Alimentation
Vous voulez améliorer votre santé ? Découvrez les meilleures options alimentaires et les plus saines dans notre section Nutrition. Nous vous aiderons à éviter les allergènes, fournirons des conseils nutritionnels pour différents régimes (y compris le régime diabétique), expliquerons comment les restrictions alimentaires peuvent avoir un impact sur l'amélioration des performances des sports comme le tennis ou le cyclisme ! Débloquez tous ces avantages en vous abonnant dès aujourd'hui
Les fruits rouges, comme le cassis, la myrtille ou la fraise, sont particulièrement riches en vitamine C "Ils seraient bénéfiques...
Read more
Pour ne pas se priver des bienfaits de cet aliment délicieux, le mieux est de rester sur des quantités raisonnables...
Read more
Eat-Stop-Eat: Cette méthode implique de jeûner pendant 24 hours, une ou deux fois par semaine Par exemple, à la fin...
Read more
Chaque laitage renferme une composition unique Concernant le lait et le yaourt, il est préférable de consommer au maximum deux...
Read more
Le dosage du sucre de coco Si votre recette de gâteau utilise 100g de sucre de canne, vous pouvez utiliser...
Read more
La réaction la plus courante aux yaourts est une augmentation temporaire des gaz et des ballonnements Ceci est le résultat...
Read more
Le meilleur « traitement » du prédiabète est une alimentation adaptée et la pratique régulière d'exercices physiques Une activité physique...
Read more
Les bienfaits du pain aux céréales Parmi toutes les sortes de pains existantes, il est recommandé de privilégier le pain...
Read more
Ces plaques bloquent le flux sanguin, ce qui peut endommager les organes, conduire à une crise cardiaque ou encore à...
Read more
Perte de poids : les charcuteries les moins caloriques 1/20 Jambon cuit de Paris 107 calories pour 100 grammes 2/20...
Read more
Planete Femmes veut rassembler la communauté des femmes qui veulent prendre soin de leur santé. A l'écoute des nouveautés en matière de santé, le site propose un contenu éditorial alliant proximité et sérieux, efficacité et plaisir. Planete Femmes santé est centré sur des thématiques spécifiquement féminines, avec une grande place accordée à la beauté et au bien-être, ainsi qu'au bio et au naturel, toujours traités avec un prisme "santé".