Alimentation
Vous voulez améliorer votre santé ? Découvrez les meilleures options alimentaires et les plus saines dans notre section Nutrition. Nous vous aiderons à éviter les allergènes, fournirons des conseils nutritionnels pour différents régimes (y compris le régime diabétique), expliquerons comment les restrictions alimentaires peuvent avoir un impact sur l'amélioration des performances des sports comme le tennis ou le cyclisme ! Débloquez tous ces avantages en vous abonnant dès aujourd'hui
Les symptômes précoces de la carence en zinc comprennent une perte de l'appétit et un ralentissement de la croissance et...
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Conclusion : enceinte, le thon n'est pas dangereux si consommé modérément ! Vous l'aurez compris, si vous attendez un enfant,...
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Quels sont les fruits les plus riches en vitamine E ? Les noisettes et les amandes sont particulièrement riches en...
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En dehors de cela, on peut consommer des échalotes tous les jours sans inquiétudes Attention tout de même si vous...
Read moreLes poireaux et le céleri Les deux contiennent des fibres irritantes pour les intestins et causent ainsi des ballonnements Ils...
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Ils contiennent environ 60g de calcium pour 100g Or, Comment faire remonter le taux de calcium ? Quels aliments faut-il...
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Structurer Mettre en place des rituels Découper le temps Découper les tâches, une seule demande à la fois Leur apprendre...
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On compte parmi les oses réducteurs le glucose, le glycéraldéhyde et le galactose Beaucoup de disaccharides, tels que le lactose...
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Le bœuf - et plus particulièrement les côtes de bœuf - est considéré comme la viande la plus calorique de...
Read moreLa volaille est la viande à privilégier au quotidien selon le PNNS* Comme de nombreuses viandes de volaille, le poulet...
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Planete Femmes veut rassembler la communauté des femmes qui veulent prendre soin de leur santé. A l'écoute des nouveautés en matière de santé, le site propose un contenu éditorial alliant proximité et sérieux, efficacité et plaisir. Planete Femmes santé est centré sur des thématiques spécifiquement féminines, avec une grande place accordée à la beauté et au bien-être, ainsi qu'au bio et au naturel, toujours traités avec un prisme "santé".