Alimentation
Vous voulez améliorer votre santé ? Découvrez les meilleures options alimentaires et les plus saines dans notre section Nutrition. Nous vous aiderons à éviter les allergènes, fournirons des conseils nutritionnels pour différents régimes (y compris le régime diabétique), expliquerons comment les restrictions alimentaires peuvent avoir un impact sur l'amélioration des performances des sports comme le tennis ou le cyclisme ! Débloquez tous ces avantages en vous abonnant dès aujourd'hui
Des déclencheurs environnementaux peuvent contribuer à modifier la perméabilité intestinale : le gluten dans la maladie cœliaque, les infections intestinales,...
Read more
Les fromages frais faibles en gras, comme la ricotta, sont également une bonne option Cela ne veut pas dire qu'on...
Read more
Manger des agrumes le soir empêche de dormir A ce jour, aucune étude scientifique n'a montré que la vitamine C...
Read more
Un dosage par prise de sang Le taux de TSH est dosé dans le sang Les valeurs normales se situent...
Read more
Je veux faire de la confiture de fraises La gariguette La star des fraises est très précoce La manille Aussi...
Read more
Non, les cerises ne font pas grossir Or, Est-ce que les cerises font uriner ? Propriétés médicinales de la cerise...
Read more
"Contrairement aux idées reçues, c'est un aliment minceur", poursuit-il, "on parle bien-là du légume, et non pas de tout ce...
Read more
Oui, la méditation pleine conscience aide à réduire les symptômes du stress Elle améliore, entre autres, la sécrétion de cortisol,...
Read more
On chouchoute sa digestion nocturne Si vous êtes sensible à la digestion des produits laitiers, évitez les au dîner Si...
Read more
L'impact du zinc sur le sommeil Comme le magnésium, le zinc contribue à la transformation du tryptophane en sérotonine puis...
Read more
Planete Femmes veut rassembler la communauté des femmes qui veulent prendre soin de leur santé. A l'écoute des nouveautés en matière de santé, le site propose un contenu éditorial alliant proximité et sérieux, efficacité et plaisir. Planete Femmes santé est centré sur des thématiques spécifiquement féminines, avec une grande place accordée à la beauté et au bien-être, ainsi qu'au bio et au naturel, toujours traités avec un prisme "santé".