Je n’ai mangé que des aphrodisiaques pendant une journée juste pour voir ce qui se passerait

Je n’ai mangé que des aphrodisiaques pendant une journée juste pour voir ce qui se passerait

J’ai toujours été un peu curieuse des aliments aphrodisiaques. Je veux dire, des aliments qui peuvent améliorer votre libido ? Cela semble assez incroyable.

Mais même si j’ai mangé des aliments aphrodisiaques comme des huîtres crues, du champagne et du chocolat ici et là, je n’ai jamais remarqué de différence. Là encore, je n’en ai jamais eu un tas à la fois.

Étant donné que je suis une fille tout-en-un et que je pense que le concept d’aliments qui peuvent vous rendre excité est une sorte de BS, j’ai décidé de faire une petite expérience : je ne mangerais que des aphrodisiaques pendant une journée et je verrais ce qui se passerait.

J’ai recruté la sexologue clinicienne Kat van Kirk, Ph.D., auteur de La solution du sexe marié, pour me donner des conseils sur ce que je devrais manger et pourquoi. Et bien sûr, je voulais son avis sur la façon dont les aliments aphrodisiaques sont censés fonctionner.

« La consommation d’aliments aphrodisiaques peut augmenter le flux sanguin vers les organes génitaux, libérer des substances biochimiques naturelles dans le corps pour vous aider à vous sentir plus excité et détendu, ou fournir des nutriments qui améliorent la santé des organes sexuels », dit-elle. En conséquence, ils peuvent augmenter votre excitation, votre énergie, votre température corporelle ou votre fréquence cardiaque, vous mettant dans l’ambiance. Certains aliments, note-t-elle, peuvent également vous exciter simplement parce qu’ils sont associés au sexe.

Elle m’a rempli d’une multitude d’options aphrodisiaques de sorte que lorsque Aphrodisiac Fest 2015 est arrivé, j’étais prêt à partir. (Juste pas comme ça… pas encore.)

Van Kirk dit que le jury ne sait toujours pas quelle quantité d’aphrodisiaque devrait manger pour ressentir les effets, donc j’ai juste eu beaucoup de tout.

Voici ce que j’ai mangé :

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Petit déjeuner : Bananes au miel et café

Voici pourquoi: Les bananes regorgent de vitamine B et de potassium, qui seraient tous deux importants pour la production d’hormones sexuelles, et le miel était utilisé à l’époque médiévale pour favoriser le désir sexuel. Il contient également du bore, qui aide le corps à métaboliser et à utiliser les œstrogènes. Qu’en est-il du café ? Son parfum a été trouvé pour augmenter l’excitation des femelles dans une étude sur les rats publiée dans la revue Pharmacologie, biologie et comportementce qui explique probablement pourquoi je suis ridiculement excité pour ma tasse du matin.

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Collation : une poignée de graines de citrouille et un demi-avocat

Voici pourquoi: Les graines de citrouille sont remplies de magnésium, ce qui peut aider à réduire l’anxiété et aider à la production de certaines hormones sexuelles. Les niveaux élevés de vitamine E des avocats peuvent augmenter les niveaux d’énergie afin que vous puissiez apporter votre jeu A au lit.

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Déjeuner : Huîtres crues et Champagne

Voici pourquoi: Les huîtres sont remplies de zinc, qui est censé stimuler votre libido. Ils contiennent également des acides aminés qui peuvent déclencher une augmentation des niveaux d’hormones sexuelles, selon une étude présentée à l’American Chemical Society. J’ai aussi bu du champagne parce que… journée à boire ! Mais il y a aussi une raison légitime : l’alcool peut aider une personne à se détendre, ce qui vous permet de vous mettre plus rapidement dans l’ambiance.

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Snack : Churros enrobés de cannelle dans une sauce au chocolat

Voici pourquoi: La cannelle réchauffe votre corps et, semble-t-il, votre libido. Le chocolat provoque un pic de la dopamine, l’hormone du bien-être, qui peut alors vous préparer à partir.

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Dîner : Plus d’huîtres et de pastèque

Voici pourquoi: Des chercheurs de Texas A&M ; L’université dit que la pastèque contient des ingrédients qui provoquent des effets similaires au Viagra sur vos vaisseaux sanguins et pourraient augmenter votre libido. Aussi, les huîtres !

Alors, mon orgie de nourriture aphrodisiaque a-t-elle vraiment fonctionné ? Peut-être…

Mon mari, Chris, m’a rejoint pour le déjeuner et le reste de la journée, ce qui a peut-être aidé ou blessé. Exemple : Lorsque notre énorme déjeuner d’huîtres crues est arrivé, Chris, qui est chef, a commencé à parler de la « mignonette » et de la « liqueur » sur les huîtres. Comme je ne parle pas Chef, je me suis embrouillé (il y a Vodka dans nos huîtres ? Déception totale) et lui a demandé de parler comme une personne normale. J’ai découvert que la mignonette est du vinaigre et des épices (essentiellement une vinaigrette italienne raffinée) et que l’alcool est le liquide contenu dans les huîtres (essentiellement du jus d’huîtres), mais nous avons commencé à nous chamailler dans le processus.

Puis, en partant, il m’a fait remarquer en plaisantant que j’avais de la réséda sous les dents, ce qui ne m’a pas vraiment donné envie de lui sauter les os sur-le-champ.

Mais le reste de notre exploration de la nourriture aphrodisiaque était génial. Nous avons couru dans différents restaurants, dégustant de la nourriture, sirotant des boissons et appréciant simplement la compagnie de l’autre.

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À la fin de la nuit, cependant, je ne me sentais pas différent, juste un peu nauséeux à cause de toutes les huîtres et sucreries. J’étais déçu, mais van Kirk a souligné que les aphrodisiaques peuvent mettre un certain temps à se manifester, selon le métabolisme de chacun. Je n’étais pas convaincu mais j’ai décidé d’attendre.

Mais le lendemain, j’avais l’impression que tous ces aliments commençaient à faire effet. Ce n’était rien de fou, et je ne suis pas sûr que j’aurais remarqué si je ne surveillais pas de manière obsessionnelle ma libido, mais je me sentais vraiment un peu différent.

Donc, même si ma journée de manger uniquement des aliments aphrodisiaques ne m’a pas vraiment transformé en un maniaque furieux et fou de sexe, c’était une expérience amusante, surtout lorsque Chris s’est joint à nous. Nous avons passé du bon temps en couple, mangé de délicieux aliments aphrodisiaques, et , mini-argument mis à part, en a passé la majeure partie à rire.

Et vraiment, rien n’est plus sexy que ça.

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Korin Miller est un écrivain, un nerd du référencement, une épouse et la mère d’un petit mec de 2 ans nommé Miles. Korin a travaillé pour Le Washington Post, Nouvelles quotidiennes de New Yorket Cosmopolite, où elle en a appris plus que quiconque sur le sexe. Elle a une dépendance malsaine aux gifs.

Korin Miller Korin Miller est un écrivain indépendant spécialisé dans le bien-être général, la santé et les relations sexuelles, et les tendances de style de vie, avec des travaux apparaissant dans la santé des hommes, la santé des femmes, le soi, le glamour, et plus encore.

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