Ce sont les 6 huiles essentielles les plus efficaces pour la santé des pellicules et du cuir chevelu

Ce sont les 6 huiles essentielles les plus efficaces pour la santé des pellicules et du cuir chevelu

Mis à jour le 28 décembre 2020 • 4 minutes de lecture
511

Aperçu

Personne n’aime avoir affaire au redoutable D (pellicules).

Avoir un cuir chevelu sec, une desquamation et des démangeaisons n’est pas seulement une nuisance, c’est aussi embarrassant.

Si vous souffrez de problèmes de pellicules chroniques, vous savez à quel point il peut être épuisant d’essayer de les traiter ou de les cacher.

Heureusement, les pellicules ne sont pas une condition médicale grave ou contagieuse.

Elle peut généralement être causée par :

• Champignon Malassezia
• Cuir chevelu sec
• Ne pas se laver les cheveux fréquemment
• Changements hormonaux
• Augmente le stress
• Dermatite séborrhéique
• Dermatite de contact

Pour gérer les pellicules, vous pouvez essayer des shampooings et des revitalisants antipelliculaires en vente libre, bien que de nombreuses personnes trouvent qu’ils ont souvent des effets néfastes.

Si vous cherchez une solution plus douce et naturelle, vous pouvez essayer les huiles essentielles.

Les huiles essentielles sont couramment utilisées dans les produits de soins de la peau et des cheveux, car elles fonctionnent et sont efficaces pour aider votre cuir chevelu à guérir et à rester en bonne santé.

Les huiles essentielles comme remède naturel

Les huiles essentielles (HE) sont des composés végétaux hautement concentrés qui sont généralement extraits de diverses sources de plantes et d’arbres, notamment l’écorce, les racines, les feuilles, les tiges, les fleurs, les noix et même les fruits.

Les HE contiennent une riche quantité de composés actifs qui aident à soutenir les processus de guérison du corps.

L’application thérapeutique des HE est appelée aromathérapie.

La recherche montre que les HE offrent de nombreux avantages pour la santé et peuvent être efficaces pour :

La recherche montre que les HE sont également utiles pour diverses affections cutanées comme l’eczéma et peuvent aider à ralentir la chute des cheveux et à augmenter la croissance des cheveux.

Les 6 meilleures huiles essentielles pour les pellicules

Théier (Melaleuca alternifolia)

L’huile d’arbre à thé est l’une des HE les plus efficaces pour traiter naturellement les pellicules.

C’est un puissant antibactérien, antifongique, antiseptique et anti-inflammatoire.

Il peut aider à déboucher les follicules pileux de l’accumulation excessive d’huile ainsi que les cellules mortes de la peau et les résidus de produits capillaires.

Si vous utilisez de l’huile d’arbre à thé chaque semaine, cela peut aider à prévenir une accumulation supplémentaire, ce qui aidera à garder votre cuir chevelu propre.

L’accumulation de follicules pileux peut causer ou aggraver les pellicules.

L’huile d’arbre à thé peut aider à prévenir les infections et peut même aider avec d’autres affections fongiques telles que le pied d’athlète.

l’huile de romarin (Rosemarinus officinalis)

L’huile essentielle de romarin aide à réduire l’accumulation excessive d’huile tout en réduisant l’activité fongique et bactérienne sur le cuir chevelu.

En raison de ses puissantes propriétés antifongiques et antimicrobiennes, le romarin est un excellent destructeur de pellicules puisque la condition est principalement causée par un type de prolifération fongique.

Huile de menthe poivrée (Mentha piperita)

L’huile essentielle de menthe poivrée est un puissant agent antibactérien, antiseptique et antimicrobien qui aide à nettoyer le cuir chevelu.

Grâce à la forte concentration de menthol, l’un de ses composés actifs, il procure un effet apaisant et rafraîchissant lorsqu’il est appliqué sur le cuir chevelu.

Une revue de 2009 sur l’huile de menthe poivrée publiée dans le Journal asiatique de recherche pharmaceutique et clinique trouvé que l’huile était efficace pour traiter à la fois les pellicules et les poux. (1)

Huile de lavande (Lavandula angustifolia)

La recherche montre que l’huile essentielle de lavande peut aider à améliorer la santé du cuir chevelu.

Une étude publiée dans Toxicology Research a révélé que l’application topique une fois par jour, 5 fois par semaine, pendant 4 semaines entraînait une diminution du nombre de cellules cutanées inflammatoires. (2)

L’huile de lavande est également un antibactérien et antifongique connu qui aide à garder votre cuir chevelu et vos follicules pileux en bonne santé et à l’abri de tout microbe susceptible d’entraver la croissance des cheveux.

En prime, l’huile de lavande est également un excellent calmant et somnifère qui aide à réduire les niveaux de cortisol (hormone du stress).

