Alimentation
Vous voulez améliorer votre santé ? Découvrez les meilleures options alimentaires et les plus saines dans notre section Nutrition. Nous vous aiderons à éviter les allergènes, fournirons des conseils nutritionnels pour différents régimes (y compris le régime diabétique), expliquerons comment les restrictions alimentaires peuvent avoir un impact sur l'amélioration des performances des sports comme le tennis ou le cyclisme ! Débloquez tous ces avantages en vous abonnant dès aujourd'hui
Les aliments à éviter pour maigrir Sucre Produits sucrés : biscuits, pâte à tartiner, viennoiseries, gâteaux, céréales industrielles, etc Produits...
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La cancoillotte Ce fromage se déguste fondu, et avec une teneur en calories de 49 kcal pour 30 grammes de...
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La semoule est peu calorique : 110 kcal/100g C'est un aliment très énergétique, mais il vaut mieux la consommer nature...
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Le beurre de baratte est une appellation qui permet de préciser que le beurre est issu d'une crème maturée et...
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Plongez-le dans un récipient d'eau froide et observez ce qu'il se passe : si l'œuf reste au fond vous pouvez...
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Le manque de magnésium peut avoir plusieurs conséquences sur l'organisme et sa santé En ce qui concerne la carence, elle...
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Consommées dans le cadre d'une alimentation saine et équilibrée, les pâtes ne font pas grossir Au contraire : elles contribueraient...
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Les polyvalentes : les pommes de terre à chair fondante Elles sont tendres, tout en conservant une bonne tenue à...
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On trouve les fibres solubles dans l'avoine, l'orge, les fruits, les légumes frais et les légumes secs (haricots, lentilles, pois...
Read morePour venir à bout des troubles digestifs liés au stress, il est recommandé de manger de façon régulière, à heures...
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Planete Femmes veut rassembler la communauté des femmes qui veulent prendre soin de leur santé. A l'écoute des nouveautés en matière de santé, le site propose un contenu éditorial alliant proximité et sérieux, efficacité et plaisir. Planete Femmes santé est centré sur des thématiques spécifiquement féminines, avec une grande place accordée à la beauté et au bien-être, ainsi qu'au bio et au naturel, toujours traités avec un prisme "santé".