Kinésithérapie – Balansana

Kinésithérapie – Balansana

Kinésithérapie

In Balansana worden volgende kinesitherapeutische behandelingen aangeboden :

THERAPIE BIJ VOLWASSENEN EN TIENERS

DÉTENTE

Relaxatie est je lichaam en geest tot ontspanning brengen. Dit is een natuurlijk gegeven als je in balans bent. Wanneer er teveel couvrant en stress aanwezig zijn, voel je de nood aan relaxatie. Tijdens de relaxatie-sessies kunnen volgende technieken aangeleerd worden : ademhalingstechnieken, de actieve en passieve relaxatie, bodyscan, visualisaties, meditatieve technieken. Ook kunnen er ontspannende massages gegeven worden. Volgende klachten komen in aanmerking: depressie, burn out, chronische pijnen, slaapproblematiek, paniekaanvallen, hyperventilatie, faalangst, piekeren,…

Pour vous relaxer, vous pouvez compter sur Saskia De Muynck, Kim Heirman, Elke Derynck, Katrien De Pryck et Anneleen Dijkstra.

MANUEL LYMFEDRAINAGE VOLGENS VODDER

Lymfedrainage Vodder est een zachte manuele techniek, waarbij met cirkelvormige bewegingen het lymfevatenstelsel gestimuleerd wordt.
De werking hiervan est drainerend, zuiverend, relaxerend en het stimuleert ook de immuniteit. Het kan toegepast worden bij tal van therapieën : na borstkanker (al dan niet met wegname okselklieren), tijdens de relaxatie, constipatie, prikkelbare darm, oedeem in de ledematen, hoofdpijn, sinusitis, littekens, contusies,…

Voor de manuele lymfedrainage kan je terecht bij Kim Heirman et Katrien De Pryck.

DIEPTEMASSAGE

Aanraken est van oudsher een instinctief gebruik om te genezen. Amna (=massage) ontstond en Chine en waaide over naar Japan (shiatsu), om zo in het Westen terecht te komen. Tijdens de dieptemassages maden we in de diepte spanningen en spierknopen los door gebruik te maken van verschillende technieken : triggerpoint, deep tissue-technieken, stretch-technieken, mobilisaties, cupping. Volgende klachten komen in aanmerking: pijnklachten (bv thv nek, rug, hoofd,…), stress, spanningen, slechte doorbloeding, algemeen ‘vastzitten’,…

Voor de dieptemassage kan je terecht bij Saskia De Muynck, Kim Heirman, Elke Derynck, Philippe Vandenberghe et Anneleen Dijkstra.

ZWANGERSCHAPSBEGELEIDING

Zwangerschapsbegeleiding of perinatale kiné biedt oefeningen voor en na de bevalling.
De prenatale kine bereidt je voor op de bevalling via ademhalings- en ontspanningsoefeningen, je krijgt houdingsadvies, en tips bij rug- en bekkenpijnen. Vanaf de 28e semaine kan je starten.
Tijdens de postnatale kine geven we de bevallen vrouwen oefeningen om de algemene conditie en spiertonus te normaliseren. Il est talon belangrijk om je bekken terug te stabilisateur via oefeningen van de bekkenbodem en de buik- en rugspieren. Dit doen we preventief om verzakkingen en urineverlies te voorkomen. Na 6 weken kan je hiermee beginnen, bij een bevalling via een keizersnede vanaf 8 weken.

Voor de zwangerschapsbegeleiding kan je terecht bij Kim Heirman, Elke Derynck, Katrien De Pryck et Anneleen Dijkstra.

RÉVALIDATION ORTHOPÉDIQUE

Orthopedische revalidatie est gericht op herstel na een operatieve ingreep ter hoogte van de spieren, pezen, botten en gewrichten of na een trauma tijdens het sporten, thuis of op het werk. Voorbeelden hiervan zijn meniscus operatie, voorste kruisband reconstructie, breuken, prothese-chirurgie, rotatorcuff-scheur…
Het doel van de revalidatie est het herstellen van mobiliteit en stabiliteit van een gewricht, het verminderen van pijn en het verbeteren van zowel coördinatie als kracht. Na een prise gesprek wordt een specifiek behandelplan opgemaakt om zo de belastbaarheid van het lichaam optimaal te herstellen. Volgende technieken kunnen toegepast worden : spierversterkende oefentherapie, mobilisaties en rekkingen, evenwichts- en coördinatietraining, gangreëducatie en thuisoefeningen.

Voor de orthopedische revalidatie kan je terecht bij Philippe Vandenberghe.