Étant donné que le stress chronique non géré et le déséquilibre hormonal peuvent entraîner des pellicules, c’est une très bonne chose !

Huile de sauge sclarée (Salvia sclarée)

L’huile de sauge est un puissant agent antibactérien et antiseptique.

Il aide à apaiser l’inflammation du cuir chevelu grâce à l’un de ses composés actifs – l’acétate de linalyle. (3)

C’est aussi un sédatif aux propriétés calmantes et un équilibreur hormonal.

Huile de citronnelle (Cymbopogon flexuosus)

Cette huile puissante et nettoyante est un autre incontournable du cuir chevelu.

Une étude randomisée et contrôlée par placebo a révélé que l’huile de citronnelle était efficace pour traiter les pellicules après seulement 7 jours avec une efficacité maximale signalée après 14 jours d’utilisation topique quotidienne. (7)

C’est aussi un antibactérien, anti-inflammatoire et antifongique.

Les autres HE potentiellement bénéfiques pour la santé du cuir chevelu sont :

• Bois de cèdre
• Géranium
• Encens

Les préoccupations de sécurité

Lorsqu’elles sont utilisées en toute sécurité et correctement, les HE offrent généralement peu ou pas d’effets secondaires.

Lorsqu’elles sont utilisées localement comme aide naturelle pour les affections du cuir chevelu et le contrôle des pellicules, les HE doivent toujours être diluées dans une huile de support afin de prévenir les irritations et les réactions cutanées. Cela est particulièrement vrai pour les peaux sensibles.

Il est conseillé d’effectuer un patch test sur une zone non affectée de la peau et d’attendre au moins 24 heures pour confirmer qu’il n’y a pas de réaction allergique.

Si vous ressentez une réaction indésirable à une huile, arrêtez immédiatement de l’utiliser et consultez votre dermatologue ou votre fournisseur de soins de santé.

Soyez conscient des contre-indications de chaque huile que vous utilisez. Par exemple, vous ne devriez jamais ingérer d’huile d’arbre à thé car elle est toxique si elle est prise en interne.

Vous voudrez également toujours choisir des produits de haute qualité, certifiés biologiques et de qualité thérapeutique pour éviter les lots dilués et l’ajout de produits chimiques potentiellement nocifs.

Comment utiliser les HE pour les pellicules

Diluez toujours vos HE avec une huile de support comme l’huile de noix de coco ou l’huile de jojoba lorsque vous les utilisez directement sur la peau et le cuir chevelu.

En prime, ces huiles de support sont des huiles naturelles riches en acides gras qui aident à nourrir les cellules de la peau et à minimiser la peau sèche.

L’application topique est le meilleur choix lors de l’utilisation d’HE pour la santé du cuir chevelu.

L’inhalation à travers un diffuseur n’est pas une méthode efficace pour ce foyer particulier.

Un masque capillaire antipelliculaire DIY Scalp Rx

Ce masque hydratant sert de nettoyant et d’exfoliant.

Lorsqu’il est utilisé une fois par semaine, il peut aider à maintenir votre cuir chevelu propre et sans pellicules tout en augmentant la circulation vers vos follicules pileux pour stimuler la croissance.

Les symptômes: Pellicules, cuir chevelu squameux et sec, cuir chevelu qui démange

Ingrédients:

• 4 gouttes d’arbre à thé
• 4 gouttes de citronnelle
• 4 gouttes de romarin
• 4 gouttes de lavande
• ¼ cuillère à café de charbon actif (purifiant et détox)
• 1 cuillère à soupe d’acide salicylique (exfoliant chimique)
• 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco (antifongique)
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive (nettoyant)

Des instructions:

Mélanger les ingrédients dans un petit bol et appliquer uniformément sur tout le cuir chevelu.*

Laisser agir 15 à 30 minutes ou même plus.

Pour l’enlever, utilisez simplement un shampooing et un revitalisant comme d’habitude.

* Effectuez un test cutané sur chaque huile avant de l’appliquer pour vous assurer que vous n’avez pas de réaction négative.

Conseil de pro : Avant d’appliquer le masque, rincez vos cheveux sous la douche avec un mélange contenant ¼ de tasse de vinaigre de cidre de pomme et 2 tasses d’eau. Remplissez le mélange dans un flacon goutte-à-goutte ou un vaporisateur et appliquez généreusement sur vos cheveux. Laissez agir au moins 20 minutes puis rincez abondamment. Séchez complètement vos cheveux avant d’appliquer le masque Scalp Rx.

