Huiles essentielles pour l’acné : avantages, risques et plus
Bien que la recherche suggère que les huiles essentielles peuvent avoir certains avantages pour la santé, il est important de se rappeler que la Food and Drug Administration (FDA) ne surveille ni ne réglemente la pureté ou la qualité de celles-ci. Une personne devrait parler avec un professionnel de la santé avant d’utiliser des huiles essentielles, et elle devrait s’assurer de rechercher la qualité des produits d’une marque. Une personne devrait toujours faire un test de patch avant d’essayer une nouvelle huile essentielle.
De nombreuses personnes souffrant d’acné recherchent des alternatives aux traitements en vente libre ou sur ordonnance pour soulager leurs symptômes. Certains peuvent envisager d’essayer les huiles essentielles.
Cet article examinera les huiles essentielles qui peuvent être bénéfiques pour l’acné. Il examinera également comment utiliser les huiles essentielles et les risques potentiels pour la santé.
L’acné survient lorsqu’un mélange de cellules mortes de la peau et de sébum obstrue les pores de la peau d’une personne. Cela provoque une inflammation des zones entourant les pores.
Les scientifiques savent que la surproduction de sébum, qui est une sécrétion huileuse produite par la peau, provoque souvent l’acné.
Il existe également des preuves suggérant que certains groupes sont plus susceptibles de développer de l’acné, notamment :
- les personnes ayant des antécédents familiaux d’acné
- ados
- les personnes qui ont leurs règles
- personnes en situation de stress
Certains symptômes courants de l’acné comprennent:
- papules, qui sont de petites bosses rouges sur la peau
- pustules, qui ressemblent aux papules mais contiennent du pus blanc ou jaune
- points blancs
- points noirs
- cicatrices sur la peau
- rinçage autour des zones touchées
- kystes
Certaines personnes peuvent se sentir gênées par leur acné. Cependant, il est important de se rappeler que les scientifiques n’ont trouvé aucune preuve fiable pour confirmer que les huiles essentielles peuvent réduire l’acné.
En savoir plus sur les traitements naturels contre l’acné pour les peaux foncées ici.
Récemment, les scientifiques se sont intéressés au potentiel médical de certaines huiles naturelles. En effet, certaines preuves suggèrent que les huiles essentielles ont des effets antimicrobiens.
Les huiles essentielles sont des extraits concentrés de plantes brutes. Différentes plantes produisent différentes huiles essentielles.
Les fabricants vendent parfois ces huiles sous leur forme pure. D’autres fois, ils les diluent dans une huile de support.
Il existe deux manières principales d’extraire les huiles essentielles. La distillation à la vapeur ou à l’eau consiste à pousser de la vapeur ou de l’eau à travers la matière végétale, ce qui en extrait les huiles. Le pressage à froid consiste à presser la plante, ce qui l’oblige à libérer ses huiles essentielles.
En savoir plus sur les huiles essentielles ici.
Certaines huiles essentielles peuvent être bénéfiques pour les peaux à tendance acnéique. Cependant, il est important de noter qu’il existe peu de preuves pour le confirmer.
Voici quelques huiles essentielles pour une personne à considérer.
Huile de bergamote Gya Labs
Une étude animale récente suggère que l’huile de bergamote pourrait diminuer la quantité d’huile que les hamsters produisent dans leur peau.
Cependant, il n’est pas clair si l’huile de bergamote affecterait les humains de la même manière ou si ces effets réduiraient les symptômes de l’acné.
Huile d’Origan Thérapie Végétale
Certaines personnes suggèrent que l’huile d’origan pourrait améliorer l’acné. En effet, l’huile d’origan a des propriétés antimicrobiennes qui détruisent ou inhibent les micro-organismes, tels que les bactéries, qui peuvent aggraver l’acné.
Cependant, il existe peu de preuves directes suggérant que l’huile d’origan atténue l’acné.
Les scientifiques indiquent que les propriétés antimicrobiennes de l’huile d’origan peuvent inhiber Cutibactérie acnes(Auparavant Propionibacterium acnes) et Staphylococcus epidermidisdeux types de bactéries associées à l’acné.
L’étude a également révélé que l’huile d’origan réduisait l’inflammation liée à l’acné chez la souris.
Cependant, aucune recherche ne montre actuellement que l’huile d’origan pourrait réduire l’acné chez l’homme.
En savoir plus sur les bienfaits de l’huile d’origan ici.
Huile de jojoba cliganique
Une étude de 2012 fournit des preuves suggérant que l’huile de jojoba peut aider à soulager les symptômes de l’acné. Lorsque les gens utilisaient régulièrement un masque à l’argile infusé d’huile de jojoba, les symptômes de l’acné légère s’amélioraient.
