Canneberge kopen bij De Online Drogist
Qu’est-ce que la canneberge ?
Zijn besjes de canneberge die groeien aan de cranberryplant. Een plant die oorspronkelijk uit Amerika komt, maar nu ook prima in Nederland groeit. We vinden ze tegenwoordig ook op de Waddeneilanden. Vooral Terschelling staat bekend om zijn canneberge.
Cranberry wordt al eeuwen gebruikt om zijn gezonde eigenschappen. Andere Nederlandse namen voor cranberry zijn ‘grote veenbes’ ou ‘lepeltjesheide’.
Quelle canneberge doet?
Cranberry’s staan bekend als superfood et dat heeft zo zijn redenen. Het is van nature een heel zuur besje en het bevat veel vitamin C. Vitamine C hebben we allemaal nodig. Il s’agit d’une vitamine essentielle pour la santé. Daarnaast bevat cranberry ook veel vezels.
Quel supplément de canneberge zijn?
Er zijn verschillende cranberry supplementen te koop, waardoor u dit gezonde besje gemakkelijk via un comprimé de capsule dans kunt nemen. Supplementen kunnen een aanvulling vormen op uw gezonde voedingspatroon, ze zijn nooit een vervanging ervan.
Aan veel cranberry supplementen zijn nog extra werkzame ingrediënten toegevoegd :
- Vitamine C: Wat we vaak zien is dat er onunder andere vitamine C is toegevoegd. Vitamine C draagt bij aan de weerstand. Het ondersteunt namelijk uw gezonde immuunsysteem. Met een gezonde weerstand bent u beter bestand tegen ziekteverwekkers als bacteriën, virussen of schimmels. Daarnaast est de la vitamine C ook een antioxydant, waardoor het uw gezonde cellen beschermt tegen schadelijke invloeden.
- Een andere stof die we veel terugzien in cranberry supplementen is Guldenroède. Dit voedingssupplement est een kruidengeneesmiddel dat bijdraagt aan de gezonde blaas*. Het houdt de blaas schoon*. Het ondersteunt de natuurlijke blaasfunctie en het helpt de weerstand in de blaas op peil te houden*.
De wetenschappelijke naam voor Guldenroede est Solidago.
* Deze gezondheidsclaim est dans afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.
Quelle est la fonction van de blaas ?
De blaas est een opvangplek voor urine. Een reservoir dat ervoor zorgt dat u niet ieder moment naar het toilet hoeft, maar slechts een paar keer per dag. De blaas bevindt zich onderin de buik.
De nieren voeren uw urine, het vocht met afvalstoffen, af via de urineleiders richting de blaas. In de blaas blijft het even zitten, totdat uw blaas dusdanig gevuld is dat deze een seintje geeft aan de hersenen dat u moet plassen. Als u naar het toilet gaat, leegt de blaas zich via de urinebuis.
Bacteriën, en met name darmbacteriën, kunnen via de urinebuis in de blaas terechtkomen. C’est niet de bedoeling. Bij vrouwen est de urinebuis korter dan bij mannen. Daardoor gebeurt dit bij vrouwen gemakkelijker en vaker.
Tips om de blaas gezond te houden
Er zijn een aantal dingen die u zelf kunt doen om uw blaas te ondersteunen en gezond te houden :
- Buvez voldoende. Zo’n 1,5 tot 2 litre ouvert een jour;
- Ga op tijd naar het toilet, wacht niet tot uw blaas ‘op knappen’ staat, maar ga zodra u aandrang voelt. Zo’n 6 tot 7 keer plassen op een dag is normaal;
- Neem een rechte houding aan bij het plassen en ontspan uzelf ;
- Pers niet bij het plassen, maar plas gewoon rustig zonder druk bij te zetten ;
- Plas helemaal uit, en houd uw plas niet halverwege op. Zorg dat u de blaas goed leegt ;
- Veeg met het toiletpapier alleen van voor naar achter. Zo voorkomt u dat u darmbacteriën de urinebuis in veegt.
Hoe gebruikt u cranberry supplementen?
Dosage canneberge
Bekijk est allé de verpakking de gebruiksaanwijzing van het voedingssupplement voor de dosering. En overschrijd de dosering maximal niet.
Op welk tijdstip canneberge innemen?
Cranberry kunt u het beste vlak voor de lunch innemen.
Welke cranberrysupplementen zijn er?
Er zijn verschillende typen producten verkrijgbaar met cranberry :
Quelle est la meilleure cranberrysap ?
Cranberrysap wordt soms gezoet omdat de vrucht behoorlijk zuur is. Een goede cranberrysap est zuur en ongezoet. Toegevoegde suikers zijn niet gezond.
Compote de canneberges
U kunt van cranberry’s behalve sap ook compote maken. Hiervoor kookt u de bessen in een bodempje water tot ze stukgaan. De compote est zuur van smaak en kunt u bijvoorbeeld eten bij zoetere gerechten, als gebak of pannenkoekjes.
Quel est le bijwerkingen van cranberry ?
La canneberge est een veilig en eetbaar besje. Bijwerkingen zijn er niet veel. Vanwege de hoge zuurgraad kan het wat irriterend zijn voor de maagwand, mocht u hier gevoelig voor zijn. In hoge doseringen zouden wat darmklachten kunnen ontstaan.
Canneberge en médecine
Cranberry kan interacties hebben met bepaalde medicijnen. Bijvoorbeeld in het geval van de combinatie cranberry en bloedverdunners. Het is raadzaam om te overleggen met de huisarts wanneer u medicatie gebruikt en daarnaast een cranberrysupplement wilt gebruiken.
Waar zijn cranberrysupplementen te koop ?
DeOnlineDrogist.nl heeft een uitgebreid aanbod van cranberryproducten. Bovenaan deze pagina vindt de cranberrysupplementen en -sappen die u online kunt bestellen. Hier ziet u ook de prijs en welke cranberry producten in de aanbieding zijn.
Discussion about this post