PlaneteFemmes : Magazine d'informations pour les femmes et mamans
  • Accueil
  • Actu
  • Alimentation
  • Médicament
  • Santé
  • Contact
No Result
View All Result
  • Accueil
  • Actu
  • Alimentation
  • Médicament
  • Santé
  • Contact
No Result
View All Result
Planete Femmes
Home Santé

Comment utiliser les feuilles de citronnelle ?

Arthur Janssens by Arthur Janssens
19 mai 2022
Share on FacebookShare on Twitter

Utilisée comme remède

Ses feuilles peuvent servir en cataplasme, en décoction, en huile essentielle ou en infusion. Son huile doit être manipulée avec précaution et il est toujours mieux de se renseigner auprès d’un médecin ou d’un pharmacien.

D’une part, Qu’est-ce qu’on peut faire avec de la citronnelle ? La citronnelle se marie bien avec le gingembre, la noix de coco, l’ail, l’échalote et le piment. Essentielle en cuisine thaïlandaise et vietnamienne, elle parfume agréablement les soupes, les plats au curry, les sauces et les poissons. On peut aussi l’utiliser sous forme de thé rafraîchissant.

D’autre part Comment utiliser la citronnelle du jardin ?

Utilisez-le directement pour la poudre. Utilisez de la citronnelle pour parfumer vos légumes, salades, marinades et soupes. Pour 2 cuillères à café, assaisonnez finement vos plats. Les viandes blanches conviennent très bien pour le côté asiatique.

Comment utiliser la citronnelle fraîche en cuisine ?

Comment préparer une tisane de citronnelle ?

Mettez la citronnelle (coupez-la en morceaux si cela ne tient pas) et le gingembre dans une théière et arrosez avec l’eau bouillante. Laissez infuser jusqu’à complet refroidissement. Filtrez et ajoutez le miel. C’est prêt à servir.

Comment faire de l’huile essentielle de citronnelle ? Étapes de préparation

  1. Versez dans un bol 10 g de coriandre et 2 bulbes de citronnelle hachées (gardez les tiges).
  2. Recouvrez de 60 cl d’ huile de colza frémissante et réservez 4h.
  3. Mélangez 20 cl d’eau, 1 cuil. …
  4. Séchez et répartissez dans les flacons.
  5. Versez l’ huile filtrée et refermez aussitôt.

Quand et comment récolter la citronnelle ? La récolte des feuilles de citronnelle se fait de mai à octobre, en fonction des besoins, pour des infusions rafraîchissantes. Sur les pieds les plus forts, la base renflée des feuilles, formant un bulbe blanc, est coupée à ras du sol, au dessus des racines, pour être utilisée en cuisine.

Quand rentrer la citronnelle ? La citronnelle en pot

Rentrez la citronnelle en hiver car elle ne résistera pas. Pensez à l’arrosage si l’atmosphère est sèche et stoppez les coupes de tige durant l’hiver afin de permettre à la citronnelle de se régénérer.

Comment perdre du poids avec la citronnelle ?

Les bienfaits minceur de la citronnelle

La citronnelle est également réputée pour ses vertus diurétiques ; alors pour optimiser tout ça, on n’hésite pas, 1 ou 2 fois par an, à faire des petites cures détox avec des jus à base de fruits et légumes frais et de citronnelle.

ADVERTISEMENT

Quand ajouter la citronnelle ? La citronnelle peut alors être incorporée en fin de cuisson dans des sauces au lait de coco, pour accompagner un sauté de bœuf, des plats au curry, du poulet à la citronnelle, du ceviche de bar à la citronnelle, des soupes de fruits à la citronnelle. Elle est aussi délicieuse en tisane, avec du gingembre et du miel.

Comment mettre de la citronnelle dans un plat ?

Quelle citronnelle pour la cuisine ? Il existe deux espèces de citronnelle couramment utilisées en cuisine : le cymbopogon citratus, ou citronnelle des Antilles, et le cymbopogon flexuosus, ou citronnelle des Indes orientales. La variété antillaise, qui est une plante légèrement plus épaisse que l’autre, est la plus populaire des deux.

Quand boire la citronnelle ?

Elle favorise la digestion, amoindrit les troubles intestinaux et les crampes d’estomac : boire une tasse après le repas, elle vous aidera à vous endormir. Pour lutter contre les états fiévreux et grippaux : vous profiterez de ses pouvoirs bactéricides et anti-inflammatoires. Trois tasses quotidiennes sont conseillées.

Comment récolter la citronnelle ?

Coupez chaque tige au ras du collet pour obtenir un maximum de feuilles tendres à la base. Plus vous cueillez régulièrement, plus le feuillage s’attendrit et prend du volume. Ne laissez pas de tige sécher, cela épuise inutilement la plante.

Comment faire sécher des feuilles de citronnelle ? Après avoir coupé vos tiges de verveine citronnelle, déposez-les en couche sur le papier absorbant dans la cagette. Laissez sécher les feuilles dehors, à l’abri de l’humidité, et pas au soleil direct. Un rebord de fenêtre peut faire l’affaire. Au bout d’un ou deux jour, les feuilles deviennent cassantes.