Références:

(1) https://www.researchgate.net/profile/Alankar_Shrivastava/publication/237842903_A_REVIEW_ON_PEPPERMINT_OIL/links/00b7d51be7ec239993000000.pdf

(2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4843973/

(3) https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-clary-sage-essential-oil.html

Ce sont les 6 huiles essentielles les plus efficaces pour la santé des pellicules et du cuir chevelu

Mis à jour le 28 décembre 2020 • 4 minutes de lecture
511

Aperçu

Personne n’aime avoir affaire au redoutable D (pellicules).

Avoir un cuir chevelu sec, une desquamation et des démangeaisons n’est pas seulement une nuisance, c’est aussi embarrassant.

Si vous souffrez de problèmes de pellicules chroniques, vous savez à quel point il peut être épuisant d’essayer de les traiter ou de les cacher.

Heureusement, les pellicules ne sont pas une condition médicale grave ou contagieuse.

Elle peut généralement être causée par :

• Champignon Malassezia
• Cuir chevelu sec
• Ne pas se laver les cheveux fréquemment
• Changements hormonaux
• Augmente le stress
• Dermatite séborrhéique
• Dermatite de contact

Pour gérer les pellicules, vous pouvez essayer des shampooings et des revitalisants antipelliculaires en vente libre, bien que de nombreuses personnes trouvent qu’ils ont souvent des effets néfastes.

Si vous cherchez une solution plus douce et naturelle, vous pouvez essayer les huiles essentielles.

Les huiles essentielles sont couramment utilisées dans les produits de soins de la peau et des cheveux, car elles fonctionnent et sont efficaces pour aider votre cuir chevelu à guérir et à rester en bonne santé.

Les huiles essentielles comme remède naturel

Les huiles essentielles (HE) sont des composés végétaux hautement concentrés qui sont généralement extraits de diverses sources de plantes et d’arbres, notamment l’écorce, les racines, les feuilles, les tiges, les fleurs, les noix et même les fruits.

Les HE contiennent une riche quantité de composés actifs qui aident à soutenir les processus de guérison du corps.

L’application thérapeutique des HE est appelée aromathérapie.

La recherche montre que les HE offrent de nombreux avantages pour la santé et peuvent être efficaces pour :

La recherche montre que les HE sont également utiles pour diverses affections cutanées comme l’eczéma et peuvent aider à ralentir la chute des cheveux et à augmenter la croissance des cheveux.

Les 6 meilleures huiles essentielles pour les pellicules

Théier (Melaleuca alternifolia)

L’huile d’arbre à thé est l’une des HE les plus efficaces pour traiter naturellement les pellicules.

C’est un puissant antibactérien, antifongique, antiseptique et anti-inflammatoire.

Il peut aider à déboucher les follicules pileux de l’accumulation excessive d’huile ainsi que les cellules mortes de la peau et les résidus de produits capillaires.

Si vous utilisez de l’huile d’arbre à thé chaque semaine, cela peut aider à prévenir une accumulation supplémentaire, ce qui aidera à garder votre cuir chevelu propre.

L’accumulation de follicules pileux peut causer ou aggraver les pellicules.

L’huile d’arbre à thé peut aider à prévenir les infections et peut même aider avec d’autres affections fongiques telles que le pied d’athlète.

l’huile de romarin (Rosemarinus officinalis)

L’huile essentielle de romarin aide à réduire l’accumulation excessive d’huile tout en réduisant l’activité fongique et bactérienne sur le cuir chevelu.

En raison de ses puissantes propriétés antifongiques et antimicrobiennes, le romarin est un excellent destructeur de pellicules puisque la condition est principalement causée par un type de prolifération fongique.

Huile de menthe poivrée (Mentha piperita)

L’huile essentielle de menthe poivrée est un puissant agent antibactérien, antiseptique et antimicrobien qui aide à nettoyer le cuir chevelu.

Grâce à la forte concentration de menthol, l’un de ses composés actifs, il procure un effet apaisant et rafraîchissant lorsqu’il est appliqué sur le cuir chevelu.

Une revue de 2009 sur l’huile de menthe poivrée publiée dans le Journal asiatique de recherche pharmaceutique et clinique trouvé que l’huile était efficace pour traiter à la fois les pellicules et les poux. (1)

Huile de lavande (Lavandula angustifolia)

La recherche montre que l’huile essentielle de lavande peut aider à améliorer la santé du cuir chevelu.

Une étude publiée dans Toxicology Research a révélé que l’application topique une fois par jour, 5 fois par semaine, pendant 4 semaines entraînait une diminution du nombre de cellules cutanées inflammatoires. (2)

L’huile de lavande est également un antibactérien et antifongique connu qui aide à garder votre cuir chevelu et vos follicules pileux en bonne santé et à l’abri de tout microbe susceptible d’entraver la croissance des cheveux.

En prime, l’huile de lavande est également un excellent calmant et somnifère qui aide à réduire les niveaux de cortisol (hormone du stress).

