Comment avoir des relations sexuelles incroyables sans pénétration

Comment avoir des relations sexuelles incroyables sans pénétration

La pénétration n’est pas tout (Photo : Ella Byworth pour Metro.co.uk)

Quand il s’agit de sexe, la pénétration n’est vraiment pas tout.

Nous savons que la grande majorité des femmes ont besoin d’actes sexuels en plus de la pénétration (comme la stimulation clitoridienne) pour atteindre l’orgasme, et qu’il existe de nombreuses parties du sexe qui sont brillantes à côté de l’action du pénis dans le vagin.

Et pourtant, beaucoup d’entre nous continuent de persister dans l’idée que la pénétration est l’alpha et l’oméga du sexe, et que si cela ne se produit pas, le «vrai» sexe n’a pas eu lieu.

Ce n’est pas le cas. Le sexe peut être absolument génial sans aucune pénétration d’aucune sorte.

« Il est temps de normaliser les relations sexuelles sans pénétration », a déclaré Mia Sabat, la sexologue interne d’Emjoy, à Metro.co.uk.

« Non seulement cela fait partie d’une expérience sexuelle saine et incroyablement satisfaisante, mais le sexe sans pénétration peut nous aider à nous concentrer sur la stimulation mutuelle, à nous engager dans des zones excitantes, mais souvent négligées de notre corps, et nous encourager à accepter le fait que le sexe concerne nos désirs et nos besoins spécifiques.

« Se concentrer sur le plaisir, sans objectif de pénétration, nous rappelle que la pénétration et l’orgasme n’ont pas besoin d’aller de pair. »

Nous savons qu’il est tentant de tomber dans les vieilles routines familières et de faire l’amour comme nous l’avons toujours fait – mais mélanger les choses est important, et garder la pénétration hors du menu est un excellent moyen de vous mettre au défi d’explorer d’autres formes de plaisir sexuel.

De plus, passer une soirée sans pénétration vous encourage vraiment à communiquer, à articuler ce qui fonctionne pour vous et ce qui ne fonctionne pas, et à apprécier le sexe de nouvelles façons.

Donc, c’est Pourquoi vous devriez essayer de sauter la pénétration pour une séance de sexe, maintenant comment faites-vous ?

Allez-y doucement et communiquez (Photo : Ella Byworth pour Metro.co.uk)

Conseils et positions sexuelles sans pénétration

Focus sur les zones érogènes

De la même manière, il ne s’agit pas uniquement de pénétration, il ne s’agit pas uniquement d’organes génitaux.

Mia dit: «Tout le monde a des parties uniques de son corps qu’il aime toucher ou dont il s’excite.

Vous seriez surpris de savoir où vous pouvez les trouver, mais les meilleurs endroits pour commencer sont souvent les zones sensibles comme le cou, les lèvres et l’intérieur des cuisses. Expérimentez avec différents types de toucher et de pression pour voir ce qui convient le mieux, car chaque individu a ses propres préférences.

« N’oubliez pas que vous aurez probablement des désirs différents en ce qui concerne ce type de stimulation – écoutez ce que votre partenaire demande, faites attention à la façon dont il réagit et travaillez pour vraiment vous connecter avec ses idéaux dans ces moments sensuels. »

Donnez un peu d’amour à la vulve

Un rappel : le vagin est la partie interne, la vulve est la partie visible – donc la pointe du clitoris et les lèvres.

Optez pour une stimulation orale ou manuelle du clitoris, en essayant des tapotements, des caresses et des léchages doux, et mettez-vous au défi de ne pas aller plus loin.

Et aller au-delà du pénis

« Il n’est pas rare que les hommes aient toute une expérience sexuelle centrée sur leurs organes génitaux », explique Mia.  » Changez cela pour votre partenaire en vous concentrant d’abord sur toutes les zones de son corps, sauf cette région – faites attention à son cou, à l’intérieur des cuisses, à la poitrine et au ventre avant de s’engager dans un jeu externe.

«Vous pouvez cultiver une expérience agréable pour votre partenaire en vous engageant avec d’autres parties du corps masculin, comme l’anus ou la région périanale. Malgré la stigmatisation, la stimulation de ces zones peut également être très agréable pour les hommes.

Profitez-en! (Photo : Ella Byworth pour Metro.co.uk)

Le jeu de mamelon vaut le coup

Certaines personnes adorent jouer avec les mamelons – et peuvent même atteindre l’orgasme grâce à la seule stimulation des mamelons.

Certains, cependant, détestent absolument le jeu des mamelons et grinceront des dents si vous respirez même sur leur poitrine.

Alors essayez-le, doucement, et voyez si cela fonctionne pour vous et votre partenaire.

Commencez par un toucher léger, puis utilisez votre bouche, puis vous pouvez expérimenter avec des pinces à tétons si vous découvrez que vous aimez absolument la sensation.

Expérimentez avec le jeu anal externe

La pénétration anale peut faire peur. Mais ce n’est pas la seule façon de jouer avec ce domaine.

« Commencez par masser, embrasser et lécher le bas du dos, les cuisses, les hanches et les fesses de votre partenaire avant de toucher directement l’anus », conseille Mia. « Rappelez-vous que construire une anticipation avant d’entrer en contact avec l’anus et adopter une approche généralement lente pour stimuler cette région contribuera à augmenter l’érotisme et le plaisir associés à cet acte, aucune pénétration n’est requise. »

« Je recommande de commencer avec beaucoup de lubrifiant et des positions confortables, comme une forme modifiée de missionnaire où le receveur est allongé sur le dos et rapproche ses genoux de sa poitrine, afin que le donneur puisse facilement accéder à l’anus de son partenaire. »

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Essayez des jouets

Encore une fois, les jouets sexuels ne sont pas que de la pénétration. Essayez d’utiliser des vibrateurs, des plumes et des jouets à succion à l’extérieur, sur le clitoris, le pénis ou les mamelons.

Mia recommande également d’essayer des jouets de bondage, tels que des menottes et des contraintes, ou de la glace pour ajouter de nouvelles sensations à votre jeu.

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