Huile de romarin pour les cheveux : Le guide complet

Huile de romarin pour les cheveux : Le guide complet

L’une des herbes de base de la cuisine italienne, le romarin, est apprécié pour sa saveur poivrée et parfumée, ce qui en fait un excellent complément aux légumes rôtis ou aux plats de viande. Son parfum énergisant est largement utilisé en aromathérapie car on pense qu’il affecte positivement le système nerveux du corps. La recherche a même suggéré que l’huile de romarin peut avoir un effet analgésique similaire aux analgésiques. Mais son utilisation la plus précieuse pour la communauté de la beauté est sa capacité supposée à soutenir la croissance des cheveux.

Certains pensent qu’il prévient la casse et la perte, tandis que d’autres disent qu’il stimule une nouvelle croissance – mais quelle est la vérité derrière ces affirmations ? C’est pourquoi nous nous sommes tournés vers les experts pour savoir exactement ce que l’huile de romarin fait à nos serrures.

Huile de romarin pour les cheveux

• Type d’ingrédient : Anti-inflammatoire et vasodilatateur
• Principaux avantages : Stimule la croissance des cheveux, améliore la circulation et apaise le cuir chevelu.
• Qui devrait l’utiliser : En général, toute personne ayant des cheveux cassants ou perdant peut bénéficier de l’huile de romarin. Vous devriez toujours consulter un dermatologue pour déterminer la cause de la perte de cheveux avant d’essayer de la traiter à la maison.
• À quelle fréquence pouvez-vous l’utiliser : Il peut être utilisé quotidiennement ou aussi souvent que vous vous lavez, tant qu’il n’y a pas de réaction et que vous ressentez ou voyez des avantages.
• Fonctionne bien avec : D’autres ingrédients qui favorisent la croissance des cheveux, tels que l’huile de graines de citrouille et l’ashwagandha.
• Ne pas utiliser avec : Il n’y a pas d’ingrédients connus qui interfèrent négativement avec l’huile de romarin, et ce n’est pas un allergène connu. Cependant, il y a toujours un risque d’irritation et vous devez cesser l’utilisation si cela se produit.

Avantages de l’huile de romarin pour les cheveux

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Le romarin est une plante médicinale qui a été utilisée pour traiter une variété de maux, y compris l’irritation de la peau et la perte de cheveux. On pense que l’huile de romarin a de fortes propriétés anti-inflammatoires qui favorisent la guérison de la peau et du cuir chevelu. Il a été constaté que l’huile de romarin améliore la croissance des cheveux dans des cas spécifiques de perte, notamment l’alopécie areata, l’alopécie androgénétique et l’alopécie psoriasique. En fait, une étude comparative de l’effet sur la croissance des cheveux de l’huile de romarin et du minoxidil (l’ingrédient principal des traitements contre la perte de cheveux comme le Rogaine) a révélé « qu’aucune différence significative n’a été trouvée entre les groupes d’étude ». En fait, les deux groupes ont montré une croissance comparable au point d’essai de six mois. Cependant, le groupe de l’huile de romarin a connu moins de démangeaisons du cuir chevelu.

• Propriétés vasodilatatrices et vasoconstrictrices : Shamban explique que « il améliore la circulation et agit comme un vasodilatateur, ce qui signifie qu’il peut ouvrir et dilater les vaisseaux sanguins, de sorte que le sang circule plus facilement dans les vaisseaux ». Cette augmentation du flux sanguin vers le cuir chevelu offre une multitude d’avantages aux cheveux et au cuir chevelu lui-même. Markowitz ajoute que « l’amélioration de la circulation trouvée dans le cuir chevelu aide les follicules pileux à prospérer s’ils sont coupés de leur apport sanguin ».
• Favorise la croissance des cheveux : Markowitz partage que « l’huile de romarin a été étudiée et trouvée pour augmenter la croissance des cheveux comme le minoxidil ». Shamban est d’accord, mais ajoute que « les patients atteints de certains types de perte de cheveux déclarent voir ou sentir plus de cheveux au fil du temps. On pense qu’ils atténuent mieux la perte de cheveux due à l’alopécie areata, et des études établissent ce lien. plus sérieusement étudié pour avoir un lien vraiment définitif avec d’autres types de chutes de cheveux. Généralement, la repousse ou l’atténuation des chutes, dans tous les cas, est probablement due à l’environnement du cuir chevelu et à la circulation ayant des effets positifs sur la santé des cheveux.
• Renforce les cheveux : L’huile de romarin protégera les cheveux des dommages et de la casse, ce qui aura un impact positif sur la perte de cheveux, explique Shamban. « Avec l’utilisation au fil du temps, les cheveux sont peut-être plus forts et semblent plus épais, plus denses, plus brillants ou ont plus de brillance ou d’élasticité et donc moins de casse », ajoute-t-elle.
• Atténue l’irritation du cuir chevelu : En plus des propriétés anti-inflammatoires de l’huile de romarin, l’un de ses ingrédients clés est l’acide carnosique, qui, selon Shamban, est « connu pour être hautement réparateur de la peau et des tissus ». Ces facteurs peuvent améliorer l’irritation du cuir chevelu et ainsi améliorer la santé globale du cuir chevelu.
• Prévient la chute des cheveux : La capacité de l’huile de romarin à prévenir les pertes provient de sa prévention de la casse et de son amélioration de l’environnement du cuir chevelu. Selon Shamban, les pertes de cheveux peuvent résulter de cassures ou de dommages, d’une inflammation, d’un psoriasis ou d’un eczéma extrême, ou de cicatrices qui interfèrent avec la croissance et les fonctions folliculaires. « Les facteurs de stress de l’effluvium télogène ou la maladie, les réactions auto-immunes, l’âge, les changements hormonaux ou les conditions génétiques, ainsi que les traitements médicaux tels que la chimiothérapie, peuvent tous être des précurseurs de la perte de cheveux », explique-t-elle.
• Peut prévenir les pellicules : Shamban partage que l’huile de romarin peut prendre en charge les problèmes liés aux pellicules et est un agent antibactérien et antifongique. Cela peut également améliorer la croissance si un problème fongique ou bactérien cause des pertes ou des dommages.

