Essayez ces remèdes maison simples pour les infections urinaires : traitement naturel des infections urinaires
L’une des infections bactériennes les plus courantes dont souffrent les femmes est l’infection des voies urinaires (UTI). Lorsque les bactéries présentes dans l’intestin pénètrent dans les voies urinaires, cela conduit à cette infection. Les symptômes comprennent des mictions fréquentes et douloureuses, une urine trouble, de la diarrhée et des douleurs abdominales. Parfois, il se peut que vous ne ressentiez même pas de signes absolus, mais lorsqu’ils apparaissent, ils incluent les éléments suivants :
- Une envie persistante d’uriner.
- Sensation de brûlure en urinant.
- Urine qui a un aspect trouble
- Uriner fréquemment et en petites quantités
- Sang dans l’urine, lui donnant une teinte rouge ou rose vif.
- Il y a une forte odeur dans votre urine.
- Les femmes ressentent des douleurs pelviennes.
Bien que les médicaments sur ordonnance puissent résoudre le problème, même les remèdes maison fonctionnent très bien à cet égard. Les infections mineures guérissent d’elles-mêmes en quelques jours, tandis que les plus graves peuvent prendre un peu plus de temps. Voici quelques remèdes maison pour les infections des voies urinaires.
1. Avoir beaucoup d’eau
Les médecins recommandent qu’il s’agisse de l’un des remèdes maison les plus efficaces pour traiter les infections des voies urinaires. Selon la quantité que l’on peut accueillir, pour guérir l’infection, boire deux à quatre litres d’eau aide. Au fur et à mesure que le corps produit plus d’urine, les bactéries sont éliminées.
2. Urinez fréquemment
Ne retenez pas votre urine car cela entraîne une multiplication bactérienne dans la vessie. Videz la vessie souvent et dès que l’envie se fait sentir.
3. Jus de canneberge – Le pince dans l’œuf
Boire du jus de canneberge est très bénéfique dans le traitement des infections urinaires. La canneberge et son jus empêchent la croissance d’E.Coli, le coupable le plus courant qui cause ces infections.
4. Évitez les irritants de la vessie
Limitez votre consommation d’alcool, de boissons contenant de la caféine et de colas lorsque vous avez une infection de la vessie. La grande quantité de sucre dans ces boissons constitue un terreau idéal pour la colonisation bactérienne.
5. Les probiotiques sont vos amis
Les bonnes bactéries présentes dans Yaourt et les aliments fermentés fournissent une ligne de défense contre les bactéries qui causent l’infection. Manger des aliments riches en probiotiques aide à augmenter les bactéries naturelles du corps et à prévenir les infections.
6. Portez des vêtements amples
Restez propre et au sec en portant des vêtements amples et confortables. Portez des vêtements qui laissent respirer votre peau et évitez les vêtements serrés. Évitez de porter du nylon.
7. Sirotez du thé vert
Thé vert a un composé important, la catéchine qui a des propriétés antimicrobiennes. Il agit également comme diurétique et aide donc le corps à éliminer les bactéries nocives.
8. Vinaigre de cidre de pomme sur un estomac vide
Ajouter deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau et à jeun pour prévenir les infections de la vessie. Il est antibactérien et alcalinise l’environnement intérieur du corps.
9. Pouvoir de l’ail
L’allicine, l’un des composés présents dans l’ail cru qui arrête la croissance des bactéries nocives. Vous pouvez avoir de l’ail cru écrasé ou de l’eau infusée à l’ail pour éviter les infections urinaires. Aussi, lisez le bienfaits de l’ail sur la santé.
10. Gorge sur les agrumes
La vitamine C augmente l’acidité de l’urine, limitant ainsi la croissance des infections de la vessie causant des bactéries. Aussi, il renforce l’immunité.
En suivant la plupart de ces remèdes, vous serez en mesure de traiter votre infection de la vessie à la maison sans dépendre d’antibiotiques ou d’autres médicaments sur ordonnance.
Conseils pour éviter les infections urinaires
Même si les remèdes maison contre l’infection urinaire la font disparaître, il est toujours conseillé d’inculquer les bonnes habitudes suivantes afin que cela ne se reproduise plus à l’avenir :
- Il est important de ne jamais retenir l’urine à l’intérieur de votre système pendant trop longtemps. Cela peut entraîner une accumulation de bactéries, qui peut se transformer en infection.
- Uriner après un rapport sexuel peut réduire les risques d’infection urinaire car cela empêche la propagation des bactéries.
- Ceux qui sont très enclins à contracter des infections urinaires devraient éviter d’utiliser un spermicide. Il a été connu pour provoquer une augmentation de l’infection.
- Enfin, une fois la miction terminée, veillez à vous essuyer d’avant en arrière, et non l’inverse. Cela garantira que les bactéries ne se rendent pas dans les voies urinaires et ne provoquent pas d’infection.
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