Cependant, c’est peut-être le masque à l’argile, plutôt que l’huile essentielle, qui a conduit à ces effets.
En savoir plus sur l’huile de jojoba pour l’acné ici.
Autres huiles
Certaines personnes suggèrent que de nombreuses autres huiles essentielles pourraient aider à lutter contre l’acné, notamment :
Une étude de 2020 suggère que l’huile de romarin et d’arbre à thé a montré des effets antibactériens contre certaines bactéries résistantes aux antibiotiques associées à l’acné.
Cependant, les scientifiques ne savent pas encore si des résultats similaires se produiraient sur la peau d’une personne, où de nombreux autres produits chimiques pourraient interagir avec ces huiles.
En savoir plus sur l’huile d’arbre à thé pour la peau ici.
Les deux principales méthodes d’utilisation des huiles essentielles sont l’inhalation et l’application topique.
Les gens peuvent utiliser des diffuseurs d’huiles essentielles, des vaporisateurs ou des gouttelettes d’huile dans leur chambre. Alternativement, les frottements à la vapeur et les bains de vapeur permettent aux gens d’inhaler des huiles essentielles de manière plus localisée.
Les gens peuvent également appliquer des huiles essentielles par voie topique en les massant sur leur peau. Cependant, les gens ne doivent pas utiliser les huiles essentielles directement sur la peau. Ils doivent toujours les diluer avec une huile de support, comme l’huile d’olive ou d’amande.
Les médecins avertissent également les gens de ne pas ingérer d’huiles essentielles, car cela pourrait endommager les organes et potentiellement conduire à des interactions dangereuses avec les médicaments. Un rapport de cas de 2012 explique comment un individu a failli mourir après avoir ingéré de l’huile de menthe poivrée.
En savoir plus sur les huiles essentielles pour l’aromathérapie ici.
Les huiles essentielles proviennent de produits naturels, de sorte que certaines personnes pensent qu’elles sont totalement sans danger. Cependant, les huiles essentielles comportent certains risques comme d’autres produits naturels, même lorsque les gens les utilisent correctement.
Par exemple, certaines personnes peuvent avoir des réactions allergiques à certaines huiles essentielles. Pour cette raison, les personnes utilisant des huiles essentielles pour la première fois devraient faire un test cutané pour voir si elles ressentent des effets indésirables, qui peuvent inclure :
Certaines personnes déclarent avoir des nausées et des maux de tête après avoir inhalé certaines huiles essentielles.
Une recherche documentaire de 2015 sur l’utilisation thérapeutique des huiles essentielles a révélé qu’une forte exposition à certaines huiles pouvait entraîner de graves problèmes de santé. Ces huiles comprennent :
- huile de sauge
- huile d’hysope
- huile de thuya
- huile de cèdre
En savoir plus sur les huiles essentielles et l’asthme ici.
Les particuliers peuvent bénéficier de la consultation d’un dermatologue à tout moment. Ils n’ont pas à attendre que leur acné s’aggrave. Parfois, plus tôt une personne consulte un médecin pour son acné, plus le traitement est efficace.
Voici quelques questions courantes relatives à l’acné.
Quelles huiles essentielles sont bonnes pour l’acné ?
Les premières études montrent que les huiles essentielles peuvent aider à traiter l’acné. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour le déterminer.
L’huile d’arbre à thé est-elle bonne pour l’acné ?
Certaines preuves suggèrent que l’huile d’arbre à thé peut aider au traitement de l’acné. Une étude de 2018 a combiné l’arbre à thé avec la propolis d’abeille et l’aloe vera et l’a trouvé plus efficace que l’érythromycine antibiotique topique.
Peut-on mettre des huiles essentielles sur sa peau ?
Oui. En règle générale, les individus inhalent des huiles essentielles, mais ils peuvent également les appliquer sur la peau. Cependant, les huiles essentielles ont le potentiel d’aggraver la peau. Les individus doivent éviter de les utiliser sur une peau cassée, enflammée ou irritée.
De plus, une personne doit éviter les zones sensibles, telles que les yeux, les oreilles et la bouche.
De nombreuses personnes utilisent des huiles essentielles pour aider à traiter l’acné comme alternative aux médicaments.
Cependant, bien que certaines preuves suggèrent que certaines huiles essentielles pourraient aider à lutter contre l’acné, les scientifiques ont encore beaucoup de travail à faire dans ce domaine avant de pouvoir tirer des conclusions définitives.
C’est une bonne idée de parler avec un médecin ou un dermatologue avant d’utiliser des huiles essentielles pour l’acné.
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