Considérations sur le type de cheveux

Nos experts conviennent que l’huile de romarin est sans danger pour tous les types de cheveux, y compris les cheveux colorés. Cependant, comme pour les autres huiles, l’huile de romarin peut alourdir les cheveux fins. Shamban dit que « l’huile de romarin peut être utilisée pour la plupart des types de cheveux et de peau, mais elle serait plus utile pour ceux qui ont les cheveux gras ou ceux qui ont les cheveux abîmés, cassants et qui souffrent de certaines formes d’amincissement ou de perte de cheveux. » Les deux experts croient au potentiel d’amélioration de la croissance des cheveux ; cependant, les deux exhortent à la cohérence pour voir des résultats.

Comment utiliser l’huile de romarin pour les cheveux

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Vous pouvez utiliser l’huile de romarin pour traiter les cheveux et le cuir chevelu de différentes manières. Cependant, pour tout avantage potentiel pour la croissance des cheveux, l’application doit être régulière et intentionnelle. « Lorsque vous utilisez de l’huile de romarin pour la repousse des cheveux, je recommande une application nocturne tous les jours pendant au moins les 6 premiers mois », explique Markowitz. En plus de l’application directe des traitements à l’huile de romarin, de nombreux shampoings et revitalisants contiennent de l’huile de romarin que vous pouvez incorporer à votre routine beauté.

• Créer une huile de soin sur-mesure : Combinez l’huile de romarin avec votre huile de support préférée, comme l’amande ou la noix de coco, et ajoutez toute autre huile de traitement pour la croissance, comme l’huile de graines de citrouille. Appliquez sur le cuir chevelu et prenez soin de masser votre cuir chevelu à l’aide de vos doigts. Markowitz recommande de le laisser pendant 4 à 6 heures avant de le laver.
• Ajoutez de l’huile de romarin à votre shampooing existant : vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile de romarin à votre shampoing avant de vous laver les cheveux. Markowitz note que cela ne sera probablement pas aussi efficace que l’application directe, mais pourrait tout de même vous permettre de bénéficier de certains avantages pétroliers.
• Utilisez des produits à base d’huile de romarin : Les deux experts ont partagé qu’il existe de nombreuses gammes de soins capillaires contenant de l’huile de romarin et d’autres ingrédients favorisant la croissance des cheveux. Shamban recommande le shampooing Philip B Peppermint Avocado ou le shampooing purifiant AVEDA Rosemary Mint.

Les meilleurs produits à base d’huile de romarin

Huile capillaire au romarin Allpa Botanicals 27,00 $

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Les éditeurs de Byrdie adorent ajouter cette huile à leur routine de massage du cuir chevelu. Non seulement il sent bon, mais il calme également les démangeaisons du cuir chevelu, ce qui peut contribuer à la perte de cheveux.

Mielle Rosemary Mint Masque capillaire fortifiant $10.00

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Ce masque capillaire au romarin a conquis nos rédacteurs, et fera de même pour vous. Bien qu’il puisse être utilisé pour tous les types de cheveux, ceux qui ont les cheveux bouclés ou épais seront impressionnés par la vie qu’il peut apporter à vos cheveux.

re:line Shampooing épaississant à la biotine 20,00 $

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La combinaison de vitamines du complexe B, de romarin, d’aloe vera et d’autres ingrédients en fait un excellent shampooing qui peut aider à renforcer les cheveux et à prévenir leur perte. Faites suivre la mousse du shampooing avec le revitalisant re:line.

AVEDA Romarin Menthe Shampooing Purifiant $19.00

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Ce shampooing purifiant est recommandé par Shamban en raison de son parfum revigorant de romarin et de son absence d’ingrédients capillaires nocifs comme le silicone et les parabènes.

Huile fortifiante pour le cuir chevelu et les cheveux à la menthe et au romarin de Mielle 10,00 $

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Cette huile approuvée par l’éditeur contient plus de 30 huiles essentielles et nutriments dans une bouteille, mais le VIP est l’huile de romarin. Il est parfait pour la santé du cuir chevelu ou pour lisser les pointes fourchues.

FAQ

• Bien qu’il ne soit pas nocif de laisser de l’huile de romarin dans vos cheveux pendant la nuit, cela peut irriter votre cuir chevelu si vous avez la peau sensible. L’ajout de quelques gouttes d’huile de romarin à une huile de support, telle que l’huile de noix de coco ou d’olive, peut aider à la diluer.

• Si vous venez de commencer à utiliser de l’huile de romarin pour favoriser la croissance des cheveux ou un cuir chevelu sec, appliquez-la sur vos cheveux tous les jours jusqu’à ce que vous voyiez des résultats. À partir de là, vous pouvez l’entretenir en l’ajoutant à votre routine de soins capillaires quelques jours par semaine.

• S’il est utilisé pour la croissance des cheveux, la recherche a montré que les résultats peuvent être significatifs après 6 mois d’utilisation. Bien que cela puisse varier pour chaque individu.