Comment gérer votre claustrophobie pendant votre IRM

Comment gérer votre claustrophobie pendant votre IRM

La claustrophobie, une peur profonde des espaces sombres ou confinés n’a rien de honteux. Classée comme un trouble anxieux, la claustrophobie est plus fréquente qu’on ne le pense. Selon le Health Research Fund, jusqu’à 5% de la population américaine souffre d’une forme de claustrophobie.

Les réactions peuvent inclure n’importe quoi, de l’anxiété légère à toutes les attaques de panique et à l’hyperventilation. Plus précisément, les chercheurs d’une étude ont découvert que jusqu’à 13 % de tous les patients ayant subi une IRM (imagerie par résonance magnétique) ont signalé des sentiments de panique et/ou d’anxiété au cours de leur IRM. Lorsqu’il est associé à d’autres problèmes tels que le trouble de stress post-traumatique, ou SSPT, une IRM peut être un événement de vie très stressant. Mais il ne doit plus en être ainsi. Les nouvelles technologies aident un plus grand nombre de patients à profiter des avantages diagnostiques d’une étude IRM, sans tout le stress et l’anxiété.

Les symptômes d’une attaque claustrophobe peuvent inclure :

• Pouls et/ou tension artérielle élevés.
• Panique ou anxiété quand on est confiné
• Transpiration
• Nausée
• Évanouissement
• Les bouffées de chaleur
• Tension accrue

Mesures pratiques que vous pouvez prendre pour la claustrophobie liée à l’IRM

Tout d’abord, si vous savez que vous souffrez d’un certain degré de claustrophobie, assurez-vous d’en parler à votre médecin. Voyez s’ils sont prêts à vous fournir un médicament pour vous aider à traverser la procédure. Ensuite, assurez-vous de dire à la personne qui effectue l’IRM que vous souffrez d’anxiété ou de claustrophobie. Savoir que vous pouvez leur demander d’arrêter ou de les alerter si vous avez un problème peut aider à réduire l’anxiété que vous pourriez ressentir.

Vous pouvez également poser des questions sur une IRM ouverte à haut champ. Une IRM ouverte est souvent idéale pour les patients souffrant de SSPT ou de claustrophobie. Il est également utile pour les jeunes enfants qui peuvent avoir peur lors d’une IRM traditionnelle ou pour les patients aux prises avec les problèmes d’obésité sévère.

Les IRM ouverts ont plus d’espace et se sentent moins confinés que les appareils IRM plus traditionnels. Les IRM ouvertes à champ élevé sont également extrêmement efficaces avec un balayage à grande vitesse et des capacités d’imagerie extrêmement détaillées.

Si vous vous sentez tendu ou que vous ressentez de l’anxiété, essayez ces étapes :

• Parle à toi-même. L’auto-parler en utilisant un ton apaisant aide à détendre le corps
• Dites-vous que rien de mal ne va arriver
• Comprenez que votre corps pompe probablement de l’adrénaline, et cela peut prendre jusqu’à 3 minutes pour que les symptômes disparaissent
• Essayez de respirer régulièrement et calmement
• Faites semblant d’être ailleurs ou essayez de vous souvenir d’un souvenir agréable

Tout le monde devient nerveux à propos de quelque chose, et c’est tout à fait normal. Les IRM ouvertes à champ élevé et les anxiolytiques peuvent aider la plupart des patients à obtenir l’imagerie diagnostique dont ils ont besoin. Si vous, ou un proche avez des questions, claustrophobieou l’anxiété à propos d’un IRM, veuillez appeler Independent Imaging au (561) 795-5558 pour discuter de vos options. Vous pouvez également demander un rendez-vous en ligne avec l’un de nos radiologues certifiés à Wellington, Belle Glade, Lake Worth ou Royal Palm Beach dès aujourd’hui.