Comment extraire l’huile essentielle de citron ? Comment faire

  1. Mettez à chauffer 200 ml d’eau dans une casserole jusqu’à frémissement.
  2. Pelez ensuite les citrons de façon à ne prélever que l’écorce sans la partie blanche.
  3. Retirez la casserole du feu et mettez les écorces de citron dans l’eau chaude afin d’éliminer son goût amer.

Comment fait l’extraction des huiles essentielles ?

Elle consiste à mélanger dans une cuve (corps de l’alambic) la partie de la plante à distiller et de l’eau, à chauffer le mélange pour que l’eau se transforme en vapeur, puis à récupérer et à refroidir cette vapeur chargée d’essence pour en récupérer l’huile essentielle.

Comment conserver les feuilles de la citronnelle ? Une fois le paquet ouvert, nous vous recommandons de conserver les feuilles de Citronnelle dans un bocal fermé, à l’abri de la lumière et de l’humidité, afin qu’elles conservent toute leur saveur.

Comment récolter et conserver la citronnelle ?

Stoppez vos récoltes à l’approche de l’hiver, afin de lui offrir une meilleure résistance durant la période froide. Les tiges de citronnelle se conservent cinq jours maximum au réfrigérateur. Vous pouvez également les congeler, sans qu’aucun blanchiment préalable ne soit nécessaire.

Comment couper de la citronnelle ? Couper l’extrémité de la citronnelle puis la couper en deux dans la longueur. L’émincer très finement avec un couteau éminceur.

Est-ce que la citronnelle repousse ?

La citronnelle est aussi une plante comestible. Il y a quelques années, un vieux fermier m’a donné un tas de tiges de citronnelle et m’a dit : « Mets ces tiges dans l’eau et elles vont repousser toutes seules. »

Comment hiverner citronnelle ? Durant l’hiver, justement, installez les pots de citronnelles à emplacement hors-gel. Si vous la cultivez au jardin, recouvrez la souche d’un épais paillis pour la protéger du froid. Tous les deux ans environ, rempotez vos plants de citronnelles si leurs racines débordent du pot.

N’oubliez pas de partager l’article !

Share64Tweet40Send
Previous Post

Pourquoi commencer diversification 4 mois ?

Next Post

Comment passer une migraine rapidement ?

Arthur Janssens

Arthur Janssens

My name is Arthur . I am a web designer and content writer for the magazine. I love to write about health, wellness & beauty tips; travels around Europe with my husband (we have two little kids) while also exploring new places on our own time - it's important that they see us as adults too! When I'm not working or playing Aveeno positively affecting lives through self-discovery journey

Next Post

Comment passer une migraine rapidement ?

Discussion about this post

Choix de la rédaction

Est-ce que l'aspirine fait baisser les plaquettes ?

Est-ce que l’aspirine fait baisser les plaquettes ?

3 ans ago

Comment perdre 1 kg en une nuit ?

3 ans ago

Don't Miss

Comment savoir si la grippe s’aggrave ?

15 novembre 2022

Pourquoi prendre de la vitamine D le soir ?

15 novembre 2022

Est-ce que le jus d’orange est mauvais pour l’estomac ?

15 novembre 2022

Comment enlever la graisse du ventre sans chirurgie ?

15 novembre 2022
PlaneteFemmes : Magazine d'informations pour les femmes et mamans

Planete Femmes veut rassembler la communauté des femmes qui veulent prendre soin de leur santé. A l'écoute des nouveautés en matière de santé, le site propose un contenu éditorial alliant proximité et sérieux, efficacité et plaisir. Planete Femmes santé est centré sur des thématiques spécifiquement féminines, avec une grande place accordée à la beauté et au bien-être, ainsi qu'au bio et au naturel, toujours traités avec un prisme "santé".

Follow us

Sujets récents

Comment savoir si la grippe s’aggrave ?

15 novembre 2022

Pourquoi prendre de la vitamine D le soir ?

15 novembre 2022

Categories

  • Actu
  • Alimentation
  • Médicament
  • Non classé
  • Santé
  • Wiki

Tags

36 sa aerius alcool le moins calorique anticoagulant naturel puissant appareil dentaire artichaut et diabète balayage caramel betterave valeur nutritionnelle bienfaits de la rhubarbe blond polaire brûlure œsophage stress calorie foie gras calorie melon carotte sucre cetirizine clou de girofle dent combien de morceaux de sucre dans une pomme comment éliminer un calcul rénal rapidement composition yaourt cours de yoga en ligne dent blanche dentier embryon 12 semaines gamma globuline basse gelsemium gouttière dentaire haricot calorie idees noires ig carotte indice glycemique peche jeune intermittent soir lait de chèvre et cholestérol les bienfaits du coing cru mal de dent que faire Nutrition phrase tatouage pic de glycémie le matin prendre des vitamines Question populaire regime cetogene 1 mois roaccutane Santé sleeve stresam retiré de la vente tatouage phrase
  • Planete Femmes
  • Politique de confidentialité
  • Contact

© 2022 Planete Femmes Magazine - Santé et bien-être.

No Result
View All Result
  • Accueil
  • Actu
  • Alimentation
  • Médicament
  • Santé
  • Contact

© 2022 Planete Femmes Magazine - Santé et bien-être.