Comment l’enlever en toute sécurité à la maison – Cleveland Clinic

Comment l’enlever en toute sécurité à la maison – Cleveland Clinic

Problème d’audition ? Ou avez-vous poussé ce coton-tige un peu trop profondément cette fois ? Une oreille bouchée par l’accumulation de cérumen est au mieux ennuyeuse et au pire un prélude à une perte auditive.

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Mais le cérumen, également connu sous le nom de cérumen, n’est pas seulement normal, il est nécessaire.

« Les gens pensent que le cérumen est sale et doit être nettoyé, mais le cérumen a des propriétés antifongiques et antibactériennes », explique Anh Nguyen-Huynh, MD, spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge. « Il protège également les oreilles des éléments qui pourraient blesser le tympan, comme la poussière, les cheveux ou les petits insectes. »

Les facteurs qui peuvent affecter votre quantité de cérumen comprennent une chirurgie ou un traumatisme de l’oreille antérieur, des otites récurrentes ou le port d’appareils auditifs ou de bouchons d’oreilles profonds.

Comment enlever le cérumen en toute sécurité

Alors, comment gérer au mieux les problèmes de cérumen ?

« Parfois, essayer de les nettoyer cause plus de problèmes que cela n’en vaut la peine », explique le Dr. Nguyen-Huynh. « Les oreilles sont comme des fours autonettoyants. Lorsque la couche externe de peau dans le conduit auditif se détache, la cire tombe avec elle.

Si le cérumen devient une nuisance, le Dr. Nguyen-Huynh recommande plusieurs méthodes simples de nettoyage des oreilles :

Gouttes nettoyantes pour les oreilles en vente libre

Si vous avez une petite quantité de cérumen, les nettoyants pour les oreilles en vente libre fonctionnent bien. Recherchez des gouttes contenant du peroxyde d’hydrogène ou d’autres types de peroxyde. Le peroxyde fait un bon travail pour briser le cérumen.

Voici comment utiliser les gouttes nettoyantes pour les oreilles :

1. Allongez-vous de côté : Assurez-vous que l’oreille que vous nettoyez est tournée vers le haut et ajoutez les gouttes comme indiqué.
2. laissez reposer : Laissez la solution de nettoyage reposer dans votre oreille pendant environ cinq minutes. Cela permet au liquide de s’imprégner et d’adoucir les choses.
3. Prenez un mouchoir : Lorsque vous vous asseyez, le liquide doit sortir avec le cérumen qui s’est détaché. Préparez un mouchoir pour tout attraper.

Les gouttes nettoyantes pour les oreilles peuvent ne pas fonctionner si vous avez trop de cérumen ou une condition appelée cérumen impacté (lorsqu’un bouchon de cérumen ferme bloque votre conduit auditif).

« Lorsqu’il s’agit d’un bouchon, mettre du peroxyde dans votre oreille peut aggraver les choses parce que vous ramollissez le bouchon mais ne le dissolvez pas ou ne le retirez pas », a déclaré le Dr. dit Nguyen-Huynh. « Ensuite, le bouchon ramolli devient comme un mur de boue qui peut boucher encore plus votre oreille. »

Une seringue à bulbe

Si les gouttes nettoyantes pour les oreilles ne fonctionnent pas, les oreilles peuvent avoir besoin d’être rincées avec une seringue à poire, disponible dans les pharmacies ou les épiceries. Vous devrez remplir la seringue d’eau tiède, la placer près de l’ouverture de votre oreille et presser délicatement l’ampoule. L’eau chaude inondera votre oreille et brisera la cire. Tournez la tête sur le côté au-dessus d’un lavabo ou d’une baignoire pour laisser l’eau (et, idéalement, la cire) s’écouler.

Cependant, il y a quelques mises en garde :

• sois gentil: Rincez doucement votre oreille pour éviter d’endommager votre tympan.
• Surveillez la température : L’eau ne doit être ni trop froide ni trop chaude. Si c’est l’un ou l’autre, la différence de température pourrait vous donner le vertige.
• Evitez si nécessaire : N’utilisez pas la méthode de rinçage si vous avez un trou dans le tympan ou si vous avez déjà subi une opération du tympan. Le rinçage peut endommager la réparation de votre tympan.

Si vous n’êtes pas à l’aise de vous rincer les oreilles, dit le Dr. Nguyen-Huynh, vous voudrez peut-être vérifier auprès du bureau de votre fournisseur de soins primaires pour voir s’il y a une infirmière qui peut le faire pour vous.

Huile minérale ou d’olive

Pour l’anecdote, Dr. Nguyen-Huynh dit que les personnes qui mettent de l’huile d’olive dans une oreille avant de se faire nettoyer semblent éliminer plus facilement la cire. « Il lubrifie le conduit auditif », explique-t-il. « Mais je ne suis pas sûr que ce soit mieux que ce que nous recommandons habituellement, c’est-à-dire l’huile minérale. »

Méthodes d’élimination du cérumen à éviter

Tous les hacks d’élimination du cérumen ne sont pas créés égaux. dr. Nguyen-Huynh recommande d’éviter ces deux remèdes :

cotons-tiges

Un avertissement du fabricant sur l’emballage dit tout : N’insérez pas l’écouvillon dans le conduit auditif. dr. Nguyen-Huynh explique : « Un coton-tige agit comme une baguette dans un canon à l’ancienne. La pointe pousse le cérumen plus profondément, donc plus vous l’utilisez, plus vous poussez de cérumen. De plus, vous risquez de rompre votre tympan si vous poussez trop loin. Ou si vous grattez votre conduit auditif, il peut s’infecter car la saleté et les bactéries peuvent désormais pénétrer sous votre peau.

Bougies pour enlever le cérumen

dr. Nguyen-Huynh dit que vous devriez doublement éviter cette méthode : ces bougies ne fonctionnent pas et elles peuvent vous brûler.

Pourquoi et quand nettoyer le cérumen

Bien que le cérumen soit généralement plus ennuyeux que dangereux, vous avez parfois besoin d’un médecin pour l’éliminer. dr. Nguyen-Huynh dit qu’il est judicieux de consulter un médecin si les remèdes maison ne fonctionnent pas, si votre oreille vous fait mal ou si vous avez du mal à entendre.

« Quelqu’un doit regarder à l’intérieur et voir si le conduit auditif est ouvert ou si la cire le bouche », dit-il.

Les symptômes d’une oreille bouchée comprennent :

• douleur
• Votre ouïe devient étouffée
• Une sensation comme si ton oreille avait quelque chose qui la bloquait
• Vertiges
• Acouphène

Si la situation est mineure, vous pourrez peut-être vous déboucher les oreilles sur-le-champ. Sinon, un médecin peut utiliser des microscopes opératoires pour agrandir l’intérieur du conduit auditif, desserrer la cire et l’aspirer.

Et une oreille bouchée peut avoir d’autres causes. « Il pourrait s’agir d’une infection de l’oreille moyenne avec du liquide remplissant l’espace derrière le tympan », a déclaré le Dr. Nguyen-Huynh met en garde. « Ou vous pourriez avoir une infection virale qui affecte l’oreille interne. Dans ces cas, un médecin peut vous diagnostiquer et vous traiter pour prévenir une perte auditive permanente.

Mais comme la plupart des choses dans la vie, tout est une question d’équilibre – trop de cire peut bloquer vos oreilles et provoquer une perte auditive temporaire ou des infections. « Un petit nombre de personnes auront besoin d’être nettoyées si elles produisent trop de cérumen qui bloque l’oreille, surtout si elles ont un conduit auditif plus petit que la moyenne », a déclaré le Dr. explique Nguyen-Huynh.