Huiles essentielles pour UTI : ça marche ?

Huiles essentielles pour UTI : ça marche ?

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Si vous avez déjà eu une infection des voies urinaires (UTI), vous savez à quel point elles peuvent être irritantes. Les infections urinaires peuvent être douloureuses et parfois difficiles à traiter. De nombreuses personnes, en particulier les femmes, ont des problèmes d’infections urinaires récurrentes. En conséquence, les médecins peuvent prescrire plusieurs doses d’antibiotiques pour se débarrasser de l’infection.

Cependant, avec une prise de conscience croissante du potentiel de croissance et de développement des bactéries résistantes aux antibiotiques, vous recherchez peut-être un moyen complémentaire de traiter les infections urinaires récurrentes, telles que l’utilisation d’huiles essentielles.

Les huiles essentielles peuvent-elles être un moyen efficace de traiter une infection urinaire ? Continuez à lire pour en savoir plus.

Certaines études montrent que les huiles essentielles peuvent réellement aider à combattre les infections bactériennes. Par exemple, l’huile de citronnelle peut être efficace contre les micro-organismes résistants aux médicaments.

Une étude a examiné l’efficacité de l’huile essentielle de citronnelle contre les agents pathogènes nocifs courants, notamment Staphylococcus aureus (S. aureus), Bacille cereus (B. cereus), Bacillus subtilis (B. subtilis), Escherichia coli (E. coli), et Klebsiella pneumoniae (K. pneumoniae). L’étude a révélé que l’huile de citronnelle était efficace pour tuer ces agents pathogènes nocifs.

Une autre étude de 2016 a examiné les effets des huiles essentielles sur l’activité antimicrobienne des bactéries résistantes aux médicaments. Certaines huiles essentielles sont capables de perturber la membrane cellulaire de certaines souches de bactéries, réduisant ainsi le nombre de bactéries. D’autres études sont nécessaires pour comprendre comment les utiliser le plus efficacement chez les êtres humains.

Combattre les infections urinaires avec des huiles essentielles peut être délicat. L’utilisation d’un diffuseur pour inhaler les huiles essentielles est la méthode recommandée.

Si vous choisissez d’appliquer des huiles essentielles, vous devez les diluer avant de les appliquer sur votre peau. Pour diluer une huile essentielle, placez 1 à 5 gouttes dans 1 once d’huile de support.

Les huiles porteuses comprennent :

Afin d’éviter les irritations, sachez que :

• Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les muqueuses du vagin ou de l’urètre. Cela peut irriter les parties femelles.
• Il ne faut pas appliquer les huiles essentielles directement sur la peau, toujours les diluer dans une huile végétale.
• Le mélange d’huile essentielle et d’huile de support peut être appliqué sur les zones autour de l’intérieur des cuisses, du mons pubis et à l’extérieur des lèvres.
• Vous pouvez également essayer de mélanger quelques-unes de vos huiles préférées et de les utiliser dans une compresse chaude placée sur votre bas-ventre. Pour ce faire, diluez une goutte d’huile essentielle avec une goutte d’huile végétale.
• Vous pouvez utiliser des huiles essentielles déposées dans un diffuseur pour les inhaler. Les huiles essentielles sont destinées à être inhalées en aromathérapie.

Une huile essentielle utile pour tout type d’infection bactérienne est un mélange de Young Living appelé Citrus Fresh. Cette huile mélange de nombreux types d’huiles d’agrumes, notamment l’écorce d’orange, l’écorce de mandarine, l’écorce de pamplemousse, l’écorce de citron et l’extrait de feuille de menthe verte. Le mélange d’huiles d’agrumes est un puissant agent antibactérien.

D’autres huiles à essayer incluent les huiles d’origan, de romarin et de basilic.