THÉRAPIE MANUELLE

Door het toepassen van bepaalde handgrepen probeert een therapeut een gestoorde gewrichtsstand en -functie te herstellen. De manuele behandelingstechnieken omvatten oa mobilisaties, oscillaties en zachte manipulaties van de gewrichten, mobilisaties technieken tijdens bewegingen, neurogene mobilisaties, stretching-technieken, diepe dwarse fricties, triggerpointbehandeling, harmonerende technieken, medische oefentherapie en trainingstherapie, stabilisatieending tijdens bewegingen , coördinatieoefeningen, bewegingsadvies, rug- en nekscholing…
Elke manueel therapeutische behandeling wordt voorafgegaan door een vraaggesprek en een uitgebreid functieonderzoek. Daardoor zal de therapeut achterhalen of een bepaald lichaamsdeel normaal functioneert en beweegt zoals het hoort. Met provocatietesten en functietesten (gewrichtstesten, spiertesten, neurologische testen, coördinatietesten ea) kunnen de plaats, de graad, de ernst en de oorzaak opgespoord worden. Volgende klachten komen in aanmerking: nek- en rugpijn, klachten aan de ledematen, hoofdpijn en kaakproblematieken,… Zowel bij sharp als chronische problemen.

Voor de manuele therapie kan je terecht bij Katrien De Pryck, Philippe Vandenberghe et Anneleen Dijkstra.

THERAPIE BIJ CHRONISCHE PIJN (syndrome)

Het doel van deze therapie est niet om de pijn weg te krijgen, wel om het lijden te verminderen. We streven naar een zo functioneel mogelijk leven. Deze technieken kunnen toegepast worden bij chronische lage rugpijn, chronische whiplash, chronische nekpijn, fibromyalgie en CVS. Er wordt gebruik gemaakt van de volgende methoden :

Pijneducatie :

In deze sessie wordt uitgelegd wat pijn est. Er wordt ingegaan op de mecanismes die hierachter zitten, evenals het verschil tussen aigu pijn en chronische pijn. Het doel van deze sessie est om een ​​duidelijk inzicht te verkrijgen in wat nu die pijn veroorzaakt.

Exposition graduée :

Via een dagboek wordt gekeken naar dagindeling en structuur. Belangrijk hierbij zijn het dag- en nachtritme, evenals het zoeken naar balans tussen activiteiten en rustmomenten. Er wordt bijgestuurd waar nodig. Een stap terugzetten est vaak nodig.

Activité notée

Wanneer de patient er klaar voor is, kan er terug langzaam fysiek opgebouwd worden. De keuze van ‘oefening’ wordt samen bepaald en est vooral zeer functioneel. Dit kan gaan van poetsen en strijken naar wandelen en fietsen.

Voor deze therapie bij chronische pijn kan je terecht bij Katrien De Pryck.

THERAPIE BIJ KINDEREN

Onderzoek motorisé
Bij vermoeden van motorische problemen kan een onderzoek objectief in kaart brengen welke de sterktes en zwaktes zijn van het kind. Daaruit wordt afgeleid of motorische ondersteuning nodig est hoe dit best aangepakt wordt.
Ontwikkelingsstimulatie
De vroege ontwikkeling van een kind verloopt via enkele motorische mijlpalen zoals, omrollen, zitten, kruipen, staan,… Bij sommige kinderen est deze ontwikkeling vertraagd of afwijkend. Via de juiste oefeningen en conseils et conseils aan de ouders worden kinderen extra begeleid in het bereiken van deze mijlpalen.
Stimulatie grove en fijne motoriek
Grove motoriek bestaat oa uit evenwicht, balvaardigheid, maar ook fietsen en aankleden. Tot fijn motorische activiteiten behoren oa knippen, plakken en werken met klein materiaal (lego, parels).
Een apart onderdeel van fijne motoriek is de schrijfmotoriek die een complex geheel vormt van vaardigheden zoals zithouding, pengreep, glijbeweging,…
Type10
Leren typen met 10 vingers kan een uitdaging zijn, maar met dit programma speciaal ontwikkeld voor kinderen vanaf 9jaar wordt het op een speelse manier aangebracht. Het is ook geschikt voor kinderen met leer- of ontwikkelingsmoeilijkheden.
Relaxation à Sherborne
Relaxatie en ademhaling aangepast aan de leeftijd van het kind om samen met de ouders of zelfstandig uit te voeren kan helpen bij stress gerelateerde klachten en slaapproblemen. De Sherborne bewegingspedagogiek beoogt naast de motorische en cognitieve ontwikkeling, ook het zelfvertrouwen en vertrouwen in anderen.
Ademhalingskiné (drainage autogène)
Door middel van geassisteerde autogene drainage kunnen slijmpjes in de longen gemobiliseerd, verzameld en opgehoest worden. Indien nodig wordt ook info gegeven over aërosol, puffers en hygiëne van de bovenste luchtwegen.

Voor deze therapieën kan je terecht bij Elke Derynck.

BÉBÉ MASSAGE

In vele culturen hoort babymassage tot de dagelijkse verzorging van de baby. Net als bij volwassenen kan massage bij baby’s een weldadige en ontspannende ervaring zijn. Daarnaast stimuleert babymassage de motorische en sensorische ontwikkeling, hechting met de ouders en algemeen welbevinden. Le babymassage peut être rédigé de 6 semaines à 9 mois.

Pour babymassage kan je terecht bij Kim Heirman et Elke Derynck.

ALL INFO OVER DE TARIEVEN, DUURTIJD EN TERUGBETALING : ZIE PRAKTISCH.