Étant donné que le stress chronique non géré et le déséquilibre hormonal peuvent entraîner des pellicules, c’est une très bonne chose !

Huile de sauge sclarée (Salvia sclarée)

L’huile de sauge est un puissant agent antibactérien et antiseptique.

Il aide à apaiser l’inflammation du cuir chevelu grâce à l’un de ses composés actifs – l’acétate de linalyle. (3)

C’est aussi un sédatif aux propriétés calmantes et un équilibreur hormonal.

Huile de citronnelle (Cymbopogon flexuosus)

Cette huile puissante et nettoyante est un autre incontournable du cuir chevelu.

Une étude randomisée et contrôlée par placebo a révélé que l’huile de citronnelle était efficace pour traiter les pellicules après seulement 7 jours avec une efficacité maximale signalée après 14 jours d’utilisation topique quotidienne. (7)

C’est aussi un antibactérien, anti-inflammatoire et antifongique.

Les autres HE potentiellement bénéfiques pour la santé du cuir chevelu sont :

• Bois de cèdre
• Géranium
• Encens

Les préoccupations de sécurité

Lorsqu’elles sont utilisées en toute sécurité et correctement, les HE offrent généralement peu ou pas d’effets secondaires.

Lorsqu’elles sont utilisées localement comme aide naturelle pour les affections du cuir chevelu et le contrôle des pellicules, les HE doivent toujours être diluées dans une huile de support afin de prévenir les irritations et les réactions cutanées. Cela est particulièrement vrai pour les peaux sensibles.

Il est conseillé d’effectuer un patch test sur une zone non affectée de la peau et d’attendre au moins 24 heures pour confirmer qu’il n’y a pas de réaction allergique.

Si vous ressentez une réaction indésirable à une huile, arrêtez immédiatement de l’utiliser et consultez votre dermatologue ou votre fournisseur de soins de santé.

Soyez conscient des contre-indications de chaque huile que vous utilisez. Par exemple, vous ne devriez jamais ingérer d’huile d’arbre à thé car elle est toxique si elle est prise en interne.

Vous voudrez également toujours choisir des produits de haute qualité, certifiés biologiques et de qualité thérapeutique pour éviter les lots dilués et l’ajout de produits chimiques potentiellement nocifs.

Comment utiliser les HE pour les pellicules

Diluez toujours vos HE avec une huile de support comme l’huile de noix de coco ou l’huile de jojoba lorsque vous les utilisez directement sur la peau et le cuir chevelu.

En prime, ces huiles de support sont des huiles naturelles riches en acides gras qui aident à nourrir les cellules de la peau et à minimiser la peau sèche.

L’application topique est le meilleur choix lors de l’utilisation d’HE pour la santé du cuir chevelu.

L’inhalation à travers un diffuseur n’est pas une méthode efficace pour ce foyer particulier.

Un masque capillaire antipelliculaire DIY Scalp Rx

Ce masque hydratant sert de nettoyant et d’exfoliant.

Lorsqu’il est utilisé une fois par semaine, il peut aider à maintenir votre cuir chevelu propre et sans pellicules tout en augmentant la circulation vers vos follicules pileux pour stimuler la croissance.

Les symptômes: Pellicules, cuir chevelu squameux et sec, cuir chevelu qui démange

Ingrédients:

• 4 gouttes d’arbre à thé
• 4 gouttes de citronnelle
• 4 gouttes de romarin
• 4 gouttes de lavande
• ¼ cuillère à café de charbon actif (purifiant et détox)
• 1 cuillère à soupe d’acide salicylique (exfoliant chimique)
• 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco (antifongique)
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive (nettoyant)

Des instructions:

Mélanger les ingrédients dans un petit bol et appliquer uniformément sur tout le cuir chevelu.*

Laisser agir 15 à 30 minutes ou même plus.

Pour l’enlever, utilisez simplement un shampooing et un revitalisant comme d’habitude.

* Effectuez un test cutané sur chaque huile avant de l’appliquer pour vous assurer que vous n’avez pas de réaction négative.

Conseil de pro : Avant d’appliquer le masque, rincez vos cheveux sous la douche avec un mélange contenant ¼ de tasse de vinaigre de cidre de pomme et 2 tasses d’eau. Remplissez le mélange dans un flacon goutte-à-goutte ou un vaporisateur et appliquez généreusement sur vos cheveux. Laissez agir au moins 20 minutes puis rincez abondamment. Séchez complètement vos cheveux avant d’appliquer le masque Scalp Rx.

