Comment se débarrasser d’un bouton du jour au lendemain, selon les dermatologues

Comment se débarrasser d’un bouton du jour au lendemain, selon les dermatologues

Les boutons semblent surgir de nulle part, donc c’est super injuste qu’ils prennent pour toujours s’en aller – si vous ne savez pas comment les traiter, bien sûr. Mais ne vous inquiétez pas, la prochaine fois que vous vous réveillerez avec un bouton rouge en colère sur le bout du nez, vous pouvez simplement vous référer à cet article, car nous avons toutes les réponses pour vous. Nous avons parlé aux dermatologues Dr Claire Chang, Dr Robin Evans et Dr Whitney Bowe pour obtenir leurs meilleurs conseils sur la façon de se débarrasser des boutons du jour au lendemain. Du nettoyage de votre peau de la bonne façon à l’utilisation d’un traitement localisé efficace, voici comment faire disparaître ces taches embêtantes.

Cette liste regorge de toutes leurs recommandations géniales pour réduire les boutons, mais avant de vous lancer directement dans le traitement des boutons, soyez prudent. Quand il s’agit de votre peau, plus est certainement ne pas Suite. En d’autres termes, essayer tous ces remèdes à la fois n’augmentera pas vos chances de faire disparaître le bouton – plus que probablement, cela ne fera que des ravages sur votre peau et transformera une petite tache en un gâchis rouge et taché.

N’oubliez pas de faire un test ponctuel avant d’utiliser un nouveau produit.

Recherchez ces ingrédients

• Adapalène
• Peroxyde de benzoyle
• Acide salicylique
• Acide azélaïque

Le Dr Chang recommande ces quatre ingrédients clés pour un produit anti-acné de qualité. « Les rétinoïdes topiques, comme l’adapalène, réduisent l’inflammation et normalisent le renouvellement cellulaire de la peau pour prévenir et traiter l’acné », a-t-elle expliqué. « Il a été démontré que le peroxyde de benzoyle diminue l’inflammation et combat les bactéries responsables de l’acné. »

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Elle dit que l’acide salicylique est le meilleur pour déboucher les pores et exfolier, tandis que les produits à base d’acide azélaïque devraient être utilisés pour « réduire l’inflammation, tuer les bactéries et réduire les pores obstrués ».

Obtenez un nettoyant superstar

Cela peut sembler évident, mais sérieusement : c’est tellement plus facile si vous pouvez prévenir l’acné plutôt que d’essayer de contrôler les dégâts une fois que vous avez une éruption complète. Certes, les éruptions cutanées sont pour la plupart hors de votre contrôle, mais un très bon nettoyant peut garder votre peau en forme afin que vous puissiez vivre votre meilleure vie.

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Et si votre peau est particulièrement grasse ou sujette à l’acné, envisagez un double nettoyage : utilisez d’abord un nettoyant à base d’huile, puis lavez votre visage avec un nettoyant à base d’eau ou de gel. Un nettoyant à base d’huile est idéal pour éliminer la saleté et l’excès de sébum, donc un double nettoyage assurera une peau parfaitement propre.

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Utiliser une crème d’hydrocortisone

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Puisque vous ne pouvez pas courir vers votre doc tous fois que vous avez un bouton sur le menton, cela peut être la meilleure chose à faire.

« Si c’est rouge et juteux, tamponner un peu d’hydrocortisone en vente libre peut éliminer environ 80% du rouge et le rendre plus plat du jour au lendemain – pas comme une injection, mais sacrément proche », explique le Dr Whitney Bowe, dermatologue à New York.

Utilisez un tout petit peu sur le bouton la nuit et de nouveau le lendemain matin. Ne l’utilisez pas sur le régime, car l’utilisation d’une trop grande quantité d’hydrocortisone peut amincir la peau et entraîner davantage de poussées d’acné.

