Images, symptômes et traitement de chacun

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Qu’est-ce qu’une engelure ?

Les engelures sont un type de blessure qui peut survenir lorsque votre peau est exposée au froid. L’exposition au froid peut provoquer le gel de la couche supérieure de votre peau et de certains des tissus situés en dessous.

Les engelures sont plus courantes dans vos extrémités, telles que vos doigts, vos orteils, vos oreilles et votre nez.

Dans de nombreux cas, votre peau peut se remettre des engelures. Cependant, dans les cas graves, la mort ou la perte de tissus peut survenir.

Jetons un coup d’œil aux différentes étapes des engelures, à leurs signes et symptômes, et à la façon dont elles sont traitées.

Votre peau est votre plus grand organe et se compose de plusieurs couches distinctes. Il vous protège et vous permet également de percevoir les sensations de votre environnement grâce à votre sens du toucher.

Les vaisseaux sanguins peuvent être trouvés dans tout votre corps, y compris dans votre peau. Ils travaillent pour transporter le sang vers les différents tissus de votre corps afin de les maintenir en bonne santé.

Lorsque vous êtes dans le froid, vos vaisseaux sanguins se contractent, se rétrécissant pour détourner le flux sanguin des extrémités telles que vos doigts et vos orteils. Cela aide à maintenir votre température corporelle centrale. Au fil du temps, le manque de circulation sanguine dans ces zones peut endommager votre peau et les tissus voisins.

Votre risque de gelure augmente si :

• vous êtes exposé à des températures froides pendant de longues périodes
• les températures froides sont accompagnées de vent
• vous êtes à une altitude plus élevée

Frostnip est la première étape des engelures. Il est très doux et n’abîme pas votre peau.

Lorsque vous avez des engelures, votre peau devient rouge et froide au toucher. Si vous restez dans le froid, il peut commencer à se sentir engourdi ou avoir une sensation de picotement.

Frostnip peut être traité avec des mesures de premiers soins simples qui comprennent la prévention de l’exposition au froid et le réchauffement.

Le réchauffement peut être accompli en trempant la zone affectée dans de l’eau tiède (pas chaude) pendant 15 à 30 minutes. Le réchauffement à l’aide de sources de chaleur telles que des poêles ou des coussins chauffants doit être évité, car cela peut entraîner des brûlures.

Lorsque votre peau commence à se réchauffer, vous pouvez ressentir des douleurs ou des picotements. Vous pouvez prendre un analgésique en vente libre comme l’ibuprofène pour soulager tout inconfort.

Au cours de cette phase de gelure, votre peau commencera à passer d’une couleur rougeâtre à une couleur plus pâle. Dans certains cas, il peut apparaître bleu.

Des cristaux de glace peuvent commencer à se former dans votre peau. En tant que tel, la zone affectée de votre peau peut avoir une sensation dure ou gelée lorsque vous la touchez.

Votre peau peut également commencer à se réchauffer à ce stade et vous pouvez observer un gonflement. C’est un signe que des dommages aux tissus de votre peau commencent à se produire. Les tissus sous votre peau sont encore intacts, mais un traitement médical rapide est nécessaire pour éviter d’autres dommages.

Le réchauffement doit avoir lieu dès que possible. Votre médecin vous prescrira des analgésiques pour soulager la douleur qui survient lors du réchauffement. Après le réchauffement, ils envelopperont la zone blessée afin de la protéger. Des fluides intraveineux (IV) peuvent également être administrés pour vous garder hydraté.

Après le réchauffement, des cloques remplies de liquide peuvent se développer dans la zone touchée. Votre peau peut sembler bleue ou violette. Vous pouvez également observer un gonflement et ressentir une sensation de brûlure ou de picotement.

Si vous avez des cloques, votre médecin peut les drainer. Si des cloques apparaissent infectées, on vous prescrira également une cure d’antibiotiques pour traiter l’infection.

De nombreuses personnes peuvent se remettre complètement d’une engelure superficielle. Une nouvelle peau se formera sous les cloques ou les croûtes. Cependant, certaines personnes peuvent avoir des problèmes permanents qui peuvent inclure des douleurs ou des engourdissements dans la zone gelée.

Les engelures profondes sont le stade le plus grave des engelures et affectent à la fois votre peau et les tissus qui se trouvent en dessous.

Si vous souffrez d’engelures profondes, la peau de la zone peut avoir un aspect bleu ou taché. Il peut se sentir engourdi par des sensations telles que le froid ou la douleur. Les muscles proches de la zone touchée peuvent ne pas fonctionner correctement. Des cloques remplies de sang peuvent également se développer chez les personnes atteintes de gelures profondes.

Les gelures profondes nécessitent des soins médicaux immédiats. Comme pour le traitement des engelures superficielles, votre médecin réchauffera la zone. Ils vous donneront des analgésiques, envelopperont la zone et peuvent fournir des fluides IV.

Si vous avez des engelures profondes, vous pouvez également recevoir un type de médicament appelé « anti-caillots ». Les cas très graves de gelures peuvent entraîner le développement de caillots sanguins. Ce type de médicament peut aider à améliorer le flux sanguin vers la zone lésée.

Après le réchauffement, la zone apparaîtra noire et dure au toucher. Cela est dû à la mort des tissus dans la zone touchée. De grosses cloques peuvent également se développer.

Votre médecin peut attendre plusieurs semaines après votre engelure afin de déterminer l’étendue complète des dommages. Dans certains cas, une procédure ou une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour retirer les tissus morts. Par exemple, un orteil gravement endommagé par une engelure profonde peut devoir être amputé.

Comme dans certains cas de gelures superficielles, les personnes qui ont eu des gelures profondes peuvent avoir des problèmes durables qui peuvent inclure des douleurs ou des engourdissements ainsi qu’une sensibilité accrue au froid dans la zone gelée.

Les engelures se produisent lorsque votre peau et les tissus sous-jacents sont endommagés par l’exposition au froid.

Frostbite a plusieurs étapes. Certains, comme l’engelure, ne causent pas de dommages permanents à la peau et peuvent être traités avec les premiers soins de base. D’autres, comme les engelures superficielles et les engelures profondes, nécessitent des soins médicaux rapides pour éviter des dommages permanents.

Assurez-vous de suivre les conseils ci-dessous pour éviter les engelures :

• Soyez au courant des prévisions météorologiques. Évitez de passer de longues périodes par temps froid et d’entrer en contact direct avec des surfaces métalliques ou de l’eau lorsque vous êtes dans le froid.
• Habillez-vous convenablement par temps froid. Portez des choses comme des mitaines ou des gants, des chapeaux qui couvrent vos oreilles, des foulards, des lunettes de soleil ou des masques de ski. Les vêtements de dessus doivent être imperméables et coupe-vent.
• Changement enlevez vos vêtements mouillés dès que vous le pouvez.
• Restez hydraté et mangez des repas nutritifs. Évitez l’alcool, car il peut vous faire perdre plus rapidement de la chaleur corporelle.
• Être capable de reconnaître les signes d’engelures. N’oubliez pas que l’engelure est un précurseur de gelures plus graves. Si vous ou quelqu’un d’autre semble développer des engelures, demandez de la chaleur et des soins médicaux dès que possible.