Références:

(1) https://www.researchgate.net/profile/Alankar_Shrivastava/publication/237842903_A_REVIEW_ON_PEPPERMINT_OIL/links/00b7d51be7ec239993000000.pdf

(2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4843973/

(3) https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-clary-sage-essential-oil.html

Ce sont les 6 huiles essentielles les plus efficaces pour la santé des pellicules et du cuir chevelu

Mis à jour le 28 décembre 2020 • 4 minutes de lecture
511

Aperçu

Personne n’aime avoir affaire au redoutable D (pellicules).

Avoir un cuir chevelu sec, une desquamation et des démangeaisons n’est pas seulement une nuisance, c’est aussi embarrassant.

Si vous souffrez de problèmes de pellicules chroniques, vous savez à quel point il peut être épuisant d’essayer de les traiter ou de les cacher.

Heureusement, les pellicules ne sont pas une condition médicale grave ou contagieuse.

Elle peut généralement être causée par :

• Champignon Malassezia
• Cuir chevelu sec
• Ne pas se laver les cheveux fréquemment
• Changements hormonaux
• Augmente le stress
• Dermatite séborrhéique
• Dermatite de contact

Pour gérer les pellicules, vous pouvez essayer des shampooings et des revitalisants antipelliculaires en vente libre, bien que de nombreuses personnes trouvent qu’ils ont souvent des effets néfastes.

Si vous cherchez une solution plus douce et naturelle, vous pouvez essayer les huiles essentielles.

Les huiles essentielles sont couramment utilisées dans les produits de soins de la peau et des cheveux, car elles fonctionnent et sont efficaces pour aider votre cuir chevelu à guérir et à rester en bonne santé.

Les huiles essentielles comme remède naturel

Les huiles essentielles (HE) sont des composés végétaux hautement concentrés qui sont généralement extraits de diverses sources de plantes et d’arbres, notamment l’écorce, les racines, les feuilles, les tiges, les fleurs, les noix et même les fruits.

Les HE contiennent une riche quantité de composés actifs qui aident à soutenir les processus de guérison du corps.

L’application thérapeutique des HE est appelée aromathérapie.

La recherche montre que les HE offrent de nombreux avantages pour la santé et peuvent être efficaces pour :

La recherche montre que les HE sont également utiles pour diverses affections cutanées comme l’eczéma et peuvent aider à ralentir la chute des cheveux et à augmenter la croissance des cheveux.

Les 6 meilleures huiles essentielles pour les pellicules

Théier (Melaleuca alternifolia)

L’huile d’arbre à thé est l’une des HE les plus efficaces pour traiter naturellement les pellicules.

C’est un puissant antibactérien, antifongique, antiseptique et anti-inflammatoire.

Il peut aider à déboucher les follicules pileux de l’accumulation excessive d’huile ainsi que les cellules mortes de la peau et les résidus de produits capillaires.

Si vous utilisez de l’huile d’arbre à thé chaque semaine, cela peut aider à prévenir une accumulation supplémentaire, ce qui aidera à garder votre cuir chevelu propre.

L’accumulation de follicules pileux peut causer ou aggraver les pellicules.

L’huile d’arbre à thé peut aider à prévenir les infections et peut même aider avec d’autres affections fongiques telles que le pied d’athlète.

l’huile de romarin (Rosemarinus officinalis)

L’huile essentielle de romarin aide à réduire l’accumulation excessive d’huile tout en réduisant l’activité fongique et bactérienne sur le cuir chevelu.

En raison de ses puissantes propriétés antifongiques et antimicrobiennes, le romarin est un excellent destructeur de pellicules puisque la condition est principalement causée par un type de prolifération fongique.

Huile de menthe poivrée (Mentha piperita)

L’huile essentielle de menthe poivrée est un puissant agent antibactérien, antiseptique et antimicrobien qui aide à nettoyer le cuir chevelu.

Grâce à la forte concentration de menthol, l’un de ses composés actifs, il procure un effet apaisant et rafraîchissant lorsqu’il est appliqué sur le cuir chevelu.

Une revue de 2009 sur l’huile de menthe poivrée publiée dans le Journal asiatique de recherche pharmaceutique et clinique trouvé que l’huile était efficace pour traiter à la fois les pellicules et les poux. (1)

Huile de lavande (Lavandula angustifolia)

La recherche montre que l’huile essentielle de lavande peut aider à améliorer la santé du cuir chevelu.

Une étude publiée dans Toxicology Research a révélé que l’application topique une fois par jour, 5 fois par semaine, pendant 4 semaines entraînait une diminution du nombre de cellules cutanées inflammatoires. (2)

L’huile de lavande est également un antibactérien et antifongique connu qui aide à garder votre cuir chevelu et vos follicules pileux en bonne santé et à l’abri de tout microbe susceptible d’entraver la croissance des cheveux.

En prime, l’huile de lavande est également un excellent calmant et somnifère qui aide à réduire les niveaux de cortisol (hormone du stress).