Empêche la formation de nouveaux boutons

Il y a BEAUCOUP de causes à l’acné – certaines génétiques, d’autres environnementales. Selon le Dr Chang, voici ceux que vous devriez rechercher : « Les causes profondes de l’acné chez les adolescentes comprennent la production excessive de sébum, les pores obstrués, les bactéries et l’inflammation. Les adolescents subissent également des fluctuations hormonales qui peuvent déclencher l’acné », dit-elle. mentionné.

« Le stress, l’alimentation et le mode de vie contribuent à l’acné. Le stress augmente les niveaux de cortisol dans le corps, ce qui augmente l’inflammation de la peau et aggrave l’acné. Des études cliniques ont montré que l’alimentation peut exacerber l’acné, en particulier les régimes à indice glycémique élevé et les produits laitiers. Si vous remarquez un déclencheur alimentaire de votre acné, je recommande d’éviter ces aliments. »

Assurez-vous de regarder ce que vous mettez sur votre visage, ainsi que ce que vous mettez dans votre corps. Recherchez les étiquettes « sans huile » et « non comédogène » la prochaine fois que vous ferez une promenade romantique chez Sephora. Et jamais déjà dormir dans votre maquillage.

Si vous avez besoin d’aide pour trouver des techniques de relaxation efficaces, l’exercice, la lecture et la méditation sont tous de bons points de départ.

Essayez un traitement localisé ou un patch anti-boutons

Vous avez probablement vu ces traitements d’urgence contre les boutons à la pharmacie – généralement une solution extra-forte d’acide salicylique, d’acide glycolique ou de peroxyde de benzoyle. Et oui, ils peuvent réellement se débarrasser des boutons du jour au lendemain.

« Les traitements localisés peuvent certainement être efficaces – ils aident à réduire l’inflammation et à assécher le bouton », explique le Dr Robin Evans, dermatologue à SoCo Dermatology dans le Connecticut.

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Les patchs pour boutons sont également parfaits pour les points blancs : ils sont fabriqués à partir d’hydrocolloïde, qui absorbe et aspire le liquide de votre bouton.

Traitements localisés et patchs pour boutons

Gardez simplement à l’esprit que ces traitements ne sont pas destinés à être utilisés sur l’ensemble de votre visage, mais uniquement sur le bouton lui-même. Et si vous prenez des médicaments sur ordonnance pour l’acné, parlez-en à votre médecin avant d’utiliser un traitement localisé.

Tamponnez un peu d’huile d’arbre à thé

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L’huile d’arbre à thé élimine toutes sortes de problèmes de peau – comme les piqûres d’insectes, le pied d’athlète et les brûlures mineures – et peut également aider à éliminer l’acné.

Il suffit de le mélanger avec de l’eau, de le tamponner sur un coton-tige et de l’appliquer directement sur le bouton. « Diluez-le d’abord, car certaines personnes sont trop sensibles pour l’utiliser directement », prévient le Dr Bowe.

Écrasez de l’aspirine

Cela semble bizarre, je sais, mais cela peut réellement aider. Je n’irai pas trop loin dans la chimie, mais l’aspirine est un dérivé de l’acide salicylique, et elle peut apaiser un bouton de colère tout comme elle apaise un mal de tête. « L’aspirine broyée est anti-inflammatoire », explique le Dr Evans.

En cas de besoin, rendez-vous dans un derme pour une injection de cortisone

Si vous vous réveillez le jour du bal avec un gros klaxon, votre médecin pourra peut-être vous aider. Si vous pouvez le balancer, votre meilleur pari est de vous diriger vers le dermatologue. « Il y a une solution presque immédiate, et c’est une injection avec une force diluée de cortisone faite par votre dermatologue », explique le Dr Evans.

« C’est rapide et facile, avec un minimum d’inconfort, et cela disparaît généralement en une journée. » Ce n’est pas une option facile ou bon marché, mais lorsqu’il s’agit d’une urgence – par exemple, vous avez un énorme point blanc sur le bout du nez la veille des portraits seniors – cela peut en valoir la peine.