Ce que la cartographie du visage contre l’acné peut vous dire sur votre santé

Ce que la cartographie du visage contre l’acné peut vous dire sur votre santé

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les boutons ont tendance à réapparaître au même endroit encore et encore ? Selon une ancienne technique ayurvédique appelée cartographie du visage, l’emplacement de votre acné peut avoir quelque chose à voir avec ce qui se passe à l’intérieur de votre corps.

La cartographie faciale associe les zones cutanées du visage à différents organes internes. Lorsque la pratique a été développée pour la première fois il y a des milliers d’années, la localisation des imperfections sur le visage a aidé les médecins à diagnostiquer les problèmes de santé internes. (Ils n’avaient pas d’outils modernes comme les rayons X, après tout.) Aujourd’hui, la pratique peut toujours être utilisée pour aider à se concentrer sur les facteurs liés à la santé ou au mode de vie qui pourraient provoquer des éruptions.

« Notre anatomie faciale détermine le type de peau dans une zone spécifique », explique Amanda Doyle, MD, dermatologue à la clinique de dermatologie Russak à New York. « La peau autour de nos paupières est 10 fois plus fine que la peau du reste du visage. C’est pourquoi la cartographie faciale est très importante pour prendre soin de votre peau », ajoute le Dr Doyle, qui utilise la cartographie faciale avant de procéder à tous les traitements de la peau. à son bureau. L’emplacement de vos éruptions peut également vous aider à savoir quel type d’acné vous avez, qu’il s’agisse d’acné de base ou d’acné hormonale, explique le Dr Doyle.

Ainsi, que vos joues, votre nez ou votre menton vous causent un chagrin lié à des imperfections, ce guide peut vous aider à identifier les causes possibles de vos imperfections cutanées, ainsi que les tactiques de zit-zapping les plus efficaces.

Si vous éclatez régulièrement à la mâchoire ou au menton…

Cela pourrait signifier : Vos hormones sont détraquées

Il est prudent de parier que les éruptions de la mâchoire et du menton sont dues aux hormones, déclare le Dr Doyle. L’acné hormonale est causée par un excès de l’hormone mâle androgène (qui comprend la testostérone), explique-t-elle ; ces hormones peuvent sur-stimuler les glandes sébacées et obstruer les pores où se développent les bactéries de l’acné. Une éruption liée aux hormones peut également se produire environ sept à 10 jours avant les règles d’une femme.

Le Dr Doyle recommande des produits sur ordonnance pour traiter les poussées hormonales qui se produisent assez régulièrement. Elle suggère de demander à votre dermatologue de vous parler d’Aczone, un gel topique couramment prescrit pour traiter l’acné hormonale. « En outre, la spironolactone peut être très utile. Il s’agit d’un médicament oral qui est un médicament sur ordonnance », ajoute-t-elle. (Renseignez-vous sur d’autres façons de traiter l’acné hormonale sans contraception.)

Si vous éclatez près des bords de votre visage…

Cela pourrait signifier : Vos produits de beauté obstruent vos pores

Les éclats le long de la racine des cheveux, près des oreilles ou dans la région des joues peuvent tomber dans la catégorie de l’acné hormonale, explique le Dr Doyle. Cela étant dit, « je pense aussi aux facteurs exogènes, comme les produits capillaires contenant des huiles et des produits chimiques qui peuvent obstruer ou irriter les pores », ajoute-t-elle.

Vous pouvez essayer de changer votre routine de beauté pendant quelques semaines pour incorporer plus de produits naturels et voir si vous remarquez des améliorations de la peau. Ou, envisagez de demander à votre dermatologue ou à votre médecin d’examiner les ingrédients de vos produits préférés (maquillage, cheveux, soins de la peau inclus) pour signaler les irritants courants. Le port de bandeaux, de chapeaux ou de cache-oreilles sales peut également transporter des bactéries sur les bords de votre visage, alors lavez fréquemment votre équipement.

Si vous avez des imperfections sur vos joues…

Cela pourrait signifier : Vous mangez trop de sucre

L’acné dans la région des joues peut être un signe de consommation élevée de sucre, explique le Dr Doyle. Nettoyer votre alimentation et limiter votre consommation de sucreries peut aider à éliminer les éruptions cutanées. Vous devez également savoir à quelle distance vous tenez votre téléphone de votre visage. « Nos téléphones portables sont connus pour transporter des germes, et l’écran accumule de l’huile et du maquillage en appuyant sur notre visage », explique le Dr Doyle. Nettoyez régulièrement votre smartphone avec une lingette désinfectante pour éviter le transfert de germes sur votre peau.

Si vous avez des poussées au niveau du front…

Cela pourrait signifier : Vous êtes stressé, en manque de sommeil ou avez des problèmes digestifs ou hépatiques

Les boutons ici sont souvent liés au système digestif, explique le Dr Doyle; ils peuvent être un indice que votre corps a du mal à décomposer certains aliments. D’autres possibilités ? « [Forehead-specific acne] peuvent également indiquer des problèmes de foie, du stress ou un horaire de sommeil irrégulier », ajoute-t-elle.

Si vous avez des bosses dans la zone T…

Cela pourrait signifier : Votre visage produit trop d’huile

La zone T – front, nez et jusqu’au menton – est généralement un peu plus lisse car elle a plus de glandes sébacées que le reste du visage, explique le Dr Doyle. Cela le rend sujet aux points noirs et aux points blancs. Le maquillage que vous utilisez peut également provoquer des éruptions cutanées. « Je vois beaucoup de patients avec des pores obstrués utiliser du maquillage qui n’est pas non comédogène, ce qui signifie qu’il n’obstrue pas les pores », dit-elle.

La meilleure façon d’extraire les points noirs et les points blancs est manuellement au bureau d’un dermatologue, explique le Dr Doyle. Pourtant, ils reviennent souvent, prévient-elle. « Les rétinoïdes topiques peuvent également aider, car ils servent à expulser le sébum des pores réels lorsqu’ils sont utilisés de manière appropriée. »

La ligne du bas

La cartographie du visage peut être un point de départ utile pour identifier la cause de vos boutons, mais ce n’est pas infaillible. Si votre acné ne semble pas disparaître après quelques semaines, ou si vous présentez des symptômes supplémentaires (des problèmes d’estomac ou une fatigue extrême, par exemple, qui peuvent indiquer quelque chose de plus grave au-delà des éruptions), prenez rendez-vous avec votre médecin.

« Il vaut mieux être proactif, et il y a tellement d’options pour traiter l’acné, Rx et non Rx », explique le Dr Doyle. « Parler à un professionnel qui peut personnaliser votre régime et incorporer les deux est le meilleur. De nombreux produits, même certains produits en vente libre, ne sont pas sûrs pour une utilisation pendant la grossesse ou l’allaitement, donc avoir quelqu’un pour vous guider tout au long de ce processus peut soit utile. »