Étant donné que le stress chronique non géré et le déséquilibre hormonal peuvent entraîner des pellicules, c’est une très bonne chose !

Huile de sauge sclarée (Salvia sclarée)

L’huile de sauge est un puissant agent antibactérien et antiseptique.

Il aide à apaiser l’inflammation du cuir chevelu grâce à l’un de ses composés actifs – l’acétate de linalyle. (3)

C’est aussi un sédatif aux propriétés calmantes et un équilibreur hormonal.

Huile de citronnelle (Cymbopogon flexuosus)

Cette huile puissante et nettoyante est un autre incontournable du cuir chevelu.

Une étude randomisée et contrôlée par placebo a révélé que l’huile de citronnelle était efficace pour traiter les pellicules après seulement 7 jours avec une efficacité maximale signalée après 14 jours d’utilisation topique quotidienne. (7)

C’est aussi un antibactérien, anti-inflammatoire et antifongique.

Les autres HE potentiellement bénéfiques pour la santé du cuir chevelu sont :

• Bois de cèdre
• Géranium
• Encens

Les préoccupations de sécurité

Lorsqu’elles sont utilisées en toute sécurité et correctement, les HE offrent généralement peu ou pas d’effets secondaires.

Lorsqu’elles sont utilisées localement comme aide naturelle pour les affections du cuir chevelu et le contrôle des pellicules, les HE doivent toujours être diluées dans une huile de support afin de prévenir les irritations et les réactions cutanées. Cela est particulièrement vrai pour les peaux sensibles.

Il est conseillé d’effectuer un patch test sur une zone non affectée de la peau et d’attendre au moins 24 heures pour confirmer qu’il n’y a pas de réaction allergique.

Si vous ressentez une réaction indésirable à une huile, arrêtez immédiatement de l’utiliser et consultez votre dermatologue ou votre fournisseur de soins de santé.

Soyez conscient des contre-indications de chaque huile que vous utilisez. Par exemple, vous ne devriez jamais ingérer d’huile d’arbre à thé car elle est toxique si elle est prise en interne.

Vous voudrez également toujours choisir des produits de haute qualité, certifiés biologiques et de qualité thérapeutique pour éviter les lots dilués et l’ajout de produits chimiques potentiellement nocifs.

Comment utiliser les HE pour les pellicules

Diluez toujours vos HE avec une huile de support comme l’huile de noix de coco ou l’huile de jojoba lorsque vous les utilisez directement sur la peau et le cuir chevelu.

En prime, ces huiles de support sont des huiles naturelles riches en acides gras qui aident à nourrir les cellules de la peau et à minimiser la peau sèche.

L’application topique est le meilleur choix lors de l’utilisation d’HE pour la santé du cuir chevelu.

L’inhalation à travers un diffuseur n’est pas une méthode efficace pour ce foyer particulier.

Un masque capillaire antipelliculaire DIY Scalp Rx

Ce masque hydratant sert de nettoyant et d’exfoliant.

Lorsqu’il est utilisé une fois par semaine, il peut aider à maintenir votre cuir chevelu propre et sans pellicules tout en augmentant la circulation vers vos follicules pileux pour stimuler la croissance.

Les symptômes: Pellicules, cuir chevelu squameux et sec, cuir chevelu qui démange

Ingrédients:

• 4 gouttes d’arbre à thé
• 4 gouttes de citronnelle
• 4 gouttes de romarin
• 4 gouttes de lavande
• ¼ cuillère à café de charbon actif (purifiant et détox)
• 1 cuillère à soupe d’acide salicylique (exfoliant chimique)
• 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco (antifongique)
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive (nettoyant)

Des instructions:

Mélanger les ingrédients dans un petit bol et appliquer uniformément sur tout le cuir chevelu.*

Laisser agir 15 à 30 minutes ou même plus.

Pour l’enlever, utilisez simplement un shampooing et un revitalisant comme d’habitude.

* Effectuez un test cutané sur chaque huile avant de l’appliquer pour vous assurer que vous n’avez pas de réaction négative.

Conseil de pro : Avant d’appliquer le masque, rincez vos cheveux sous la douche avec un mélange contenant ¼ de tasse de vinaigre de cidre de pomme et 2 tasses d’eau. Remplissez le mélange dans un flacon goutte-à-goutte ou un vaporisateur et appliquez généreusement sur vos cheveux. Laissez agir au moins 20 minutes puis rincez abondamment. Séchez complètement vos cheveux avant d’appliquer le masque Scalp Rx.

