Vous pouvez briser l’habitude de sucer le pouce en portant des gants lorsque vous êtes le plus enclin au comportement. Demandez également à vos amis et à votre famille de vous soutenir, et chaque fois qu’ils remarquent que vous sucez votre pouce, ils vous rappellent de ne pas le faire.
Ainsi, Comment dormir sans son pouce ? Mieux vaut occuper ses mains, avec un livre par exemple. Essaie la méthode de la chaussette : entoure ta main d’une chaussette en allant dormir. Laisse-toi pousser les ongles. Occupe-toi dans les moments de détente pour être moins tenté.
Comment remplacer le pouce ? Machouyou est le premier appareil en silicone médical pour tous les enfants à partir de 2 ans. Inventé par un chirurgien-dentiste, Machouyou remplace le pouce, se substitue à la tétine et stoppe les succions qui déplacent les dents. A quoi sert le Machouyou ?
de plus, Pourquoi je suce mon pouce en dormant ? « Un mouvement de régression »
Pour la psychanalyste, les adultes qui sucent leur pouce ont gardé une sorte de réflexe infantile. « S’ils le font, ce n’est pas par simple habitude, c’est parce qu’ils reproduisent par ce geste une expérience d’apaisement, un peu comme si aucune autre ne l’avait jamais remplacée. »
Comment arrêter de sucer son pouce à 13 ans ?
Si l’enfant est d’accord pour arrêter de sucer son pouce, on peut l’aider en occupant ses mains (avec une balle de mousse par exemple), en masquant son pouce avec un pansement, en raccourcissant si possible les moments “creux” où il recherche son pouce, etc.
Comment arrêter de sucer son pouce à 15 ans ? Après le dialogue, tentez quelques « trucs » avec votre ado, comme le fait de l’inciter à s’occuper les mains dans les moments de détente, en lisant, en jouant à la console, en dessinant… Si cela persiste, parlez avec votre ado de consulter un thérapeute, psychanalyse, psychologue, hypnothérapeute, sophrologue…
Comment arrêter le pouce adolescent ? 10 trucs pour arrêter de sucer son pouce
- Trouver le bon moment. …
- Pousser l’enfant à prendre la décision. …
- Fixer une échéance. …
- Trouver des distractions. …
- Ne pas priver de doudou. …
- Lire des histoires sur le pouce . …
- Présenter l’arrêt comme un jeu. …
- Ne pas dramatiser mais encourager.
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