Infusion de fleurs de sureau : un remède préhistorique

Infusion de fleurs de sureau : un remède préhistorique

Vous avez les reniflements ? Le thé aux fleurs de sureau est la réponse !

1. Combattre la grippe et les infections

La fleur de sureau est diurétique, laxative, antiseptique, antivirale et possède également des propriétés anti-inflammatoires. Les fleurs sont connues pour leur teneur élevée en antioxydants et en vitamine C, idéales pour renforcer votre système immunitaire. La fleur de sureau aide également à lutter contre la grippe et les troubles respiratoires en encourageant l’eau à quitter le corps, ce qui vous aide à « évacuer la transpiration ».
« Les composés de sureau peut inhiber directement l’entrée et la réplication virales dans les cellules humaines, tout en renforçant le système immunitaire. Qu’est-ce que notre étude a montré est que la commune sureau possède un puissant effet antiviral direct contre virus de la grippe», a déclaré le Dr Golnoosh Torabian.

2. Nez qui coule et allergies

La fleur de sureau contient des tanins qui créent une action astringente, aidant à assécher les yeux et le nez qui coulent. Ceci à son tour est une bouée de sauvetage pour prévenir ce que j’appelle le «syndrome du nez rouge» dû à un gonflement excessif de vos yeux et de vos yeux. La fleur de sureau agit également pour réduire l’inflammation et l’irritation.

3. SARM, H5N1 et antiseptique

Des recherches menées en Irlande ont montré que la fleur de sureau était également d’une efficacité impressionnante dans la lutte contre divers agents pathogènes hospitaliers tels que le Staphylococcus aureus résistant à la méthicilline (SARM)1. Cette étude et d’autres telles que l’étude susmentionnée de 1995 où à Hadassah, des études ont montré comment la fleur de sureau peut être efficace contre les souches de grippe humaine, porcine et aviaire.

4. Détente

Comme fleurs de sureau goûter ainsi bon et a tellement d’avantages il est facile d’ignorer ce que le thé vous fait ressentir. La fleur de sureau est souvent utilisée dans des situations pour se calmer ou se détendre. Les fleurs de sureau ont des propriétés nervines relaxantes, qui soutiennent le système nerveux pendant les périodes de stress. Il peut aider à apaiser les nerfs et l’anxiété et peut aider à réduire les symptômes de la dépression.

5. Peau et articulations saines

Les fleurs contiennent des flavonoïdes, dont le plus important est peut-être la quercétine qui aide à réduire le stress oxydatif dans le corps. Cela aide à protéger la peau, les articulations et les vaisseaux sanguins contre les dommages. Il est couramment utilisé dans les crèmes pour la peau et est souvent recommandé aux personnes souffrant d’arthrite.

6. Cholestérol

La fleur de sureau peut aider à réduire le taux de cholestérol et de sucre dans le sang dans le corps. On a constaté que la quercétine flavonoïde contenue dans la fleur de sureau réduisait cholestérol niveaux et fonctionnent de la même manière que l’insuline sur le corps.