Références:

(1) https://www.researchgate.net/profile/Alankar_Shrivastava/publication/237842903_A_REVIEW_ON_PEPPERMINT_OIL/links/00b7d51be7ec239993000000.pdf

(2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4843973/

(3) https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-clary-sage-essential-oil.html

Ce sont les 6 huiles essentielles les plus efficaces pour la santé des pellicules et du cuir chevelu

Mis à jour le 28 décembre 2020 • 4 minutes de lecture
511

Aperçu

Personne n’aime avoir affaire au redoutable D (pellicules).

Avoir un cuir chevelu sec, une desquamation et des démangeaisons n’est pas seulement une nuisance, c’est aussi embarrassant.

Si vous souffrez de problèmes de pellicules chroniques, vous savez à quel point il peut être épuisant d’essayer de les traiter ou de les cacher.

Heureusement, les pellicules ne sont pas une condition médicale grave ou contagieuse.

Elle peut généralement être causée par :

• Champignon Malassezia
• Cuir chevelu sec
• Ne pas se laver les cheveux fréquemment
• Changements hormonaux
• Augmente le stress
• Dermatite séborrhéique
• Dermatite de contact

Pour gérer les pellicules, vous pouvez essayer des shampooings et des revitalisants antipelliculaires en vente libre, bien que de nombreuses personnes trouvent qu’ils ont souvent des effets néfastes.

Si vous cherchez une solution plus douce et naturelle, vous pouvez essayer les huiles essentielles.

Les huiles essentielles sont couramment utilisées dans les produits de soins de la peau et des cheveux, car elles fonctionnent et sont efficaces pour aider votre cuir chevelu à guérir et à rester en bonne santé.

Les huiles essentielles comme remède naturel

Les huiles essentielles (HE) sont des composés végétaux hautement concentrés qui sont généralement extraits de diverses sources de plantes et d’arbres, notamment l’écorce, les racines, les feuilles, les tiges, les fleurs, les noix et même les fruits.

Les HE contiennent une riche quantité de composés actifs qui aident à soutenir les processus de guérison du corps.

L’application thérapeutique des HE est appelée aromathérapie.

La recherche montre que les HE offrent de nombreux avantages pour la santé et peuvent être efficaces pour :

La recherche montre que les HE sont également utiles pour diverses affections cutanées comme l’eczéma et peuvent aider à ralentir la chute des cheveux et à augmenter la croissance des cheveux.

Les 6 meilleures huiles essentielles pour les pellicules

Théier (Melaleuca alternifolia)

L’huile d’arbre à thé est l’une des HE les plus efficaces pour traiter naturellement les pellicules.

C’est un puissant antibactérien, antifongique, antiseptique et anti-inflammatoire.

Il peut aider à déboucher les follicules pileux de l’accumulation excessive d’huile ainsi que les cellules mortes de la peau et les résidus de produits capillaires.

Si vous utilisez de l’huile d’arbre à thé chaque semaine, cela peut aider à prévenir une accumulation supplémentaire, ce qui aidera à garder votre cuir chevelu propre.

L’accumulation de follicules pileux peut causer ou aggraver les pellicules.

L’huile d’arbre à thé peut aider à prévenir les infections et peut même aider avec d’autres affections fongiques telles que le pied d’athlète.

l’huile de romarin (Rosemarinus officinalis)

L’huile essentielle de romarin aide à réduire l’accumulation excessive d’huile tout en réduisant l’activité fongique et bactérienne sur le cuir chevelu.

En raison de ses puissantes propriétés antifongiques et antimicrobiennes, le romarin est un excellent destructeur de pellicules puisque la condition est principalement causée par un type de prolifération fongique.

Huile de menthe poivrée (Mentha piperita)

L’huile essentielle de menthe poivrée est un puissant agent antibactérien, antiseptique et antimicrobien qui aide à nettoyer le cuir chevelu.

Grâce à la forte concentration de menthol, l’un de ses composés actifs, il procure un effet apaisant et rafraîchissant lorsqu’il est appliqué sur le cuir chevelu.

Une revue de 2009 sur l’huile de menthe poivrée publiée dans le Journal asiatique de recherche pharmaceutique et clinique trouvé que l’huile était efficace pour traiter à la fois les pellicules et les poux. (1)

Huile de lavande (Lavandula angustifolia)

La recherche montre que l’huile essentielle de lavande peut aider à améliorer la santé du cuir chevelu.

Une étude publiée dans Toxicology Research a révélé que l’application topique une fois par jour, 5 fois par semaine, pendant 4 semaines entraînait une diminution du nombre de cellules cutanées inflammatoires. (2)

L’huile de lavande est également un antibactérien et antifongique connu qui aide à garder votre cuir chevelu et vos follicules pileux en bonne santé et à l’abri de tout microbe susceptible d’entraver la croissance des cheveux.

En prime, l’huile de lavande est également un excellent calmant et somnifère qui aide à réduire les niveaux de cortisol (hormone du stress).

