Hépar Eau 1 Litre – La Pharmacie Française

Hépar Eau 1 Litre – La Pharmacie Française

Provenant des Vosges, tout près de la source de Vittel, l’Hépar est une eau française appréciée.

Étant extrêmement riche en magnésium, qui facilite la contraction musculaire et la transmission de l’influx nerveux, le producteur recommande l’utilisation d’Hepar pour ceux qui ont un besoin accru de ce minéral. Le magnésium lui-même est un minéral vital pour toutes les étapes de la vie.

L’eau minérale Hepar a des directives particulières pour les groupes suivants:

Femmes de plus de 55 ans, Hommes de plus de 65 ans

Les carences en Magnésium sont de plus en plus fréquentes, notamment à cause d’un apport inadéquat par l’alimentation. De plus, leurs besoins alimentaires en Magnésium sont augmentés : de 360 ​​mg à 420 mg par jour. Ils doivent donc être réglementés strictement selon leurs besoins. Hépar par sa richesse unique en Magnésium, peut contribuer à couvrir ces besoins.

Femmes enceintes

Les recommandations actuelles sont d’adapter les apports en Magnésium pendant la grossesse (400 mg/jour) et également pendant l’allaitement (390 mg/jour). Cependant, rassurez-vous, les déficits sévères en Magnésium sont très rares chez les femmes enceintes ou allaitantes ; les déficits modérés en Magnésium sont plus fréquents. Il faut donc augmenter sa consommation quotidienne d’aliments riches en Magnésium comme les fruits et légumes, les légumineuses, les grains entiers, certaines graines, et augmenter le volume quotidien de boissons minérales (comme Hepar) à 2 litres d’eau par jour.

Nourrissons

L’eau très minéralisée Hepar n’est pas adaptée à l’hydratation quotidienne du nourrisson. Il peut encore être utilisé occasionnellement pour la constipation, bien qu’il faille toujours consulter un médecin.

Composition en mg/litre

• pH (à la source) 7
• Total des solides dissous 2580
• Calcium 555
• Magnésium 110
• Sodium 14
• Potassium –
• Bicarbonates 403
• Sulfates 1479
• Chlorures –
• Nitrates 2.9
• Silice –