Le stress peut-il causer un glaucome ? | Rivière Toms

Le stress peut-il causer un glaucome ? | Rivière Toms

Le stress affecte tout le monde à un moment ou à un autre. Vous remarquerez peut-être que votre niveau de stress augmente lorsque vous subissez beaucoup de pression ou que vous vous trouvez dans une situation accablante.

Bien que le stress ne soit pas toujours une mauvaise chose, il peut avoir un impact physique sur votre corps. Le stress joue un rôle dans divers problèmes, notamment les affections cutanées, les maux de tête, les problèmes cardiaques et l’hypertension artérielle. Cependant, le lien entre le stress et les yeux, en particulier la pression oculaire, n’est pas entièrement compris.

Le stress chronique n’est pas un facteur de risque connu de glaucome primaire à angle ouvert ou à grand angle. Il s’agit du type de glaucome le plus courant, causé par un blocage du système de drainage de l’œil, qui crée une lente augmentation de la pression intraoculaire.

Cependant, le stress a le potentiel de déclencher une crise de glaucome aigu à angle fermé. Contrairement au glaucome à angle ouvert, le glaucome à angle fermé est une urgence médicale caractérisée par des symptômes tels qu’une douleur soudaine et une vision floue.

Combattre le glaucome avec la méditation de pleine conscience

Certaines études ont suggéré que le stress psychologique peut augmenter la pression oculaire. La relation n’est pas connue, mais il se peut que certaines hormones et produits chimiques libérés pendant les périodes de stress puissent affecter les récepteurs de l’œil.

Il va donc de soi que la réduction du stress peut être utile pour la gestion du glaucome. Une étude a examiné la PIO chez des patients atteints de glaucome primaire à angle ouvert avant et après avoir participé à des séances de méditation quotidiennes de 60 minutes pendant 21 jours. Il a constaté que « 75% des patients qui pratiquaient la méditation avaient une baisse de plus de 25% de la pression oculaire ». Un deuxième groupe, qui n’a pas médité, n’a connu aucun changement significatif de la PIO.

Le point à retenir est que vous ne devriez pas trop vous inquiéter de développer un glaucome en raison du stress seul. Cependant, si vous êtes à risque de glaucome, en particulier de glaucome à angle fermé, prendre des mesures pour gérer votre stress peut vous aider. Et si vous souffrez de glaucome, des techniques de réduction du stress combinées à des thérapies éprouvées peuvent aider à gérer cette maladie.

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