Étant donné que le stress chronique non géré et le déséquilibre hormonal peuvent entraîner des pellicules, c’est une très bonne chose !

Huile de sauge sclarée (Salvia sclarée)

L’huile de sauge est un puissant agent antibactérien et antiseptique.

Il aide à apaiser l’inflammation du cuir chevelu grâce à l’un de ses composés actifs – l’acétate de linalyle. (3)

C’est aussi un sédatif aux propriétés calmantes et un équilibreur hormonal.

Huile de citronnelle (Cymbopogon flexuosus)

Cette huile puissante et nettoyante est un autre incontournable du cuir chevelu.

Une étude randomisée et contrôlée par placebo a révélé que l’huile de citronnelle était efficace pour traiter les pellicules après seulement 7 jours avec une efficacité maximale signalée après 14 jours d’utilisation topique quotidienne. (7)

C’est aussi un antibactérien, anti-inflammatoire et antifongique.

Les autres HE potentiellement bénéfiques pour la santé du cuir chevelu sont :

• Bois de cèdre
• Géranium
• Encens

Les préoccupations de sécurité

Lorsqu’elles sont utilisées en toute sécurité et correctement, les HE offrent généralement peu ou pas d’effets secondaires.

Lorsqu’elles sont utilisées localement comme aide naturelle pour les affections du cuir chevelu et le contrôle des pellicules, les HE doivent toujours être diluées dans une huile de support afin de prévenir les irritations et les réactions cutanées. Cela est particulièrement vrai pour les peaux sensibles.

Il est conseillé d’effectuer un patch test sur une zone non affectée de la peau et d’attendre au moins 24 heures pour confirmer qu’il n’y a pas de réaction allergique.

Si vous ressentez une réaction indésirable à une huile, arrêtez immédiatement de l’utiliser et consultez votre dermatologue ou votre fournisseur de soins de santé.

Soyez conscient des contre-indications de chaque huile que vous utilisez. Par exemple, vous ne devriez jamais ingérer d’huile d’arbre à thé car elle est toxique si elle est prise en interne.

Vous voudrez également toujours choisir des produits de haute qualité, certifiés biologiques et de qualité thérapeutique pour éviter les lots dilués et l’ajout de produits chimiques potentiellement nocifs.

Comment utiliser les HE pour les pellicules

Diluez toujours vos HE avec une huile de support comme l’huile de noix de coco ou l’huile de jojoba lorsque vous les utilisez directement sur la peau et le cuir chevelu.

En prime, ces huiles de support sont des huiles naturelles riches en acides gras qui aident à nourrir les cellules de la peau et à minimiser la peau sèche.

L’application topique est le meilleur choix lors de l’utilisation d’HE pour la santé du cuir chevelu.

L’inhalation à travers un diffuseur n’est pas une méthode efficace pour ce foyer particulier.

Un masque capillaire antipelliculaire DIY Scalp Rx

Ce masque hydratant sert de nettoyant et d’exfoliant.

Lorsqu’il est utilisé une fois par semaine, il peut aider à maintenir votre cuir chevelu propre et sans pellicules tout en augmentant la circulation vers vos follicules pileux pour stimuler la croissance.

Les symptômes: Pellicules, cuir chevelu squameux et sec, cuir chevelu qui démange

Ingrédients:

• 4 gouttes d’arbre à thé
• 4 gouttes de citronnelle
• 4 gouttes de romarin
• 4 gouttes de lavande
• ¼ cuillère à café de charbon actif (purifiant et détox)
• 1 cuillère à soupe d’acide salicylique (exfoliant chimique)
• 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco (antifongique)
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive (nettoyant)

Des instructions:

Mélanger les ingrédients dans un petit bol et appliquer uniformément sur tout le cuir chevelu.*

Laisser agir 15 à 30 minutes ou même plus.

Pour l’enlever, utilisez simplement un shampooing et un revitalisant comme d’habitude.

* Effectuez un test cutané sur chaque huile avant de l’appliquer pour vous assurer que vous n’avez pas de réaction négative.

Conseil de pro : Avant d’appliquer le masque, rincez vos cheveux sous la douche avec un mélange contenant ¼ de tasse de vinaigre de cidre de pomme et 2 tasses d’eau. Remplissez le mélange dans un flacon goutte-à-goutte ou un vaporisateur et appliquez généreusement sur vos cheveux. Laissez agir au moins 20 minutes puis rincez abondamment. Séchez complètement vos cheveux avant d’appliquer le masque Scalp Rx.

Références:

(1) https://www.researchgate.net/profile/Alankar_Shrivastava/publication/237842903_A_REVIEW_ON_PEPPERMINT_OIL/links/00b7d51be7ec239993000000.pdf

(2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4843973/

(3) https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-clary-sage-essential-oil.html