents : Consultez un médecin généraliste si :

• les changements de style de vie et les médicaments en pharmacie n’aident pas vos brûlures d’estomac
• vous avez des brûlures d’estomac presque tous les jours pendant 3 semaines ou plus
• vous avez également d’autres symptômes, comme des aliments coincés dans votre gorge, des nausées fréquentes ou une perte de poids sans raison

Un médecin généraliste peut fournir des traitements plus puissants et aider à éliminer toute cause plus grave de vos symptômes.

Si à tout moment vous sentez que vos symptômes s’aggravent, contactez un médecin généraliste ou le NHS 111.

Traitement des brûlures d’estomac et du reflux acide par un médecin généraliste

Si vous souffrez de reflux acide, un médecin généraliste peut vous prescrire un médicament appelé inhibiteur de la pompe à protons (IPP) qui réduit la quantité d’acide produite par votre estomac.

Les IPP comprennent :

Vous devrez généralement prendre ce type de médicament pendant 4 ou 8 semaines, selon la gravité de votre reflux acide.

Retournez chez le médecin généraliste si vos symptômes réapparaissent après l’arrêt de votre médicament. Vous pourriez avoir besoin d’une prescription à long terme.

Important : important

Si un IPP n’aide pas, votre médecin peut suggérer d’essayer un autre type de médicament appelé antagoniste des récepteurs H2.

Tests et chirurgie pour les brûlures d’estomac et le reflux acide

Si les médicaments ne vous aident pas ou si vos symptômes sont graves, un médecin généraliste peut vous référer à un spécialiste pour :

• des tests pour déterminer la cause de vos symptômes, comme une gastroscopie (où un tube mince avec une caméra à l’intérieur est passé dans votre gorge)
• une opération de l’estomac pour arrêter le reflux acide (fundoplication laparoscopique)

Dernière révision de la page : 09 septembre 2020
Date du prochain examen : 09 septembre 2023