Constipation pendant la grossesse : les émollients fécaux sont-ils sûrs ?
Est-il sécuritaire de prendre des émollients fécaux pour traiter la constipation pendant la grossesse ?
Réponse d’Yvonne Butler Tobah, MD
Les adoucisseurs de selles sont généralement considérés comme sûrs pendant la grossesse.
La constipation de grossesse, définie comme ayant moins de trois selles par semaine, peut être inconfortable. Les émollients fécaux, tels que Colace, humidifient les selles et facilitent leur passage. Il est peu probable que ces produits nuisent à un bébé en développement car leur ingrédient actif n’est que très peu absorbé par l’organisme. Vérifiez auprès de votre fournisseur de soins de santé, cependant, avant de prendre tout médicament – y compris les émollients fécaux et d’autres types de laxatifs – pour traiter la constipation pendant la grossesse.
Gardez à l’esprit que la constipation pendant la grossesse peut souvent être évitée en modifiant votre mode de vie. Par exemple:
- Buvez beaucoup de liquides. L’eau est un bon choix. Le jus de pruneau peut aussi aider.
- Intégrez l’activité physique à votre routine quotidienne. Être actif peut aider à prévenir la constipation pendant la grossesse.
- Inclure plus de fibres dans votre alimentation. Choisissez des aliments riches en fibres, comme les fruits, les légumes, les haricots et les grains entiers. Avec l’accord de votre fournisseur de soins de santé, envisagez un supplément de fibres, tel que Metamucil.
Si vous prenez des suppléments de fer, mentionnez la constipation à votre fournisseur de soins de santé. Bien que le fer soit un nutriment important pendant la grossesse, une trop grande quantité de fer peut contribuer à la constipation pendant la grossesse. Vous devrez peut-être prendre un émollient fécal si vous prenez un supplément de fer.
Avec
Yvonne Butler Tobah, M.D.
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- Butler Tobah YS (avis d’expert). Clinique Mayo, Rochester, Minnesota, 7 avril 2017.
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