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Comme pour tout produit que vous utilisez à des fins de santé, utilisez les huiles essentielles avec prudence. Assurez-vous de suivre les étapes suivantes avant d’utiliser :

• Diluer l’huile essentielle. Si vous l’utilisez sur votre peau, diluez une huile essentielle dans une huile de support, telle que l’huile d’olive ou de noix de coco.
• Testez-le d’abord. Testez l’huile pour vous assurer qu’elle n’irrite pas votre peau. Par exemple, l’Association nationale d’aromathérapie holistique (NAHA) répertorie la citronnelle comme une huile essentielle pouvant provoquer une irritation de la peau. Testez un mélange d’huile essentielle et d’huile de support sur votre avant-bras dans une petite zone d’environ la taille d’un quart. Si vous ne voyez aucune réaction dans les 24 heures, le mélange d’huile devrait être sans danger pour vous.
• Ne pas avaler les huiles essentielles. Certaines compagnies d’huiles essentielles annoncent que leurs huiles peuvent être ingérées sans danger lorsqu’elles sont diluées. Cependant, la NAHA ne recommande pas l’ingestion d’huile essentielle. Beaucoup sont toxiques.

Les médecins traitent traditionnellement les infections urinaires avec un antibiotique oral. Bien que les antibiotiques puissent être efficaces pour tuer les bactéries qui causent une infection urinaire, ils peuvent également entraîner des complications. Ils peuvent aider à créer des bactéries résistantes aux médicaments et à tuer également les «bonnes» bactéries dans le corps. Cela peut entraîner des infections à levures.

Vous avez peut-être entendu le conseil commun selon lequel le jus de canneberge peut aider à traiter et à prévenir les infections urinaires. Certaines études montrent que l’extrait de canneberge réduit l’incidence des infections urinaires.

D’autres études ont examiné l’effet du jus de canneberge sur les infections urinaires. Une étude de 2018 a révélé que la consommation de canneberge pendant un an réduisait l’incidence des infections urinaires récurrentes chez les femmes.

Les chercheurs ne semblent pas être d’accord si le jus fonctionne vraiment ou non. En fin de compte, le jus de canneberge peut aider à lutter contre les infections urinaires et, à moins que vous ne suiviez un régime pauvre en sucre, cela vaut la peine d’essayer. La plupart des médecins suggèrent également de suivre ces conseils de base pour prévenir les infections urinaires récurrentes.

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1. Uriner après un rapport sexuel.
2. Portez des sous-vêtements en coton respirant.
3. Après avoir uriné, essuyez de l’avant vers l’arrière.
4. Ne retenez pas votre urine lorsque vous devez aller aux toilettes.
5. Buvez 6 à 8 verres d’eau chaque jour.
6. Réduisez votre consommation de boissons sucrées et de sodas.
7. Assurez-vous de vider complètement votre vessie chaque fois que vous urinez.
8. Urinez dès que vous en ressentez le besoin.
9. Incluez du jus de canneberge ou des suppléments dans votre alimentation si vous avez des antécédents d’infections urinaires.
10. 10. Évitez les bains moussants ou l’utilisation de savon irritant dans la région génitale.
11. 11. Lavez vos organes génitaux tous les jours en rinçant soigneusement tout le savon.

S’il s’agit de votre première infection urinaire, consultez un médecin. Si vous voulez essayer une huile essentielle pour traiter une infection urinaire, assurez-vous d’abord de parler à votre médecin. Parlez-leur pour vous assurer qu’il n’y a pas d’autres complications de santé à prendre en compte.

Lorsque vous choisissez une huile essentielle, optez pour une huile de haute qualité. Ensuite, diluez l’huile dans une huile de support. Il est préférable de commencer par appliquer l’huile sur une compresse plutôt que directement sur la peau pour éviter toute irritation cutanée potentielle.

Pour aider votre corps à combattre tout type d’infection, assurez-vous de vous reposer suffisamment, de manger des aliments frais et nutritifs et de rester hydraté. Plus de liquides aideront votre corps à éliminer l’infection des voies urinaires. Vous pouvez parler à votre médecin de l’utilisation à la fois d’une huile essentielle et d’un antibiotique si nécessaire.